Запеканка из кабачков с курицей

Питательную запеканку из кабачков с курицей легко приготовить в домашних условиях. Блюдо выходит ароматным, полезным и нежным по вкусу. Его можно подавать в качестве перекуса, к обеду или ужину. Для исполнения кулинарной идеи используйте подборку проверенных рецептов с пошаговым описанием и фотографиями.

Запеканка из кабачков с курицей в мультиварке
Запеканка из кабачков с курицей в мультиварке

Запеканка из кабачков с курицей – блюдо, которое станет настоящим украшением праздничного стола. Но вместе с тем, его можно подавать и как повседневное блюдо.

Ингредиенты

куриное филе, 

молоко коровье, 

кабачки, 

сыр пармезан, 

масло сливочное, 

приправа (на выбор), 

мука пшеничная, 

молоко коровье, 

соль

90 мин

164.5 кКал

Запеканка из кабачков с курицей
Запеканка из кабачков с курицей

Когда кабачковые оладьи уже надоели, для разнообразия можно приготовить запеканку из кабачков с курицей. Пожалуй, готовить ее еще проще, ведь не нужно долго возиться у плиты.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное бедро филе, 

яйцо, 

сметана, 

укроп, 

ржаная мука обдирная, 

сода пищевая, 

сыр пармезан, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло сливочное

80 мин

116.2 кКал

Запеканка из кабачков с курицей и рисом
Запеканка из кабачков с курицей и рисом

Запеканка из кабачков с курицей и рисом – вкусное и аппетитное блюдо, которое понравится всей семье. Запеканка получается невероятно нежной, мягкой, ароматной  и очень сытной.

Ингредиенты

кабачки, 

лук репчатый, 

рис белый, 

курица, 

яйцо, 

мука, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло растительное, 

сыр, 

зелень

50 мин

107.6 кКал

Запеканка из кабачков с курицей и сыром в духовке
Запеканка из кабачков с курицей и сыром в духовке

Запеканка из кабачков с курицей и сыром в духовке готовится в разных вариантах, но всегда получается легким, вкусным и малокалорийным блюдом. В этом рецепте, чтобы запеканка получилась очень нежной, куриное мясо маринуем в сметане, натертые кабачки тщательно отжимаем, дополняем жареным луком, яйцом и небольшим количеством муки.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

сметана, 

дижонская горчица, 

яйцо, 

мука пшеничная, 

сыр твердый, 

соль, 

перец чёрный молотый

Запеканка из кабачков с курицей и сыром
Запеканка из кабачков с курицей и сыром

Запеканка из кабачков с курицей и сыром – это прекрасное сезонное блюдо, которое может стать хитом на вашем столе. Запеканка прекрасно подойдет как для повседневных завтраков, обедов и ужинов в семейном кругу, так и для встречи гостей.

Ингредиенты

куриное филе, 

яйцо, 

кабачки, 

лук репчатый, 

сметана, 

сыр, 

мука, 

масло растительное, 

дижонская горчица, 

перец чёрный молотый, 

соль, 

масло растительное

Запеканка из кабачков с курицей, помидорами, сыром и сметаной в духовке
Запеканка из кабачков с курицей, помидорами, сыром и сметаной в духовке

Запеканка из кабачков с курицей, помидорами, сыром и сметаной в духовке – это отличный вариант приготовления красивого и вкусного блюда для всей семьи или на праздничный стол. Это блюдо подойдет абсолютно каждому, так как оно одновременно и питательное, и полезное, благодаря большому содержанию летних овощей.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

морковь, 

лук репчатый, 

помидоры, 

сыр, 

сметана 20%, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

масло растительное

Запеканка из кабачков с курицей помидорами и сыром в духовке
Запеканка из кабачков с курицей помидорами и сыром в духовке

Запеканка из кабачков с курицей, помидорами и сыром в духовке – это сочное и аппетитное блюдо, которое принесет в ваш дом волшебство лета и тепла. Кусочки кабачка, сочная курица, спелые помидоры и ароматный сыр – все это создает умопомрачительный вкусовой коктейль, который заставит вас забыть обо всех ваших заботах и просто наслаждаться моментом.

Ингредиенты

куриное филе, 

кабачки, 

морковь, 

лук репчатый, 

помидоры, 

сыр твердый, 

сметана, 

масло растительное, 

соль, 

перец чёрный молотый

Запеканка из кабачков с курицей, помидорами и сыром
Запеканка из кабачков с курицей, помидорами и сыром

Запеканка из кабачков с курицей, помидорами и сыром – это недорогой и легкий вариант для семейного ужина. К тому же состав блюда сбалансированный, в нем есть белки, жиры и углеводы в достаточном количестве для нормального функционирования организма.

Ингредиенты

яйцо, 

помидоры, 

сыр твердый, 

кабачки, 

куриное филе, 

лук репчатый, 

соль

Запеканка из кабачков с фаршем для детей
Запеканка из кабачков с фаршем для детей

Вкусная и легкая запеканка из кабачков с фаршем для детей прекрасно подходит для детского питания. Если добавить в состав больше специй или приготовить отдельно какой-нибудь аппетитный соус, то запеканка обязательно понравится взрослым.

