Ирина Громова

Ирина Громова

Всем доброго времени суток! Я− Ирина Громова, и я утверждаю, что лучшее средство для борьбы со стрессом− вкусная и сбалансированная еда. Я окунулась в готовку с головой во время тяжёлых перемен в жизни и получила дело, которым хочу заниматься всё больше! Хочу, чтобы все поняли, что хорошее питание сохраняет в балансе не только физическое состояние, но и ментальное.

Интересы:

Игра на укулеле, бег, велосипедные прогулки, пикники.

Любимые блюда:

Уха классическая, шурпа из говядины, свекла по-корейски, тосты с авокадо.

Рецепты кулинара

Соленое тесто для лепки для детей

35 мин

334 кКал

Ингредиенты

  • мука пшеничная
  • соль
  • вода холодная
  • пищевой краситель

Все рано или поздно обращаются к рецепту соленого теста для лепки, когда готовят очередную поделку вместе со своим чадом. Лепка – полезное занятие для детей, так как развивает мелкую моторику рук, воображение и помогает освоить формы и цвета.

Помидоры по-корейски

65 мин

Ингредиенты

  • помидоры свежие
  • болгарский перец сладкий
  • укроп
  • масло растительное
  • чеснок
  • паприка
  • соль
  • уксус столовый 9%
  • петрушка
  • сахар-песок
  • кориандр

Помидоры по-корейски – такая закуска, которую и к праздничному столу подать не стыдно, и к обычному ужину подать удобно. Универсальность еще и в том, что ее можно скушать свежей, а можно приготовить так, чтобы закрыть на зиму в банки.

Роллы в домашних условиях

45 мин

167.8 кКал

Ингредиенты

  • лосось
  • рис круглозерный
  • сыр сливочный
  • огурцы
  • нори
  • заправка для риса
  • вода
  • кунжутные семена
  • лук зелёный

Роллы в домашних условиях вкусные и выглядят очень аппетитно! Попробуйте приготовить наши роллы. Немного тренировки и знание некоторых тонкостей приготовления – и вы сможете наслаждаться любимым блюдом прямо не выходя из дома.

Творожный пасхальный кулич

150 мин

289.58 кКал

Ингредиенты

  • молоко коровье
  • мука пшеничная
  • сахар-песок
  • сухие дрожжи
  • творог
  • масло сливочное
  • сахар-песок
  • соль
  • яйцо
  • мука пшеничная
  • цукаты
  • ванилин
  • лимонная цедра
  • куркума
  • изюм

Творожный пасхальный кулич точно стоит попробовать приготовить! Можно ли представить себе Пасху без традиционного кулича? Конечно же нет! На праздничном столе всегда стоит много угощений и всегда среди них можно найти творожный кулич. Приготовление пасхального блюда довольно хлопотное, поэтому не всегда хозяйки могут найти столько времени и сил, чтобы сделать его самостоятельно.

  • патиссон
  • вода
  • сахар-песок
  • соль
  • бадьян
  • перец белый горошек
  • тмин
  • лавровый лист
  • чеснок
  • уксус столовый 9%

Из-за необычной формы, патиссоны всегда привлекали внимание на любом столе. Вкусные маринованные патиссоны на зиму будут весьма полезны и вкусны, и к тому же самым популярным свойством является их низкая калорийность.

Кулич на сметане без молока

90 мин

293.2 кКал

Ингредиенты

  • мука пшеничная
  • яйцо
  • сахар-песок
  • сметана 26%
  • ванилин
  • масло сливочное
  • сода пищевая
  • соль
  • разрыхлитель теста
  • корица
  • изюм
  • цукаты
  • орехи
  • имбирь
  • куркума
  • мускатный орех

Предлагаем приготовить очень пышный сливочный кулич на сметане. Тесто получается по типу бисквитного.

Кулич на кефире бесподобный

210 мин

310.5 кКал

Ингредиенты

  • кефир
  • сухие дрожжи
  • сметана
  • масло сливочное
  • мука пшеничная
  • яйцо
  • сахар-песок
  • изюм
  • сахарная пудра
  • соль
  • масло растительное
  • кондитерская посыпка

Кулич на кефире бесподобный не зря так называется! Праздничный кулич – вкусная и ароматная выпечка. Данный рецепт приготовления кулича отличается простотой и доступностью всех ингредиентов.

  • огурцы
  • морковь
  • чеснок
  • сахар-песок
  • соль
  • приправа для корейской моркови
  • уксус столовый 9%
  • масло растительное

Вкусное соление по восточному рецепту, которое можно приготовить быстро и не стерилизуя. Огурцы получаются очень сочными, хрустящими и пикантными.

Джем из слив на зиму

25 ч

380 кКал

Ингредиенты

  • слива синяя
  • сахар-песок
  • корица
  • мята свежая

Выдался хороший урожай слив? Хочется приготовить новое лакомство из них на зиму? Вас порадует этот джем с мятой и корицей. Аромат у него просто непередаваемый.

  • куриное филе
  • киви
  • морковь по-корейски
  • яйцо
  • перец чёрный горошек
  • лавровый лист
  • майонез
  • яблоки
  • соль
  • перец черный молотый

Салат с курицей, киви и корейской морковью - нарядный салат, уложенный в форме кольца слоями, часто называют «Малахитовый браслет» за его красивый и неповторимый вид. Сочетание кислинки фруктов, пряной моркови и нежного мяса в одном блюде прекрасно гармонирует.

ПП оладьи на кефире

15 мин

214.8 кКал

Ингредиенты

  • кефир
  • мука овсяная
  • яйцо
  • мёд

Такое блюдо будет полезным и сытным завтраком для приверженцев правильного питания. Здоровая еда – это хорошо, но так хочется, чтобы она была при этом и вкусной.

Дрожжевые оладьи на кефире

120 мин

241.8 кКал

Ингредиенты

  • кефир
  • сухие дрожжи
  • яйцо
  • мука пшеничная
  • вода теплая
  • сахар-песок
  • соль
  • масло растительное

Оладьи обязательно должны быть пышными и румяными, иначе получатся блинчики. Так обидно, когда снятые со сковородки, они опадают.

1
2 3 4 5 6
...
17 18
Вперед

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением