Салат с консервированной фасолью

Салат с белой фасолью консервированной
Салат с белой фасолью консервированной

Салат выглядит очень аппетитно и собрал в себе множество красок и витаминов. Сытный и сочный, он относится к салатам на скорую руку, так как не требует сложных действий.

Ингредиенты

фасоль белая, 

колбаса копченая, 

соль, 

перец черный молотый, 

майонез, 

помидоры свежие, 

капуста пекинская, 

зелень, 

сыр

15 мин

193.6 кКал

Салат из консервированной фасоли с сухариками
Салат из консервированной фасоли с сухариками

Салат из консервированной фасоли с сухариками – это невероятно вкусная и питательная закуска для вашего домашнего стола или праздника. Такое угощение точно разнообразит ваше меню и никого не оставит равнодушным.

Ингредиенты

фасоль консервированная, 

кукуруза консервированная, 

сухари ржаные, 

кинза, 

чеснок, 

майонез

20 мин

101.08 кКал

Салат с курицей, фасолью и огурцами
Салат с курицей, фасолью и огурцами

Отличный рецепт салата, в котором идеально сочетаются все ингредиенты: нежное куриное филе, сытная фасоль и свежий огурец. Он станет великолепным вариантом закуски на праздничном столе или блюдом, которое разнообразит повседневное меню.

Ингредиенты

куриная грудка, 

фасоль белая, 

огурцы, 

сыр, 

майонез, 

соль

70 мин

162.24 кКал

Салат с тунцом, фасолью и яйцом
Салат с тунцом, фасолью и яйцом

Для романтического ужина на двоих к бокалу красного вина отлично подойдет французский овощной салат с тунцом, яйцом и фасолью. Блюдо содержит много овощей и зелени, пряностей, заправляется соком лимона и оливковым маслом.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

фасоль белая, 

яйцо перепелиное, 

помидоры свежие, 

огурцы, 

болгарский перец сладкий, 

листовой салат, 

анчоусы, 

лук фиолетовый, 

чеснок, 

масло оливковое, 

лимонный сок, 

петрушка, 

соль, 

перец черный молотый, 

тимьян свежий

40 мин

66.5 кКал

Салат с тунцом, фасолью и пекинской капустой
Салат с тунцом, фасолью и пекинской капустой

Любите салаты, где приготовление заключается только в нарезании продуктов и смешивании? Тогда специально для вас рецепт зеленого салата с тунцом и фасолью, помидорами черри и маслинами. Этот полезный салат лучше всего заправлять именно оливковым маслом, тогда он приобретает средиземноморские нотки.

Ингредиенты

фасоль консервированная, 

тунец консервированный, 

капуста пекинская, 

помидоры черри, 

лук зелёный, 

маслины без косточек, 

масло растительное, 

лимонный сок, 

соль, 

перец черный молотый

15 мин

69.9 кКал

Салат с белой фасолью и помидорами
Салат с белой фасолью и помидорами

Легкий, но в то же время питательный салат вряд ли оставит равнодушными тех, кто тщательно следит за фигурой и следует принципам правильного питания. Огромное количество полезных микроэлементов и витаминов – далеко не единственное достоинство салата.

Ингредиенты

помидоры свежие, 

лук репчатый, 

лимонный сок, 

фасоль белая, 

чеснок, 

горчица, 

листовой салат, 

маслины, 

базилик свежий, 

масло растительное, 

приправа (на выбор)

30 мин

143.96 кКал

Салат с белой фасолью и курицей
Салат с белой фасолью и курицей

Необычный салат с белой фасолью и курицей, который я предлагаю, получается оригинальным с интересным сочетанием продуктов. Салат не займет много времени.

Ингредиенты

фасоль консервированная, 

груша, 

куриное филе, 

майонез, 

петрушка, 

перец черный молотый, 

соль, 

укроп

30 мин

93.83 кКал

Крабовый салат с кукурузой, фасолью и яйцом
Крабовый салат с кукурузой, фасолью и яйцом

Очень вкусная и сытная закуска, чтобы внести разнообразие в привычное меню. Готовится этот крабовый салат за несколько минут, а благодаря фасоли в составе получается очень питательным.

Ингредиенты

крабовые палочки, 

фасоль консервированная, 

кукуруза консервированная, 

яйцо, 

сухарики, 

майонез, 

чеснок

30 мин

119.4 кКал

Салат с красной фасолью и колбасой копченой
Салат с красной фасолью и колбасой копченой

Салат с красной фасолью и колбасой копченой – это сытное и питательное блюдо, которое содержит в себе большое количество белка. Употребив на обед порцию такой закуски, вам уже не потребуются первые и вторые кушанья, потому как вы будете сыты еще многие часы после трапезы.

Ингредиенты

майонез, 

фасоль консервированная, 

колбаса копченая, 

помидоры, 

лук репчатый, 

петрушка, 

соль, 

перец чёрный молотый

20 мин

90.13 кКал

Салат с красной фасолью и курицей
Салат с красной фасолью и курицей

Салат с красной фасолью и курицей – это отличный вариант сытной и богатой белком закуски. Грецкие орехи придают блюду изюминку и дополняет салат полезными жирами.

Ингредиенты

куриное филе, 

фасоль консервированная, 

грецкий орех, 

соль, 

сметана, 

чеснок, 

перец чёрный молотый

Салат с говядиной, фасолью и болгарским перцем
Салат с говядиной, фасолью и болгарским перцем

Салат с говядиной и фасолью, и болгарским перцем – это простой и вкусный салат, который можно приготовить за 30-40 минут. Салат является универсальным блюдом, которое можно подать на завтрак, обед или ужин.

Ингредиенты

говядина, 

фасоль консервированная, 

болгарский перец сладкий, 

лук репчатый, 

чеснок, 

масло растительное, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

зелень

Салат с красной фасолью, колбасой и сухариками
Салат с красной фасолью, колбасой и сухариками

Салат с красной фасолью, колбасой и сухариками – это великолепная закуска с высокой питательной ценностью и оригинальным вкусом. Часто такой салат готовят для мужских посиделках за бокалом пива.

Ингредиенты

хлеб белый, 

соль, 

сыр твердый, 

масло растительное, 

укроп, 

перец чёрный молотый, 

фасоль консервированная, 

майонез, 

колбаса копченая

Салат с тунцом, фасолью, яблоком и сельдереем
Салат с тунцом, фасолью, яблоком и сельдереем

Салат с тунцом, фасолью, яблоком и сельдереем – это очень интересное по вкусу, сочное и питательное угощение, которое можно подавать к домашнему или праздничному столу. Такой салат можно подавать с горячими блюдами или просто есть, дополнив хлебом, хлебцами, сухариками.

Ингредиенты

сельдерей, 

тунец консервированный, 

яблоки, 

фасоль консервированная, 

лук красный, 

яйцо, 

зелень, 

сметана

Салат с тунцом, фасолью и яблоком
Салат с тунцом, фасолью и яблоком

Салат с тунцом, фасолью и яблоком – это невероятно вкусное, сочное и полезное угощение, которое актуально для домашних ужинов и праздничного меню. Такой аппетитный и привлекательный салат богат белком и полезными компонентами.

Ингредиенты

фасоль консервированная, 

тунец консервированный, 

яблоки, 

сельдерей, 

лук красный, 

лимонный сок, 

петрушка, 

майонез

Салат с красной фасолью на зиму
Салат с красной фасолью на зиму

Салат с красной фасолью – это «лобио в банке», ведь его вкус так похож на оригинальное грузинское блюдо! Все любят этот салат за простоту, а больше всего его любят заядлые огородники, ведь в сезон сбора урожая овощи иногда просто некуда девать, а этот салат – сама находка! Все ингредиенты идеально сочетаются друг с другом, и из небольшого количества каждого составляющего, получается очень много итогового продукта. Также фасоль – это пищевой продукт, который отлично насыщает организм и заменяет животные белки.

Ингредиенты

фасоль красная, 

помидоры, 

болгарский перец сладкий, 

лук репчатый, 

морковь, 

соль, 

сахар-песок, 

масло растительное, 

лимонная кислота, 

томатная паста, 

перец чили

Постный салат с красной фасолью
Постный салат с красной фасолью

Постный салат с красной фасолью и консервированной кукурузой – это быстрая, сытная и вкусная закуска. Замечательный вариант для постных дней.

Ингредиенты

фасоль консервированная, 

кукуруза консервированная, 

лук белый, 

уксус столовый 6%, 

уксус яблочный 6%, 

вода, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый

Салат с говядиной, фасолью и соленым огурцом
Салат с говядиной, фасолью и соленым огурцом

Салат с говядиной, фасолью и соленым огурцом сочетает в себе сытность мяса, полезные бобовые и хрустящие соленые огурцы, что делает его отличным выбором для обеда или ужина. Этот салат можно подавать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира.

Ингредиенты

говядина, 

фасоль консервированная, 

огурцы маринованные, 

болгарский перец сладкий, 

лук фиолетовый, 

салатный микс, 

майонез, 

горчица, 

петрушка, 

лавровый лист, 

соль, 

перец черный молотый

Салат с говядиной, фасолью, болгарским перцем и красным луком
Салат с говядиной, фасолью, болгарским перцем и красным луком

Салат с говядиной, фасолью, болгарским перцем и красным луком часто называют грузинским наименованием «Тбилиси». Вкус закуски свежий, пряный и пикантный.

Ингредиенты

говядина вареная, 

болгарский перец сладкий, 

фасоль красная, 

лук красный, 

чеснок, 

перец чили, 

кинза, 

укроп, 

масло оливковое, 

лимонный сок

Салат с фасолью консервированной
Салат с фасолью консервированной

Фасоль богата белками и вполне может заменить мясо. Красная фасоль более плотная и в салате прекрасно сохраняет свою форму после перемешивания.

Ингредиенты

фасоль консервированная, 

кукуруза консервированная, 

соль, 

перец черный молотый, 

майонез, 

помидоры свежие, 

ветчина, 

лук зелёный, 

укроп, 

батон

25 мин

111.82 кКал

Салат с курицей, огурцом и консервированной фасолью
Салат с курицей, огурцом и консервированной фасолью

Сегодня хочу поделиться невероятно вкусным и в то же время очень простым рецепт салата, приготовленного с курицей, огурцом и консервированной фасолью. Салат получается красивым, сбалансированным, ярким по вкусу и сочным.

Ингредиенты

фасоль консервированная, 

яйцо, 

куриное филе, 

соль, 

лук красный, 

огурцы, 

помидоры свежие, 

сметана, 

петрушка, 

перец черный молотый

35 мин

81.69 кКал

Салат с курицей и красной консервированной фасолью
Салат с курицей и красной консервированной фасолью

Салат с копченой курицей и красной консервированной фасолью – это яркая, питательная и простая закуска для вашего стола. Благодаря такому сбалансированному составу салат вполне можно приготовить на ужин, он не утяжелит желудок, но точно утолит голод.

Ингредиенты

копченая курица, 

свекла, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

яйцо, 

майонез, 

сахар-песок, 

фасоль консервированная, 

соль

Салат с копченой курицей и консервированной фасолью
Салат с копченой курицей и консервированной фасолью

Салат с копченой курицей и консервированной фасолью – это аппетитная, привлекательная и яркая по вкусу закуска для вашего домашнего или праздничного стола. Приготовить такое угощение сможет каждый.

Ингредиенты

куриное филе копченое, 

фасоль консервированная, 

огурцы, 

майонез, 

соль

10 мин

91.6 кКал

Салат с крабовыми палочками и консервированной фасолью
Салат с крабовыми палочками и консервированной фасолью

Салат с крабовыми палочками и консервированной фасолью – это очень интересное по вкусу, аппетитное и питательное угощение, которое можно подавать к домашнему или праздничному столу. Такой салат можно подавать с горячими блюдами или просто есть, дополнив хлебом.Время готовки – 20 минутВремя приготовления – 10 минутПорции – 6Ингредиенты:.

Ингредиенты

крабовые палочки, 

фасоль консервированная, 

огурцы, 

майонез, 

чеснок, 

соль, 

перец чёрный молотый

Салат с фасолью консервированной, колбасой и сухариками
Салат с фасолью консервированной, колбасой и сухариками

Салат с фасолью консервированной, колбасой и сухариками – это интересная по вкусу, очень яркая и питательная закуска для вашего домашнего стола или праздника. Готовится аппетитная закуска за считанные минуты, а еще она точно порадует всех ваших родных или гостей.

Ингредиенты

фасоль консервированная, 

колбаса копченая, 

сыр твердый, 

батон, 

укроп, 

майонез, 

масло растительное, 

соль, 

перец чёрный молотый

Постный салат с фасолью консервированной и корейской морковью
Постный салат с фасолью консервированной и корейской морковью

Постный салат с фасолью консервированной и корейской морковью — это необычное сочетание, которое удивит своей яркостью и вкусом. Консервированная фасоль и пикантная морковь создают великолепную текстуру и пряное наслаждение.

Ингредиенты

морковь по-корейски, 

фасоль консервированная, 

лук репчатый, 

болгарский перец сладкий, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый

Постный салат с фасолью консервированной
Постный салат с фасолью консервированной

Постный салат с фасолью консервированной – это быстрое и удобное решение для тех, кто ценит лёгкость и полезность. Нежная фасоль отлично сочетается со свежими овощами и зеленью, создавая соблазнительное блюдо.

Ингредиенты

фасоль консервированная, 

лук красный, 

болгарский перец сладкий, 

огурцы малосольные, 

петрушка, 

масло растительное, 

соль

Постный салат с фасолью консервированной, кукурузой и сухариками
Постный салат с фасолью консервированной, кукурузой и сухариками

Постный салат с фасолью консервированной, кукурузой и сухариками — это сытное и полезное блюдо, которое легко готовится за считанные минуты. Яркая смесь фасоли и сладкой кукурузы наполняет салат яркими цветами и нотками свежести, а хрустящие сухарики добавляют интересный акцент.

Ингредиенты

кукуруза консервированная, 

фасоль консервированная, 

ржаной хлеб, 

майонез, 

масло растительное, 

петрушка, 

укроп, 

соль, 

перец черный молотый

Салат с говядиной и фасолью
Салат с говядиной и фасолью

Салат, приготовленный по данному рецепту, станет отличным поводом собраться за семейным ужином. Также это блюдо является удачным вариантом для праздничного застолья.

Ингредиенты

говядина, 

фасоль консервированная, 

помидоры черри, 

болгарский перец сладкий, 

лук красный, 

салатная смесь, 

масло растительное, 

гранатовый соус, 

соль, 

перец черный молотый

30 мин

142.7 кКал

Салат с фасолью вареной
Салат с фасолью вареной

Салат – это такое блюдо, которое приветствует различные эксперименты. Порой достаточно заглянуть в холодильник, достать имеющиеся продукты, нарезать, измельчить их и заправить соответствующим соусом.

Ингредиенты

фасоль белая, 

колбаса вареная, 

лук репчатый, 

яйцо, 

морковь, 

масло растительное, 

майонез, 

соль

13 ч

189.4 кКал

Салат с фасолью и шампиньонами
Салат с фасолью и шампиньонами

Вашему вниманию представлен вкусный и питательный салат с фасолью и шампиньонами. Несмотря на легкость в приготовлении и элементарную рецептуру, салат отличается прекрасным и пикантным вкусом.

Ингредиенты

фасоль консервированная, 

шампиньоны консервированные, 

морковь, 

лук репчатый, 

вода, 

чеснок, 

масло растительное, 

майонез, 

соль

30 мин

166.98 кКал

Салат с фасолью сухариками
Салат с фасолью сухариками

Салаты с фасолью принято готовить зимой, но любителям здоровой пищи, наверняка захочется разнообразить свой рацион. Этот салат относится не только к особенно полезным, но также очень сытным блюдам.

Ингредиенты

фасоль консервированная, 

кукуруза консервированная, 

салат айсберг, 

сухарики с сыром, 

майонез, 

чеснок

20 мин

135.4 кКал

Салат с фасолью в томатном соусе
Салат с фасолью в томатном соусе

Фасоль – это идеальный ингредиент для множества вкусных салатов. А консервированный вариант поможет не только приготовить аппетитное блюдо, но и сэкономить время.

Ингредиенты

фасоль консервированная, 

яйцо, 

листовой салат, 

помидоры свежие, 

сыр пармезан, 

майонез, 

соль

25 мин

116 кКал

Салат с фасолью, ветчиной и сухариками
Салат с фасолью, ветчиной и сухариками

Очень сытный салат, который можно приготовить и на праздник, и в будни. Чтобы разнообразить и усложнить вкус готового салата, можно ветчину предварительно слегка обжарить на сковородке со сливочным маслом.

Ингредиенты

белый хлеб, 

лимонный сок, 

лимон, 

майонез, 

чеснок, 

лук зелёный, 

ветчина, 

сыр пармезан, 

фасоль красная, 

яйцо, 

укроп, 

соль, 

перец черный молотый

25 мин

184.9 кКал

Салат с фасолью красной и сухариками
Салат с фасолью красной и сухариками

Сытный, многокомпонентный салат, который с успехом заменит целый обед. Свежий огурец в составе дает нотки свежести, а молодой чеснок – немного остроты и пикантности.

Ингредиенты

фасоль красная, 

кукуруза консервированная, 

колбаса вареная, 

сыр пармезан, 

чеснок, 

огурцы, 

майонез, 

лук зелёный, 

соль, 

перец черный молотый, 

сухарики

20 мин

194.3 кКал

Салат с фасолью, колбасой и корейской морковью
Салат с фасолью, колбасой и корейской морковью

Салат с фасолью, колбасой и корейской морковью понравится мужчинам. Все ингредиенты – с насыщенным вкусом.

Ингредиенты

колбаса вареная, 

горошек зеленый консервированный, 

яйцо, 

морковь по-корейски, 

фасоль консервированная, 

огурцы соленые, 

майонез, 

соль, 

перец черный молотый, 

петрушка

30 мин

158.4 кКал

Салат с фасолью, кукурузой и сухариками
Салат с фасолью, кукурузой и сухариками

Предлагаем вашему вниманию вкусный и сытный салат с фасолью, кукурузой и сухариками. Готовится этот салат очень быстро, особенно если в доме есть запас консервов.

Ингредиенты

фасоль белая, 

кукуруза консервированная, 

горошек зеленый консервированный, 

колбаса копченая, 

сухарики, 

укроп, 

майонез

70 мин

181.3 кКал

Салат с фасолью и курицей
Салат с фасолью и курицей

Сегодня мы отойдем от классики и приготовим салат с ярким вкусом и ароматом. Обычный вкус куриного филе, фасоли, свежего салата и болгарского перца удачно подчеркнут яркими красками необычной заправки из французской горчицы, соуса чили и оливкового масла.

Ингредиенты

фасоль консервированная, 

куриное филе, 

лук красный, 

лук репчатый, 

салат айсберг, 

дайкон, 

болгарский перец сладкий, 

лук зелёный, 

укроп, 

масло оливковое, 

соевый соус, 

лимонный сок, 

дижонская горчица, 

кетчуп чили

50 мин

53.8 кКал

Салат с фасолью, грибами и яйцом
Салат с фасолью, грибами и яйцом

Очень питательный сытный зимний салат, после такого не захочется, есть до самого ужина. Фасоль и грибы очень удачно сочетаются между собой по вкусу.

Ингредиенты

фасоль красная, 

грибы, 

яйцо, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый

5 ч

128.4 кКал

Салат с фасолью и морковью
Салат с фасолью и морковью

Салат из консервированной фасоли и корейской моркови подойдет любителям пикантных блюд. Его выгодно готовить на праздники: приготовление не отнимает много времени, а кусочки красного болгарского перца и сладкого красного лука придадут блюду яркий праздничный вид.

Ингредиенты

фасоль красная, 

морковь по-корейски, 

лук красный, 

болгарский перец сладкий, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый

20 мин

223.87 кКал

Салат с фасолью, морковью и колбасой
Салат с фасолью, морковью и колбасой

Сборный салат, из консервированной фасоли и моркови по-корейски, дополнен для сытности яйцом, колбасой и кукурузой, сдобрен чесноком. Получается достаточно остро из-за приправ в маринаде моркови и из-за чеснока.

Ингредиенты

кукуруза консервированная, 

фасоль красная, 

морковь по-корейски, 

яйцо, 

сыр пармезан, 

колбаса копченая, 

чеснок, 

майонез

15 мин

221.7 кКал

Салат с фасолью и кириешками
Салат с фасолью и кириешками

Порадуйте своих близких интересными кулинарными шедеврами, приготовьте в качестве закуски оригинальный салат с фасолью и кириешками. Сухарики придадут блюду интересный вкус и аромат.

Ингредиенты

сухарики, 

майонез, 

фасоль консервированная, 

кукуруза консервированная, 

кинза, 

чеснок

45 мин

126.81 кКал

Салат с копченой курицей, фасолью и огурцом
Салат с копченой курицей, фасолью и огурцом

Фасоль часто добавляют в салаты, она ценится за свой оригинальный вкус и огромное количество полезных макроэлементов. Кроме того, блюда с фасолью создают долгоиграющее чувство сытости.

Ингредиенты

майонез, 

копченая курица, 

фасоль консервированная, 

огурцы, 

лук репчатый, 

зелень, 

соль, 

приправа для курицы

70 мин

98.58 кКал

Салат с копченой курицей, фасолью и кукурузой
Салат с копченой курицей, фасолью и кукурузой

С большой уверенностью можно говорить о том, что представленный вашему вниманию салат имеет огромное достоинство: несмотря на то, что блюда сытное, в его составе отсутствует майонез, который наносит много вреда вашей фигуре. Этот рецепт подойдет даже для тех, у кого во главе угла стоят принципы правильного питания.

Ингредиенты

курица, 

копченая курица, 

фасоль красная, 

лук репчатый, 

кукуруза консервированная, 

масло растительное

10 мин

240.1 кКал

Салат с фасолью диетический
Салат с фасолью диетический

Несмотря на то, что представленный вашему вниманию салат очень сытный, в нем нет ни одного ингредиента, который бы нельзя употреблять, соблюдая принципы правильного питания.

Ингредиенты

фасоль белая, 

куриная грудка, 

яйцо, 

свекла, 

листовой салат, 

маслины, 

сода пищевая, 

приправа (на выбор), 

соевый соус

170 мин

80.4 кКал

Салат с фасолью сыром и сухариками
Салат с фасолью сыром и сухариками

Вкусный и питательный салат, основным ингредиентом которого является фасоль – настоящая кладезь витаминов, отличается неповторимым вкусом. И все благодаря сочетанию основного ингредиента с сыром.

Ингредиенты

фасоль красная, 

чеснок, 

сыр пармезан, 

сухарики, 

лук репчатый, 

майонез

20 мин

202.95 кКал

Салат с тунцом и красной фасолью
Салат с тунцом и красной фасолью

Нет никаких сомнений в том, что представленный вашему вниманию салат является универсальным блюдом. И это очень легко доказать.

Ингредиенты

фасоль красная, 

лук красный, 

тунец консервированный, 

перец консервированный, 

листовой салат, 

соль, 

перец черный молотый

15 мин

110.4 кКал

Салат с фасолью и яйцом
Салат с фасолью и яйцом

Очень вкусный и нежный салатик с фасолью и куриным яйцом – отличное и сытное блюдо, которое как нельзя, кстати, подойдет для сытного обеда. Этот салат можно подавать и к праздничному столу – он станет хорошим украшением.

Ингредиенты

майонез, 

лук зелёный, 

фасоль консервированная, 

кукуруза консервированная, 

сухарики, 

яйцо, 

перец черный молотый, 

соль

20 мин

136.11 кКал

Салат с фасолью белой
Салат с фасолью белой

Аппетитный и богатый белками – это просто превосходный салат для любителей сытно и полезно покушать. Сочетание куриного филе и белой фасоли считается одним из самых удачных как по содержанию полезных элементов, так и по вкусу.

Ингредиенты

фасоль белая, 

куриное филе, 

морковь, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

майонез, 

перец черный молотый, 

соль, 

ржаной хлеб, 

прованские травы

60 мин

128.3 кКал

ПП салат с фасолью
ПП салат с фасолью

Даже из небольшого количества продуктов можно приготовить что-то очень вкусное, например, салат из фасоли, годный для меню правильного питания. В рецепте, в качестве заправки, предлагается майонез и горчица, но вы можете заменить майонез  растительным маслом или же более щадящим по составу домашним майонезом.

Ингредиенты

фасоль красная, 

морковь по-корейски, 

сухарики, 

паприка, 

ветчина, 

лук репчатый, 

для заправки:, 

майонез, 

горчица

20 мин

182.4 кКал

Салат с фасолью без майонеза
Салат с фасолью без майонеза

Все знают, что фасоль очень полезна, потому что содержит большое количество растительного белка и является прекрасной заменой мясу. С этой питательной бобовой культурой готовят множество салатов, потому что она превосходно сочетается с самыми разнообразными ингредиентами.

Ингредиенты

огурцы, 

фасоль красная, 

лук красный, 

помидоры черри, 

чеснок, 

петрушка, 

для заправки:, 

перец черный молотый, 

соль, 

масло растительное, 

дижонская горчица, 

лимонный сок

20 мин

43.9 кКал

1
2 3
Вперед

10 самых часто используемых ингредиентов для “Салат с консервированной фасолью”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Майонез

245

0.5

25

4

Фасоль консервированная

76

4

0.2

12.2

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Масло растительное

899

0

99.9

0

Лук репчатый

41

1.4

0.2

8.2

Чеснок

150.1

6.5

0.5

29.9

Сухарики

374

10.3

11

58.6

Фасоль красная

350

21

2

62

Зелень

32.6

1.9

1

3.9

Яйцо

157

12.7

11.5

0.7

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением