Индейка
Сортировать по:
Сочная и мягкая индейка запеченная в рукаве в духовке понравится всем! Мясо индейки признано продуктом диетического питания из-за низкого содержания холестерина и легкой перевариваемости. Запеченная в рукаве индейка на порядок полезнее жареной, поскольку в процессе ее приготовления не образовываются канцерогены.
Ингредиенты
голень индейки,
масло оливковое,
горчица французская,
соль,
приправа (на выбор)
120 мин
110.8 кКал
69656
Кабачок является универсальным овощем. Благодаря своей способности впитывать различные вкусы кабачок используется во многих блюдах.
Ингредиенты
филе индейки,
кабачки,
сметана,
дижонская горчица,
яблоки,
чеснок,
укроп,
сыр пармезан,
соль
70 мин
114.8 кКал
11145
Многие любят белое мясо и считают его более полезным для организма. Чаще всего это курица или индейка.
Ингредиенты
индейка,
перец черный молотый,
масло оливковое,
соль
30 мин
139.4 кКал
16056
Филе индейки, тушенное на сковороде, получается сочным и мягким. По этому рецепту его невозможно пересушить.
Ингредиенты
филе индейки,
масло растительное,
кунжут,
яйцо,
крахмал картофельный,
горчица,
соль,
перец черный молотый
150 мин
136 кКал
12281
Оригинальное горячее блюдо к праздничному столу - индейка, запечённая кусочками, под сыром. Мясо выйдет сочным и нежным, а хрустящая сырная корочка станет настоящей изюминкой угощения.
Ингредиенты
индейка,
лук репчатый,
соль,
приправа (на выбор),
зелень,
сыр пармезан,
майонез,
масло растительное
50 мин
206 кКал
5274
Универсальное блюдо для яркого семейного ужина – индейка, запеченная кусочками с картофелем. Блюдо выходит сочным и в меру пряным.
Ингредиенты
индейка,
картофель,
соль,
куркума,
паприка,
прованские травы,
масло растительное,
зелень
70 мин
92.8 кКал
8819
Невероятно сочная индейка получается, если запечь ее кусочками в фольге. Аппеетитное и полезное блюдо подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного стола.
Ингредиенты
грудка индейки,
лимон,
соль,
перец черный молотый,
паприка,
прованские травы,
масло оливковое,
масло сливочное
70 мин
70.1 кКал
29161
Простой способ приготовить индейку кусочками - запечь в рукаве. Мясо выйдет сочным и румяным.
Ингредиенты
индейка,
соевый соус,
масло растительное,
горчица французская,
соль
60 мин
89.1 кКал
15755
Индейка богата полезными элементами и отличается минимальным количеством жира. Приготовить продукт можно кусочками в духовке.
Ингредиенты
индейка,
лук репчатый,
паприка,
соль,
смесь перцев,
майонез,
масло растительное
60 мин
143.5 кКал
18452
Аппетитная индейка кусочками с овощами на сковороде, идеально подойдет к семейному обеду или ужину. Блюдо выходит сочным и ароматным.
Ингредиенты
филе индейки,
лук репчатый,
болгарский перец сладкий,
помидоры свежие,
чеснок,
зелень,
тимьян свежий,
вода,
соль,
перец черный молотый,
паприка,
масло сливочное
25 мин
54.3 кКал
11663
Рецептов запекания индейки на мангале есть много, но нередко она снаружи подгорает, а внутри остается сырой или мясо получается сухое. В этом рецепте вам предлагается запечь индейку в фольге с добавлением овощей.
Ингредиенты
филе бедра индейки,
морковь,
картофель,
чеснок,
кетчуп,
масло растительное,
помидоры свежие,
приправа (на выбор),
соль
120 мин
76.1 кКал
9462
Запекание мяса на мангале – это не только способ приготовления вкусной еды, но и целый культ активного отдыха на природе. Мясо индейки для запекания предпочтительно взять охлажденное, так как даже одна заморозка плохо сказывается на вкусе.
Ингредиенты
индейка,
чеснок,
базилик свежий,
прованские травы,
перец черный молотый,
соль
120 мин
187.68 кКал
5033
Индейка с грибами в сметанном соусе на сковороде – это кулинарное блюдо, приготовленное на сковороде, в котором сочетаются нежное мясо индейки, свежие грибы и ароматный сметанный соус. Оно отличается своей простотой в приготовлении, а при этом поражает своей изысканностью и утонченностью, идеально сочетаясь с разнообразными гарнирами или свежими овощами.
Ингредиенты
индейка,
грибы,
лук репчатый,
чеснок,
сметана 20%,
масло растительное,
масло сливочное,
бульон из овощей,
бульон грибной,
соль,
перец черный молотый,
зелень
35 мин
304.21 кКал
3387
Индейка с шампиньонами в сливочном соусе на сковороде – это вкусное и сытное блюдо для семейного обеда или ужина. Мясо индейки ценится за свои диетические и вкусовые качества, поэтому его использование оправдано и полезно.Для приготовления блюда возьмите бескостное мясо индейки.
Ингредиенты
индейка,
лук репчатый,
шампиньоны свежие,
сливки 10%,
сливки 20%,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый
50 мин
313.6 кКал
2030
Индейка с грибами в сливочном соусе получается невероятно вкусной и нежной. Такое блюдо идеально впишется в ваше обеденное меню.
Ингредиенты
филе индейки,
шампиньоны свежие,
вода,
сливки 10%,
мука,
лимон,
масло растительное,
базилик сушеный,
соль,
перец чёрный молотый
60 мин
299.85 кКал
1307
Лучшим способом приготовления индейки, как диетического мяса, является запекание ее в фольге в духовке, при этом индейка получается мягкой и сочной. Чаще запекается филе индейки, а в этом рецепте берем голени.
Ингредиенты
голень индейки,
чеснок,
лук репчатый,
соевый соус,
масло растительное,
имбирь молотый,
соль,
перец чёрный молотый
135 мин
241.47 кКал
1204
Индейка в сливочном соусе на сковороде порадует вас приятным нежным вкусом и аппетитным видом. Такое питательное угощение можно подавать к столу с овощами, макаронами и другими гарнирами по вкусу.
Ингредиенты
индейка,
сливки 10%,
мука,
лук репчатый,
вода,
масло растительное,
перец чёрный молотый,
соль
35 мин
357.6 кКал
995
Индейка с грибами – это отличная идея для плотного и низкокалорийного ужина, после которого вы не увидите прибавки на весах, а наоборот многие часы будете ощущать сытость и заряд энергии. Для приготовления блюда нам потребуется всего лишь одна ложка растительного масла!
Ингредиенты
филе индейки,
шампиньоны свежие,
масло подсолнечное,
лук репчатый,
чеснок,
приправа для мяса,
соль,
перец чёрный молотый
30 мин
193.26 кКал
556
Индейка в сметанном соусе на сковороде получается невероятно нежной и приятной по вкусу. Подавайте к столу с любимыми гарнирами.
Ингредиенты
филе индейки,
болгарский перец сладкий,
лук репчатый,
помидоры,
сметана,
мука,
паприка молотая,
масло растительное,
соль,
перец чёрный молотый,
вода
60 мин
283.2 кКал
978
Индейка в сметане – это полезное и вкусное решение для обеда или ужина. Популярность индейки уже давно стана активно набирать обороты.
Ингредиенты
сметана,
чеснок,
филе индейки,
лук репчатый,
морковь,
мука,
соль,
перец чёрный молотый,
прованские травы,
масло растительное
60 мин
307.08 кКал
918
Индейка по-французски в духовке представляет собой очень аппетитное блюдо, которое подходит и для праздничных событий, и для повседневной пищи. Чтобы придать нежности блюду, по желанию волокна индейки немного отбивают.
Ингредиенты
грудка индейки,
майонез,
перец чёрный молотый,
лук репчатый,
сыр твердый,
соль
30 мин
201 кКал
591
Индейку с картошкой можно потушить, запечь на противне, в рукаве или фольге и во всех вариантах блюдо получится вкусным и сытным. В этом рецепте берем голени индейки, как более сочные в сравнении с грудкой и их маринуем в смеси томатного соуса, соевого, лимонного сока и унаги или терияки.
Ингредиенты
голень индейки,
картофель,
масло растительное,
соевый соус,
томатный соус,
соус унаги,
соус терияки,
лимонный сок,
соль,
перец чёрный молотый,
паприка
3 ч
618
Индейка с тыквой – это блюдо, состоящее из индейки, запеченной с тыквой. Это блюдо с богатым и насыщенным вкусом.
