Салаты с морепродуктами
Салаты с морепродуктами уникальны. Они содержат большое количество йода, белка, витаминов и микроэлементов. Кроме того, дары моря содержат минимальное количество жира, поэтому считаются еще и важным диетическим продуктом. Самое сложное в приготовлении салатов – обработка морепродуктов (креветок или кальмаров): их чистят и проваривают.
Сортировать по:
Греческий салат с морепродуктами в любом наборе просто готовится и подходит к любому столу. В этом варианте готовим салат из классических, для греческого салата ингредиентов, из морепродуктов берем креветки.
Ингредиенты
помидоры черри,
огурец,
огурцы,
болгарский перец сладкий,
креветки,
креветки замороженные,
сыр фета,
лук зеленый,
маслины,
для заправки:,
сок лимона,
лимонный сок,
масло оливковое,
базилик,
базилик свежий,
соль,
прованские травы
30 мин
Королевский салат с морепродуктами – это восхитительное блюдо к торжественному мероприятию. По-настоящему царский внешний вид и насыщенный богатый состав, придают закуске статус высокой кухни.
Ингредиенты
кальмары,
креветки очищенные замороженные,
крабовые палочки,
укроп,
сыр твердый,
майонез,
икра красная,
соль,
перец черный молотый
50 мин
526
Салат с морепродуктами и икрой – это по-настоящему королевское угощение для вашего праздника. Такая закуска порадует интересным вкусом, привлекательной подачей и питательностью.
Ингредиенты
кальмары,
креветки замороженные,
икра красная,
картофель,
яйцо,
майонез
35 мин
Крабовый салат с морепродуктами порадует вас своим нежным и приятным вкусом, питательностью и привлекательной подачей. Такая несложная в исполнении закуска идеально подойдет для вашего домашнего праздника.
Ингредиенты
крабовые палочки,
креветки замороженные,
огурцы,
кукуруза консервированная,
яйцо,
майонез,
петрушка,
перец черный молотый
30 мин
Овощной салат с морепродуктами – это кулинарное блюдо, представляющее собой комбинацию свежих овощей и морепродуктов, которые объединяются для создания гармоничного и питательного блюда. Этот салат часто подается как легкая закуска или самостоятельное блюдо.
Ингредиенты
картофель,
помидоры,
креветки очищенные замороженные,
крабовые палочки,
яйцо,
перец красный молотый,
майонез
30 мин
278
Теплый салат с морепродуктами – это прекрасный способ порадовать себя разнообразием вкусов и ароматов в одном блюде. Комбинация свежих морепродуктов и зелени наполняет салат яркостью, создавая ощущение праздника.
Ингредиенты
креветки замороженные,
авокадо,
помидоры черри,
лук репчатый,
салат латук,
болгарский перец сладкий,
масло растительное,
уксус белый винный,
уксус винный красный,
чеснок,
петрушка,
соль,
перец черный молотый
20 мин
333
Для быстрого перекуса подойдет богатый белками салат из морепродуктов. Благодаря своем необычному вкусу такое блюдо никогда не приедается, а на его приготовления вам понадобится несколько минут.
Ингредиенты
кальмары консервированные,
креветки свежие,
мидии,
крабовые палочки,
икра красная,
яйцо перепелиное,
йогурт
20 мин
90.4 кКал
5280
Аппетитный и легкий салатик с авокадо и креветками поможет вам вкусно начать день или легко окончить его, без вреда для фигуры. Сочетание авокадо с креветками дарит салату кремовость и особенный аромат, который усиливает специальная заправка.
Ингредиенты
авокадо,
креветки свежие,
зелень,
лимонный сок,
сок лайма,
перец черный молотый,
соль,
масло оливковое
10 мин
87.7 кКал
3034
Салат из морепродуктов и пекинской капусты может быть очень питательным перекусом или заменить вам легкий ужин. Готовится такой салат быстро и очень просто.
Ингредиенты
масло оливковое,
лимонный сок,
капуста пекинская,
кальмары,
креветки свежие,
маслины,
перец черный молотый,
соль
30 мин
171.66 кКал
12932
Салат «Нептун» с морепродуктами станет прекрасным блюдом на ваш семейный или праздничный стол. Он невероятно вкусный, сытный и нежный.
Ингредиенты
кукуруза консервированная,
крабовые палочки,
кальмары,
огурцы,
яйцо,
майонез,
кориандр,
перец душистый горошек,
петрушка,
лавровый лист,
соль,
перец черный молотый
30 мин
447
Сегодня мы приготовим салат Цезарь без курицы, а точнее, мы заменим ее креветками. Все мы привыкли, что салат Цезарь великолепно сочетает в себе свежие овощи, знаменитый соус, хрустящие гренки и куриное филе.
Ингредиенты
листовой салат,
помидоры черри,
сыр пармезан,
креветки свежие,
батон,
соль,
масло оливковое,
лимонный сок,
для соуса:,
масло оливковое,
яйцо,
масло растительное,
горчица,
лимонный сок,
бальзамический уксус,
анчоусы,
соль,
перец черный молотый
25 мин
44 кКал
28192
Перед вами рецепт простого и вкусного салата из морепродуктов. Сочетание кальмаров и креветок является очень удачным.
Ингредиенты
кальмары,
креветки свежие,
яйцо,
майонез,
соль,
зелень
30 мин
150.1 кКал
14136
Вашему вниманию представлен красивый, полезный и вкусный салат. Он с первого взгляда подкупает своей необычностью.
Ингредиенты
мидии маринованные,
сыр пармезан,
яйцо,
салатная смесь,
майонез,
соль
30 мин
163.2 кКал
14719
Салат с креветками и черри – вкусное и полезное блюдо. На такой салат требуется минимум времени и ингредиентов.
Ингредиенты
креветки свежие,
помидоры черри,
сыр моцарелла,
руккола,
бальзамический уксус,
масло оливковое,
соль,
перец красный молотый
20 мин
93.1 кКал
23694
Салат Цезарь с креветками и помидорами черри в последнее время набирает популярность и становится таким же востребованным, как и классическая версия данного салата. Блюдо, приготовленное по этому рецепту, получается легким, пикантным, сытным и оригинальным.
Ингредиенты
креветки тигровые,
помидоры черри,
сыр пармезан,
салат романо,
чеснок,
багет,
масло оливковое,
лимонный сок,
мёд,
яйцо перепелиное,
соль,
перец черный молотый,
для заправки:,
яичный желток,
лимонный сок,
анчоусы,
чеснок,
масло оливковое,
соль,
перец черный молотый
50 мин
131.9 кКал
22648
Вашему вниманию представлен один из вариантов знаменитого салат Цезарь. Любители морепродуктов по достоинству оценят это блюдо.
Ингредиенты
креветки свежие,
кальмары,
листовой салат,
багет,
чеснок,
сыр пармезан,
масло оливковое,
для заправки:,
анчоусы,
сок,
горчица,
чеснок,
масло оливковое,
соль,
перец красный молотый
35 мин
198.9 кКал
17221
Это блюдо – настоящий кладезь микроэлементов. Салат с креветками богат магнием, калием, цинком и йодом, которых так не хватает в наших широтах.
Ингредиенты
креветки свежие,
помидоры микадо,
болгарский перец сладкий,
маслины,
руккола,
сыр пармезан,
кунжут,
масло подсолнечное,
масло оливковое,
соль,
перец черный молотый,
лимонный сок
25 мин
96.8 кКал
10851
Вкусный, деликатесный салат, с оригинальным сочетанием ингредиентов. Такой салат отлично подойдет для праздничного стола или романтического ужина.
Ингредиенты
рис белый,
креветки свежие,
яичный белок,
огурцы,
кетчуп,
яблоки,
майонез,
соль
35 мин
147.4 кКал
12820
Морепродукты - это обязательный продукт правильного рациона. Очень вкусными получаются салаты на основе мидий.
Ингредиенты
мидии,
перец черный молотый,
листовой салат,
зелень,
лук репчатый,
петрушка,
укроп,
соль,
перец черный молотый
25 мин
44.3 кКал
3440
Морепродукты всё чаще занимают почетные места на современном праздничном столе, но не все решаются на такие эксперименты. А как хочется порой приготовить что-то новенькое, необычное и интригующее.
Ингредиенты
мидии,
огурцы,
яйцо,
укроп,
лук зелёный,
для заправки:,
сметана,
соевый соус,
лимонный сок,
горчица,
соль,
перец черный молотый
25 мин
80.72 кКал
3011
Лёгкий и полезный салат с морепродуктами и зелёным яблоком, горошком и огурцом в диетической и нежной заправке готовится быстро и не сложно.
Ингредиенты
креветки вареные,
яблоки (зеленые),
горошек зеленый консервированный,
огурцы,
листовой салат,
для заправки:,
масло оливковое,
лимонный сок,
дижонская горчица,
соль,
перец черный молотый
15 мин
138.31 кКал
4622
Салат для любителей морепродуктов и ценителей блюд из них. При соединении с другими ингредиентами креветки - казалось бы, постный продукт, раскрывается, и вкус их становится ярким и неповторимым.