Ингредиенты

кабачки, 

куриный фарш, 

укроп, 

яйцо, 

соль, 

масло растительное, 

петрушка

60 мин

76.2 кКал

Запеканка из кабачков для детей
Запеканка из кабачков для детей

Вкусная и нежная запеканка для детей с кабачковым пюре и манной крупой. Это настоящее объедение, с аппетитной золотой корочкой.

Ингредиенты

куриное филе, 

помидоры свежие, 

кабачки, 

яйцо, 

сметана, 

манная крупа, 

соль, 

масло сливочное

70 мин

135.45 кКал

Запеканка из кабачков и куриного филе
Запеканка из кабачков и куриного филе

Нежная запеканка с добавлением сыра и манки, приготовленная по такому рецепту, быстро решит вопрос завтрака. Духовку включите на прогрев перед началом готовки.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

сыр пармезан, 

яйцо, 

манная крупа, 

соль, 

перец черный молотый

70 мин

128 кКал

Запеканка из кабачков с куриным фаршем
Запеканка из кабачков с куриным фаршем

Запеканка из кабачков с куриным фаршем и томатами получается сочной, питательной и универсальной по вкусу. Ее удобно порезать на порционные куски и дать мужу на работу или ребенку в школу на перекус.

Ингредиенты

кабачки, 

лук репчатый, 

куриный фарш, 

помидоры свежие, 

томатная паста, 

сыр пармезан, 

яйцо, 

сметана, 

соль, 

перец черный молотый, 

приправа (на выбор), 

масло подсолнечное

60 мин

79.6 кКал

Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами в духовке
Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами в духовке

Овощная запеканка с мясным фаршем, в которой сочетаются свежие кабачки и помидоры, яично-сметанная заливка и натертый сыр – отличный вариант обеда или ужина. Благодаря большому количеству овощей запеканка получается сочной, мясной фарш делает ее сытной, а выпекание в духовом шкафу – полезной.

Ингредиенты

кабачки, 

фарш мясной, 

лук репчатый, 

томатная паста, 

помидоры свежие, 

сыр пармезан, 

яйцо, 

сметана, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло подсолнечное, 

укроп

50 мин

81.2 кКал

Запеканка из кабачков и куриного фарша
Запеканка из кабачков и куриного фарша

Рекомендую приготовить сытную кабачковую запеканку из кабачков и куриного фарша. Такую запеканку можно подавать на обед или ужин в обычный день.

Ингредиенты

лук репчатый, 

морковь, 

кабачки, 

куриный фарш, 

яйцо, 

сыр пармезан, 

масло сливочное, 

укроп, 

соль, 

перец черный молотый, 

овсяные хлопья

70 мин

97.5 кКал

Запеканка из кабачков с куриной грудкой
Запеканка из кабачков с куриной грудкой

Запеканка из кабачков с куриной грудкой – легкое блюдо, которое можно подавать как на завтрак, так и на ужин. Кроме того, это блюдо прекрасно впишется не только в повседневное, так и в праздничное меню.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

лук репчатый, 

помидоры свежие, 

чеснок, 

сыр пармезан, 

перец черный молотый, 

соль, 

масло растительное, 

кедровые орехи, 

мука пшеничная

90 мин

180.06 кКал

Запеканка из кабачков с куриной грудной и рисом
Запеканка из кабачков с куриной грудной и рисом

Нежная запеканка из кабачков с куриной грудкой и рисом – простое и аппетитное блюдо! Готовить его довольно быстро, а рецепт под силу даже начинающим хозяйкам. Приготовьтесь удивлять родных своими кулинарными изысками!

Ингредиенты

кабачки, 

рис белый, 

морковь, 

лук репчатый, 

помидоры свежие, 

куриное филе, 

соль, 

перец черный молотый

50 мин

72.72 кКал

Запеканка из кабачков без муки
Запеканка из кабачков без муки

Запеканка из кабачков с курицей не содержит пшеничной муки. В тесто добавляются овсяные хлопья быстрой варки.

Ингредиенты

куриное филе, 

кабачки, 

овсяные хлопья, 

лук репчатый, 

морковь, 

помидоры свежие, 

морковь сушеная, 

паприка молотая, 

масло растительное, 

соль, 

зелень, 

яйцо

45 мин

67 кКал

Запеканка из картошки, курицы, кабачков, сыра и помидоров в духовке
Запеканка из картошки, курицы, кабачков, сыра и помидоров в духовке

Этот вариант запеканки очень популярен в сезон созревания кабачков. Блюдо простое и сытное.

Ингредиенты

картофель, 

кабачки, 

помидоры свежие, 

куриное филе, 

сметана, 

сыр, 

чеснок, 

соль, 

масло растительное, 

перец черный молотый

110 мин

71.5 кКал

Запеканка из кабачков с фаршем без помидоров
Запеканка из кабачков с фаршем без помидоров

Запеканка из кабачков получается достаточно сочной и без добавления томатов в процессе приготовления. В качестве наполнения лучше использовать куриный фарш, потому что он быстрее всего готовится, хотя, конечно, со свиным фаршем получается еще более сочно и питательно.

Ингредиенты

кабачки, 

морковь, 

лук репчатый, 

куриный фарш, 

яйцо, 

сыр пармезан, 

овсяные хлопья, 

укроп, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло сливочное

75 мин

139.3 кКал

Запеканка из картошки, курицы, кабачков и помидоров в духовке
Запеканка из картошки, курицы, кабачков и помидоров в духовке

Вкусное сбалансированное блюдо из овощей и куриного мяса или попросту запеканку хозяйки любят готовить осенью из урожая, собранного на собственном огороде. В нем сочетается великолепный вкус и польза овощей.

Ингредиенты

кабачки, 

картофель, 

куриное филе, 

морковь, 

лук репчатый, 

чеснок, 

яйцо, 

молоко коровье, 

масло сливочное, 

сыр, 

укроп, 

соль

110 мин

98.34 кКал

Запеканка из кабачков с фаршем в мультиварке
Запеканка из кабачков с фаршем в мультиварке

Запеканка из кабачков с фаршем в мультиварке, как вариант овощных блюд, получается очень нежным блюдом, которое подойдет и для детей, и для диеты. В этом рецепте кабачки измельчаем на терке, фарш берем куриный, заливку готовим из молока с яйцом и дополняем все сыром.

Ингредиенты

кабачки, 

куриный фарш, 

лук репчатый, 

масло оливковое, 

соль, 

приправа (на выбор), 

сыр твердый, 

для заливки:, 

яйцо, 

молоко 3.2%, 

укроп

Запеканка из кабачков с куриной грудкой, помидорами и сыром в духовке
Запеканка из кабачков с куриной грудкой, помидорами и сыром в духовке

Запеканка из кабачков с куриной грудкой, помидорами и сыром в духовке получается легким, сочным, вкусным и малокалорийным блюдом к домашнему обеду или ужину. В этом рецепте все ингредиенты нарезаем, послойно укладываем в форму и запекаем под заливкой из яиц с сыром.

Ингредиенты

куриная грудка, 

кабачки, 

помидоры, 

лук репчатый, 

сыр твердый, 

яйцо, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

масло сливочное

Картофельная запеканка с курицей и кабачками
Картофельная запеканка с курицей и кабачками

Картофельная запеканка с курицей и кабачками хороша тем, что ее можно есть как в горячем, так и холодном виде. Такое блюдо готовится максимально просто и не требует больших затрат времени.

Ингредиенты

кабачки, 

картофель, 

куриное филе, 

морковь, 

лук репчатый, 

чеснок, 

яйцо, 

молоко коровье, 

масло сливочное, 

сыр, 

укроп, 

соль

90 мин

98.34 кКал

Кабачково-рисовая запеканка с фаршем
Кабачково-рисовая запеканка с фаршем

Еще один вариант кабачково-рисовой запеканка с фаршем. В ее состав входит нежный куриный фарш.

Ингредиенты

куриный фарш, 

кабачки, 

помидоры свежие, 

лук репчатый, 

томатная паста, 

яйцо, 

сыр, 

сметана, 

масло подсолнечное

80 мин

132.38 кКал

Кабачки с картошкой и курицей в духовке
Кабачки с картошкой и курицей в духовке

Кабачки с картошкой и курицей в духовке, как вариант запеченного мяса с овощами, можно приготовить по-разному. В этом рецепте берем куриное филе.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

картофель, 

лук репчатый, 

чеснок, 

сыр твердый, 

майонез, 

соль, 

прованские травы, 

приправа для картофеля, 

зелень, 

масло растительное

Запеченные кабачки с курицей в духовке
Запеченные кабачки с курицей в духовке

Кабачки с курицей в духовке – это изысканное блюдо, которое покорит ваше сердце своим ярким вкусом и аппетитным ароматом. Кусочки курицы и ломтики кабачков, запеченные в соусе, образуют невероятно сочное и ароматное блюдо.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

помидоры, 

яйцо, 

сливки, 

масло сливочное, 

сыр твердый, 

масло растительное, 

соль, 

специи

Кабачки с куриной грудкой
Кабачки с куриной грудкой

Кабачки с куриной грудкой – это нежное и сочное блюдо для всей семьи. Готовить его совсем не сложно, у вас получится что-то вроде запеканки.

Ингредиенты

яйцо, 

кабачки, 

сметана, 

куриная грудка, 

сыр твердый, 

соль, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

перец чёрный молотый, 

петрушка, 

майонез

10 самых часто используемых ингредиентов для “Запеканка из кабачков с курицей”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Кабачки

24

0.6

0.3

4.6

Яйцо

157

12.7

11.5

0.7

Лук репчатый

41

1.4

0.2

8.2

Куриное филе

110

21

2.5

0

Масло растительное

899

0

99.9

0

Сметана

206

2.5

20

3.4

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Масло сливочное

661

0.8

72.5

1.3

Укроп

43

3.5

1.1

4.9

Сыр Пармезан

362

33

25.6

3.2

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением