Рагу из кабачков с овощами на сковороде
Рагу из кабачков с овощами на сковороде – это простое, но очень вкусное блюдо, которое прекрасно украсит ваш стол как в будние дни, так и на праздники. Сочетание свежих овощей и нежных кабачков создаёт гармоничную палитру вкусов и ароматов, которая удивит даже самых взыскательных гурманов. Приготовление такого рагу не требует особых кулинарных навыков, а ингредиенты всегда под рукой. Это отличная возможность использовать сезонные овощи и порадовать семью полезным и сытным ужином. Поделитесь этим рецептом с близкими!
Сортировать по:
Тушеные кабачки с овощами на сковороде получаются невероятно сочными и яркими по вкусу. Такое блюдо можно использовать в качестве аппетитного гарнира или самостоятельной закуски.
Ингредиенты
кабачки,
лук репчатый,
морковь,
болгарский перец сладкий,
помидоры,
чеснок,
укроп,
петрушка,
томатная паста,
масло растительное,
соль,
перец чёрный молотый
25 мин
174.14 кКал
2083
Это рецепт идеальной еды для приверженцев ПП, для нуждающихся в диетическом питании и для тех, кто соблюдает пост. По своему вкусу можете изменить количество продуктов и добавить в рагу любые специи и травы.
Ингредиенты
баклажан,
кабачки,
болгарский перец сладкий,
лук репчатый,
помидоры свежие,
чеснок,
зелень,
соль,
перец чёрный горошек,
масло растительное
90 мин
195.03 кКал
34396
Аппетитное рагу из кабачков и риса можно подавать к столу как основное блюдо, а также в качестве сытного гарнира. Кроме того, закуска подходит для вегетарианской кухни.
Ингредиенты
кабачки,
морковь,
лук репчатый,
рис белый,
зелень,
соль,
перец черный молотый,
масло растительное
40 мин
134.3 кКал
5856
Рагу из кабачков и картофеля – прекрасное постное блюдо. Овощное рагу готовят из простых ингредиентов.
Ингредиенты
кабачки,
лук репчатый,
морковь,
картофель,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый,
зелень
70 мин
65.1 кКал
5347
Овощное рагу с мясом можно встретить практически на каждом столе. Это комплексное блюдо содержит в себе обжаренное мясо и тушенные овощи.
Ингредиенты
куриные крылышки,
лук репчатый,
морковь,
картофель,
баклажан,
кабачки,
болгарский перец сладкий,
перец чили,
чеснок,
петрушка,
соль,
перец черный молотый
40 мин
83.4 кКал
12372
Рагу из кабачков, баклажанов, болгарского перца и помидоров лучше всего готовить в сезон обилия овощей. Готовится оно просто и быстро, пользы организму приносит много, позволяет сочетать практически любые овощи и получать при этом сбалансированный вкус – ну как не любить такое блюдо? Овощи для рагу рекомендуется нарезать кусочками одинакового размера: это важно и для эстетической составляющей, и для оптимального вкуса.
Ингредиенты
помидоры свежие,
баклажан,
болгарский перец сладкий,
кабачки,
лук репчатый,
чеснок,
укроп,
масло подсолнечное,
соль,
перец черный молотый
50 мин
43 кКал
65180
Вкусное, аппетитное рагу из кабачков с грибами понравиться вашим родным и хорошо утолит голод. Оно невероятно сочное и питательное, а все продукты в нем натуральные и полезные.
Ингредиенты
кабачки,
шампиньоны свежие,
лук порей,
помидоры свежие,
чеснок,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый
60 мин
40.9 кКал
8928
Сегодня представляю вашему вниманию рецепт овощного рагу с кабачками, курицей, картошкой.
Ингредиенты
куриная грудка,
масло подсолнечное,
картофель,
кабачки,
помидоры свежие,
соль,
лавровый лист,
лук репчатый,
морковь,
болгарский перец сладкий,
сметана,
перец душистый
70 мин
85.7 кКал
6642
Овощное рагу с кабачками, курицей и картошкой - настоящее лакомство для всей семьи! Аппетитный ужин и питательный обед! Это очень вкусное, ароматное и полезное блюдо! Оно очень быстро станет вашим любимым и займет свое место в домашнем меню!
Ингредиенты
кабачки,
куриное филе,
картофель,
лук репчатый,
морковь,
болгарский перец сладкий,
соль,
перец черный молотый,
масло растительное,
вода
70 мин
70 кКал
22641
С большим удовольствием хочу поделиться замечательным рецептом овощного рагу с кабачками баклажанами, картошкой и мясом. Такое блюдо замечательно подойдет тем кто не любит гарниры из круп или макаронных изделий.
Ингредиенты
картофель,
морковь,
кабачки,
баклажан,
болгарский перец сладкий,
лук репчатый,
чеснок,
соль,
перец черный молотый,
томатная паста,
мясо,
перец чили
80 мин
75.3 кКал
57254
Тушеные кабачки с овощами и картофелем – это очень яркий и невероятно сочный гарнир для вашего домашнего или праздничного стола. Такой продукт можно подавать с горячими мясными, рыбными блюдами, а также солениями.
Ингредиенты
кабачки,
картофель,
лук репчатый,
морковь,
помидоры,
лук зелёный,
чеснок,
укроп,
соль,
вода,
масло растительное
60 мин
2332
Если вы очень любите кабачки, есть замечательный способ приготовить их на сковороде, нафаршировав мясной начинкой. Приготовленные таким способом кабачки получаются сочными и сытными.
Ингредиенты
кабачки,
рис белый,
фарш мясной,
лук репчатый,
мука пшеничная,
яйцо,
сливки,
перец черный молотый,
соль,
масло растительное
50 мин
226.8 кКал
7914
Тушеные кабачки с картошкой на сковороде – это интересный и аппетитный гарнир для домашнего стола или самостоятельное угощение для постного меню. Такое простое блюдо выйдет невероятно сочным, вкусным и питательным.
Ингредиенты
кабачки,
картофель,
лук репчатый,
бульон из овощей,
вода,
петрушка,
лавровый лист,
перец чёрный молотый,
соль,
масло растительное
35 мин
1011
Тушеные кабачки с рисом на сковороде – это сочное и ароматное блюдо, которое насытит вас энергией и полезными веществами. Обжаренные до золотисто-коричневого цвета, кабачки приобретают неповторимый вкус и текстуру.
Ингредиенты
кабачки,
рис ,
вода,
морковь,
болгарский перец сладкий,
лук репчатый,
чеснок,
масло растительное,
соль,
укроп
50 мин
860
Хрустящие кабачки в крахмале на сковороде – это отличная закуска, которая прекрасно подойдет для дружеских посиделок во время просмотра футбольного матча или любых других спортивных трансляций. Да и под любимый сериал похрустеть такими кабачками будет очень даже приятно, а главное, вкусно.
Ингредиенты
кабачки,
мука,
крахмал кукурузный,
крахмал картофельный,
яйцо,
соль,
перец чёрный молотый,
масло растительное,
чеснок,
укроп
15 мин
10348
Кабачки с сосисками на сковороде – это простое и понятное блюдо, которое легко приготовить. При этом, это не банальный перекус, а именно полноценное блюдо.
Ингредиенты
морковь,
лук репчатый,
картофель,
кабачки,
капуста белокочанная,
помидоры,
сосиски,
чеснок,
масло растительное,
вода,
соль,
перец чёрный молотый
25 мин
1298
Кабачки с тушенкой на сковороде представляют собой полноценное сытное блюдо, которое с легкостью приготовит любая хозяйка. Любители овощных рагу оценят данный рецепт по достоинству.
Ингредиенты
кабачки,
томатная паста,
масло растительное,
зелень,
чеснок,
тушенка свиная,
лук репчатый,
морковь,
соль,
помидоры
60 мин
2397
Сегодня предлагаю приготовить замечательный вариант вкусного и сытного обеда или ужина – кабачки с гречкой на сковороде. Привлекательное угощение готовится довольно просто, а получается невероятно аппетитным.
Ингредиенты
кабачки,
вешенки,
лук репчатый,
кипяток,
масло растительное,
томатный соус,
перец чёрный молотый,
соль,
гречка,
помидоры,
морковь,
орегано сушеный,
укроп
60 мин
605
Предлагаю приготовить бесподобный вариант вкусного и сытного завтрака – это кабачки в омлете на сковороде. Блюдо готовится из простых и недорогих продуктов и потребует для своего исполнения не более получаса.
Ингредиенты
кабачки,
соль,
перец чёрный молотый,
мука,
масло растительное,
для заливки:,
кефир,
яйцо,
мука,
соль,
сода пищевая,
укроп,
для начинки:,
помидоры,
сыр
30 мин
587
Кабачки с фасолью на сковороде – это блюдо, которое подходит для постного питания. А в обычном рационе, кабачки с фасолью станут прекрасным гарниром к мясу и птице.
Ингредиенты
помидоры,
соль,
кабачки,
масло растительное,
чеснок,
базилик сушеный,
лук репчатый,
перец красный молотый,
фасоль консервированная,
болгарский перец сладкий,
морковь,
томатная паста
40 мин
921
Тушеные кабачки с помидорами на сковороде – это простое и вкусное блюдо для домашнего стола, которое порадует своей нежностью, сочностью и аппетитным видом. Такой овощной продукт можно подавать в качестве гарнира к мясным или рыбным блюдам.
Ингредиенты
кабачки,
помидоры,
лук репчатый,
морковь,
чеснок,
соль,
специи,
зелень
30 мин
717
Использование фарша в качестве мясной составляющей сложного рагу – интересный прием. Овощи идеально смешиваются с измельченным мясом, активно обмениваясь соками и ароматами.
Ингредиенты
кабачки,
баклажан,
капуста цветная,
морковь,
лук репчатый,
помидоры свежие,
фарш мясной,
соль,
чеснок,
масло оливковое,
петрушка,
перец черный молотый
60 мин
203.76 кКал
6434
Рагу из овощей с грибами – сытное и одновременно легкое блюдо, подходящее для семейного обеда или ужина. Такое блюдо согреет в холодную погоду и поднимет настроение! С овощами можно экспериментировать, используя различные их комбинации.
Ингредиенты
кабачки,
картофель,
морковь,
баклажан,
лук репчатый,
болгарский перец сладкий,
шампиньоны свежие,
чеснок,
масло растительное,
петрушка,
укроп,
перец черный молотый,
соль
60 мин
5874
Рагу из замороженных овощей – отличный вариант блюда, если в морозильной камере лежат замороженные овощи и нужно с ними что-то делать. Для овощного рагу подойдут различные овощи.
Ингредиенты
куриное филе,
тыква,
капуста брюссельская,
кабачки,
болгарский перец сладкий,
кукуруза замороженная,
горошек зеленый замороженный,
лук репчатый,
масло растительное,
вода,
зелень,
соль,
перец черный молотый
45 мин
89.8 кКал
8132
Быстрый вариант приготовления диетического овощного рагу хорошо подойдет в качестве ужина для тех, кто бережет фигуру и ценит свое время. С блюдом справится даже тот, кто ничего сложнее яичницы в жизни не готовил.
Ингредиенты
кабачки,
масло растительное,
лук красный,
болгарский перец сладкий,
болгарский перец сладкий,
кинза,
морковь,
чеснок,
сельдерей
35 мин
41.9 кКал
5520
Овощи ребенок зачастую не хочет есть, поэтому предлагаем приготовить из этих сезонных овощей вкусное блюдо – рагу. Готовим из кабачка, сладкого перца, моркови и лука.
Ингредиенты
кабачки,
лук репчатый,
морковь,
болгарский перец сладкий,
сельдерей,
томатный соус,
соль,
приправа (на выбор)
35 мин
35 кКал
11488
Овощное рагу для приверженцев ПП предполагает использование овощей с небольшим содержание крахмалистых веществ и ограниченное количество растительного масла. В данном рецепте вам предлагается приготовить овощное рагу из кабачков, помидоров и лука.
Ингредиенты
кабачки,
помидоры свежие,
лук репчатый,
чеснок,
петрушка,
базилик свежий,
масло оливковое,
соль,
перец черный молотый
50 мин
47.6 кКал
36462
Овощное рагу послужит сытным гарниром к вашим основным горячим блюдам. Кроме того, ароматная закуска подходит и для вегетарианской кухни.
Ингредиенты
картофель,
кабачки,
капуста белокочанная,
помидоры свежие,
болгарский перец сладкий,
лук репчатый,
морковь,
томатная паста,
вода,
соль,
перец черный молотый,
зелень,
масло растительное
60 мин
53.9 кКал
19773
Легкое и питательное овощное рагу – легко! Сегодня мы приготовим овощное рагу с грибами и кабачком – оно выступит отличным гарниром к разнообразным мясным блюдам, а также послужит сытным обедом или ужином без содержания мяса, ведь грибы отлично его заменяют. Получается быстро, легко и очень вкусно!
Ингредиенты
кабачки,
шампиньоны свежие,
лук порей,
морковь,
помидоры свежие,
чеснок,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый,
приправа (на выбор)
45 мин
222.07 кКал
11972
Овощное рагу – прекрасное блюдо, насчитывающее сотни рецептов. Главное, что все рецепты рагу – правильные, поскольку можно сочетать между собой совершенно любые овощи.
Ингредиенты
масло оливковое,
капуста белокочанная,
кабачки,
лук репчатый,
морковь,
помидоры свежие,
чеснок,
укроп,
соль
40 мин
44.3 кКал
3994
Сезонные овощи – полезная основа для семейного обеда. Рагу с капустой и курицей всегда получается очень сочным, ароматным, вкусным и очень нежным.
Ингредиенты
куриное филе,
болгарский перец сладкий,
кабачки,
морковь,
лук репчатый,
капуста белокочанная,
масло растительное,
томатная паста,
соль
50 мин
61.5 кКал
6566
Хочу поделиться рецептом овощного рагу, которое часто готовлю летом, когда появляются овощи на собственных грядках. Овощное рагу можно приготовить и из магазинных овощей, но с домашними овощами рагу получается необыкновенно вкусным и ароматным.
Ингредиенты
кабачки,
лук репчатый,
картофель,
болгарский перец сладкий,
масло растительное,
помидоры свежие,
баклажан,
чеснок,
соль,
перец черный молотый,
зелень
70 мин
48.9 кКал
17999
Овощное рагу полезное и очень экономное блюдо, его просто готовить, а накормить им можно всю семью. В ход пойдут разные овощи, которые вы найдете у себя на грядке.
Ингредиенты
капуста белокочанная,
морковь,
кабачки,
лук репчатый,
чеснок,
томатная паста,
соль,
перец черный молотый,
вода,
зелень
50 мин
39.9 кКал
7082
Овощное рагу с курицей и картошкой – лучшее блюдо для всей семьи. Очень питательное, вкусное, богатое необходимыми белками и витаминами.
Ингредиенты
курица,
капуста белокочанная,
картофель,
кабачки,
морковь,
лук репчатый,
соль,
перец черный молотый,
зелень,
вода,
масло оливковое
80 мин
76.5 кКал
12417
Овощное рагу с шампиньонами – это интересное по вкусу, сочное и питательное угощение для вашего стола. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать в качестве оригинального гарнира.
Ингредиенты
шампиньоны свежие,
кабачки,
болгарский перец сладкий,
помидоры черри,
лук репчатый,
морковь,
чеснок,
петрушка,
масло растительное,
соль,
перец чёрный молотый
45 мин
944
Овощное рагу с рисом – это очень интересная и вкусная идея для вашего питательного гарнира. Такое рагу можно подавать с мясными, рыбными блюдами или есть просто так.
Ингредиенты
кабачки,
баклажан,
рис ,
лук репчатый,
болгарский перец сладкий,
морковь,
помидоры,
вода,
соль,
кетчуп,
масло растительное
60 мин
1046
Овощное рагу – блюдо, которое можно подавать не только в качестве полноценного легкого ужина или обеда, но и в качестве гарнира. Рецепт, который представлен вашему вниманию, не является классическим, поскольку он сочетает в себе несколько видов грибов, кабачки и картофель.
Ингредиенты
кабачки,
лук репчатый,
картофель,
шампиньоны свежие,
грибы сушеные,
масло растительное,
томатный сок,
соль,
приправа грибная
90 мин
211.2 кКал
9776
Если вы хотите быстро и без забот приготовить легкий обед, тогда вам на помощь придут замороженные овощи. Они прекрасно сочетаются с картофелем и свежими овощами, а времени на их приготовление уходит гораздо меньше.
Ингредиенты
кабачки замороженные,
картофель,
лук репчатый,
замороженная смесь овощей,
зелень,
чеснок,
масло растительное,
соль,
приправа (на выбор)
60 мин
18682
Овощное рагу, приготовленное в самый разгар овощного сезона – это полезное блюдо, которое как нельзя, кстати, придется к мясному или рыбному блюдам, а также может с достоинством их заменить. Большое разнообразие свежих овощей: сытный картофель и диетический кабачок, отлично сочетаются с морковью, цветной и белокочанной капустой.
Ингредиенты
лук репчатый,
морковь,
картофель,
кабачки,
капуста белокочанная,
капуста цветная,
томатная паста,
вода,
соль,
приправа (на выбор),
зелень,
масло оливковое
60 мин
174.62 кКал
16375
Овощное рагу с грибами и кабачками и картошкой отличается от других вариантов тем, что в обычный состав продуктов добавлены грибы. Помимо аромата, блюдо получается более сытным и в него можно не добавлять мясо.
Ингредиенты
кабачки,
лук репчатый,
картофель,
шампиньоны свежие,
грибы сушеные,
масло подсолнечное,
томатный сок,
приправа (на выбор),
соль
120 мин
93.6 кКал
20902
Сегодня представляю вашему вниманию рецепт овощного рагу с фаршем, капустой и кабачком. Вариантов приготовления овощного рагу довольно много.
Ингредиенты
фарш мясной,
лук репчатый,
морковь,
кабачки,
капуста белокочанная,
соль,
горошек зеленый,
масло растительное,
перец черный молотый,
зелень
50 мин
111 кКал
25513
Овощное рагу с мясом, кабачками, картошкой, капустой – полезно, вкусно и очень доступно. Это лучший вариант для обеда или ужина, вы получите сбалансированный набор питательных веществ и витаминов в одной тарелке, никто не уйдет из-за стола без добавки.
Ингредиенты
картофель,
помидоры свежие,
кабачки,
морковь,
говядина,
вода,
чеснок,
капуста белокочанная,
томатная паста,
масло подсолнечное,
петрушка,
перец черный молотый,
соль
150 мин
196.94 кКал
19663
Овощное рагу с курицей и кабачками – точно одно из самых вкусных и аппетитных! Приятная золотистая корочка куриных кусочков и мягкие, сочные кабачки отлично друг друга дополняют. А если добавить к ним немного моркови, перца, помидоров и заправку из сметаны получится просто потрясающе!
Ингредиенты
куриное филе,
кабачки,
морковь,
болгарский перец сладкий,
помидоры свежие,
сметана,
приправа (на выбор),
соль,
масло растительное
60 мин
231.66 кКал
5012
Овощное рагу на сковороде – простое и легкое блюдо. Диетическое и низкокалорийное рагу прекрасно подойдет для позднего ужина и хорошо утолит голод.
Ингредиенты
кабачки,
лук репчатый,
морковь,
болгарский перец сладкий,
масло растительное,
помидоры свежие,
баклажан,
паприка,
чеснок,
соль,
перец черный молотый,
лавровый лист,
зелень
70 мин
42.6 кКал
38872
Жаренные кабачки в сочном чесночно-сметанном соусе - это просто изумительное вкусовое сочетание! Румяные, с золотистой корочкой они станут отличным блюдом как для семейного ужина, так и для праздничного застолья!
Ингредиенты
кабачки,
масло сливочное,
лук зелёный,
сметана,
чеснок,
укроп,
болгарский перец сладкий,
соль,
перец черный молотый,
вода,
для маринада:,
перец черный молотый,
кумин,
масло оливковое
50 мин
7051
Корейский соус, поданный к обжаренным кабачкам, очень хорошо дополняет овощной вкус и придаёт им пикантность и приятную остроту. Блюдо простое и быстрое в приготовлении и станет отличной закуской.
Ингредиенты
кабачки,
лук зелёный,
масло растительное,
соевый соус,
мука пшеничная,
уксус рисовый,
перец чили,
масло кунжутное,
соль,
перец черный молотый,
кунжут
20 мин
378.12 кКал
9039
Это легкое и сытное блюдо понравится даже тем, кто недолюбливает кабачки. Во-первых, вид у фаршированных кабачков очень привлекательный.
Ингредиенты
кабачки,
фарш мясной,
рис белый,
лук репчатый,
морковь,
масло растительное,
томатная паста,
соль,
перец черный молотый,
зелень
60 мин
8770
Самый вкусный и простой способ приготовления кабачков – пожарить их на масле, сделать к ним пикантный соус с чесночком. Между слоями поджаренного кабачка и чесночного соуса положить по дольке свежего помидора и украсить все это зеленью.
Ингредиенты
помидоры свежие,
кабачки,
петрушка,
майонез,
перец черный молотый,
соль,
масло растительное
30 мин
22228
Жаренные в муке кабачки и баклажаны – самое простое и вкусное блюдо, которое может выступить отличным гарниром к мясу, курице и рыбе. Сочетание жареных овощей с пикантным чесночным соусом – хорошая идея для быстрого перекуса или закуски на праздничный стол.
Ингредиенты
кабачки,
баклажан,
соль,
мука пшеничная,
масло растительное,
чеснок,
сметана,
йогурт
15 мин
28707
Хотите приготовить что-то праздничное к столу из кабачков? Этот рецепт вкусной кабачковой закуски – отличное решение! Кабачки в кляре с помидорами имеют три главных достоинства: готовить их очень просто, используются в приготовлении обычные продукты, такая закуска поможет разбавить стол с обилием жирных блюд.
Ингредиенты
кабачки,
помидоры свежие,
яйцо,
мука пшеничная,
чеснок,
сыр пармезан,
майонез,
зелень,
перец черный молотый,
соль,
масло растительное
40 мин
208.9 кКал
12579
10 самых часто используемых ингредиентов для “Рагу из кабачков с овощами на сковороде”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Кабачки
24
0.6
0.3
4.6
Масло растительное
899
0
99.9
0
Чеснок
150.1
6.5
0.5
29.9
Лук репчатый
41
1.4
0.2
8.2
Морковь
35
1.3
0.1
6.9
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Болгарский перец сладкий
27
1.3
0.1
5.3
Зелень
32.6
1.9
1
3.9
Помидоры
14
0.6
0
3.8
Помидоры свежие
14
0.6
0
3.8