Индейка

Сочная и мягкая индейка запеченная в рукаве в духовке
Сочная и мягкая индейка запеченная в рукаве в духовке

Сочная и мягкая индейка запеченная в рукаве в духовке понравится всем! Мясо индейки признано продуктом диетического питания из-за низкого содержания холестерина и легкой перевариваемости. Запеченная в рукаве индейка на порядок полезнее жареной, поскольку в процессе ее приготовления не образовываются канцерогены.

Ингредиенты

голень индейки, 

масло оливковое, 

горчица французская, 

соль, 

приправа (на выбор)

120 мин

110.8 кКал

Индейка с кабачками в духовке
Индейка с кабачками в духовке

Кабачок является универсальным овощем. Благодаря своей способности впитывать различные вкусы кабачок используется во многих блюдах.

Ингредиенты

филе индейки, 

кабачки, 

сметана, 

дижонская горчица, 

яблоки, 

чеснок, 

укроп, 

сыр пармезан, 

соль

70 мин

114.8 кКал

Индейка, жареная кусочками на сковороде
Индейка, жареная кусочками на сковороде

Многие любят белое мясо и считают его более полезным для организма. Чаще всего это курица или индейка.

Ингредиенты

индейка, 

перец черный молотый, 

масло оливковое, 

соль

30 мин

139.4 кКал

Индейка, тушеная кусочками на сковороде
Индейка, тушеная кусочками на сковороде

Филе индейки, тушенное на сковороде, получается сочным и мягким. По этому рецепту его невозможно пересушить.

Ингредиенты

филе индейки, 

масло растительное, 

кунжут, 

яйцо, 

крахмал картофельный, 

горчица, 

соль, 

перец черный молотый

150 мин

136 кКал

Индейка кусочками с сыром в духовке
Индейка кусочками с сыром в духовке

Оригинальное горячее блюдо к праздничному столу - индейка, запечённая кусочками, под сыром. Мясо выйдет сочным и нежным, а хрустящая сырная корочка станет настоящей изюминкой угощения.

Ингредиенты

индейка, 

лук репчатый, 

соль, 

приправа (на выбор), 

зелень, 

сыр пармезан, 

майонез, 

масло растительное

50 мин

206 кКал

Индейка кусочками с картошкой в духовке
Индейка кусочками с картошкой в духовке

Универсальное блюдо для яркого семейного ужина – индейка, запеченная кусочками с картофелем. Блюдо выходит сочным и в меру пряным.

Ингредиенты

индейка, 

картофель, 

соль, 

куркума, 

паприка, 

прованские травы, 

масло растительное, 

зелень

70 мин

92.8 кКал

Индейка кусочками в фольге в духовке
Индейка кусочками в фольге в духовке

Невероятно сочная индейка получается, если запечь ее кусочками в фольге. Аппеетитное и полезное блюдо подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного стола.

Ингредиенты

грудка индейки, 

лимон, 

соль, 

перец черный молотый, 

паприка, 

прованские травы, 

масло оливковое, 

масло сливочное

70 мин

70.1 кКал

Индейка кусочками в рукаве в духовке
Индейка кусочками в рукаве в духовке

Простой способ приготовить индейку кусочками - запечь в рукаве. Мясо выйдет сочным и румяным.

Ингредиенты

индейка, 

соевый соус, 

масло растительное, 

горчица французская, 

соль

60 мин

89.1 кКал

Сочная и мягкая индейка кусочками в духовке
Сочная и мягкая индейка кусочками в духовке

Индейка богата полезными элементами и отличается минимальным количеством жира. Приготовить продукт можно кусочками в духовке.

Ингредиенты

индейка, 

лук репчатый, 

паприка, 

соль, 

смесь перцев, 

майонез, 

масло растительное

60 мин

143.5 кКал

Индейка кусочками с овощами на сковороде
Индейка кусочками с овощами на сковороде

Аппетитная индейка кусочками с овощами на сковороде, идеально подойдет к семейному обеду или ужину. Блюдо выходит сочным и ароматным.

Ингредиенты

филе индейки, 

лук репчатый, 

болгарский перец сладкий, 

помидоры свежие, 

чеснок, 

зелень, 

тимьян свежий, 

вода, 

соль, 

перец черный молотый, 

паприка, 

масло сливочное

25 мин

54.3 кКал

Индейка в фольге на мангале
Индейка в фольге на мангале

Рецептов запекания индейки на мангале есть много, но нередко она снаружи подгорает, а внутри остается сырой или мясо получается сухое. В этом рецепте вам предлагается запечь индейку в фольге с добавлением овощей.

Ингредиенты

филе бедра индейки, 

морковь, 

картофель, 

чеснок, 

кетчуп, 

масло растительное, 

помидоры свежие, 

приправа (на выбор), 

соль

120 мин

76.1 кКал

Индейка на решетке на мангале
Индейка на решетке на мангале

Запекание мяса на мангале – это не только способ приготовления вкусной еды, но и целый культ активного отдыха на природе. Мясо индейки для запекания предпочтительно взять охлажденное, так как даже одна заморозка плохо сказывается на вкусе.

Ингредиенты

индейка, 

чеснок, 

базилик свежий, 

прованские травы, 

перец черный молотый, 

соль

120 мин

187.68 кКал

Индейка с грибами в сметанном соусе на сковороде
Индейка с грибами в сметанном соусе на сковороде

Индейка с грибами в сметанном соусе на сковороде – это кулинарное блюдо, приготовленное на сковороде, в котором сочетаются нежное мясо индейки, свежие грибы и ароматный сметанный соус. Оно отличается своей простотой в приготовлении, а при этом поражает своей изысканностью и утонченностью, идеально сочетаясь с разнообразными гарнирами или свежими овощами.

Ингредиенты

индейка, 

грибы, 

лук репчатый, 

чеснок, 

сметана 20%, 

масло растительное, 

масло сливочное, 

бульон из овощей, 

бульон грибной, 

соль, 

перец черный молотый, 

зелень

35 мин

304.21 кКал

Индейка с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде
Индейка с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде

Индейка с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде – это вкусное и сытное блюдо для семейного обеда или ужина. Мясо индейки ценится за свои диетические и вкусовые качества, поэтому его использование оправдано и полезно.Для приготовления блюда возьмите бескостное мясо индейки.

Ингредиенты

индейка, 

лук репчатый, 

шампиньоны свежие, 

сливки 10%, 

сливки 20%, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый

50 мин

313.6 кКал

Индейка с грибами в сливочном соусе
Индейка с грибами в сливочном соусе

Индейка с грибами в сливочном соусе получается невероятно вкусной и нежной. Такое блюдо идеально впишется в ваше обеденное меню.

Ингредиенты

филе индейки, 

шампиньоны свежие, 

вода, 

сливки 10%, 

мука, 

лимон, 

масло растительное, 

базилик сушеный, 

соль, 

перец чёрный молотый

60 мин

299.85 кКал

Индейка в фольге в духовке
Индейка в фольге в духовке

Лучшим способом приготовления индейки, как диетического мяса, является запекание ее в фольге в духовке, при этом индейка получается мягкой и сочной. Чаще запекается филе индейки, а в этом рецепте берем голени.

Ингредиенты

голень индейки, 

чеснок, 

лук репчатый, 

соевый соус, 

масло растительное, 

имбирь молотый, 

соль, 

перец чёрный молотый

135 мин

241.47 кКал

Индейка в сливочном соусе на сковороде
Индейка в сливочном соусе на сковороде

Индейка в сливочном соусе на сковороде порадует вас приятным нежным вкусом и аппетитным видом. Такое питательное угощение можно подавать к столу с овощами, макаронами и другими гарнирами по вкусу.

Ингредиенты

индейка, 

сливки 10%, 

мука, 

лук репчатый, 

вода, 

масло растительное, 

перец чёрный молотый, 

соль

35 мин

357.6 кКал

Индейка с грибами
Индейка с грибами

Индейка с грибами – это отличная идея для плотного и низкокалорийного ужина, после которого вы не увидите прибавки на весах, а наоборот многие часы будете ощущать сытость и заряд энергии. Для приготовления блюда нам потребуется всего лишь одна ложка растительного масла!

Ингредиенты

филе индейки, 

шампиньоны свежие, 

масло подсолнечное, 

лук репчатый, 

чеснок, 

приправа для мяса, 

соль, 

перец чёрный молотый

30 мин

193.26 кКал

Индейка в сметанном соусе на сковороде
Индейка в сметанном соусе на сковороде

Индейка в сметанном соусе на сковороде получается невероятно нежной и приятной по вкусу. Подавайте к столу с любимыми гарнирами.

Ингредиенты

филе индейки, 

болгарский перец сладкий, 

лук репчатый, 

помидоры, 

сметана, 

мука, 

паприка молотая, 

масло растительное, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

вода

60 мин

283.2 кКал

Индейка в сметане
Индейка в сметане

Индейка в сметане – это полезное и вкусное решение для обеда или ужина. Популярность индейки уже давно стана активно набирать обороты.

Ингредиенты

сметана, 

чеснок, 

филе индейки, 

лук репчатый, 

морковь, 

мука, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

прованские травы, 

масло растительное

60 мин

307.08 кКал

Индейка по-французски в духовке
Индейка по-французски в духовке

Индейка по-французски в духовке представляет собой очень аппетитное блюдо, которое подходит и для праздничных событий, и для повседневной пищи. Чтобы придать нежности блюду, по желанию волокна индейки немного отбивают.

Ингредиенты

грудка индейки, 

майонез, 

перец чёрный молотый, 

лук репчатый, 

сыр твердый, 

соль

30 мин

201 кКал

Индейка с картошкой
Индейка с картошкой

Индейку с картошкой можно потушить, запечь на противне, в рукаве или фольге и во всех вариантах блюдо получится вкусным и сытным. В этом рецепте берем голени индейки, как более сочные в сравнении с грудкой и их маринуем в смеси томатного соуса, соевого, лимонного сока и унаги или терияки.

Ингредиенты

голень индейки, 

картофель, 

масло растительное, 

соевый соус, 

томатный соус, 

соус унаги, 

соус терияки, 

лимонный сок, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

паприка

Индейка с тыквой
Индейка с тыквой

Индейка с тыквой – это блюдо, состоящее из индейки, запеченной с тыквой. Это блюдо с богатым и насыщенным вкусом.

Ингредиенты

филе индейки, 

тыква, 

лук репчатый, 

чеснок, 

масло растительное, 

тимьян сушеный, 

мускатный орех, 

вода, 

соль, 

перец чёрный молотый

Как вкусно приготовить филе индейки
Как вкусно приготовить филе индейки

Как вкусно приготовить филе индейки? Используйте наши рецепты. Индейка - это ценный мясной продукт, который, при правильном приготовлении, отличается чудесным вкусом и ароматом.

Ингредиенты

филе индейки, 

шампиньоны свежие, 

лук репчатый, 

сметана 20%, 

вода, 

чеснок, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло растительное

60 мин

93.1 кКал

Блюда из индейки
Блюда из индейки

Блюда, приготовленные из индейки, всегда получаются нежными и вкусными. Несомненным преимуществом этого мяса птицы является полное отсутствие аллергенных компонентов, что обеспечивает его безопасность для лиц, с предрасположенностью к аллергии.

Ингредиенты

филе индейки, 

картофель, 

замороженная смесь овощей, 

лук репчатый, 

перец черный молотый, 

соль, 

масло растительное, 

кетчуп, 

майонез

60 мин

139.3 кКал

Котлеты по-киевски
Котлеты по-киевски

Котлеты по-киевски готовятся двумя способами. Сложный вариант приготовления предполагает формовку котлет из цельного филе птицы на косточке, а упрощенный – из фарша.

Ингредиенты

филе индейки, 

масло сливочное, 

зелень, 

сухари панировочные, 

яйцо, 

мука пшеничная, 

приправа для курицы, 

перец черный молотый, 

масло растительное, 

соль

60 мин

170.9 кКал

Гуляш из индейки с подливкой
Гуляш из индейки с подливкой

Гуляш из индейки – простое в приготовлении блюдо, которое станет удачным дополнением к разному гарниру. Приготовить его несложно, существует множество рецептов, обеспечивающих придания мясу птицы неповторимого вкуса.

Ингредиенты

филе индейки, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

морковь, 

вода питьевая, 

томатная паста, 

соль, 

перец черный молотый

55 мин

231.87 кКал

Кабачки, фаршированные индейкой
Кабачки, фаршированные индейкой

Кабачки, фаршированные индейкой и запеченные в духовке, получаются очень вкусными и сочными. Полюбить такое блюдо просто – достаточно один раз его приготовить! Используемые ингредиенты доступны, сам рецепт несложный.

Ингредиенты

кабачки, 

филе индейки, 

болгарский перец сладкий, 

лук репчатый, 

сыр пармезан, 

масло растительное, 

соль, 

лук зелёный, 

смесь перцев

60 мин

81.9 кКал

Щавелевый суп с индейкой
Щавелевый суп с индейкой

Щавелевый суп с индейкой просто обалденный! Щавелевый суп – одно из традиционных блюд русской кухни, которое придется по вкусу сторонникам низкокалорийного меню и правильного питания. Щавель придает блюду пикантную кислинку и неповторимый вкус.

Ингредиенты

щавель, 

картофель, 

индейка, 

вода, 

яйцо, 

морковь, 

лук репчатый, 

укроп, 

соль, 

масло растительное

45 мин

63.81 кКал

Фунчоза с индейкой
Фунчоза с индейкой

Корейская лапша фунчоза хорошо сочетается с различными мясными изделиями. Но вместе с индейкой это блюдо превращается в настоящий деликатес.

Ингредиенты

фунчоза, 

вода, 

филе индейки, 

перец черный молотый, 

лук порей, 

шампиньоны свежие, 

масло кунжутное, 

соевый соус

75 мин

290.23 кКал

Салат «Цезарь» с индейкой
Салат «Цезарь» с индейкой

Вариант «Цезаря» с индейкой понравится тем, кто следит за питанием. Индейка, приготовленная без лишнего жира, содержит минимум калорий при большом количестве питательных веществ.

Ингредиенты

филе индейки, 

чеснок, 

масло оливковое, 

салат романо, 

сыр пармезан, 

помидоры черри, 

яйцо перепелиное, 

белый хлеб, 

масло оливковое, 

кедровые орехи, 

йогурт, 

масло оливковое, 

лимонный сок, 

дижонская горчица, 

перец черный молотый, 

соль

55 мин

240.47 кКал

Ленивые голубцы из фарша индейки
Ленивые голубцы из фарша индейки

По привычной технологии для приготовления ленивых голубцов мясной фарш смешивается с измельченной капустой в общую массу. А в данном рецепте предлагаем капусту приготовить и подать отдельно.

Ингредиенты

индейка фарш, 

рис длиннозерный, 

лук репчатый, 

яйцо, 

морковь, 

капуста белокочанная, 

мускатный орех, 

паприка, 

соль, 

перец черный молотый, 

помидоры вяленые, 

масло растительное, 

сливки, 

зелень, 

сметана

70 мин

276.14 кКал

Лазанья с индейкой
Лазанья с индейкой

Лазанья с индейкой является национальным итальянским блюдом. Стоит отметить, что лазанья очень сытная, при этом после ее поглощения не возникает чувства тяжести.

Ингредиенты

филе индейки, 

томатная паста, 

лук репчатый, 

сыр рикотта, 

петрушка, 

чеснок, 

яйцо, 

листы лазаньи, 

базилик свежий, 

сыр пармезан, 

сыр моцарелла, 

шпинат, 

перец черный молотый, 

соль

90 мин

133.91 кКал

Ленивые голубцы в сметанно-томатном соусе
Ленивые голубцы в сметанно-томатном соусе

Ленивые голубцы – замечательное сытное блюдо, с ингредиентами которого можно экспериментировать. Можно использовать как капусту различных видов, так и начинку сделать более сочной и жирной, или наоборот легкой и диетической.

Ингредиенты

капуста белокочанная, 

морковь, 

лук репчатый, 

свинина, 

индейка фарш, 

рис белый, 

томатная паста, 

сметана, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый

70 мин

200.81 кКал

Настоящая солянка с копченостями
Настоящая солянка с копченостями

Приготовьте вкуснейшую настоящую солянку с копченостями на званый ужин. Ваши гости непременно получат незабываемые впечатления от ароматного блюда.

