Салаты с морепродуктами
Салаты с морепродуктами уникальны. Они содержат большое количество йода, белка, витаминов и микроэлементов. Кроме того, дары моря содержат минимальное количество жира, поэтому считаются еще и важным диетическим продуктом. Самое сложное в приготовлении салатов – обработка морепродуктов (креветок или кальмаров): их чистят и проваривают.
Сортировать по:
Оригинальный пикантный салат из кальмаров и маринованного лука отлично разнообразит обеденный стол. Закуску можно подавать к гарниру.
Ингредиенты
кальмары,
лук репчатый,
болгарский перец сладкий,
уксус столовый 9%,
масло растительное,
соль,
сахар-песок,
перец черный молотый,
лавровый лист,
лимон,
петрушка
75 мин
92.7 кКал
2019
Очень сытный и яркий по вкусу получается салат из кальмаров с ананасами. Морепродукт отлично соседствует с сочным сладким фруктом.
Ингредиенты
кальмары,
ананас консервированный,
яйцо,
сыр пармезан,
листовой салат,
соль,
майонез
25 мин
125.6 кКал
5814
Салат с тигровыми креветками и авокадо получается очень питательным и богатым полезными элементами. Закуска быстрая и простая в приготовлении.
Ингредиенты
креветки тигровые,
авокадо,
салат айсберг,
перец черный молотый,
соль,
масло оливковое,
мёд
15 мин
232.4 кКал
4640
Пробовали ли вы когда-нибудь салат с тигровыми креветками и рукколой? Редкие тигровые креветки отличаются своей величиной и сочностью. Такой продукт идеален для легких салатов.
Ингредиенты
креветки тигровые,
руккола,
помидоры черри,
лимон,
соль,
масло оливковое
15 мин
170.24 кКал
2641
Насыщенные маслины идеально сочетаются с нежными и легкими креветками. Приготовьте экзотический салат с креветками и маслинами для сытного ужина или перекуса.
Ингредиенты
креветки свежие,
маслины,
огурцы,
лук зелёный,
горошек зеленый консервированный,
соль,
перец черный молотый,
лимон,
майонез,
листовой салат
30 мин
75.47 кКал
3153
Салат с креветками и шампиньонами идеально подходит для домашней закусок. Два ингредиента, богатых белком, сделают салат максимально питательным и полезным.
Ингредиенты
креветки свежие,
шампиньоны свежие,
болгарский перец сладкий,
листовой салат,
соль,
лимонный сок,
масло растительное
20 мин
143.07 кКал
5327
Закуски из креветок всегда радуют вкусом и своим ярким видом. Приготовьте морской салат с креветками и виноградом.
Ингредиенты
креветки свежие,
виноград,
помидоры свежие,
сыр пармезан,
листовой салат,
соль,
перец черный молотый,
лимонный сок,
масло оливковое
15 мин
171.7 кКал
3353
Салат с креветками и оливками не только украсит ваш стол, но и порадует близких интересным вкусом. Салат простой в приготовлении, его можно подавать к ужину или обеду.
Ингредиенты
креветки свежие,
оливки,
огурцы,
яйцо,
горошек зеленый консервированный,
соль,
майонез
30 мин
112.13 кКал
3152
Лёгкий салат с креветками, огурцами и яйцами идеален для домашнего ужина в приятной компании. Закуска быстрая в приготовлении и нежная по вкусу.
Ингредиенты
креветки свежие,
огурцы,
яйцо,
укроп,
соль,
майонез,
масло оливковое
30 мин
190.4 кКал
3809
Оригинальная легкая закуска получается их румяных креветок с чесноком и ананасами. Угощение выходит сочным и ароматным.
Ингредиенты
креветки свежие,
ананас консервированный,
чеснок,
зелень,
листовой салат,
соль,
перец чёрный горошек,
лавровый лист,
масло оливковое
20 мин
179.37 кКал
3824
Разнообразить праздничное меню оригинальной и сытной закуской легко. Салат с креветками, крабовыми палочками и кукурузой очень простой в приготовлении.
