• капуста пекинская
• кукуруза консервированная
• яблоки
• соль
• лимонный сок
• перец черный молотый

Постный салат с пекинской капустой и кукурузой примечателен легким и нежным вкусом, а также порадует своей универсальностью. Такая закуска подойдет как для семейного обеда, а также и для праздничного стола.

• опята маринованные
• картофель
• лук репчатый
• морковь
• масло растительное
• соль
• перец черный молотый

Постный салат с маринованными опятами – это оригинальная кулинарная идея, которая точно разнообразит как ваш домашний, так и праздничный стол. Такой салат получается более легким, при этом он отличается ярким вкусом и удивительной сочностью.

• грибы маринованные
• свекла
• горошек зеленый консервированный
• огурцы маринованные
• лук зеленый
• масло растительное
• горчица
• соль
• перец черный молотый

Постный салат с маринованными грибами получается невероятно сочным, ярким по вкусу и питательным. Такую закуску можно подавать как к домашнему столу, так и к праздничному.

• горошек зеленый
• морковь
• капуста морская
• для заправки:
• масло растительное
• лимонный сок
• горчица
• кориандр молотый
• приправа итальянские травы
• соль
• перец черный молотый

Постный салат с зеленым горошком идеально подойдет для веганов, вегетарианцев и постного меню. Такая закуска выходит достаточно питательной, аппетитной и невероятно вкусной.

• ананас консервированный
• яблоки
• сельдерей
• грецкий орех
• майонез низкокалорийный

Постный салат с консервированными ананасами порадует оригинальным вкусом, удивительной сочностью и привлекательной подачей. Приготовить такую закуску можно за считанные минуты.

• шампиньоны свежие
• огурцы маринованные
• горошек зеленый
• огурцы
• картофель
• морковь
• лук репчатый
• майонез обезжиренный
• масло растительное

Постный салат «Оливье» с грибами порадует интересным вкусом, питательными свойствами и аппетитной подачей. Более легкий вариант знаменитого салата идеально подойдет как для домашнего, так и для праздничного стола.

• рыбные консервы
• яйцо
• картофель
• морковь
• огурцы маринованные
• соль
• лук зеленый
• майонез обезжиренный
• укроп

Постный салат «Мимоза» с рыбными консервами – это невероятно вкусная, легкая и питательная закуска для вашего домашнего стола или праздника в кругу семьи. Такое угощение также примечательно простым кулинарным процессом.

• крабовые палочки
• капуста белокочанная
• морковь
• кукуруза консервированная
• зелень
• соль
• масло оливковое

Постный салат с крабовыми палочками овощной просто готовится, получается легким и будет у вас дополнением к основным блюдам постного стола. В этом варианте овощным набором берем капусту, морковь, консервированную кукурузу, зелень и заправляем салат оливковым маслом.

• для теста:
• мука
• вода
• сахар-песок
• ванильный сахар
• масло растительное
• сухие дрожжи
• соль
• для начинки:
• тыква
• яблоки
• сахар-песок
• вода

Постный пирог с тыквой и яблоками в духовке – это невероятно ароматное и сочное лакомство, которое подарит вам заряд бодрости и вкуса. Тыква и яблоки идеально дополняют друг друга, создавая уникальный вкусовой букет, который приятно порадует вас.

• морской коктейль
• огурцы
• помидоры
• лук красный
• лимонный сок
• болгарский перец сладкий
• соль
• масло оливковое

Постный салат с морепродуктами и разным набором других постных ингредиентов, дополнит ваше меню, будет полезным и вкусным. В этом варианте готовим постный салат из морского коктейля в масле со свежими овощами и заправим оливковым маслом.

• ананас консервированный
• мандарин
• руккола
• грецкий орех
• масло оливковое
• соль

Постный салат с консервированным ананасом представляет собой кулинарный шедевр. Закуска выглядит по-праздничному ярко и привлекательно.

• фасоль консервированная
• огурцы соленые
• лук репчатый
• морковь по-корейски
• масло растительное

Постный салат с солеными огурцами – это освежающее и легкое блюдо, в котором яркость свежих огурцов идеально гармонирует с пикантной соленостью. Насыщенный витаминами, этот салат – отличный выбор для постного стола.