Ингредиенты
кукуруза консервированная,
креветки свежие,
огурцы,
яйцо,
сметана,
майонез,
приправа (на выбор)
25 мин
112.39 кКал
21021
У этого салата очень интересная и необычная подача. Вместо индивидуальных салатниц мы будем использовать авокадо.
Ингредиенты
креветки свежие,
яйцо,
авокадо,
перец черный молотый,
сметана,
соевый соус,
зелень,
масло оливковое,
чеснок
10 мин
176.33 кКал
3986
Вкуснейший салат с дарами моря – мидиями. Они богаты ценными микроэлементами и некалорийны.
Ингредиенты
мидии замороженные очищенные,
помидоры свежие,
авокадо,
лук красный,
масло оливковое,
лимонный сок,
соль,
перец черный молотый,
зелень
30 мин
76.6 кКал
11267
Яркий, сочный и витаминный, такой салат точно без внимания не останется. Мидии в составе делают его особенным и даже праздничным – ведь это не просто смесь свежих овощей.
Ингредиенты
мидии,
яйцо,
белое сухое вино,
листовой салат,
помидоры свежие,
болгарский перец сладкий,
лук репчатый,
петрушка,
кинза,
уксус малиновый,
соль,
перец белый горошек,
масло оливковое,
чеснок,
базилик свежий,
масло оливковое,
лимонный сок
40 мин
49.8 кКал
2987
Салат с креветками, поданный в тарталетках, всегда привлекает внимание гостей. Вид у такой закуски очень праздничный.
Ингредиенты
креветки свежие,
яйцо,
болгарский перец сладкий,
чеснок,
сыр моцарелла,
икра красная,
майонез,
тарталетки
30 мин
156.7 кКал
7416
Очень легкий, свежий салат из креветок и зелени. Готовится быстро, выглядит аппетитно, содержит множество витаминов и микроэлементов.
Ингредиенты
зелень,
креветки королевские,
апельсин,
огурцы,
лайм,
лимон,
чеснок,
базилик свежий,
масло оливковое,
перец черный молотый,
соль
30 мин
42.6 кКал
18420
Любителям морепродуктов такой рецепт придется по вкусу: в состав входят доступные дары моря, и готовится салат очень быстро. Интересная заправка связывает вкус всех ингредиентов воедино.
Ингредиенты
мидии,
капуста морская,
огурцы,
крабовые палочки,
масло оливковое,
лимонный сок,
соевый соус,
горчица,
мёд,
соль,
перец черный молотый
20 мин
67.2 кКал
5839
Воздушный салат с пекинской капустой, зернами граната, кислинкой ананаса и нежными креветками – звучит очень аппетитно. Вкус у салата довольно контрастный: зерна граната заметно освежают нежную капусту с креветками.
Ингредиенты
капуста пекинская,
креветки свежие,
ананас консервированный,
гранат,
сметана,
масло оливковое,
лимонный сок,
дижонская горчица,
соль,
перец черный молотый,
зелень
20 мин
77.8 кКал
11545
Брокколи очень полезна для здоровья. Креветки содержат важные микроэлементы.
Ингредиенты
капуста брокколи,
креветки свежие,
лук репчатый,
болгарский перец сладкий,
сыр брынза,
йогурт,
листовой салат,
масло оливковое
30 мин
139.9 кКал
5130
Когда будничные салаты набили оскомину и хочется чего-нибудь необычного, самое время вспомнить про салат с мидиями. Праздничный, гурманский вариант легкого салата с мидиями и сыром удивит новым, насыщенным вкусом.
Ингредиенты
мидии замороженные очищенные,
кольца кальмара,
масло растительное,
зелень,
сыр моцарелла,
кедровые орехи,
помидоры черри,
масло оливковое,
прованские травы,
соевый соус,
бальзамический уксус,
соль,
перец черный молотый
30 мин
247.17 кКал
3844
«Цезарь» с королевскими креветками – отличный вариант классического салата. Любители морепродуктов оценят такую альтернативу.
Ингредиенты
креветки королевские,
масло оливковое,
чеснок,
каперсы,
сыр пармезан,
дижонская горчица,
анчоусы,
майонез,
салат романо,
оливки без косточек,
помидоры черри,
сухарики,
соль,
перец черный молотый
35 мин
221.93 кКал
10308
Кто не любит салат «Цезарь»? Если и найдутся нелюбители, то их мало. А для почитателей этого блюда рекомендуем версию с креветками – очень вкусно и неизбито.
Ингредиенты
салатная смесь,
креветки королевские,
белый хлеб,
помидоры черри,
сыр пармезан,
яйцо перепелиное,
чеснок сушеный,
чеснок,
масло сливочное,
майонез,
соль,
перец черный молотый
25 мин
140.5 кКал
19410
Потрясающий легкий салат с ананасом и морепродуктами - это отличная возможность вспомнить об ушедшем лете, а каково же оно на вкус? Сладковатый вкус ананаса, освежающий хрустящий салат и огурец, морские креветки, все это заправлено греческим йогуртом, который идеально сочетается со всеми ингредиентами и делает вкус салата более интересным и сбалансированным.
Ингредиенты
креветки свежие,
ананас консервированный,
огурцы,
сыр,
яйцо,
греческий йогурт,
листовой салат,
соль,
перец черный молотый
15 мин
98.2 кКал
15801
Мы привыкли готовить салат Цезарь с курицей и гренками. Сегодня мы немного изменим наше представление об этом салате и приготовим его с креветками и семгой.
Ингредиенты
креветки свежие,
лимонный сок,
мёд,
масло оливковое,
соль,
сыр пармезан,
листовой салат,
помидоры черри,
огурцы,
белый хлеб,
чеснок,
семга слабосоленая,
яйцо,
горчица,
бальзамический уксус
20 мин
111.6 кКал
20103
Сегодня мы приготовим салат с креветками и мидиями. Удачное и необычное сочетание хрустящего салата с морепродуктами, фруктами и пикантной заправкой придется вам по вкусу, и вы оцените это блюдо по достоинству.
Ингредиенты
креветки свежие,
мидии,
огурцы,
помидоры свежие,
яблоки,
груша,
лимон,
чеснок,
листовой салат,
петрушка,
укроп,
соевый соус,
масло оливковое,
соль,
перец черный молотый
25 мин
46.6 кКал
7072
Вкусный и быстрый салат, в котором идеально сочетается легкая горчинка и свежесть рукколы, сладковатый вкус черри и нежная текстура авокадо. Лимонный сок придает приятную кислинку, а кедровые орешки – потрясающий аромат и завершенность этой прекрасной композиции.
Ингредиенты
креветки свежие,
руккола,
авокадо,
помидоры черри,
кедровые орехи,
масло оливковое,
лимонный сок,
соль,
перец черный молотый
10 мин
160.9 кКал
12877
Сочные свежие листья хрустящего салата в сочетании с креветками и помидорами черри – отличная основа для легкого салата, но стоит добавить в него немного ветчины и кукурузы – перед вами уже сытный салат, который идеально заменит вам обед. Затратив всего 15 минут на его приготовление, вы насладитесь быстрым и вкусным перекусом, который прекрасно утолит чувство голода.
Ингредиенты
креветки свежие,
ветчина,
кукуруза консервированная,
помидоры черри,
листовой салат,
масло оливковое,
соль
15 мин
92.1 кКал
3760
Сочные креветки, хрустящие сухарики и свежая зелень – идеальное сочетание для вкусного салата. Листья салата придают салату летнюю свежесть, а креветки – морскую нотку.
Ингредиенты
креветки свежие,
батон,
яйцо перепелиное,
листовой салат,
соль,
перец черный молотый,
масло растительное,
майонез,
лимон
20 мин
144.7 кКал
6858
Когда хочется экзотики, можно приготовить салат с маринованными мидиями в масле. Кроме основного ингредиента, туда входят свежие огурцы, вареные яйца и майонез, однако роль этих продуктов только в том, чтобы выгодно подчеркнуть вкус морепродуктов.
Ингредиенты
мидии в масле,
яйцо,
огурцы,
майонез,
перец черный молотый,
зелень,
соль
20 мин
104.04 кКал
9677
Необычный салат из ананасов и креветок интересен своим вкусовым сочетанием: здесь соседствуют соленый вкус креветок, сладкие ананасы и кислые нотки лимонного сока. Сыр лучше всего использовать моцареллу, но если для вас найти ее проблематично, то можно купить любой.
Ингредиенты
креветки свежие,
ананас консервированный,
сыр,
греческий йогурт,
лимонный сок,
листовой салат,
масло оливковое,
зелень,
приправа (на выбор),
соль
25 мин
155.82 кКал
8251
Легкий в приготовлении салат-пятиминутка из маринованных мидий, шампиньонов и огурцов с помидорами органично впишется в романтический вечер на двоих. Если салат красиво сервировать, получится не хуже, чем в ресторане.