Ингредиенты
филе индейки,
тыква,
лук репчатый,
чеснок,
масло растительное,
тимьян сушеный,
мускатный орех,
вода,
соль,
перец чёрный молотый
90 мин
691
Как вкусно приготовить филе индейки? Используйте наши рецепты. Индейка - это ценный мясной продукт, который, при правильном приготовлении, отличается чудесным вкусом и ароматом.
Ингредиенты
филе индейки,
шампиньоны свежие,
лук репчатый,
сметана 20%,
вода,
чеснок,
соль,
перец черный молотый,
масло растительное
60 мин
93.1 кКал
6626
Блюда, приготовленные из индейки, всегда получаются нежными и вкусными. Несомненным преимуществом этого мяса птицы является полное отсутствие аллергенных компонентов, что обеспечивает его безопасность для лиц, с предрасположенностью к аллергии.
Ингредиенты
филе индейки,
картофель,
замороженная смесь овощей,
лук репчатый,
перец черный молотый,
соль,
масло растительное,
кетчуп,
майонез
60 мин
139.3 кКал
8806
Котлеты по-киевски готовятся двумя способами. Сложный вариант приготовления предполагает формовку котлет из цельного филе птицы на косточке, а упрощенный – из фарша.
Ингредиенты
филе индейки,
масло сливочное,
зелень,
сухари панировочные,
яйцо,
мука пшеничная,
приправа для курицы,
перец черный молотый,
масло растительное,
соль
60 мин
170.9 кКал
12041
Гуляш из индейки – простое в приготовлении блюдо, которое станет удачным дополнением к разному гарниру. Приготовить его несложно, существует множество рецептов, обеспечивающих придания мясу птицы неповторимого вкуса.
Ингредиенты
филе индейки,
лук репчатый,
масло растительное,
морковь,
вода питьевая,
томатная паста,
соль,
перец черный молотый
55 мин
231.87 кКал
78206
Кабачки, фаршированные индейкой и запеченные в духовке, получаются очень вкусными и сочными. Полюбить такое блюдо просто – достаточно один раз его приготовить! Используемые ингредиенты доступны, сам рецепт несложный.
Ингредиенты
кабачки,
филе индейки,
болгарский перец сладкий,
лук репчатый,
сыр пармезан,
масло растительное,
соль,
лук зелёный,
смесь перцев
60 мин
81.9 кКал
21223
Щавелевый суп с индейкой просто обалденный! Щавелевый суп – одно из традиционных блюд русской кухни, которое придется по вкусу сторонникам низкокалорийного меню и правильного питания. Щавель придает блюду пикантную кислинку и неповторимый вкус.
Ингредиенты
щавель,
картофель,
индейка,
вода,
яйцо,
морковь,
лук репчатый,
укроп,
соль,
масло растительное
45 мин
63.81 кКал
8841
Корейская лапша фунчоза хорошо сочетается с различными мясными изделиями. Но вместе с индейкой это блюдо превращается в настоящий деликатес.
Ингредиенты
фунчоза,
вода,
филе индейки,
перец черный молотый,
лук порей,
шампиньоны свежие,
масло кунжутное,
соевый соус
75 мин
290.23 кКал
13453
Вариант «Цезаря» с индейкой понравится тем, кто следит за питанием. Индейка, приготовленная без лишнего жира, содержит минимум калорий при большом количестве питательных веществ.
Ингредиенты
филе индейки,
чеснок,
масло оливковое,
салат романо,
сыр пармезан,
помидоры черри,
яйцо перепелиное,
белый хлеб,
масло оливковое,
кедровые орехи,
йогурт,
масло оливковое,
лимонный сок,
дижонская горчица,
перец черный молотый,
соль
55 мин
240.47 кКал
7672
По привычной технологии для приготовления ленивых голубцов мясной фарш смешивается с измельченной капустой в общую массу. А в данном рецепте предлагаем капусту приготовить и подать отдельно.
Ингредиенты
индейка фарш,
рис длиннозерный,
лук репчатый,
яйцо,
морковь,
капуста белокочанная,
мускатный орех,
паприка,
соль,
перец черный молотый,
помидоры вяленые,
масло растительное,
сливки,
зелень,
сметана
70 мин
276.14 кКал
8564
Лазанья с индейкой является национальным итальянским блюдом. Стоит отметить, что лазанья очень сытная, при этом после ее поглощения не возникает чувства тяжести.
Ингредиенты
филе индейки,
томатная паста,
лук репчатый,
сыр рикотта,
петрушка,
чеснок,
яйцо,
листы лазаньи,
базилик свежий,
сыр пармезан,
сыр моцарелла,
шпинат,
перец черный молотый,
соль
90 мин
133.91 кКал
4667
Ленивые голубцы – замечательное сытное блюдо, с ингредиентами которого можно экспериментировать. Можно использовать как капусту различных видов, так и начинку сделать более сочной и жирной, или наоборот легкой и диетической.
Ингредиенты
капуста белокочанная,
морковь,
лук репчатый,
свинина,
индейка фарш,
рис белый,
томатная паста,
сметана,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый
70 мин
200.81 кКал
4842
Приготовьте вкуснейшую настоящую солянку с копченостями на званый ужин. Ваши гости непременно получат незабываемые впечатления от ароматного блюда.
Ингредиенты
говядина,
индейка,
копченые куриные окорочка,
колбаски охотничьи,
сосиски,
окорок варено-копченый,
сардельки копченые,
лук репчатый,
огурцы соленые,
морковь,
томатная паста,
лавровый лист,
перец чёрный горошек,
оливки,
маслины,
сахар-песок,
сметана,
зелень,
лимон,
соль,
перец черный молотый,
масло растительное
120 мин
152.2 кКал
4026
Предлагаю приготовить фунчозу с индейкой и овощами. Блюдо получается диетическим и сбалансированным за счет использования в приготовлении филе индейки и большого количества овощей.
Ингредиенты
филе индейки,
фунчоза,
огурцы,
морковь,
лук зелёный,
соевый соус,
мёд,
кориандр,
масло растительное
90 мин
277.67 кКал
8888
Солянку обычно готовят на плите. Но в данном рецепте вам предлагается потомить ее в горшочке в духовке.
Ингредиенты
курица,
индейка,
капуста белокочанная,
лук репчатый,
морковь,
огурцы соленые,
рассол огуречный,
бекон сырокопченый,
колбаса копченая,
сосиски,
томатная паста,
горчица французская,
приправа грибная,
перец чёрный горошек,
лавровый лист,
чеснок,
сметана,
лимон,
маслины
90 мин
110.3 кКал
11827
Вкусный вариант здорового ужина для всей семьи на скорую руку. Мясо индейки содержит необходимую суточную дозу белка, а овощи насыщают и позволяют чувствовать сытость даже от небольшой порции.
Ингредиенты
филе индейки,
картофель,
лук репчатый,
зелень,
морковь,
капуста брокколи,
помидоры черри,
соль,
масло растительное,
вода,
перец черный молотый
45 мин
74.6 кКал
4240
Кабачки с индейкой – два низкокалорийных продукта, из которых можно готовить вкусные диетические блюда. Чтобы разнообразить рацион во время снижения веса, рекомендую приготовить такие кабачковые лодочки с мясом индейки.
Ингредиенты
кабачки,
филе индейки,
сыр пармезан,
укроп,
вода,
йогурт,
масло подсолнечное
65 мин
88.8 кКал
5567
Люля-кебаб пришел к нам из Ближнего Востока, «кебаб» переводится как «жареное мясо». Это блюдо подойдет для сезона барбекю и не только.
Ингредиенты
филе индейки,
яйцо,
лук репчатый,
соль,
аджика,
мука пшеничная,
перец черный молотый,
сахар-песок,
масло подсолнечное
40 мин
192.5 кКал
3828
Не знаете, какое блюдо приготовить для семейного ужина, чтобы оно было сытным и полезным? У нас есть идея! Вкусное овощное рагу с мясом! Процесс приготовления занимает немного времени: подготавливаем овощи и мясо, пассируем, затем добавляем специи. Остальное за вас сделает ваша кухонная помощница – мультиварка.
Ингредиенты
свиное филе,
куриное филе,
говяжье филе,
филе индейки,
капуста цветная,
лук репчатый,
морковь,
масло растительное,
томатный соус,
вода,
приправа для мяса,
соль
90 мин
174.57 кКал
9878
Из белых грибов можно сварить суп с рисом на основе бульона из мяса индейки. Получается простой грибной суп для всей семьи.
Ингредиенты
крыло индейки,
рис белый,
белые грибы,
морковь,
лук репчатый,
картофель,
укроп,
масло сливочное,
чеснок,
соль морская,
вода
60 мин
91.7 кКал
3808
Хотите порадовать родных вкуснейшим мясным блюдом? Приготовьте котлеты из индейки и говядины! В зависимости от вкусовых предпочтений их можно приготовить различными способами – на сковороде, в духовке или на пару. Вкусовые качества готового блюда в любом случае будут отменными!
Ингредиенты
индейка фарш,
говяжий фарш,
майонез,
яйцо,
мука пшеничная,
чеснок,
лук репчатый,
приправа (на выбор),
соль,
масло растительное
45 мин
241.2 кКал
14015
В поисках необычного рецепта приготовления котлет из индейки с грибами? Попробуйте разнообразить вкус мясного блюда добавлением грибов. Использовать можно любые грибы, в данном случае котлеты из индейки готовятся с обжаренными шампиньонами.
Ингредиенты
филе индейки,
шампиньоны свежие,
яйцо,
лук репчатый,
сухари панировочные,
мука пшеничная,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый
50 мин
150.2 кКал
6391
Котлеты из индейки с овсяными хлопьями – ароматное и вкусное блюдо. Аппетитный вид котлет манит, чтобы сразу их попробовать! Использование овсяных хлопьев позволяет в результате получить нежные и сочные котлеты.
Ингредиенты
индейка фарш,
овсяные хлопья,
вода,
чеснок,
яйцо,
лук репчатый,
картофель,
приправа хмели-сунели,
масло растительное,
перец черный молотый,
соль
50 мин
288.55 кКал
5256
Вашему вниманию представлен один из вариантов приготовления котлет – из индейки в пароварке. Такое блюдо внесет разнообразие в рацион не только желающих похудеть или придерживающихся диетического питания, оно будет полезно для всех, в том числе и для детей.
Ингредиенты
индейка фарш,
чеснок,
яйцо,
лук репчатый,
хлеб,
вода,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый
50 мин
148.4 кКал
9942
ПП котлеты из индейки в духовке тоже могут быть вкусными! Они отлично подходят для людей, придерживающихся принципов правильного питания. Готовое блюдо получается мягким и сочным, а свежий укроп и используемые специи придают котлетам некоторую пикантность.
Ингредиенты
филе индейки,
яйцо,
укроп,
лук репчатый,
вода,
соль,
приправа (на выбор)
60 мин
102.9 кКал
24177
Котлеты – универсальное блюдо, которое подходит как для ежедневного рациона, так и для праздничного застолья. Котлеты из индейки и свинины получаются очень сочными, мягкими и невероятно вкусными.
Ингредиенты
филе индейки,
свинина,
сало свиное,
яйцо,
лук репчатый,
сухари панировочные,
масло растительное,
перец черный молотый,
соль
80 мин
155.1 кКал
9405
Перед вами необычный рецепт приготовления котлет – из индейки с творогом. Такие котлеты имеют сливочный вкус, получаются мягкими и сочными.
Ингредиенты
индейка фарш,
яйцо,
творог,
чеснок,
сухари панировочные,
укроп,
паприка,
соль
40 мин
10497
Использование в приготовлении котлет из индейки манной крупы делает готовое блюдо более плотным и одновременно более нежным. Вкус таких котлет получается особенным.
Ингредиенты
филе индейки,
яйцо,
манная крупа,
лук репчатый,
чеснок,
мука пшеничная,
перец черный молотый,
соль,
масло растительное
90 мин
190.9 кКал
23197
10 самых часто используемых ингредиентов для “Индейка”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Лук репчатый
41
1.4
0.2
8.2
Масло растительное
899
0
99.9
0
Филе индейки
102
19
3
0
Чеснок
150.1
6.5
0.5
29.9
Морковь
35
1.3
0.1
6.9
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Яйцо
157
12.7
11.5
0.7
Индейка
144
21.6
5.6
0.1
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Приправа (на выбор)
229.4
11
3.7
45