ПП салат с маринованными опятами
ПП салат с маринованными опятами - это отличный вариант для тех, кто следит за питанием, но не хочет отказываться от ярких вкусов. Маринованные опята сами по себе достаточно лёгкие, а если выбрать правильную заправку, блюдо получится полезным и сытным. Используйте йогурт, оливковое масло или лимонный сок вместо майонеза, добавьте свежие овощи, зелень и источник белка. Такой салат хорошо насыщает, но не перегружает организм. Он подойдёт для обеда, ужина или перекуса. Главное - контролировать количество соли и масла, чтобы сохранить баланс вкуса и пользы. Такой вариант особенно хорош, если хочется чего-то лёгкого, но не пресного. Подавайте салат охлаждённым, чтобы вкус стал более свежим и выразительным. Это практичное блюдо для тех, кто ценит простоту и заботится о своём рационе.
Сортировать рецепты по:
Постный салат с маринованными опятами – это оригинальная кулинарная идея, которая точно разнообразит как ваш домашний, так и праздничный стол. Такой салат получается более легким, при этом он отличается ярким вкусом и удивительной сочностью.
Ингредиенты
опята маринованные,
картофель,
лук репчатый,
морковь,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый
35 мин
504
Постный салат с маринованными грибами получается невероятно сочным, ярким по вкусу и питательным. Такую закуску можно подавать как к домашнему столу, так и к праздничному.
Ингредиенты
грибы маринованные,
свекла,
горошек зеленый консервированный,
огурцы маринованные,
лук зеленый,
масло растительное,
горчица,
соль,
перец черный молотый
30 мин
420
Салат «Лесная поляна» с опятами – это нарядная закуска для вашего праздника. Салат достаточно сытный, а вкус у него насыщенный и яркий.
Ингредиенты
картошка вареная,
картофель,
опята маринованные,
сметана,
укроп,
сыр твердый,
филе куриное,
куриное филе
35 мин
491
Лесная поляна с опятами – это салат, который всегда собирает массу комплиментов. Угощение выглядит по-праздничному привлекательно и очень аппетитно.
Ингредиенты
филе куриное,
куриное филе,
картофель,
сыр твердый,
укроп,
сметана,
маринованные опята,
опята маринованные
35 мин
527
Салат «Грибная поляна» с опятами и курицей порадует интересным вкусом и привлекательным видом. Такая закуска идеально подойдет для домашнего праздника и станет настоящим украшением стола.
Ингредиенты
опята маринованные,
куриное филе,
картофель,
морковь,
яйцо,
укроп,
сметана,
йогурт,
горчица,
соль,
специи
40 мин
679
Салат «Лесная поляна» с опятами и курицей – это изысканное блюдо, которое объединяет в себе нежность куриного мяса и насыщенный вкус грибов. Каждый ингредиент добавляет свою уникальную нотку, создавая богатую палитру ароматов и вкусов.
Ингредиенты
куриное филе,
картофель,
сыр твердый,
опята маринованные,
сметана,
укроп,
соль
35 мин
430
Из свиных ушей, как деликатесного ливера, можно приготовить и салат с интересным вкусом. Уши заранее отвариваются в течение двух часов и охлаждаются.
Ингредиенты
свиные уши,
морковь,
грибы маринованные,
соевый соус,
масло растительное,
перец душистый горошек,
гвоздика,
лавровый лист,
соль,
перец чёрный молотый
4 ч
189.96 кКал
1673
Грибной салат с фасолью порадует вас интересным вкусом и питательными свойствами. Такая яркая закуска идеально подойдет как для домашнего обеда, так и для праздничного стола.
Ингредиенты
грибы маринованные,
фасоль консервированная,
лук красный,
болгарский перец сладкий,
лук зеленый,
масло растительное,
для заправки:,
масло оливковое,
уксус белый винный,
уксус винный красный,
горчица французская,
мед,
лимонный сок
20 мин
129
Грибной салат с луком получается очень аппетитным и интересным по вкусу. Кроме того, такая закуска отличается максимально простым кулинарным процессом.
Ингредиенты
грибы маринованные,
лук репчатый,
лук зеленый,
масло растительное
10 мин
Картофельный салат с грибами – это питательное и сытное блюдо, сочетающее в себе теплоту картофеля, аромат грибов и свежесть зелени, которое подарит вам ощущение лета и невесомости. Большое количество клетчатки и витаминов в составе салата наполнят вас энергией и избавят от голода.
Ингредиенты
картофель в мундире,
грибы маринованные,
огурцы соленые,
лук маринованный,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый,
зелень,
для маринования:,
сахар-песок,
соль,
уксус столовый 9%,
вода
20 мин
315
Зимний салат с фасолью порадует вас своими питательными свойствами и интересным вкусом. Такую закуску можно просто есть с хлебом или подавать как гарнир к мясным, рыбным угощениям.
Ингредиенты
фасоль консервированная,
свекла,
грибы маринованные,
лук репчатый,
огурцы маринованные,
квашеная капуста,
масло растительное,
горчица французская,
соль,
перец черный молотый
30 мин
215
Салат из отварной говядины с солеными огурцами и грибами – это очень питательное, сочное и насыщенное по вкусу угощение, которое идеально подойдет как для повседневного, так и для праздничного меню. Приготовить аппетитную закуску не составит особого труда.
Ингредиенты
говядина,
опята маринованные,
огурцы соленые,
лук красный,
оливки,
масло оливковое,
укроп,
лук зеленый,
перец черный молотый
1 час
131
Салат «Гостиный двор» с грибами и солеными огурцами отличается насыщенным вкусом с приятной кислинкой, удивительной сочностью и питательностью. Такая закуска идеально подойдет как для домашнего, так и для праздничного стола.
Ингредиенты
грибы маринованные,
огурцы,
картофель,
лук репчатый,
лук зеленый,
для заправки:,
масло растительное,
уксус столовый 3%,
горчица,
сахар-песок,
соль,
перец черный молотый
40 мин
10 самых часто используемых ингредиентов для подборки рецептов “ПП салат с маринованными опятами”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Масло растительное
899
0
99.9
0
Грибы маринованные
24
3
0.5
2
Картофель
77
2
0.4
16.3
Опята маринованные
18
1.8
1
0.4
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Укроп
43
3.5
1.1
4.9
Лук зелёный
27
1
0.5
5.7
Сметана
206
2.5
20
3.4
Куриное филе
110
21
2.5
0
Лук репчатый
41
1.4
0.2
8.2