Ингредиенты
мидии в маринаде,
шампиньоны маринованные,
огурцы,
помидоры свежие,
петрушка,
масло оливковое,
дижонская горчица,
сок лайма,
лимонный сок,
смесь перцев,
соль
15 мин
41.4 кКал
4575
Максимально простой рецепт салата для любителей морепродуктов. Ингредиента всего три: яйца, ананасы из банки и креветки, далее все пропитывается майонезом.
Ингредиенты
яйцо,
ананас консервированный,
креветки консервированные,
майонез
20 мин
163.4 кКал
5778
Греческий салат с креветками станет приятным завершением трудного рабочего дня и настроит на романтический лад. Салат получается достаточно легким для усвоения за счет обилия свежих овощей, а обжаренные креветки добавляют ему пикантности.
Ингредиенты
креветки свежие,
огурцы,
помидоры черри,
сыр фета,
маслины без косточек,
чеснок,
листовой салат,
лук красный,
масло оливковое,
соль,
орегано,
перец черный молотый,
лимонный сок
205 мин
70.9 кКал
7429
Цезарем с креветками и сухариками останутся довольны те, кто любит морепродукты, ведь помимо тигровых креветок морской вкус присутствует в соусе в лице анчоусов. Для этого салата лучше всего приобрести салат ромэн, он сочный и хрустящий.
Ингредиенты
креветки тигровые,
сухарики,
чеснок,
масло оливковое,
каперсы,
сыр пармезан,
дижонская горчица,
анчоусы,
йогурт,
майонез,
салат романо,
помидоры черри,
оливки без косточек,
соль,
перец черный молотый
30 мин
139.4 кКал
8207
Оригинальный салат Цезарь с добавлением не только курятины, но и креветок. Он заправляется соусом из натурального йогурта, горчицы, чеснока, лимонного сока и оливкового масла.
Ингредиенты
куриное филе,
креветки королевские,
помидоры черри,
листовой салат,
батон,
чеснок,
масло оливковое,
сыр пармезан,
йогурт,
горчица,
лимонный сок,
соль,
перец черный молотый
50 мин
198.26 кКал
8092
Многие кулинары экспериментируют на тему приготовления салата «Цезарь». Наиболее удачное сочетание, по нашему мнению, это куриное мясо и креветки.
Ингредиенты
масло оливковое,
куриное филе,
креветки свежие,
листовой салат,
помидоры черри,
сыр пармезан,
чеснок,
белый хлеб,
йогурт,
горчица,
лимонный сок,
соль,
приправа (на выбор)
60 мин
112.4 кКал
12026
Вряд ли кому-то придется в очередной раз доказывать полезность морепродуктов. О том, что они отличаются содержанием большого количества полезных микроэлементов, знают, пожалуй, даже дети.
Ингредиенты
мидии,
лимон,
лук репчатый,
огурцы маринованные,
масло растительное
20 мин
52.5 кКал
3040
Для приготовления этого салат вам не потребуются особые кулинарные навыки: справиться с ним под силу даже начинающим поварам. К тому же, для приготовления этого блюда не требуется много времени. А если вам уже давно приелись традиционные салаты, то этот рецепт специально для вас.
Ингредиенты
креветки свежие,
руккола,
авокадо,
помидоры черри,
кедровые орехи,
лимонный сок,
масло оливковое,
приправа (на выбор)
20 мин
160.9 кКал
24696
Прекрасное сочетание ананасов, пекинской капусты, креветок и граната дарят незабываемый вкус салату, который придется по душе даже настоящим гурманам. Кроме того, весомым достоинством салата является его легкость и полезность, что, несомненно, не может не радовать тех, кто следит за фигурой.
Ингредиенты
капуста пекинская,
креветки свежие,
яйцо,
ананас консервированный,
гранат,
масло оливковое,
лимонный сок,
сметана,
горчица,
соль
40 мин
147.38 кКал
9319
10 самых часто используемых ингредиентов для “Салаты с морепродуктами”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Майонез
245
0.5
25
4
Креветки свежие
71
13.6
1
0.9
Масло оливковое
898
0
99.8
0
Яйцо
157
12.7
11.5
0.7
Кальмары
100
18
2.2
2
Огурцы
14
0.8
0.1
2.5
Лимонный сок
33
0.6
0.2
3.9
Чеснок
150.1
6.5
0.5
29.9
Листовой салат
16
1.5
0.2
3.1