Что готовим?
Окрошка
  1. Главная
  2. ➠ Вторые блюда
  3. ➠ Запеканка из кабачков

Запеканка из кабачков

Запеканка из кабачков – одно из самых необычных, но очень вкусных блюд. Ее можно готовить с творогом, сыром, мукой, добавлять различные овощи, зелень, сыр и даже мясо. В любом случае получится очень интересное блюдо, которое понравится и близким, и гостям. А все ингредиенты очень легкие и позволят приготовить блюдо очень быстро.

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ  |  РЕЙТИНГУ  |  ДАТЕ  | 
Запеканка Духовка
Запеканка из цветной капусты и кабачков
Овощная запеканка – сытное и аппетитное блюдо. Его особенность в большом количестве витаминов и низкой калорийности, что не может не радовать.
Ингредиенты: капуста цветная, кабачки, лук репчатый, сыр, сметана, соль, перец черный молотый, масло сливочное, зелень
Калорийность: Калорийность: 110.9 ККал
Время готовки: Время готовки: 35 мин
Рейтинг
Запеканка Сковорода
Запеканка из кабачков с сыром на сковороде
Многие хозяйки не знают, как справится с урожаем кабачков. В все очень просто: нужно готовить семье вкуснейшие обеды из этого овоща.
Ингредиенты: творог, сыр, кабачки, яйцо, чеснок, мука пшеничная, сметана, масло растительное, сода пищевая, соль, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 157.8 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков без мяса в духовке
Запеканка из кабачков без мяса в духовке — это очень известное блюдо, популярность которого уходит своими корнями на юг Франции. Его там, как правило, предпочитают в качестве закуски.
Ингредиенты: кабачки, лук репчатый, масло оливковое, масло сливочное, сыр, яйцо, сливки 30%, чеснок, базилик свежий, тархун, мята свежая, помидоры, сахар-песок, соль, перец чёрный молотый
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 120 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка с кабачков в духовке
Низкое содержание калорий в кабачках и богатство этого овоща витаминами делают блюда из него незаменимыми для семейных приемов пищи. Запеканка с кабачков в духовке не только утолит голод всей семьи, но и придется всем по вкусу за счет своего неповторимого аромата, удивительного вкуса и невероятной сочности.
Ингредиенты: кабачки, морковь, сыр, мука пшеничная, масло растительное, яйцо, лук репчатый, соль, разрыхлитель теста, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 120 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков с адыгейским сыром
Нежную запеканку из кабачков и адыгейского сыра можно подавать на завтрак, а также в качестве перекуса. Блюдо готовится быстро и из минимального набора продуктов!
Ингредиенты: кабачки, сыр адыгейский, яйцо, чеснок, сметана, мука пшеничная, соль, перец черный молотый, масло растительное
Калорийность: Калорийность: 94.7 ККал
Время готовки: Время готовки: 40 мин
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков с мясом
Запеканка из кабачков с мясом – это нежное, полезное и вкусное блюдо для всей семьи. Запеканка подойдет как для завтрака, так и обеда с ужином.
Ингредиенты: кабачки, лук репчатый, морковь, фарш мясной, чеснок, масло растительное, сыр пармезан, помидоры свежие, соль, перец черный молотый, прованские травы, для заливки:, томатная паста, сметана, яйцо
Калорийность: Калорийность: 108.8 ККал
Время готовки: Время готовки: 70 мин
Рейтинг
Запеканка Сковорода
Запеканка из тертых кабачков на сковороде
Запеканка из кабачков – легкое и одновременно сытное блюдо для всей семьи! Для любителей кабачков такое блюдо станет палочкой-выручалочкой, ведь готовится оно быстро и просто. Использование сковороды намного упрощает процесс приготовления запеканки.
Ингредиенты: кабачки, яйцо, сыр пармезан, соль, масло растительное
Калорийность: Калорийность: 138.9 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков и картофеля
Аппетитная запеканка из кабачков и картофеля послужит сытным вариантом вашего гарнира. Подавать такое блюдо можно к мясу или рыбе.
