Салат с фасолью

Салат с фасолью на зиму
Салат с фасолью на зиму

Перед вами рецепт вкусной и сытной заготовки на зиму. Сама по себе фасоль полна питательными веществами, а ее сочетание с овощами станет витаминным спасением в зимний период.

Ингредиенты

фасоль белая, 

помидоры свежие, 

болгарский перец сладкий, 

морковь, 

лук репчатый, 

соль, 

сахар-песок, 

чеснок, 

уксусная эссенция, 

масло растительное

13 ч

110.3 кКал

Салат с говядиной и фасолью
Салат с говядиной и фасолью

Салат, приготовленный по данному рецепту, станет отличным поводом собраться за семейным ужином. Также это блюдо является удачным вариантом для праздничного застолья.

Ингредиенты

говядина, 

фасоль консервированная, 

помидоры черри, 

болгарский перец сладкий, 

лук красный, 

салатная смесь, 

масло растительное, 

гранатовый соус, 

соль, 

перец черный молотый

30 мин

142.7 кКал

Салат с фасолью сухариками
Салат с фасолью сухариками

Салаты с фасолью принято готовить зимой, но любителям здоровой пищи, наверняка захочется разнообразить свой рацион. Этот салат относится не только к особенно полезным, но также очень сытным блюдам.

Ингредиенты

фасоль консервированная, 

кукуруза консервированная, 

салат айсберг, 

сухарики с сыром, 

майонез, 

чеснок

20 мин

135.4 кКал

Салат с кукурузой, фасолью и сухариками
Салат с кукурузой, фасолью и сухариками

Салат с кукурузой, фасолью и сухариками – это легкое и вкусное блюдо, которое состоит из трех основных компонентов: кукурузы, фасоли и сухариков (обычно гренок). Салат обычно заправляется маслом, уксусом, горчицей и медом, что придает ему богатый вкус.

Ингредиенты

для салата:, 

кукуруза консервированная, 

фасоль, 

яйцо, 

морковь, 

сухарики, 

лук красный, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

масло растительное, 

для заправки:, 

масло оливковое, 

горчица, 

мёд, 

уксус столовый 9%, 

соль, 

перец чёрный молотый

30 мин

238 кКал

Салат с фасолью вареной
Салат с фасолью вареной

Салат – это такое блюдо, которое приветствует различные эксперименты. Порой достаточно заглянуть в холодильник, достать имеющиеся продукты, нарезать, измельчить их и заправить соответствующим соусом.

Ингредиенты

фасоль белая, 

колбаса вареная, 

лук репчатый, 

яйцо, 

морковь, 

масло растительное, 

майонез, 

соль

13 ч

189.4 кКал

Салат с фасолью в томатном соусе
Салат с фасолью в томатном соусе

Фасоль – это идеальный ингредиент для множества вкусных салатов. А консервированный вариант поможет не только приготовить аппетитное блюдо, но и сэкономить время.

Ингредиенты

фасоль консервированная, 

яйцо, 

листовой салат, 

помидоры свежие, 

сыр пармезан, 

майонез, 

соль

25 мин

116 кКал

Салат с фасолью и шампиньонами
Салат с фасолью и шампиньонами

Вашему вниманию представлен вкусный и питательный салат с фасолью и шампиньонами. Несмотря на легкость в приготовлении и элементарную рецептуру, салат отличается прекрасным и пикантным вкусом.

Ингредиенты

фасоль консервированная, 

шампиньоны консервированные, 

морковь, 

лук репчатый, 

вода, 

чеснок, 

масло растительное, 

майонез, 

соль

30 мин

166.98 кКал

Салат с печенью и красной фасолью
Салат с печенью и красной фасолью

Салат с печенью и красной фасолью – это блюдо, состоящее из комбинации печени (обычно куриной, говяжьей или индейки), фасоли (чаще всего используется красная фасоль, но также возможны другие виды), овощей, и других ингредиентов, обычно приправленных соусом или заправкой. Этот салат обычно подается в холодном виде и предоставляет разнообразные вкусы и текстуры, благодаря сочетанию белка, овощей и приправ.Салаты с печенью и фасолью могут быть приготовлены по-разному в различных кухнях и регионах и могут включать в себя дополнительные ингредиенты, такие как оливки, лук, помидоры, огурцы и зелень.

