Цветная капуста на сковороде
Цветная капуста на сковороде - это простое и удачное блюдо, которое легко приготовить даже в будний день. Нежные соцветия быстро доходят до готовности, оставаясь мягкими внутри и румяными снаружи, а при правильной обжарке приобретают особенно аппетитный вкус и аромат. Такой вариант хорош и как самостоятельное блюдо, и как гарнир к мясу, рыбе или птице. Цветная капуста отлично сочетается с чесноком, луком, сметаной, яйцом, сыром и сухарями, поэтому один и тот же продукт можно каждый раз подавать по-новому. Для приготовления не требуется сложная подготовка: достаточно разобрать кочан на соцветия, при желании слегка отварить их, а затем обжарить на сковороде до золотистой корочки. Именно за эту простоту, универсальность и приятный вкус блюдо так любят дома. Оно получается сытным, но не тяжёлым, а значит подходит для семейного обеда, лёгкого ужина и повседневного меню.
Сортировать рецепты по:
Цветная капуста в панировке – это простая и вкусная закуска для домашнего стола. Угощение порадует вас аппетитной хрустящей корочкой.
Ингредиенты
капуста цветная,
сухари панировочные,
яйцо,
сыр,
масло растительное,
соль
20 мин
700
Цветная капуста в кляре с хрустящей корочкой – это оригинальное и простое в приготовлении угощение, которое можно подавать к столу как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира. Обязательно берите на заметку наш пошаговый рецепт и разнообразьте меню.
Ингредиенты
капуста цветная,
яйцо,
мука,
соль,
перец чёрный молотый,
масло растительное
15 мин
307
Цветная капуста в яично-сметанном кляре – это удивительно вкусное, интересное и привлекательное угощение для семьи или компании. Аппетитная закуска порадует хрустящей золотистой корочкой.
Ингредиенты
капуста цветная,
мука,
соль,
яйцо,
сметана,
сода пищевая,
сахар-песок,
масло растительное
30 мин
539
Цветная капуста в майонезной кляре – это очень вкусное и интересное кулинарное решение для вашего стола. Такой продукт примечателен привлекательной золотистой корочкой и аппетитным видом.
Ингредиенты
капуста цветная,
майонез,
яйцо,
вода,
лимонная кислота,
масло растительное
25 мин
365
Цветная капуста в кляре на молоке порадует интересным приятным вкусом, а также аппетитной золотистой корочкой. Угощение можно дополнить соусами и подавать в качестве оригинальной закуски.
Ингредиенты
капуста цветная,
мука,
соль,
специи,
яйцо,
молоко коровье,
масло растительное
25 мин
388
Цветная капуста в пивном кляре отличается насыщенным вкусом и привлекательным видом. Главная отличительная черта угощение – это хрустящая золотистая корочка.
Ингредиенты
капуста цветная,
мука,
соль,
яйцо,
пиво,
масло растительное
25 мин
374
Цветная капуста в постном кляре порадует вас быстрым и неприхотливым кулинарным процессом. Такой кляр позволит получить очень хрустящее и привлекательное угощение для семьи или большой компании.
Ингредиенты
капуста цветная,
мука,
вода,
масло растительное,
паприка молотая,
чеснок гранулированный,
соль,
перец чёрный молотый
25 мин
377
Цветная капуста в кляре во фритюре получается невероятно золотистой и хрустящей. Такая аппетитная закуска также порадует и интересным вкусом, питательностью.
Ингредиенты
капуста цветная,
мука,
соль,
перец чёрный молотый,
яйцо,
сыр твердый,
масло растительное
35 мин
1295
Цветная капуста в кляре без яиц порадует вас не только аппетитным внешним видом, но и ярким запоминающимся вкусом. Такое угощение отлично подойдет для вашего быстрого перекуса или же в качестве закуски для компании.
Ингредиенты
капуста цветная,
вода,
мука,
уксус столовый 9%,
сода пищевая,
соль,
масло растительное,
специи,
чеснок,
перец чёрный молотый
35 мин
416
Замороженная цветная капуста в кляре – это очень быстрая и вкусная аппетитная закуска для большой семьи или компании. Такое овощное угощение получается невероятно вкусным, а также порадует привлекательной золотистой корочкой.
Ингредиенты
капуста цветная,
яйцо,
мука,
масло растительное,
соль
30 мин
899
Цветная капуста в сырном кляре – это оригинальная закуска для домашнего стола или для большой компании. Хрустящий аппетитный овощ можно дополнить различными соусами, другими угощениями или же подавать в качестве перекуса.
Ингредиенты
капуста цветная,
яйцо,
мука,
сыр,
соль,
масло растительное
35 мин
258
Жареная цветная капуста в кляре – это очень вкусное и интересное кулинарное решение для вашего стола. Такой продукт примечателен привлекательной золотистой корочкой и аппетитным видом.
Ингредиенты
капуста цветная,
яйцо,
перец чёрный молотый,
масло растительное,
соль,
специи
35 мин
306
Капусту цветную в сухарях на сковороде приготовить просто. Получается очень вкусное и ароматное овощное блюдо, которое можно подавать как самостоятельное блюдо с соусами и другими овощами (очень хорошо со свежим помидором), так и как гарнир к мясу.Капуста получается мягкая и нежная внутри с хрустящей корочкой сверху. Применять особые специи не нужно.
Ингредиенты
капуста цветная,
яйцо,
масло растительное,
сухари панировочные,
соль,
перец черный молотый
35 мин
2475
Цветная капуста в яйце на сковороде готовится просто. С приготовлением этого блюда справится даже кулинар с небольшим опытом.Цветная капуста очень полезный овощ.
Ингредиенты
капуста цветная,
яйцо,
помидоры,
сметана 20%,
сметана 30%,
сметана 26%,
лук репчатый,
сыр твёрдый,
масло растительное,
укроп,
соль,
перец чёрный молотый,
петрушка
35 мин
869
Цветная капуста с яйцом на сковороде – это блюдо, которое готовят, обжаривая кусочки цветной капусты и яиц в сковороде. Это блюдо может быть приготовлено в разных вариациях, включая разные специи, приправы и добавки, чтобы придать ему уникальный вкус.
Ингредиенты
капуста цветная,
яйцо,
лук репчатый,
чеснок,
соль,
перец черный молотый,
масло растительное
30 мин
3445
Правильно приготовленная цветная капуста является базовым вариантом простых, полезных низкокалорийных гарниров или других самостоятельных блюд. Капуста разбирается на соцветия и отваривается в течение 5–7 минут в подсоленной воде.
Ингредиенты
капуста цветная,
вода,
сметана,
чеснок,
масло растительное,
зелень,
паприка,
соль
25 мин
530
Цветная капуста в кляре с яйцом на сковороде – это невероятно вкусное и интересное кулинарное решение для вашего стола. Такой продукт примечателен привлекательной золотистой корочкой и аппетитным видом.
Ингредиенты
капуста цветная,
мука,
соль,
перец чёрный молотый,
паприка,
яйцо,
масло растительное
25 мин
216
Цветная капуста в кляре с чесноком на сковороде с хрустящей корочкой порадует вас насыщенным вкусом, аппетитным видом и удивительным ароматом. Золотистая корочка привлекательного угощения никого не оставит равнодушным.
Ингредиенты
капуста цветная,
вода,
соль,
масло растительное,
для кляра:,
яйцо,
майонез,
мука,
молоко коровье,
чеснок,
базилик сушеный,
соль,
перец чёрный молотый
30 мин
1097
Цветная капуста в кляре с яйцом и мукой на сковороде – это оригинальная закуска для домашнего стола или для большой компании. Хрустящий аппетитный овощ можно дополнить различными соусами и другими угощениями.
Ингредиенты
капуста цветная,
мука,
соль,
яйцо,
масло растительное
25 мин
384
Цветная капуста в хрустящем кляре с сухарями на сковороде – это оригинальная закуска для домашнего стола или для большой компании. Хрустящий аппетитный овощ можно дополнить различными соусами и другими угощениями.
Ингредиенты
капуста цветная,
яйцо,
сухари панировочные,
масло растительное,
сыр твердый,
соль
30 мин
512
Цветная капуста в кляре на сковороде с хрустящей корочкой – это интересное и невероятно аппетитное угощение для вашего домашнего перекуса. Также такой оригинальный продукт можно подавать в качестве аппетитной закуски для компании, дополнив различными соусами.
Ингредиенты
капуста цветная,
яйцо,
мука,
перец чёрный молотый,
масло растительное,
соль
30 мин
273
Классическая цветная капуста в кляре с хрустящей корочкой на сковороде – это блюдо, которое представляет собой кусочки цветной капусты, обмакнутые в густую смесь из яйца, муки и молока, затем обжаренные на сковороде до образования хрустящей корочки. В результате получается сочное и ароматное блюдо с нежным внутренним слоем капусты и хрустящей внешней оболочкой.Разрежьте капусту на небольшие кусочки, чтобы они были примерно одинакового размера.
Ингредиенты
капуста цветная,
яйцо,
мука,
молоко коровье,
соль,
перец чёрный молотый,
масло растительное
30 мин
328
Кляр для цветной капусты с яйцом несложно приготовить в домашних условиях. С помощью такого кляра вы получите невероятно вкусную, хрустящую и привлекательную закуску, которая послужит интересным угощением для всей семьи.
Ингредиенты
яйцо,
мука,
сыр,
соль,
перец чёрный молотый
15 мин
271.5 кКал
200
10 самых часто используемых ингредиентов для подборки рецептов “Цветная капуста на сковороде”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Капуста цветная
30
2.5
0.3
4.2
Масло растительное
899
0
99.9
0
Яйцо
157
12.7
11.5
0.7
Мука
334
10.3
1.1
70
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Чеснок
150.1
6.5
0.5
29.9
Сухари панировочные
395
13.4
5.3
67.5
Сыр
344
25.2
27
0
Специи
229.4
11
3.7
45
Молоко коровье
75
3.4
4.7
4.8