Ингредиенты: картофель, кабачки, лук репчатый, яйцо, молоко коровье, сыр, соль, перец черный молотый, масло растительное
Калорийность: Калорийность: 72.9 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков с фаршем и рисом
Вкусный и полезный обед для всей семьи из сезонных овощей приготовить очень просто. Запеканка из кабачков с фаршем и рисом – тому доказательство.
Ингредиенты: кабачки, фарш мясной, сметана, рис белый, сыр пармезан, лук репчатый, яйцо, помидоры свежие, чеснок, петрушка
Калорийность: Калорийность: 97.7 ККал
Время готовки: Время готовки: 90 мин
Запеканка Микроволновка
Запеканка из кабачков с фаршем в микроволновке
Сытная запеканка из кабачков и фарша подойдет для семейного обеда или ужина. Блюдо можно приготовить в микроволновой печи, что позволит упростить и ускорить процесс приготовления.
Ингредиенты: кабачки, фарш мясной, яйцо, овсяные хлопья, молоко коровье, сыр пармезан, соль, перец черный молотый, масло растительное
Калорийность: Калорийность: 124.6 ККал
Время готовки: Время готовки: 25 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков с фаршем и картофелем
В сезон кабачков не приготовить обед с добавлением этого овоща просто преступление ведь, например, запеканка из кабачков с фаршем и картофелем – полноценное питательное блюдо, которое не только очень вкусное и сочное, но еще и полезное. Оно точно понравится всей вашей семье!
Ингредиенты: фарш мясной, сыр, картофель, помидоры свежие, кабачки, лук репчатый, чеснок, майонез, соль, перец черный молотый, приправа (на выбор)
Калорийность: Калорийность: 84.7 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Запеканка Мультиварка
Запеканка из кабачков и помидоров в мультиварке
Витаминную запеканку из кабачков и томатов приготовить несложно, это блюдо из разряда «нарезать, сложить и потушить». В этом поможет кухонная помощница – мультиварка.
Ингредиенты: кабачки, молоко коровье, помидоры свежие, сметана, лук репчатый, морковь, сыр пармезан, яйцо
Калорийность: Калорийность: 117.3 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков с фаршем картофелем и помидорами
Сытную запеканку из кабачков с фаршем картофелем и помидорами можно подавать на семейный обед или ужин. Блюдо получается питательным и аппетитным благодаря добавлению других овощей и фарша.
Ингредиенты: кабачки, фарш мясной, картофель, лук репчатый, чеснок, помидоры свежие, майонез, сыр, соль, приправа (на выбор)
Калорийность: Калорийность: 121 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Запеканка Мультиварка
Запеканка из кабачков с сыром в мультиварке
Омлет на завтрак можно заменить на быструю запеканку из кабачков, приготовленную в мультиварке. Такая запеканка отличается низкой калорийностью и превосходным вкусом.
Ингредиенты: кабачки, яйцо, приправа (на выбор), соль, сыр пармезан, масло подсолнечное, сухари панировочные
Калорийность: Калорийность: 141.4 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из тертых кабачков с фаршем
Запеканка из кабачков с добавлением фарша превращается из гарнира в сытное самостоятельное блюдо. Такой вариант аппетитной выпечки можно подавать на обед или ужин.
Ингредиенты: кабачки, фарш мясной, лук репчатый, помидоры свежие, томатная паста, сметана, яйцо, сыр пармезан, зелень, соль, перец черный молотый, масло подсолнечное
Калорийность: Калорийность: 128.2 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков с рисом
Нежная запеканка из кабачков идеальное блюдо для лёгкого завтрака. Блюдо вкусное и в горячем и в холодном варианте.
Ингредиенты: кабачки, морковь, рис длиннозерный, яйцо, соль, масло растительное
Калорийность: Калорийность: 84.3 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков с фаршем
Горячую запеканку из кабачков с фаршем можно подавать к обеду или ужину. Сытное и вкусное блюдо легкое и быстрое в приготовлении.
Ингредиенты: кабачки, фарш мясной, морковь, лук репчатый, сыр пармезан, соль, масло растительное
Калорийность: Калорийность: 79 ККал
Время готовки: Время готовки: 40 мин
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков с сыром
Запеканка из кабачков – очень вкусное блюдо, которое станет сытным и полезным ужином для всей семьи. А чтобы сделать ее еще аппетитнее, попробуйте приготовить ее с сырным соусом.
Ингредиенты: сметана, яйцо, сыр, кабачки, лук зелёный, соль, перец чили, масло сливочное
Калорийность: Калорийность: 131.31 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Запеканка Сковорода
Запеканка из кабачков на сковороде
Если вы любите кабачки, так как люблю их я, воспользуйтесь моим любимым рецептом запеканки из кабачков на сковороде - это быстрый и простой способ приготовить низкокалорийный и вкусный ужин. Кабачковая запеканка получается сытной и не навредит вашей фигуре.
Ингредиенты: кабачки, чеснок, творог, молоко коровье, сыр пармезан, масло растительное, зелень, яйцо, мука пшеничная, соль, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 122.5 ККал
Время готовки: Время готовки: 40 мин
Запеканка Мультиварка
Запеканка из кабачков и картофеля в мультиварке
Аппетитная, красивая, сытная запеканка из картофеля с кабачками под румяной корочкой сыра – это очень просто. При помощи мультиварки вы с легкостью можете приготовить такой аппетитный и простой обед, не отвлекаясь на плиту и духовку.
Ингредиенты: картофель в мундире, кабачки, сыр пармезан, лук репчатый, яйцо, молоко коровье, масло сливочное
Калорийность: Калорийность: 129.6 ККал
Время готовки: Время готовки: 90 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков для детей
Вкусная и нежная запеканка для детей с кабачковым пюре и манной крупой. Это настоящее объедение, с аппетитной золотой корочкой.
Ингредиенты: куриное филе, помидоры свежие, кабачки, яйцо, сметана, манная крупа, соль, масло сливочное
Калорийность: Калорийность: 135.45 ККал
Время готовки: Время готовки: 70 мин
Рейтинг
Запеканка Мультиварка
Запеканка из кабачков с фаршем для детей
Вкусная и легкая запеканка из кабачков с фаршем для детей прекрасно подходит для детского питания. Если добавить в состав больше специй или приготовить отдельно какой-нибудь аппетитный соус, то запеканка обязательно понравится взрослым.
Ингредиенты: кабачки, куриный фарш, укроп, яйцо, соль, масло растительное, петрушка
Калорийность: Калорийность: 76.2 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков с помидорами и яйцами
Вкусная, невероятно аппетитная запеканка из кабачков с помидорами и яйцами станет отличным ужином для всей семьи. Это очень сочное блюдо с золотистой сырной корочкой просто мгновенно исчезает с тарелок!
Ингредиенты: кабачки, помидоры свежие, лук репчатый, яйцо, мука пшеничная, сыр, соль, приправа (на выбор)
Калорийность: Калорийность: 72.5 ККал
Время готовки: Время готовки: 75 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков и цветной капусты
Запеканка из кабачков и цветной капусты – легкое летнее блюдо, которое отличается нежным вкусом, прекрасно подойдет для тех, кто тщательно следит за фигурой и следует принципам правильного питания. Такая запеканка может подаваться в качестве самостоятельного блюда, также и в качестве гарнира к мясным блюдам.
Ингредиенты: кабачки, лук репчатый, капуста цветная, сыр пармезан, помидоры свежие, сметана, соль, перец черный молотый, масло растительное
Калорийность: Калорийность: 115.1 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков без сыра
Низкокалорийное и полезное блюдо можно отнести к диетическому питанию. При этом запеканка получится сочная и нежная с запечённой красивой корочкой сверху.
Ингредиенты: кабачки, яйцо, прованские травы, молоко коровье, соль, масло растительное, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 50.8 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из тертых кабачков
Запеканка из тертых кабачков – блюдо, которое отличается легкостью, нежным вкусом и большим количеством вариантов приготовления. В рецепте, который представлен вашему вниманию,  основными ингредиентами для запеканки станут тертый кабачок и сыр.
Ингредиенты: кабачки, сыр брынза, сыр пармезан, сыр копченый косичка, яйцо, йогурт, масло оливковое, мука пшеничная, разрыхлитель теста, суп грибной сухой, соль
Калорийность: Калорийность: 159.06 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков и куриного филе
Нежная запеканка с добавлением сыра и манки, приготовленная по такому рецепту, быстро решит вопрос завтрака. Духовку включите на прогрев перед началом готовки.
Ингредиенты: кабачки, куриное филе, сыр пармезан, яйцо, манная крупа, соль, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 128 ККал
Время готовки: Время готовки: 70 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков с рисом и помидорами
Запеканка из кабачков с рисом и помидорами – сытное летнее блюдо, которое можно подавать в качестве самостоятельного блюда, так и в качестве гарнира. На приготовление такой запеканки вам потребуется чуть больше часа и незамысловатый набор продуктов.
Ингредиенты: рис белый, масло растительное, кабачки, лук репчатый, помидоры свежие, яйцо, перец черный молотый, соль, сыр
Калорийность: Калорийность: 162.46 ККал
Время готовки: Время готовки: 75 мин
Рейтинг
Запеканка Мультиварка
Запеканка из кабачков в мультиварке Редмонд
Аппетитную кабачковую запеканку можно подавать к обеду или ужину. Овощное блюдо легко приготовить в мультиварке, что значительно сэкономит ваше время.
Ингредиенты: кабачки, помидоры свежие, сыр, яйцо, молоко коровье, мука пшеничная, соль, приправа (на выбор)
Калорийность: Калорийность: 111.5 ККал
Время готовки: Время готовки: 70 мин
Рейтинг
Запеканка Мультиварка
Запеканка из кабачков с курицей в мультиварке
Запеканка из кабачков с курицей – блюдо, которое станет настоящим украшением праздничного стола. Но вместе с тем, его можно подавать и как повседневное блюдо.
Ингредиенты: куриное филе, молоко коровье, кабачки, сыр пармезан, масло сливочное, приправа (на выбор), мука пшеничная, молоко коровье, соль
Калорийность: Калорийность: 164.5 ККал
Время готовки: Время готовки: 90 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков кубиками
Сытная запеканка из кабачков может послужить оригинальным и простым в приготовлении завтраком. Также блюдо можно подавать в качестве гарнира.
Ингредиенты: кабачки, яйцо, сыр пармезан, мука пшеничная, молоко коровье, петрушка, соль, приправа (на выбор), масло растительное
Калорийность: Калорийность: 110.1 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Запеканка Мультиварка
Запеканка из кабачков с творогом в мультиварке
Готовить запеканку из творога и кабачков летом не только полезно, но и особенно приятно: мультиварка не нагревает кухню, в отличие от плиты. Такое блюдо оценят ваши дети.
Ингредиенты: кабачки, яйцо, творог, сыр пармезан, чеснок, соль, масло растительное, укроп
Калорийность: Калорийность: 130 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Запеканка На пару
Запеканка из кабачков в пароварке
Пароварка позволяет сохранить вкус и аромат овощей, их пользу. Сытная и вкусная запеканка с овощами и грибами станет отличный завтраком для всей семьи.
Ингредиенты: кабачки, болгарский перец сладкий, шампиньоны свежие, помидоры свежие, соль, перец черный молотый, сыр моцарелла
Калорийность: Калорийность: 63.62 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков с сыром и сметаной
Из всех видов запеканок выпечка из кабачков, наверное, самая сочная и мягкая. Запеканка готовится из кабачков и томатов, сдабривается сыром и сметаной, которые дают вкусную корочку.
Ингредиенты: кабачки, помидоры свежие, болгарский перец сладкий, молоко коровье, яйцо, сыр пармезан, сметана, приправа (на выбор), соль, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 79.5 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Запеканка Духовка
Летняя запеканка из кабачков
Данный рецепт приготовления летней запеканки из кабачков очень прост. Такую запеканку сможет приготовить как начинающая, так и самая занятая хозяйка.
Ингредиенты: кабачки, яйцо, сыр пармезан, чеснок, руккола, мука пшеничная, соль, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 99.4 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков с куриным фаршем
Запеканка из кабачков с куриным фаршем и томатами получается сочной, питательной и универсальной по вкусу. Ее удобно порезать на порционные куски и дать мужу на работу или ребенку в школу на перекус.
Ингредиенты: кабачки, лук репчатый, куриный фарш, помидоры свежие, томатная паста, сыр пармезан, яйцо, сметана, соль, перец черный молотый, приправа (на выбор), масло подсолнечное
Калорийность: Калорийность: 79.6 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Запеканка Сковорода
Запеканка из кабачков с яйцами на сковороде
Быстрый и полезный обед для всей семьи или гостей – простая задача с рецептом запеканки из кабачков с яйцами на сковороде. Запеканка готовится быстро, просто пальчики оближешь.
Ингредиенты: кабачки, лук репчатый, яйцо, чеснок, петрушка, масло растительное, смесь перцев
Калорийность: Калорийность: 186.01 ККал
Время готовки: Время готовки: 40 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков с грибами
Запеканка из кабачков и грибов получается нежной и воздушной, но при этом сытной. Кабачки придают блюду дополнительную сочность, а шампиньоны привносят необычные вкусовые нотки.
Ингредиенты: кабачки, лук репчатый, шампиньоны свежие, сыр моцарелла, петрушка, соль, приправа (на выбор), масло растительное
Калорийность: Калорийность: 135.04 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из замороженных кабачков
Многие забывают, что готовить вкусные запеканки можно не только из свежих кабачков, но и из овощей, замороженных впрок. Завтрак из кабачковой запеканки с сырной корочкой насытит до обеда и подарит хорошее настроение на весь день.
Ингредиенты: кабачки, молоко коровье, яйцо, морковь, мука пшеничная, сыр пармезан, соль, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 104.5 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков диетическая ПП рецепт
Рецепт пп запеканки очень прост и включает минимум продуктов: состоит он из кабачков, молока и яиц. По желанию рецепт можно разнообразить любимыми овощами: запеканка отлично сочетается с томатами и болгарским перцем.
Ингредиенты: кабачки, соль, перец черный молотый, прованские травы, молоко коровье, яйцо, масло оливковое
Калорийность: Калорийность: 50.8 ККал
Время готовки: Время готовки: 55 мин
Рейтинг
Запеканка Мультиварка
Запеканка из кабачков на кефире
Быстрые рецепты кабачковой запеканки – отличное решение для сытного и полезного завтрака. Ее нежная консистенция очень напоминает всеми любимый омлет.
Ингредиенты: кабачки, яйцо, кефир, мука пшеничная, сыр, разрыхлитель теста, соль, масло сливочное, зелень
Калорийность: Калорийность: 146.37 ККал
Время готовки: Время готовки: 70 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами в духовке
Овощная запеканка с мясным фаршем, в которой сочетаются свежие кабачки и помидоры, яично-сметанная заливка и натертый сыр – отличный вариант обеда или ужина. Благодаря большому количеству овощей запеканка получается сочной, мясной фарш делает ее сытной, а выпекание в духовом шкафу – полезной.
Ингредиенты: кабачки, фарш мясной, лук репчатый, томатная паста, помидоры свежие, сыр пармезан, яйцо, сметана, соль, перец черный молотый, масло подсолнечное, укроп
Калорийность: Калорийность: 81.2 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков с помидорами
Предлагаем вам рецепт вкусной и легкой овощной запеканки, которая будет отличным гарниром к мясным блюдам, как на повседневном, так и на праздничном столе. Овощи запекаются в яично-молочной заливке, благодаря чему получаются очень нежными.
Ингредиенты: помидоры свежие, кабачки, болгарский перец сладкий, сметана, молоко коровье, яйцо, сыр пармезан, прованские травы, перец черный молотый, соль, масло оливковое
Калорийность: Калорийность: 109.3 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков картофеля и помидор
Овощная запеканка – блюдо сочное, питательное и полезное. Приготовленная из кабачков, картофеля и помидор она отлично насыщает организм.
Ингредиенты: кабачки, картофель, помидоры свежие, сметана, укроп, сыр, перец черный молотый, соль, масло растительное
Калорийность: Калорийность: 117.5 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков, фарша, помидоров и сыра
Овощная запеканка с мясным фаршем – это вкусный и сытный обед. Легкие запеченные овощи в сметанно-яичной заливке переслоенные нежным фаршем и посыпанные сыром.
Ингредиенты: кабачки, фарш мясной, помидоры свежие, лук репчатый, яйцо, сметана, томатная паста, соль, перец черный молотый, масло растительное, сыр плавленый
Калорийность: Калорийность: 71.6 ККал
Время готовки: Время готовки: 45 мин
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков и творога
Кто бы мог подумать, что такое необычное сочетание, как кабачки и творог, могут составить очень вкусное и нежное блюдо. Запекаются кабачки и творог слоями, благодаря содержанию сыра, сверху образуется аппетитная румяная корочка.
Ингредиенты: кабачки, творог, соль, яйцо, молоко коровье, сыр пармезан, зелень, масло подсолнечное
Калорийность: Калорийность: 86.1 ККал
Время готовки: Время готовки: 90 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из тертых кабачков с сыром
Овощная запеканка из кабачков – очень вкусное и полезное блюдо, которое станет прекрасным семейным ужином. Сочный сырный соус и аппетитная румяная корочка придадут блюду особую изюминку.
Ингредиенты: кабачки, сыр, мука пшеничная, молоко коровье, масло сливочное, чеснок, перец черный молотый, мускатный орех, соль, масло растительное
Калорийность: Калорийность: 116.3 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков с творогом и сыром
Запеканку из кабачков с творогом и сыром оценят любители легкой, здоровой пищи. Это блюдо напоминает плотный сырный омлет с добавлением овощей.
Ингредиенты: кабачки, яйцо, творог, сыр пармезан, сметана, мука пшеничная, соль, перец черный молотый, сода пищевая, масло подсолнечное, чеснок, укроп
Калорийность: Калорийность: 104.1 ККал
Время готовки: Время готовки: 70 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков с творогом и сыром в духовке
Не знаете чем порадовать близких на завтрак, попробуйте приготовить нежную и очень сытную запеканку из кабачков, творога и сыра в духовке. Такой завтрак придаст сил и настроит на хороший рабочий лад.
Ингредиенты: кабачки, сметана 20%, яйцо, творог, сыр, сода пищевая, мука пшеничная, перец черный молотый, укроп, соль, чеснок, масло подсолнечное
Калорийность: Калорийность: 101.9 ККал
Время готовки: Время готовки: 70 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков с творогом и помидорами
Запеканки хороши на завтраки и ужины: их приготовление, как правило, не отнимает много времени, а уровень сытности и питательности у них высокий. Предлагаем рецепт овощной запеканки с творогом, сдобренной ароматной зеленью и тертым пармезаном.
Ингредиенты: яйцо, творог, сыр пармезан, соус табаско, соль, перец черный молотый, кабачки, помидоры свежие, базилик свежий, белый хлеб, масло оливковое
Калорийность: Калорийность: 135.7 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Запеканка Духовка
Запеканка из кабачков с курицей
Когда кабачковые оладьи уже надоели, для разнообразия можно приготовить запеканку из кабачков с курицей. Пожалуй, готовить ее еще проще, ведь не нужно долго возиться у плиты.
Ингредиенты: кабачки, куриное бедро филе, яйцо, сметана, укроп, ржаная мука обдирная, сода пищевая, сыр пармезан, соль, перец черный молотый, масло сливочное
Калорийность: Калорийность: 116.2 ККал
Время готовки: Время готовки: 80 мин
Рейтинг

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Запеканка из кабачков"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Кабачки 24 0.6 0.3 4.6
Яйцо 157 12.7 11.5 0.7
Лук репчатый 41 1.4 0.2 8.2
Масло растительное 899 0 99.9 0
Перец чёрный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Сыр 344 25.2 27 0
Сметана 206 2.5 20 3.4
Чеснок 150.1 6.5 0.5 29.9
Сыр Пармезан 362 33 25.6 3.2
Помидоры свежие 14 0.6 0 3.8

Вторые блюда

показать еще
Простой поиск рецептов
Поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
Что готовим? 0
Из чего готовим 0
Не добавляем 0