Ингредиенты

говядина, 

индейка, 

копченые куриные окорочка, 

колбаски охотничьи, 

сосиски, 

окорок варено-копченый, 

сардельки копченые, 

лук репчатый, 

огурцы соленые, 

морковь, 

томатная паста, 

лавровый лист, 

перец чёрный горошек, 

оливки, 

маслины, 

сахар-песок, 

сметана, 

зелень, 

лимон, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло растительное

120 мин

152.2 кКал

Фунчоза с индейкой и овощами
Фунчоза с индейкой и овощами

Предлагаю приготовить фунчозу с индейкой и овощами. Блюдо получается диетическим и сбалансированным за счет использования в приготовлении филе индейки и большого количества овощей.

Ингредиенты

филе индейки, 

фунчоза, 

огурцы, 

морковь, 

лук зелёный, 

соевый соус, 

мёд, 

кориандр, 

масло растительное

90 мин

277.67 кКал

Солянка в горшочках
Солянка в горшочках

Солянку обычно готовят на плите. Но в данном рецепте вам предлагается потомить ее в горшочке в духовке.

Ингредиенты

курица, 

индейка, 

капуста белокочанная, 

лук репчатый, 

морковь, 

огурцы соленые, 

рассол огуречный, 

бекон сырокопченый, 

колбаса копченая, 

сосиски, 

томатная паста, 

горчица французская, 

приправа грибная, 

перец чёрный горошек, 

лавровый лист, 

чеснок, 

сметана, 

лимон, 

маслины

90 мин

110.3 кКал

Овощное рагу с индейкой
Овощное рагу с индейкой

Вкусный вариант здорового ужина для всей семьи на скорую руку. Мясо индейки содержит необходимую суточную дозу белка, а овощи насыщают и позволяют чувствовать сытость даже от небольшой порции.

Ингредиенты

филе индейки, 

картофель, 

лук репчатый, 

зелень, 

морковь, 

капуста брокколи, 

помидоры черри, 

соль, 

масло растительное, 

вода, 

перец черный молотый

45 мин

74.6 кКал

Лодочки из кабачков с индейкой
Лодочки из кабачков с индейкой

Кабачки с индейкой – два низкокалорийных продукта, из которых можно готовить вкусные диетические блюда. Чтобы разнообразить рацион во время снижения веса, рекомендую приготовить такие кабачковые лодочки с мясом индейки.

Ингредиенты

кабачки, 

филе индейки, 

сыр пармезан, 

укроп, 

вода, 

йогурт, 

масло подсолнечное

65 мин

88.8 кКал

Люля-кебаб из индейки на мангале
Люля-кебаб из индейки на мангале

Люля-кебаб пришел к нам из Ближнего Востока, «кебаб» переводится как «жареное мясо». Это блюдо подойдет для сезона барбекю и не только.

Ингредиенты

филе индейки, 

яйцо, 

лук репчатый, 

соль, 

аджика, 

мука пшеничная, 

перец черный молотый, 

сахар-песок, 

масло подсолнечное

40 мин

192.5 кКал

Рагу из цветной капусты с мясом
Рагу из цветной капусты с мясом

Не знаете, какое блюдо приготовить для семейного ужина, чтобы оно было сытным и полезным? У нас есть идея! Вкусное овощное рагу с мясом! Процесс приготовления занимает немного времени: подготавливаем овощи и мясо, пассируем, затем добавляем специи. Остальное за вас сделает ваша кухонная помощница – мультиварка.

Ингредиенты

свиное филе, 

куриное филе, 

говяжье филе, 

филе индейки, 

капуста цветная, 

лук репчатый, 

морковь, 

масло растительное, 

томатный соус, 

вода, 

приправа для мяса, 

соль

90 мин

174.57 кКал

Суп из свежих белых грибов с рисом
Суп из свежих белых грибов с рисом

Из белых грибов можно сварить суп с рисом на основе бульона из мяса индейки. Получается простой грибной суп для всей семьи.

Ингредиенты

крыло индейки, 

рис белый, 

белые грибы, 

морковь, 

лук репчатый, 

картофель, 

укроп, 

масло сливочное, 

чеснок, 

соль морская, 

вода

60 мин

91.7 кКал

Котлеты из индейки и говядины
Котлеты из индейки и говядины

Хотите порадовать родных вкуснейшим мясным блюдом? Приготовьте котлеты из индейки и говядины! В зависимости от вкусовых предпочтений их можно приготовить различными способами – на сковороде, в духовке или на пару. Вкусовые качества готового блюда в любом случае будут отменными!

Ингредиенты

индейка фарш, 

говяжий фарш, 

майонез, 

яйцо, 

мука пшеничная, 

чеснок, 

лук репчатый, 

приправа (на выбор), 

соль, 

масло растительное

45 мин

241.2 кКал

Котлеты из индейки с грибами
Котлеты из индейки с грибами

В поисках необычного рецепта приготовления котлет из индейки с грибами? Попробуйте разнообразить вкус мясного блюда добавлением грибов. Использовать можно любые грибы, в данном случае котлеты из индейки готовятся с обжаренными шампиньонами.

Ингредиенты

филе индейки, 

шампиньоны свежие, 

яйцо, 

лук репчатый, 

сухари панировочные, 

мука пшеничная, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый

50 мин

150.2 кКал

Котлеты из индейки с овсяными хлопьями
Котлеты из индейки с овсяными хлопьями

Котлеты из индейки с овсяными хлопьями – ароматное и вкусное блюдо. Аппетитный вид котлет манит, чтобы сразу их попробовать! Использование овсяных хлопьев позволяет в результате получить нежные и сочные котлеты.

Ингредиенты

индейка фарш, 

овсяные хлопья, 

вода, 

чеснок, 

яйцо, 

лук репчатый, 

картофель, 

приправа хмели-сунели, 

масло растительное, 

перец черный молотый, 

соль

50 мин

288.55 кКал

Котлеты из индейки в пароварке
Котлеты из индейки в пароварке

Вашему вниманию представлен один из вариантов приготовления котлет – из индейки в пароварке. Такое блюдо внесет разнообразие в рацион не только желающих похудеть или придерживающихся диетического питания, оно будет полезно для всех, в том числе и для детей.

Ингредиенты

индейка фарш, 

чеснок, 

яйцо, 

лук репчатый, 

хлеб, 

вода, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый

50 мин

148.4 кКал

ПП котлеты из индейки в духовке
ПП котлеты из индейки в духовке

ПП котлеты из индейки в духовке тоже могут быть вкусными! Они отлично подходят для людей, придерживающихся принципов правильного питания. Готовое блюдо получается мягким и сочным, а свежий укроп и используемые специи придают котлетам некоторую пикантность.

Ингредиенты

филе индейки, 

яйцо, 

укроп, 

лук репчатый, 

вода, 

соль, 

приправа (на выбор)

60 мин

102.9 кКал

Котлеты из индейки и свинины
Котлеты из индейки и свинины

Котлеты – универсальное блюдо, которое подходит как для ежедневного рациона, так и для праздничного застолья. Котлеты из индейки и свинины получаются очень сочными, мягкими и невероятно вкусными.

Ингредиенты

филе индейки, 

свинина, 

сало свиное, 

яйцо, 

лук репчатый, 

сухари панировочные, 

масло растительное, 

перец черный молотый, 

соль

80 мин

155.1 кКал

Котлеты из индейки с творогом
Котлеты из индейки с творогом

Перед вами необычный рецепт приготовления котлет – из индейки с творогом. Такие котлеты имеют сливочный вкус, получаются мягкими и сочными.

Ингредиенты

индейка фарш, 

яйцо, 

творог, 

чеснок, 

сухари панировочные, 

укроп, 

паприка, 

соль

40 мин

Котлеты из индейки с манкой
Котлеты из индейки с манкой

Использование в приготовлении котлет из индейки манной крупы делает готовое блюдо более плотным и одновременно более нежным. Вкус таких котлет получается особенным.

Ингредиенты

филе индейки, 

яйцо, 

манная крупа, 

лук репчатый, 

чеснок, 

мука пшеничная, 

перец черный молотый, 

соль, 

масло растительное

90 мин

190.9 кКал

1
2 3 4 5
Вперед

10 самых часто используемых ингредиентов для “Индейка”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Лук репчатый

41

1.4

0.2

8.2

Масло растительное

899

0

99.9

0

Филе индейки

102

19

3

0

Чеснок

150.1

6.5

0.5

29.9

Морковь

35

1.3

0.1

6.9

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Яйцо

157

12.7

11.5

0.7

Индейка

144

21.6

5.6

0.1

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Приправа (на выбор)

229.4

11

3.7

45

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением