• котлеты замороженные
• вода
• лук зеленый
• масло растительное

Замороженные котлеты в мультиварке – это простой и быстрый кулинарный вариант для вашего обеда, ужина или перекуса. Приготовленные таким способом мясные полуфабрикаты, выйдут невероятно сочными и мягкими.

• рыбный фарш
• манная крупа
• яйцо
• лук репчатый
• соль
• перец черный молотый

Рыбные котлеты на пару в мультиварке выходят очень нежными и приятными по вкусу. Такой продукт идеально подойдет для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем.

• куриный фарш
• лук репчатый
• чеснок
• манная крупа
• масло растительное
• соль
• перец черный молотый
• вода

Куриные котлеты в мультиварке — это простое и полезное блюдо, которое порадует своей нежностью и сочностью. Благодаря технологии приготовления в мультиварке, котлеты остаются мягкими и не пересыхают, а приправы подчеркивают их натуральный вкус.

• бульон
• вода
• йогурт
• фарш мясной
• хлопья 4 злака
• чеснок
• лук репчатый
• специи
• соль

Сегодня хочу предложить приготовить несложный, но очень вкусный вариант сытного угощения – паровые котлеты в мультиварке. В рецепте сразу расскажу, как сэкономить время и приготовить гарнир одновременно с котлетами.

• фарш мясной
• лук репчатый
• болгарский перец сладкий
• батон
• сухари панировочные
• масло растительное
• соль
• перец черный молотый

Жареные котлеты в мультиварке – это прекрасный способ быстро и вкусно приготовить нежные мясные деликатесы с минимальным количеством масла. Мультиварка сохраняет все соки, делая котлеты невероятно мягкими и ароматными.

• мука пшеничная
• растительное масло
• масло растительное
• сахар-песок
• сок персиковый
• орехи очищенные
• орехи
• морковь
• разрыхлитель
• разрыхлитель теста
• ванилин
• соль
• сливочное масло
• масло сливочное

Морковный пирог без яиц – это десерт, который готовится без использования яиц в составе теста. Такой пирог получается более легким и менее калорийным, что может быть полезно для тех, кто следит за своим питанием или страдает аллергией на яйца.

• яйцо
• тыква
• мука овсяная
• подсластитель
• разрыхлитель теста
• апельсин

Тыквенный пирог без сахара – это яркая и достаточно аппетитная выпечка, которая придется по вкусу тем, кто следит за потребляемыми калориями и своей фигурой. Яркое угощение можно подавать в качестве пирога или разрезать на коржи и смазать низкокалорийным кремом.

• мука
• сахар-песок
• овсяные хлопья
• яйцо
• хурма
• яблоки
• масло сливочное
• лимонный сок
• сода пищевая
• корица
• масло растительное

Пирог с хурмой и яблоками – это превосходный десерт для семейного чаепития теплыми вечерами. Несложное в приготовлении из доступных продуктов кондитерское изделие, выходит с восхитительным ароматом и легкой кислинкой.

• мука пшеничная
• мука льняная
• масло растительное
• сахар-песок
• апельсин
• грецкий орех
• морковь
• разрыхлитель теста
• корица
• соль
• для глазури:
• сахарная пудра
• лимон

Пирог без яиц и молока приготовим на основе моркови, апельсинового сока и двух видов муки: льняной и пшеничной. Верх пирога глазируем освежающим цитрусовым покрытием.

• кефир
• яйцо
• масло растительное
• сахар-песок
• соль
• сухие дрожжи
• мука пшеничная
• лук репчатый
• мойва
• масло сливочное
• рис
• специи

Пирог с мойвой и луком – это интересное, ароматное, сытное и вкусное изделие, которое понравится всем любителям рыбы! Пирог точно получится красивым и румяным, если вы решите приготовить его по этому рецепту. Вы точно останетесь довольны, ведь многим людям пироги сытные нравятся даже больше сладких!

• мойва
• соль
• перец черный молотый
• для теста:
• мука пшеничная
• масло растительное
• свежие дрожжи
• соль
• сахар-песок
• для смазывания:
• масло растительное
• масло сливочное
• яйцо

Пирог с мойвой в духовке – это интересное кулинарное решение для вашего стола, которое порадует насыщенным вкусом, удивительной сочностью и питательными свойствами. Такое горячее блюдо отлично подойдет для домашнего обеда, перекуса или праздника.

• мойва
• картофель
• лук репчатый
• яйцо
• мука
• вода
• масло растительное
• свежие дрожжи
• соль
• сахар-песок
• приправа для рыбы
• перец черный молотый

Пирог с мойвой и картошкой – это очень вкусная, сытная и интересная кулинарная идея для вашего стола. Такой аппетитный пирог с рыбой можно подавать как к домашнему обеду, так и в рамках праздничного стола.

• мойва
• лук красный
• яйцо
• молоко коровье
• майонез
• соль
• перец черный молотый
• картофель
• мука пшеничная
• сахар-песок
• разрыхлитель теста
• петрушка

Заливной пирог с мойвой – это невероятно вкусная, питательная и интересная кулинарная идея для вашего стола. Такой аппетитный рыбный пирог выйдет очень нежным, мягким и сочным.

• мука
• манка
• манная крупа
• сахар
• сахар-песок
• разрыхлитель
• разрыхлитель теста
• масло сливочное
• яблоки
• ванилин
• сахарная пудра
• корица

Насыпной пирог с яблоками – это прекрасный выбор для домашней выпечки. Он не только прост в приготовлении, но и позволяет проявить творческий подход к выбору ингредиентов.

• мука
• яйцо
• сахар-песок
• молоко
• молоко коровье
• кипяток
• разрыхлитель теста
• сода
• сода пищевая
• масло растительное
• соль

Пирог без миксера поразит своей вкуснотой и нежной текстурой. Готовится выпечка проще простого.

• мука зеленой гречки
• рисовая мука белая
• мука кокосовая
• морковь
• сода пищевая
• яйцо
• подсластитель
• кокосовое молоко
• сок лайма
• лимонный сок
• масло растительное
• для глазури:
• шоколад
• кокосовое молоко

Морковный пирог без сахара – это потрясающе нежное угощение для тех, кто не употребляет глютен и молочные продукты животного происхождения. Приготовление оригинального десерта не составит никакого труда.

• для теста:
• мука
• сахарная пудра
• масло сливочное
• молоко коровье
• соль
• для начинки:
• шоколад темный
• сливки 30%
• масло сливочное
• коньяк
• для подачи:
• какао-порошок
• мята свежая

Шоколадный пирог без яиц будет очень привлекательным внешне и с насыщенным вкусом внутри, с большим количеством нежной шоколадно-сливочной начинки, похожей на трюфельную. Выпечка украсит собой любое торжество и семейный праздник либо просто порадует ваших близких приятным вечером в домашней компании.Совет по ингредиентам:Сливки нужны максимально жирные.

• варенье
• мука
• кефир
• масло подсолнечное
• грецкий орех
• корица
• сода пищевая

Пирог с вареньем без яиц готовится быстро и экономно. Тесто получается воздушным, с грустящей корочкой и со вкусом грецких орехов.

• для теста:
• мука цельнозерновая
• мука зеленой гречки
• мука кокосовая
• разрыхлитель теста
• соль
• кардамон
• корица молотая
• корень имбиря
• банан
• масло растительное
• масло кокосовое
• кленовый сироп
• для начинки:
• яблоки
• тыква
• мука кокосовая
• сахар кокосовый
• соль

Заливной пирог с тыквой и яблоками порадует тех, кто соблюдает правильное питание и поддерживает здоровый образ жизни. В рецепт включены все важные компоненты для приготовления правильного, полезного и очень вкусного десерта.

• мука пшеничная
• кефир
• вода
• свежие дрожжи
• сахар-песок
• соль
• масло растительное
• мойва
• лук репчатый
• масло сливочное
• соль
• перец чёрный молотый
• яйцо

Пирог из дрожжевого теста с мойвой и луком в духовке – это блюдо, которое пришло в нашу семью с рецептом от бабушки, а ей рецепт тоже передавали из поколения в поколение. Такой этот пирог сытный и вкусный, что рецепт никак не хочется терять! Вся семья скорее бежит на кухню, как только чувствует аромат!Советы по ингредиентам:Кефир можете заменить любым жидким кисломолочным продуктом: ряженка, йогурт без красителей и добавок.Прессованные дрожжи можете заменить сухими, но их количество необходимо будет уменьшить в 3 раза.

• куриное яйцо
• яйцо
• сахар
• сахар-песок
• растительное масло
• масло растительное
• мука
• разрыхлитель теста
• тыква
• яблоки
• корица
• соль

Тыквенный пирог с яблоками в духовке – это сочное, ароматное и невероятно вкусное лакомство, которое соберёт за столом всю семью. Тыквенно-яблочные пироги любят не только за их изящный вкус, но и за пользу для организма, ведь и тыква, и яблоки содержат большое количество питательных веществ.

• филе горбуши
• сливки
• вода
• морковь
• картофель
• перец черный молотый
• укроп
• соль
• масло растительное

Суп с горбушей и сливками – это изысканное угощение, приготовление которого займет всего лишь 45 минут. Реализация рецепта не требует профессиональных навыков, даже новички с легкостью справятся с приготовлением.

• чечевица
• лавровый лист
• масло сливочное
• морковь
• картофель
• зелень
• лук репчатый
• соль

Суп с зеленой чечевицей и картофелем получается необыкновенно вкусным и идеально подходит для постного меню. Питательное блюдо готовится довольно просто и особенно понравится тем, кто не употребляет мясные изделия.

• куриный окорочок
• птитим
• сельдерей
• морковь
• картофель
• лук репчатый
• соль
• вода
• укроп

Суп с птитимом и курицей получается насыщенным, ароматным и очень аппетитным. Наваристый и в то же время легкий для пищеварения суп любят все – и взрослые, и дети.

• тыква
• чечевица
• лук репчатый
• морковь
• помидоры
• чеснок
• масло растительное
• зелень
• вода
• соль

Суп с тыквой и чечевицей – это яркое, питательное и вкусное блюдо, которое сочетает в себе легкость тыквы и сытность чечевицы. Тыква наполняет суп витамином А, витамином C и другими полезными микроэлементами, а чечевица является отличным источником растительного белка, клетчатки и минералов.Совет по ингредиентам:Растительное масло можно заменить сливочным при желании.Если вы любите более жидкие супы, то количество воды в рецепте можно увеличить.Тыкву необязательно брать свежую, можно и замороженную.

• курица
• вода
• капуста белокочанная
• лук репчатый
• морковь
• сельдерей
• картофель
• перец черный горошек
• перец душистый горошек
• лавровый лист
• укроп
• соль

Суп с курицей, капустой и картошкой – это очень вкусное блюдо, которое идеально подходит для семейного обеда или ужина. Этот суп не только вкусный, но и питательный.

• куриный окорочок
• вода
• морковь
• лук репчатый
• болгарский перец сладкий
• горошек зеленый
• чеснок
• укроп
• яйцо
• лук зелёный
• масло растительное
• приправа (на выбор)
• соль
• картофель

Суп с зеленым горошком и яйцом – это легкое и питательное блюдо, которое сочетает в себе свежесть зелени, нежность яиц и питательность бобовых. Супы с зеленым горошком – это традиционное блюдо во многих кухнях мира.

• для бульона:
• куриное бедро
• перец душистый горошек
• перец черный горошек
• лавровый лист
• соль
• лук репчатый
• вода
• морковь
• сельдерей
• для супа:
• картофель
• капуста цветная
• тыква
• морковь
• лук репчатый
• сельдерей
• соль
• шафран
• масло растительное
• вермишель
• перец чёрный молотый
• петрушка
• укроп

Суп с курицей и овощами – это сытное, ароматное и полезное блюдо, которое идеально подходит для обеда или ужина. Куриное мясо является отличным источником белка, а овощи богаты витаминами, минералами и клетчаткой.

• картофель
• лук репчатый
• вешенки
• морковь
• сыр плавленый
• сыр твердый
• сыр моцарелла
• вода
• масло оливковое
• петрушка
• соль
• перец черный молотый

Суп с вешенками и плавленым сыром – это вкусное и сытное блюдо, которое можно быстро приготовить. Вешенки придают супу насыщенный грибной вкус, а плавленый сыр добавляет кремовую текстуру и делает его более аппетитным.

• картофель
• говядина
• болгарский перец сладкий
• помидоры
• лук репчатый
• чеснок
• масло растительное
• тмин
• паприка молотая
• перец черный молотый
• соль

Суп с болгарским перцем и помидорами – это ароматное блюдо, которое идеально подходит для лёгкого обеда или ужина. Яркие, свежие ингредиенты делают его не только вкусным, но и полезным.

• куриный окорочок
• капуста пекинская
• картофель
• лук репчатый
• морковь
• вода
• масло подсолнечное
• приправа хмели-сунели
• соль

Суп с курицей и пекинской капустой – это традиционное первое блюдо, которое сочетает в себе лёгкость и питательность, характерные для азиатской кухни. Основой супа служит куриный бульон, который придаёт блюду насыщенный вкус и богатую питательными веществами основу.

• горбуша консервированная
• картофель
• сыр плавленый
• морковь
• лук репчатый
• томатная паста
• укроп
• лавровый лист
• масло растительное
• вода
• соль
• перец черный молотый

Суп с горбушей и плавленым сыром – это питательное и ароматное первое блюдо, которое сочетает в себе нежное мясо горбуши и кремовую основу, созданную плавленым сыром. Горбуша, как рыба из семейства лососевых, отличается нежным и слегка сладковатым вкусом, который прекрасно гармонирует с сырной составляющей.

• яблоки
• сельдерей
• лимонный сок
• петрушка
• мёд
• вода минеральная

Смузи из сельдерея и яблок не только вкусный, но и полезный. В нем сочетается минимум ингредиентов с множеством полезных веществ.

• морковь
• мука овсяная
• яйцо
• ряженка
• разрыхлитель теста
• масло растительное
• сахарозаменитель
• грецкий орех
• для крема:
• творог 2%
• йогурт
• ванильная эссенция
• сахарозаменитель
• цедра мандарина
• грецкий орех

ПП морковный торт будет у вас вариантом низкокалорийной, но яркой и вкусной домашней выпечки. Морковь содержит мало калорий, а бисквитное тесто делает влажным и нежным.

• творог обезжиренный
• яйцо
• манная крупа
• сметана
• черника
• смородина черная

Творожная запеканка в духовке - одно из самых полезных диетических блюд. Подходит детям, поскольку способствует правильному развитию детского организма.

• кабачки
• творог
• яйцо
• сыр пармезан
• перец черный молотый
• соль
• зелень
• масло растительное

Рекомендую приготовить отличное диетическое блюдо – лодочки из кабачков. Кабачок – низкокалорийный полезный продукт.

• банан
• апельсин
• клубника

Диетическое мороженое на основе банана, клубники и апельсина – что может быть еще более охлаждающе и вкуснее в жаркие дни. Полезное натуральное мороженое из трех вкусов подойдет для похудения, так как не содержит сахара и жира, для веганов, но больше всего обрадуются дети, увидев и попробовав яркие разноцветные фруктовые ломтики. Совет по ингредиентам: Клубнику можно брать свежую или замороженную.Совет по процессу приготовления:Можно замораживать отдельно по видам фруктов, главное, чтобы вам нравилось сочетание.

• кабачки
• бульон из курицы
• картофель
• лук репчатый
• морковь
• масло оливковое
• чеснок
• молоко обезжиренное
• соль
• перец чёрный молотый

Диетический суп-пюре из кабачков – это прекрасная идея для всех, кто следит за своей фигурой и здоровьем. Такой суп получается очень вкусным, питательным, но при этом полезным и не слишком калорийным.

• треска филе
• помидоры
• болгарский перец сладкий
• лук репчатый
• приправа для рыбы

Диетическая треска в духовке готовится максимально просто и быстро. Пока запекается рыба, можно дополнительно сварить гарнир или приготовить салат из свежих овощей и зелени.

• яичный белок
• альбумин
• вода
• камедь ксантановая
• сахарозаменитель
• для начинки:
• вишня
• камедь ксантановая
• сахарозаменитель
• для крема:
• творог
• сыр творожный
• сахарозаменитель
• для декора:
• миндальные лепестки
• вишня сублимированная
• розмарин

ПП меренговый рулет без сахара – это невероятно вкусный, нежный и совершенно не вредный для фигуры десерт. Такое лакомство отличается невысокой калорийностью, удивительной воздушностью и привлекательным внешним видом.