Ингредиенты
креветки свежие,
крабовые палочки,
яйцо,
кукуруза консервированная,
лук зелёный,
соль,
майонез
25 мин
109 кКал
3468
Сытный и вкусный салат из креветок и тунца можно приготовить для обеда или ужина. Морепродукты дополняются овощами и свежей зеленью.
Ингредиенты
креветки свежие,
тунец консервированный,
огурцы,
огурцы соленые,
помидоры черри,
спаржевая фасоль,
зелень,
маслины,
соль,
приправа (на выбор),
масло оливковое
30 мин
123.04 кКал
3040
Салат из креветок и груш привлекает не только вкусом, но и питательными свойствами. Фрукт сделает блюдо еще более оригинальным.
Ингредиенты
креветки свежие,
груша,
болгарский перец сладкий,
руккола,
чеснок,
соль,
кунжут,
для заправки:,
масло оливковое,
бальзамический уксус,
мёд,
мята свежая
20 мин
179.85 кКал
7512
Салат из креветок и помидоров с майонезом, как правило, готовится слоями. Закуска красиво дополняет праздничный стол, а также выходит очень вкусной и питательной.
Ингредиенты
креветки свежие,
помидоры свежие,
сыр пармезан,
яйцо,
майонез,
соль,
зелень
25 мин
164.6 кКал
5097
Салат с креветками, сухариками и помидорами напоминает легкий вариант знаменитого «цезаря». Холодная закуска подойдёт как для домашних ужинов, так и для торжественных событий.
Ингредиенты
креветки свежие,
помидоры черри,
листовой салат,
белый хлеб,
сыр пармезан,
чеснок,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый
30 мин
101.5 кКал
8718
Лёгкий и свежий салат с креветками, помидорами и моцареллой – то, что нужно для питательного и полезного ужина. Простая в исполнении закуска не оставит равнодушными ваших домашних.
Ингредиенты
креветки консервированные,
помидоры свежие,
сыр моцарелла,
авокадо,
листовой салат,
каперсы,
базилик свежий,
для заправки:,
масло растительное,
лимонный сок,
соль,
перец черный молотый
25 мин
140.56 кКал
3733
Сытный слоеный салат с креветками, помидорами, сыром и яйцами идеален для праздничного стола. Вкусная и аппетитная закуска накормит большую компанию, а на ее приготовление вы не потратите много времени.
Ингредиенты
креветки свежие,
яйцо перепелиное,
помидоры черри,
сыр пармезан,
лук репчатый,
соль,
майонез,
листовой салат,
петрушка
25 мин
95.7 кКал
13338
Оригинальный салат для особенного семейного ужина можно приготовить быстро и без лишних хлопот. Закуска с креветками и вялеными помидорами приятно удивит ваших родных.
Ингредиенты
креветки свежие,
помидоры вяленые,
яйцо перепелиное,
листовой салат,
лук зелёный,
соевый соус,
соль,
лимонный сок,
масло оливковое
25 мин
79.1 кКал
1949
Аппетитный свежий салат из креветок, риса и огурцов дополнит семейный обед, а также праздничный стол. Закуска подойдет по любому поводу.
Ингредиенты
креветки свежие,
огурцы,
рис белый,
яйцо,
соль,
майонез
35 мин
158.8 кКал
9432
Несмотря на свою легкость, салат с креветками, огурцами и сыром выходит очень питательным. Блюдо можно подавать к ужину или на праздничный фуршет.
Ингредиенты
креветки свежие,
огурцы,
сыр пармезан,
соль,
приправа (на выбор),
масло растительное
15 мин
118.5 кКал
1484
Свежий салат с креветками, огурцами и помидорами идеально подходит для легкого ужина или перекуса. Холодная закуска не принесет вреда для фигуры, благодаря своей низкой калорийности и изобилию полезных элементов.
Ингредиенты
креветки свежие,
огурцы,
помидоры свежие,
лимон,
соль,
перец черный молотый,
масло оливковое
20 мин
170.93 кКал
5004
В этом салате с кальмарами, помидорами и перцем хрустящая текстура свежих овощей выходит на первый план и «делает» все настроение. В нем нет тяжести и плотности, характерных для майонезных салатов.
Ингредиенты
кальмары,
помидоры свежие,
лук репчатый,
болгарский перец сладкий,
лимонный сок,
перец черный молотый,
соль,
сахар-песок,
майонез
30 мин
111 кКал
5524
Когда в наличии оказались кальмары, а что приготовить из них, не совсем ясно, можно остановиться на салате с кальмарами и консервированной кукурузой. Готовое блюдо получается довольно сытным – чем не вариант семейного ужина, который, к тому же, и готовится всего за двадцать минут? Репчатый лук лучше брать салатных сортов – у них резкости меньше и сладости больше.
Ингредиенты
кальмары,
кукуруза консервированная,
лук репчатый,
сыр пармезан,
соль,
перец черный молотый,
майонез,
петрушка
25 мин
126.74 кКал
2414
Салат с кальмарами, яйцом со свежим огурцом особенно хорош, когда огурчики используются молодые, с грядки. Они дают блюду ни с чем не сравнимый аромат, деликатную овощную сладость и хрустящую звонкую текстуру.
Ингредиенты
кальмары,
огурцы,
яйцо,
укроп,
майонез,
соль,
перец черный молотый
25 мин
108 кКал
2392
Хоть кальмары и являются заморским морепродуктом, но они прочно вошли в нашу кулинарную реальность и частенько появляются на каждом столе. Салаты с ними – частое угощение на как празднике, так и в повседневном меню.
Ингредиенты
кальмары,
кукуруза консервированная,
лук репчатый,
сыр пармезан,
соль,
перец черный молотый,
майонез,
петрушка
25 мин
126.74 кКал
6724
Порадуйте себя необычным салатом с кальмарами, зеленым горошком и огурцом. Много зелени, сочности и свежего аромата – это все про данный салат.
Ингредиенты
кальмары,
огурцы,
яйцо,
укроп,
майонез,
соль,
перец черный молотый
25 мин
108 кКал
1815
Интересный вариант салата с кальмарами, зеленым горошком и яйцами. Зеленый горошек хорошо дополняет эти морепродукты – у обоих несколько похожая плотная текстура, которая отлично раскрывается на фоне нежных яиц.
Ингредиенты
кальмары,
листовой салат,
горошек зеленый консервированный,
яйцо,
лук зелёный,
соль,
перец черный молотый,
майонез,
укроп
25 мин
89.7 кКал
7439
Простой салат с кальмарами, зеленым горошком и луком на каждый день. Интересен тем, что очень сочный, пикантный и без майонеза.
Ингредиенты
кальмары,
горошек зеленый,
лук репчатый,
масло оливковое,
лимонный сок,
соль,
перец белый молотый,
имбирь сушеный,
зелень
25 мин
180.86 кКал
6464
Очень яркий и легкий салат с кальмарами, креветками и помидорами, который возбуждает аппетит и поднимает настроение. Такой калейдоскоп на тарелке сразу приковывает к себе взгляд и вызывает желание попробовать.
Ингредиенты
кальмары,
креветки свежие,
помидоры черри,
листовой салат,
маслины,
чеснок,
петрушка,
соевый соус,
лимонный сок,
сахар-песок,
масло оливковое,
соль,
петрушка
25 мин
139.79 кКал
8496
Почти все без исключения морепродукты богаты белком, поэтому салаты из них получаются такими сытными. А если добавить к ним овощи и яйца, у вас получится сбалансированный коктейль из полезных микроэлементов и белков.
Ингредиенты
кальмары,
креветки свежие,
огурцы,
яйцо,
майонез
30 мин
93.92 кКал
7757
Самый быстрый салат из морепродуктов, который только можно представить. Креветки, кальмары и мидии варятся считанные минуты.
Ингредиенты
мидии,
креветки свежие,
кальмары,
крабовые палочки,
лимонный сок,
зелень,
приправа (на выбор)
20 мин
80.1 кКал
10591
Сочный и вкусный салат из морепродуктов и кукурузы отлично подойдет для любого застолья. Он выглядит прекрасно и имеет специфический для морепродуктов вкус со сладкими нотками.
Ингредиенты
кальмары,
крабовые палочки,
кукуруза консервированная,
яйцо,
майонез,
соль
30 мин
128 кКал
6216
Если хочется дополнить свое меню чем-нибудь изысканным, приготовьте салат с морепродуктами. Он имеет превосходный вкус и богат полезными микроэлементами.
Ингредиенты
крабовые палочки,
креветки консервированные,
капуста пекинская,
кукуруза консервированная,
огурцы,
яйцо,
икра красная,
майонез,
соль,
зелень
40 мин
84.23 кКал
11194
Еда должна быть не только вкусной, но и красивой на вид. Из-за своего яркого вида и приятного вкуса салаты с креветками и кукурузой так популярны.
Ингредиенты
крабовые палочки,
яйцо,
кукуруза консервированная,
креветки свежие,
майонез,
зелень,
соль
30 мин
87.01 кКал
2687
Салат с креветками, крабовыми палочками и ананасами может стать сочной закуской перед основным блюдом или даже сойти за полноценный завтрак. Кроме того, употребление креветок благоприятно влияет на состояние иммунитета и сохраняет молодость организма.
Ингредиенты
крабовые палочки,
яйцо,
креветки свежие,
ананас консервированный,
сыр,
майонез
30 мин
128.67 кКал
9221
Простой, но вкусный салат можно приготовить из морепродуктов и пекинской капусты. Он получается сочным и легким, а майонез можно заменить на натуральный йогурт.
Ингредиенты
креветки свежие,
кальмары,
крабовые палочки,
капуста пекинская,
соль,
майонез
30 мин
82.88 кКал
9660
Морепродукты отлично подходят для салатов, они одинаково хорошо сочетаются со многими продуктами. К тому же готовить такие блюда невероятно просто, а выглядят они всегда красиво и аппетитно.
Ингредиенты
кальмары,
яйцо,
крабовые палочки,
огурцы,
креветки свежие,
соль,
майонез
50 мин
89.73 кКал
13575
Это исключительный салат в своем роде с деликатесным составом и красивым внешним видом. В его состав входит четыре вида морепродуктов.
Ингредиенты
семга,
икра красная,
кальмары,
креветки свежие,
крабовые палочки,
сыр,
яйцо,
лук репчатый,
майонез,
вода,
соль,
сахар-песок,
уксус столовый 9%
40 мин
147 кКал
12347
Салаты с содержанием морепродуктов очень полезны и богаты белком. Поэтому так часто их включают в свой рацион спортсмены и поклонники правильного питания.
Ингредиенты
майонез,
крабовые палочки,
кальмары,
креветки свежие,
икра красная
40 мин
118.08 кКал
10047
Легкий и освежающий салат с морепродуктами отлично подойдет для перекуса и легкого ужина. Состав салата очень простой и доступный: креветки, сыр, огурцы и яйца.
Ингредиенты
яйцо,
креветки свежие,
сыр,
огурцы,
майонез,
соль
20 мин
132.96 кКал
17326
Простой, но изысканный греческий салат с креветками, как раз для того случая, когда хочется побаловать себя чем-то вкусным и необычным. Креветки для салата отвариваются или жарятся со специями на растительном масле.
Ингредиенты
креветки свежие,
помидоры свежие,
огурцы,
болгарский перец сладкий,
листовой салат,
лимон,
сыр фета,
оливки,
маслины,
сухарики,
масло оливковое,
соль,
перец черный молотый
35 мин
112.9 кКал
13629
Для занятых хозяек простой салат с кальмарами, рисом и луком придется по вкусу. В нем отлично сочетаются вкус кальмара со сладкой кукурузой и рисом, а лук придаст салату небольшую остроту.
Ингредиенты
кальмары,
рис белый,
лук репчатый,
яйцо,
майонез,
соль,
перец черный молотый,
зелень
40 мин
132.53 кКал
4264
Залогом вкусного классического салата с кальмарами и рисом являются правильно сваренные кальмары и пропаренный рис. Для пикантности в салат добавляется маринованный лук.
Ингредиенты
кальмары,
кукуруза консервированная,
яйцо,
рис белый,
лук красный,
лимонный сок,
майонез,
соль,
сахар-песок
45 мин
169.1 кКал
8459
Для любителей кальмаров предлагается приготовить яркий, легкий и достаточно сытный салат с кукурузой, сыром, яйцом и свежим огурцом. Готовится салат быстро, самое сложное в нем – правильно сварить кальмары.
Ингредиенты
кальмары,
яйцо,
огурцы,
сыр пармезан,
кукуруза консервированная,
лук зелёный,
майонез,
соль
30 мин
110.4 кКал
12245
Для тех хозяек, которым сам процесс готовки блюд в удовольствие, предлагается приготовить более сложный салат с кальмарами, рисом, кукурузой, яйцом и огурцом. Необычное сочетание ингредиентов и оформление салата замечательно подойдет для праздничного стола.
Ингредиенты
кальмары консервированные,
рис белый,
капуста пекинская,
яблоки,
яйцо,
огурцы маринованные,
кукуруза консервированная,
лук красный,
лимонный сок,
майонез,
лук зелёный,
соль,
перец черный молотый
120 мин
89 кКал
4236
Легкий и совершенно не жирный салат с кальмарами, крабовыми палочками, яйцом и свежим огурцом готовится очень быстро и просто. Эти продукты удачно сочетаются, и огурец придает салату весенний вкус, особенно в зимнее время.
Ингредиенты
кальмары,
крабовые палочки,
яйцо,
огурцы,
майонез,
укроп,
соль,
перец черный молотый
30 мин
102.4 кКал
4543
Это угощение затмевает своего коллегу – крабовый салат, и его удивительный нежный вкус достоин гурманов. К тому же морепродукты совсем не содержат жира, в них много белка, что делает блюдо достаточно сытным.
Ингредиенты
кальмары,
крабовые палочки,
кукуруза консервированная,
яйцо,
огурцы,
лук зелёный,
майонез
30 мин
95.5 кКал
9749
Салат с кальмарами, крабовыми палочками, огурцом и кукурузой любят и готовят многие. Если добавить к нему свежий огурец, который придаст салату сочный и хрустящий вкус, то такое блюдо можете смело подавать к праздничному столу.
Ингредиенты
кальмары,
крабовые палочки,
огурцы,
кукуруза консервированная,
майонез,
соль,
зелень
30 мин
71.81 кКал
2787
Салат с кальмарами, помидорами, сыром и чесноком прост вкусен и понравится вашим домочадцам! Любители кальмаров оценят этот легкий и сочный салатик с тонким вкусом. Нейтральный и нежный по вкусу кальмар хорошо гармонирует с сыром и помидором, а чеснок придаст салату свои ароматные нотки.
Ингредиенты
кальмары,
яйцо,
сыр,
чеснок,
помидоры свежие,
майонез,
петрушка,
соль
30 мин
121.04 кКал
4540
Салат с баклажанами и креветками – это очень вкусная, яркая и привлекательная кулинарная идея для домашнего или праздничного стола. Такое угощение также порадует своей питательностью.
Ингредиенты
баклажан,
креветки замороженные,
помидоры черри,
крахмал картофельный,
кунжут,
масло растительное,
кинза,
соус чили сладкий,
соевый соус,
масло кунжутное
35 мин
933
.jfif)
.jfif)
.jfif)
.jfif)