Ингредиенты

для салата:, 

говяжья печень, 

свиная печень, 

фасоль красная, 

лук репчатый, 

помидоры, 

огурцы, 

яйцо, 

зелень, 

соль, 

масло растительное, 

перец чёрный молотый, 

для заправки:, 

масло оливковое, 

уксус винный красный, 

горчица, 

мёд, 

чеснок, 

соль, 

перец чёрный молотый

45 мин

195.64 кКал

Салат с консервированной кукурузой и фасолью
Салат с консервированной кукурузой и фасолью

Салат с консервированной кукурузой и фасолью – это блюдо, приготовленное из консервированной кукурузы и фасоли, с добавлением различных свежих овощей и зелени. Этот салат часто оформляется в виде красочного и витаминного блюда, представляя сочетание разнообразных вкусов и текстур.

Ингредиенты

кукуруза консервированная, 

фасоль консервированная, 

лук красный, 

болгарский перец сладкий, 

болгарский перец сладкий, 

огурцы, 

помидоры, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

зелень, 

для заправки:, 

масло оливковое, 

бальзамический уксус, 

горчица, 

соль, 

перец чёрный молотый

20 мин

119.75 кКал

Салат с фасолью и жареными грибами
Салат с фасолью и жареными грибами

Приготовленный из простых и доступных ингредиентов салат, достоин высших похвал. Он придётся к месту и на праздничном столе и как сытная закуска среди повседневного меню.

Ингредиенты

фасоль белая, 

шампиньоны свежие, 

масло подсолнечное, 

лук репчатый, 

свинина, 

оливки, 

петрушка, 

масло оливковое, 

соль, 

перец черный молотый, 

вода, 

сахар-песок, 

уксус винный красный

20 мин

247.78 кКал

Салат из копчёной курицы с фасолью
Салат из копчёной курицы с фасолью

Простой и очень быстрый салат с изысканным вкусом, накормит и в застолье и на семейном обеде. Он без сомнения может подаваться самостоятельным блюдом, так как мясо и фасоль несут в себе необходимые организму вещества.

Ингредиенты

куриное филе копченое, 

фасоль красная, 

огурцы, 

майонез, 

зелень

15 мин

122.34 кКал

Салат Тбилиси с говядиной, фасолью и болгарским перцем
Салат Тбилиси с говядиной, фасолью и болгарским перцем

Салат Тбилиси с говядиной, фасолью и болгарским перцем – это блюдо грузинской кухни, которое сочетает в себе разнообразные вкусы и текстуры. Главные компоненты этого салата включают обжаренную говядину, вареную фасоль и нарезанный болгарский перец, которые соединяются вместе с ароматной заправкой из оливкового масла, винного уксуса (или лимонного сока), чеснока, соли и перца.

Ингредиенты

говядина, 

фасоль, 

болгарский перец сладкий, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

для заправки:, 

лимонный сок, 

масло оливковое, 

чеснок, 

соль, 

перец чёрный молотый

Салат из баклажанов с фасолью и овощами на зиму
Салат из баклажанов с фасолью и овощами на зиму

Салат из баклажанов с фасолью и овощами на зиму вкусен сам по себе и дополнит многие основные блюда. В этом варианте фасоль заранее замачиваем.

Ингредиенты

баклажан, 

фасоль, 

болгарский перец сладкий, 

помидоры, 

лук репчатый, 

морковь, 

сахар-песок, 

соль, 

уксус столовый 9%, 

зелень, 

масло растительное, 

перец черный молотый

Салат с фасолью и овощами
Салат с фасолью и овощами

Отварные овощи с консервированной фасолью составляют сытный и постный салат. Готовится он не сложно и быстро, большая часть времени потратиться на отваривание овощей.

Ингредиенты

картофель, 

морковь, 

фасоль консервированная, 

огурцы соленые, 

капуста белокочанная, 

лук репчатый, 

свекла, 

масло растительное, 

уксус столовый 9%, 

соль, 

перец черный молотый

50 мин

51.9 кКал

Салат с фасолью красной и сухариками
Салат с фасолью красной и сухариками

Сытный, многокомпонентный салат, который с успехом заменит целый обед. Свежий огурец в составе дает нотки свежести, а молодой чеснок – немного остроты и пикантности.

Ингредиенты

фасоль красная, 

кукуруза консервированная, 

колбаса вареная, 

сыр пармезан, 

чеснок, 

огурцы, 

майонез, 

лук зелёный, 

соль, 

перец черный молотый, 

сухарики

20 мин

194.3 кКал

Салат с фасолью и огурцом
Салат с фасолью и огурцом

Хотя салат и вегетарианский, но он очень сытный и вкусный. Свежие овощи придают салату свежесть и сочность, а фасоль, богатая белком, даёт необходимые для организма вещества.

Ингредиенты

фасоль консервированная, 

болгарский перец сладкий, 

соль, 

орегано, 

перец черный молотый, 

базилик свежий, 

огурцы, 

помидоры свежие, 

лук репчатый, 

уксус винный красный, 

масло оливковое, 

листовой салат

25 мин

119.56 кКал

Салат с фасолью и морковью
Салат с фасолью и морковью

Салат из консервированной фасоли и корейской моркови подойдет любителям пикантных блюд. Его выгодно готовить на праздники: приготовление не отнимает много времени, а кусочки красного болгарского перца и сладкого красного лука придадут блюду яркий праздничный вид.

Ингредиенты

фасоль красная, 

морковь по-корейски, 

лук красный, 

болгарский перец сладкий, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый

20 мин

223.87 кКал

Салат с белой фасолью консервированной
Салат с белой фасолью консервированной

Салат выглядит очень аппетитно и собрал в себе множество красок и витаминов. Сытный и сочный, он относится к салатам на скорую руку, так как не требует сложных действий.

Ингредиенты

фасоль белая, 

колбаса копченая, 

соль, 

перец черный молотый, 

майонез, 

помидоры свежие, 

капуста пекинская, 

зелень, 

сыр

15 мин

193.6 кКал

Салат с фасолью, морковью и колбасой
Салат с фасолью, морковью и колбасой

Сборный салат, из консервированной фасоли и моркови по-корейски, дополнен для сытности яйцом, колбасой и кукурузой, сдобрен чесноком. Получается достаточно остро из-за приправ в маринаде моркови и из-за чеснока.

Ингредиенты

кукуруза консервированная, 

фасоль красная, 

морковь по-корейски, 

яйцо, 

сыр пармезан, 

колбаса копченая, 

чеснок, 

майонез

15 мин

221.7 кКал

Салат с фасолью консервированной
Салат с фасолью консервированной

Фасоль богата белками и вполне может заменить мясо. Красная фасоль более плотная и в салате прекрасно сохраняет свою форму после перемешивания.

Ингредиенты

фасоль консервированная, 

кукуруза консервированная, 

соль, 

перец черный молотый, 

майонез, 

помидоры свежие, 

ветчина, 

лук зелёный, 

укроп, 

батон

25 мин

111.82 кКал

Салат с фасолью и кириешками
Салат с фасолью и кириешками

Порадуйте своих близких интересными кулинарными шедеврами, приготовьте в качестве закуски оригинальный салат с фасолью и кириешками. Сухарики придадут блюду интересный вкус и аромат.

Ингредиенты

сухарики, 

майонез, 

фасоль консервированная, 

кукуруза консервированная, 

кинза, 

чеснок

45 мин

126.81 кКал

Салат с фасолью, ветчиной и сухариками
Салат с фасолью, ветчиной и сухариками

Очень сытный салат, который можно приготовить и на праздник, и в будни. Чтобы разнообразить и усложнить вкус готового салата, можно ветчину предварительно слегка обжарить на сковородке со сливочным маслом.

Ингредиенты

белый хлеб, 

лимонный сок, 

лимон, 

майонез, 

чеснок, 

лук зелёный, 

ветчина, 

сыр пармезан, 

фасоль красная, 

яйцо, 

укроп, 

соль, 

перец черный молотый

25 мин

184.9 кКал

Салат с копченой курицей, фасолью и кукурузой
Салат с копченой курицей, фасолью и кукурузой

С большой уверенностью можно говорить о том, что представленный вашему вниманию салат имеет огромное достоинство: несмотря на то, что блюда сытное, в его составе отсутствует майонез, который наносит много вреда вашей фигуре. Этот рецепт подойдет даже для тех, у кого во главе угла стоят принципы правильного питания.

Ингредиенты

курица, 

копченая курица, 

фасоль красная, 

лук репчатый, 

кукуруза консервированная, 

масло растительное

10 мин

240.1 кКал

Салат с фасолью, колбасой и корейской морковью
Салат с фасолью, колбасой и корейской морковью

Салат с фасолью, колбасой и корейской морковью понравится мужчинам. Все ингредиенты – с насыщенным вкусом.

Ингредиенты

колбаса вареная, 

горошек зеленый консервированный, 

яйцо, 

морковь по-корейски, 

фасоль консервированная, 

огурцы соленые, 

майонез, 

соль, 

перец черный молотый, 

петрушка

30 мин

158.4 кКал

Салат с фасолью, мясом и помидорами
Салат с фасолью, мясом и помидорами

Очень сытный мясной салат, который по питательности и калорийности «потянет» на целый обед. Несмотря на сытность, салат легко усваивается, так как содержит свежие овощи, а заправка - довольно легкая.

Ингредиенты

чеснок, 

приправа хмели-сунели, 

говядина, 

фасоль консервированная, 

лук красный, 

болгарский перец сладкий, 

помидоры свежие, 

грецкий орех, 

кинза, 

масло оливковое, 

соль, 

перец черный молотый, 

уксус белый винный, 

петрушка

20 мин

144.8 кКал

Салат с фасолью диетический
Салат с фасолью диетический

Несмотря на то, что представленный вашему вниманию салат очень сытный, в нем нет ни одного ингредиента, который бы нельзя употреблять, соблюдая принципы правильного питания.

Ингредиенты

фасоль белая, 

куриная грудка, 

яйцо, 

свекла, 

листовой салат, 

маслины, 

сода пищевая, 

приправа (на выбор), 

соевый соус

170 мин

80.4 кКал

Салат с курицей, фасолью и огурцами
Салат с курицей, фасолью и огурцами

Отличный рецепт салата, в котором идеально сочетаются все ингредиенты: нежное куриное филе, сытная фасоль и свежий огурец. Он станет великолепным вариантом закуски на праздничном столе или блюдом, которое разнообразит повседневное меню.

Ингредиенты

куриная грудка, 

фасоль белая, 

огурцы, 

сыр, 

майонез, 

соль

70 мин

162.24 кКал

Салат с фасолью сыром и сухариками
Салат с фасолью сыром и сухариками

Вкусный и питательный салат, основным ингредиентом которого является фасоль – настоящая кладезь витаминов, отличается неповторимым вкусом. И все благодаря сочетанию основного ингредиента с сыром.

Ингредиенты

фасоль красная, 

чеснок, 

сыр пармезан, 

сухарики, 

лук репчатый, 

майонез

20 мин

202.95 кКал

Салат с фасолью, кукурузой и сухариками
Салат с фасолью, кукурузой и сухариками

Предлагаем вашему вниманию вкусный и сытный салат с фасолью, кукурузой и сухариками. Готовится этот салат очень быстро, особенно если в доме есть запас консервов.

Ингредиенты

фасоль белая, 

кукуруза консервированная, 

горошек зеленый консервированный, 

колбаса копченая, 

сухарики, 

укроп, 

майонез

70 мин

181.3 кКал

Салат с тунцом и красной фасолью
Салат с тунцом и красной фасолью

Нет никаких сомнений в том, что представленный вашему вниманию салат является универсальным блюдом. И это очень легко доказать.

Ингредиенты

фасоль красная, 

лук красный, 

тунец консервированный, 

перец консервированный, 

листовой салат, 

соль, 

перец черный молотый

15 мин

110.4 кКал

Салат с фасолью и курицей
Салат с фасолью и курицей

Сегодня мы отойдем от классики и приготовим салат с ярким вкусом и ароматом. Обычный вкус куриного филе, фасоли, свежего салата и болгарского перца удачно подчеркнут яркими красками необычной заправки из французской горчицы, соуса чили и оливкового масла.

Ингредиенты

фасоль консервированная, 

куриное филе, 

лук красный, 

лук репчатый, 

салат айсберг, 

дайкон, 

болгарский перец сладкий, 

лук зелёный, 

укроп, 

масло оливковое, 

соевый соус, 

лимонный сок, 

дижонская горчица, 

кетчуп чили

50 мин

53.8 кКал

Салат с фасолью и яйцом
Салат с фасолью и яйцом

Очень вкусный и нежный салатик с фасолью и куриным яйцом – отличное и сытное блюдо, которое как нельзя, кстати, подойдет для сытного обеда. Этот салат можно подавать и к праздничному столу – он станет хорошим украшением.

Ингредиенты

майонез, 

лук зелёный, 

фасоль консервированная, 

кукуруза консервированная, 

сухарики, 

яйцо, 

перец черный молотый, 

соль

20 мин

136.11 кКал

Салат с фасолью, кукурузой и курицей
Салат с фасолью, кукурузой и курицей

Сегодня представляю вашему вниманию рецепт салата с фасолью, кукурузой и курицей. Отличный рецепт салата, в котором идеально сочетаются все ингредиенты: нежное куриное филе, сытная фасоль и кукуруза, освежающий помидор и перец, острый лук и чеснок и горчично-медовый соус.

Ингредиенты

куриное филе, 

кукуруза консервированная, 

фасоль консервированная, 

болгарский перец сладкий, 

помидоры свежие, 

лук репчатый, 

петрушка, 

приправа для курицы, 

масло оливковое, 

уксус столовый 9%, 

горчица, 

мёд, 

чеснок, 

тимьян свежий

40 мин

65.7 кКал

ПП салат с фасолью
ПП салат с фасолью

Даже из небольшого количества продуктов можно приготовить что-то очень вкусное, например, салат из фасоли, годный для меню правильного питания. В рецепте, в качестве заправки, предлагается майонез и горчица, но вы можете заменить майонез  растительным маслом или же более щадящим по составу домашним майонезом.

Ингредиенты

фасоль красная, 

морковь по-корейски, 

сухарики, 

паприка, 

ветчина, 

лук репчатый, 

для заправки:, 

майонез, 

горчица

20 мин

182.4 кКал

Салат с фасолью, грибами и яйцом
Салат с фасолью, грибами и яйцом

Очень питательный сытный зимний салат, после такого не захочется, есть до самого ужина. Фасоль и грибы очень удачно сочетаются между собой по вкусу.

Ингредиенты

фасоль красная, 

грибы, 

яйцо, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый

5 ч

128.4 кКал

Салат с фасолью и корейской морковью
Салат с фасолью и корейской морковью

Бобовые богаты белком и по своим питательным свойствам могут заменить мясо в вашем рационе. К тому же, когда у вас не хватает времени на готовку, вы можете использовать консервированные продукты.

Ингредиенты

майонез, 

морковь по-корейски, 

фасоль консервированная, 

сухарики, 

капуста пекинская, 

соль, 

приправа (на выбор)

20 мин

167.7 кКал

Салат с тунцом, фасолью и яйцом
Салат с тунцом, фасолью и яйцом

Для романтического ужина на двоих к бокалу красного вина отлично подойдет французский овощной салат с тунцом, яйцом и фасолью. Блюдо содержит много овощей и зелени, пряностей, заправляется соком лимона и оливковым маслом.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

фасоль белая, 

яйцо перепелиное, 

помидоры свежие, 

огурцы, 

болгарский перец сладкий, 

листовой салат, 

анчоусы, 

лук фиолетовый, 

чеснок, 

масло оливковое, 

лимонный сок, 

петрушка, 

соль, 

перец черный молотый, 

тимьян свежий

40 мин

66.5 кКал

Салат с авокадо и фасолью
Салат с авокадо и фасолью

Салат с авокадо и фасолью можно разнообразить свой рацион в период поста, ведь он не содержит продуктов животного происхождения. Нам понадобятся два вида фасоли: спаржа и консервированная белая фасоль.

Ингредиенты

фасоль белая, 

фасоль стручковая, 

авокадо, 

чеснок, 

лук репчатый, 

зелень, 

бальзамический уксус, 

масло растительное, 

сыр тофу, 

соль

25 мин

156.6 кКал

Салат с фасолью и колбасой
Салат с фасолью и колбасой

Салат с фасолью и колбасой – закуска, которой можно накормить нежданных гостей. Салат готовится быстро и просто, а выглядит красиво и ярко.

Ингредиенты

фасоль красная, 

колбаса копченая, 

сухарики, 

сыр, 

укроп, 

майонез, 

перец черный молотый, 

соль

12 мин

272.3 кКал

Салат с тунцом, фасолью и пекинской капустой
Салат с тунцом, фасолью и пекинской капустой

Любите салаты, где приготовление заключается только в нарезании продуктов и смешивании? Тогда специально для вас рецепт зеленого салата с тунцом и фасолью, помидорами черри и маслинами. Этот полезный салат лучше всего заправлять именно оливковым маслом, тогда он приобретает средиземноморские нотки.

Ингредиенты

фасоль консервированная, 

тунец консервированный, 

капуста пекинская, 

помидоры черри, 

лук зелёный, 

маслины без косточек, 

масло растительное, 

лимонный сок, 

соль, 

перец черный молотый

15 мин

69.9 кКал

Салат с языком и фасолью
Салат с языком и фасолью

Интересный и необычный салат можно приготовить из свиного языка и фасоли. Поэтому если хотите открыть для себя что-то новое и приятно удивить всю семью, этот рецепт именно для вас.

Ингредиенты

свиной язык, 

фасоль стручковая, 

огурцы соленые, 

зелень, 

соль, 

перец чёрный горошек, 

лавровый лист, 

масло растительное

60 мин

198.81 кКал

Салат с копченой курицей, фасолью и огурцом
Салат с копченой курицей, фасолью и огурцом

Фасоль часто добавляют в салаты, она ценится за свой оригинальный вкус и огромное количество полезных макроэлементов. Кроме того, блюда с фасолью создают долгоиграющее чувство сытости.

Ингредиенты

майонез, 

копченая курица, 

фасоль консервированная, 

огурцы, 

лук репчатый, 

зелень, 

соль, 

приправа для курицы

70 мин

98.58 кКал

Салат с фасолью и луком
Салат с фасолью и луком

Простейший салат с фасолью и луком подойдёт для перекуса или дополнит горячее блюдо. Набор продуктов удивит своей незамысловатостью, а вкус закуски приятно удивит.

Ингредиенты

фасоль белая, 

лук репчатый, 

лук зелёный, 

петрушка, 

лавровый лист, 

соль, 

перец чёрный горошек, 

масло растительное

35 мин

214.63 кКал

Салат с фасолью и чесноком
Салат с фасолью и чесноком

Оригинальный салат из одного ингредиента с добавлением чеснока – удивительное и простое в приготовление блюдо. Пикантная закуска характерна для армянской кухни.

Ингредиенты

фасоль стручковая, 

чеснок, 

уксус столовый 9%, 

соль, 

перец чёрный горошек, 

масло растительное, 

зелень

20 мин

42.1 кКал

Салат с фасолью стручковой
Салат с фасолью стручковой

Любите салаты для лёгкого ужина? Тогда вы оцените рецепт из стручковой фасоли. Сытная и полезная закуска подаётся в тёплом виде.

Ингредиенты

фасоль стручковая, 

яйцо, 

лук порей, 

масло растительное, 

сметана, 

зелень, 

соль, 

перец черный молотый

20 мин

102.1 кКал

Салат с белой фасолью и помидорами
Салат с белой фасолью и помидорами

Легкий, но в то же время питательный салат вряд ли оставит равнодушными тех, кто тщательно следит за фигурой и следует принципам правильного питания. Огромное количество полезных микроэлементов и витаминов – далеко не единственное достоинство салата.

Ингредиенты

помидоры свежие, 

лук репчатый, 

лимонный сок, 

фасоль белая, 

чеснок, 

горчица, 

листовой салат, 

маслины, 

базилик свежий, 

масло растительное, 

приправа (на выбор)

30 мин

143.96 кКал

Крабовый салат с фасолью
Крабовый салат с фасолью

Простой и вкусный салат к обеду можно приготовить за 20 минут! Понадобится совсем небольшой набор продуктов. Крабовые палочки и фасоль создают интересный и сытный тандем, который накормит всю семью.

Ингредиенты

крабовые палочки, 

фасоль консервированная, 

яйцо, 

зелень, 

майонез, 

соль, 

перец черный молотый

20 мин

183.1 кКал

Салат с фасолью белой
Салат с фасолью белой

Аппетитный и богатый белками – это просто превосходный салат для любителей сытно и полезно покушать. Сочетание куриного филе и белой фасоли считается одним из самых удачных как по содержанию полезных элементов, так и по вкусу.

Ингредиенты

фасоль белая, 

куриное филе, 

морковь, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

майонез, 

перец черный молотый, 

соль, 

ржаной хлеб, 

прованские травы

60 мин

128.3 кКал

Салат с фасолью и кукурузой
Салат с фасолью и кукурузой

Салат с фасолью и кукурузой – блюдо очень красивое. Интересное сочетание красок и продуктов в салате дает потрясающе вкусный результат.

Ингредиенты

фасоль красная, 

кукуруза консервированная, 

нут консервированный, 

маслины, 

сыр, 

колбаса копченая, 

лук репчатый, 

масло оливковое, 

зелень

20 мин

145.2 кКал

Салат с фасолью без майонеза
Салат с фасолью без майонеза

Все знают, что фасоль очень полезна, потому что содержит большое количество растительного белка и является прекрасной заменой мясу. С этой питательной бобовой культурой готовят множество салатов, потому что она превосходно сочетается с самыми разнообразными ингредиентами.

Ингредиенты

огурцы, 

фасоль красная, 

лук красный, 

помидоры черри, 

чеснок, 

петрушка, 

для заправки:, 

перец черный молотый, 

соль, 

масло растительное, 

дижонская горчица, 

лимонный сок

20 мин

43.9 кКал

1
2 3 4
Вперед

10 самых часто используемых ингредиентов для “Салат с фасолью”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Майонез

245

0.5

25

4

Фасоль консервированная

76

4

0.2

12.2

Масло растительное

899

0

99.9

0

Лук репчатый

41

1.4

0.2

8.2

Чеснок

150.1

6.5

0.5

29.9

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Болгарский перец сладкий

27

1.3

0.1

5.3

Морковь

35

1.3

0.1

6.9

Зелень

32.6

1.9

1

3.9

Яйцо

157

12.7

11.5

0.7

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением