Запеканка из кабачков с сыром и яйцом

Аппетитную запеканку из кабачков с сыром и яйцом можно подавать к семейному обеду, ужину или в качестве перекуса. Овощное угощение выходит питательным, нежным по вкусу и ароматным. Готовьте его с использованием оригинальной подборки из пошаговых рецептов, которые идеально подходят для домашних условий.

Запеканка из кабачков с сыром и яйцом
Запеканка из кабачков с сыром и яйцом

Вкусная и полезная несладкая запеканка легко готовится из молодых кабачков. Румяная сырная корочка и плотность из-за яичной заливки делают запеканку красивой и упругой, она не разваливается и прекрасно подходит для красивой подачи на стол.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

сыр, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый

60 мин

99.8 кКал

Запеканка из кабачков с яйцом и сыром на сковороде
Запеканка из кабачков с яйцом и сыром на сковороде

Запеканка из кабачков с яйцом и сыром на сковороде займет заслуженное место на вашем праздничном столе. Мы добавили для сытости в начинку ветчину.

Ингредиенты

кабачки, 

картофель, 

яйцо, 

лук порей, 

сыр, 

чеснок, 

ветчина, 

специи, 

соль, 

масло растительное

Запеканка из кабачков с яйцом, сыром и помидорами на сковороде
Запеканка из кабачков с яйцом, сыром и помидорами на сковороде

Запеканка из кабачков с яйцом, сыром и помидорами на сковороде – это настоящий кулинарный шедевр, который поразит вас своим великолепием. Сладкие кабачки, сочные помидоры, ароматные специи и нежный сыр – все это создает умопомрачительный вкусовой букет, который заставит вас готовить это блюдо снова и снова.

Ингредиенты

кабачки, 

помидоры, 

сыр, 

яйцо, 

сметана, 

майонез, 

мука, 

масло подсолнечное, 

соль

Запеканка из кабачков с сыром на сковороде
Запеканка из кабачков с сыром на сковороде

Многие хозяйки не знают, как справится с урожаем кабачков. В все очень просто: нужно готовить семье вкуснейшие обеды из этого овоща.

Ингредиенты

творог, 

сыр, 

кабачки, 

яйцо, 

чеснок, 

мука пшеничная, 

сметана, 

масло растительное, 

сода пищевая, 

соль, 

перец черный молотый

50 мин

157.8 кКал

Запеканка из кабачков с адыгейским сыром
Запеканка из кабачков с адыгейским сыром

Нежную запеканку из кабачков и адыгейского сыра можно подавать на завтрак, а также в качестве перекуса. Блюдо готовится быстро и из минимального набора продуктов!

Ингредиенты

кабачки, 

сыр адыгейский, 

яйцо, 

чеснок, 

сметана, 

мука пшеничная, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло растительное

40 мин

94.7 кКал

Запеканка из кабачков с сыром в мультиварке
Запеканка из кабачков с сыром в мультиварке

Омлет на завтрак можно заменить на быструю запеканку из кабачков, приготовленную в мультиварке. Такая запеканка отличается низкой калорийностью и превосходным вкусом.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

приправа (на выбор), 

соль, 

сыр пармезан, 

масло подсолнечное, 

сухари панировочные

50 мин

141.4 кКал

Запеканка из кабачков с сыром
Запеканка из кабачков с сыром

Запеканка из кабачков – очень вкусное блюдо, которое станет сытным и полезным ужином для всей семьи. А чтобы сделать ее еще аппетитнее, попробуйте приготовить ее с сырным соусом.

Ингредиенты

сметана, 

яйцо, 

сыр, 

кабачки, 

лук зелёный, 

соль, 

перец чили, 

масло сливочное

60 мин

131.31 кКал

Запеканка из кабачков с сыром и сметаной
Запеканка из кабачков с сыром и сметаной

Из всех видов запеканок выпечка из кабачков, наверное, самая сочная и мягкая. Запеканка готовится из кабачков и томатов, сдабривается сыром и сметаной, которые дают вкусную корочку.

Ингредиенты

кабачки, 

помидоры свежие, 

болгарский перец сладкий, 

молоко коровье, 

яйцо, 

сыр пармезан, 

сметана, 

приправа (на выбор), 

соль, 

перец черный молотый

60 мин

79.5 кКал

Запеканка из кабачков с творогом и сыром
Запеканка из кабачков с творогом и сыром

Запеканку из кабачков с творогом и сыром оценят любители легкой, здоровой пищи. Это блюдо напоминает плотный сырный омлет с добавлением овощей.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

творог, 

сыр пармезан, 

сметана, 

мука пшеничная, 

соль, 

перец черный молотый, 

сода пищевая, 

масло подсолнечное, 

чеснок, 

укроп

70 мин

104.1 кКал

Запеканка из кабачков с плавленым сыром
Запеканка из кабачков с плавленым сыром

Аппетитная запеканка из кабачков и плавленого сыра – это отличное блюдо для семейного ужина. Запеканка получается невероятно нежной, сытной и полезной.

Ингредиенты

кабачки, 

лук репчатый, 

яйцо, 

сыр плавленый, 

масло растительное, 

чеснок, 

соль

80 мин

61.8 кКал

Запеканка из кабачков с творогом и сыром в духовке
Запеканка из кабачков с творогом и сыром в духовке

Не знаете чем порадовать близких на завтрак, попробуйте приготовить нежную и очень сытную запеканку из кабачков, творога и сыра в духовке. Такой завтрак придаст сил и настроит на хороший рабочий лад.

Ингредиенты

кабачки, 

сметана 20%, 

яйцо, 

творог, 

сыр, 

сода пищевая, 

мука пшеничная, 

перец черный молотый, 

укроп, 

соль, 

чеснок, 

масло подсолнечное

70 мин

101.9 кКал

Запеканка из кабачков с рисом и сыром в духовке
Запеканка из кабачков с рисом и сыром в духовке

Запеканка из кабачков с рисом и сыром в духовке – это очень нежное и воздушное летнее блюдо. Запеканку можно подавать с салатом из зелени, полить любимым соусом или как гарнир к мясному блюду.

Ингредиенты

кабачки, 

рис , 

лук репчатый, 

яйцо, 

болгарский перец сладкий, 

чеснок, 

сыр твердый, 

масло растительное, 

соль, 

для заливки:, 

сметана 20%, 

яйцо, 

соль

Запеканка из кабачков с курицей и сыром в духовке
Запеканка из кабачков с курицей и сыром в духовке

Запеканка из кабачков с курицей и сыром в духовке готовится в разных вариантах, но всегда получается легким, вкусным и малокалорийным блюдом. В этом рецепте, чтобы запеканка получилась очень нежной, куриное мясо маринуем в сметане, натертые кабачки тщательно отжимаем, дополняем жареным луком, яйцом и небольшим количеством муки.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

сметана, 

дижонская горчица, 

яйцо, 

мука пшеничная, 

сыр твердый, 

соль, 

перец чёрный молотый

Запеканка из кабачков с курицей и сыром
Запеканка из кабачков с курицей и сыром

Запеканка из кабачков с курицей и сыром – это прекрасное сезонное блюдо, которое может стать хитом на вашем столе. Запеканка прекрасно подойдет как для повседневных завтраков, обедов и ужинов в семейном кругу, так и для встречи гостей.

Ингредиенты

куриное филе, 

яйцо, 

кабачки, 

лук репчатый, 

сметана, 

сыр, 

мука, 

масло растительное, 

дижонская горчица, 

перец чёрный молотый, 

соль, 

масло растительное

Запеканка из кабачков с сыром, яйцами и сметаной в духовке
Запеканка из кабачков с сыром, яйцами и сметаной в духовке

Запеканка из кабачков с сыром, яйцами и сметаной в духовке – это отличный вариант приготовить очень вкусное и красивое блюдо для всей семьи или на праздничный стол. Такой вариант запеканки подойдет абсолютно каждому члену вашей семьи или гостю, так как она одновременно и питательная, и полезная, благодаря большому содержанию летних овощей, в которых полно витаминов и полезных для организма веществ.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

сыр, 

сметана, 

мука, 

зелень, 

сода пищевая, 

соль, 

перец чёрный молотый

Запеканка из кабачков с курицей, помидорами и сыром
Запеканка из кабачков с курицей, помидорами и сыром

Запеканка из кабачков с курицей, помидорами и сыром – это недорогой и легкий вариант для семейного ужина. К тому же состав блюда сбалансированный, в нем есть белки, жиры и углеводы в достаточном количестве для нормального функционирования организма.

Ингредиенты

яйцо, 

помидоры, 

сыр твердый, 

кабачки, 

куриное филе, 

лук репчатый, 

соль

Запеканка из кабачков с куриной грудкой, помидорами и сыром в духовке
Запеканка из кабачков с куриной грудкой, помидорами и сыром в духовке

Запеканка из кабачков с куриной грудкой, помидорами и сыром в духовке получается легким, сочным, вкусным и малокалорийным блюдом к домашнему обеду или ужину. В этом рецепте все ингредиенты нарезаем, послойно укладываем в форму и запекаем под заливкой из яиц с сыром.

Ингредиенты

куриная грудка, 

кабачки, 

помидоры, 

лук репчатый, 

сыр твердый, 

яйцо, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

масло сливочное

Запеканка из кабачков с фаршем, помидорами, сыром и сметаной в духовке
Запеканка из кабачков с фаршем, помидорами, сыром и сметаной в духовке

Запеканка из кабачков с фаршем, помидорами, сыром и сметаной в духовке готовится быстро и просто, а получается необыкновенно ароматной, очень вкусной, сытной и, что важно, полезной. Блюдо обладает насыщенным вкусом и сливочно-пряным ароматом.

Ингредиенты

кабачки, 

фарш мясной, 

помидоры, 

сметана, 

яйцо, 

сыр, 

петрушка, 

укроп, 

чеснок, 

соль, 

перец чёрный молотый

Запеканка из кабачков с помидорами, сыром и яйцами в духовке
Запеканка из кабачков с помидорами, сыром и яйцами в духовке

Запеканка из кабачков с помидорами, сыром и яйцами в духовке – это блюдо, которое понравится всем ценителям домашней кулинарии. Нежные ломтики кабачков, слои спелых помидоров, ароматный сыр и нежные яйца создают удивительное сочетание вкусов и текстур.

Ингредиенты

кабачки, 

помидоры, 

сыр твердый, 

яйцо, 

мука, 

чеснок, 

зелень, 

соль, 

перец чёрный молотый

Запеканка с кабачков в духовке
Запеканка с кабачков в духовке

Низкое содержание калорий в кабачках и богатство этого овоща витаминами делают блюда из него незаменимыми для семейных приемов пищи. Запеканка с кабачков в духовке не только утолит голод всей семьи, но и придется всем по вкусу за счет своего неповторимого аромата, удивительного вкуса и невероятной сочности.

Ингредиенты

кабачки, 

морковь, 

сыр, 

мука пшеничная, 

масло растительное, 

яйцо, 

лук репчатый, 

соль, 

разрыхлитель теста, 

перец черный молотый

50 мин

120 кКал

Запеканка из кабачков без мяса в духовке
Запеканка из кабачков без мяса в духовке

Запеканка из кабачков без мяса в духовке — это очень известное блюдо, популярность которого уходит своими корнями на юг Франции. Его там, как правило, предпочитают в качестве закуски.

Ингредиенты

кабачки, 

лук репчатый, 

масло оливковое, 

масло сливочное, 

сыр, 

яйцо, 

сливки 30%, 

чеснок, 

базилик свежий, 

тархун, 

мята свежая, 

помидоры, 

сахар-песок, 

соль, 

перец чёрный молотый

120 мин

Запеканка из кабачков с мясом
Запеканка из кабачков с мясом

Запеканка из кабачков с мясом – это нежное, полезное и вкусное блюдо для всей семьи. Запеканка подойдет как для завтрака, так и обеда с ужином.

Ингредиенты

кабачки, 

лук репчатый, 

морковь, 

фарш мясной, 

чеснок, 

масло растительное, 

сыр пармезан, 

помидоры свежие, 

соль, 

перец черный молотый, 

прованские травы, 

для заливки:, 

томатная паста, 

сметана, 

яйцо

70 мин

108.8 кКал

Запеканка из тертых кабачков на сковороде
Запеканка из тертых кабачков на сковороде

Запеканка из кабачков – легкое и одновременно сытное блюдо для всей семьи! Для любителей кабачков такое блюдо станет палочкой-выручалочкой, ведь готовится оно быстро и просто. Использование сковороды намного упрощает процесс приготовления запеканки.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

сыр пармезан, 

соль, 

масло растительное

30 мин

138.9 кКал

Запеканка из кабачков с фаршем и рисом
Запеканка из кабачков с фаршем и рисом

Вкусный и полезный обед для всей семьи из сезонных овощей приготовить очень просто. Запеканка из кабачков с фаршем и рисом – тому доказательство.

Ингредиенты

кабачки, 

фарш мясной, 

сметана, 

рис белый, 

сыр пармезан, 

лук репчатый, 

яйцо, 

помидоры свежие, 

чеснок, 

петрушка

90 мин

97.7 кКал

Запеканка из кабачков и картофеля
Запеканка из кабачков и картофеля

Аппетитная запеканка из кабачков и картофеля послужит сытным вариантом вашего гарнира. Подавать такое блюдо можно к мясу или рыбе.

Ингредиенты

картофель, 

кабачки, 

лук репчатый, 

яйцо, 

молоко коровье, 

сыр, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло растительное

60 мин

72.9 кКал

Запеканка из тертых кабачков с фаршем
Запеканка из тертых кабачков с фаршем

Запеканка из кабачков с добавлением фарша превращается из гарнира в сытное самостоятельное блюдо. Такой вариант аппетитной выпечки можно подавать на обед или ужин.

Ингредиенты

кабачки, 

фарш мясной, 

лук репчатый, 

помидоры свежие, 

томатная паста, 

сметана, 

яйцо, 

сыр пармезан, 

зелень, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло подсолнечное

60 мин

128.2 кКал

Запеканка из кабачков с фаршем в микроволновке
Запеканка из кабачков с фаршем в микроволновке

Сытная запеканка из кабачков и фарша подойдет для семейного обеда или ужина. Блюдо можно приготовить в микроволновой печи, что позволит упростить и ускорить процесс приготовления.

Ингредиенты

кабачки, 

фарш мясной, 

яйцо, 

овсяные хлопья, 

молоко коровье, 

сыр пармезан, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло растительное

25 мин

124.6 кКал

Запеканка из кабачков на сковороде
Запеканка из кабачков на сковороде

Если вы любите кабачки, так как люблю их я, воспользуйтесь моим любимым рецептом запеканки из кабачков на сковороде - это быстрый и простой способ приготовить низкокалорийный и вкусный ужин. Кабачковая запеканка получается сытной и не навредит вашей фигуре.

Ингредиенты

кабачки, 

чеснок, 

творог, 

молоко коровье, 

сыр пармезан, 

масло растительное, 

зелень, 

яйцо, 

мука пшеничная, 

соль, 

перец черный молотый

40 мин

122.5 кКал

Запеканка из кабачков и картофеля в мультиварке
Запеканка из кабачков и картофеля в мультиварке

Аппетитная, красивая, сытная запеканка из картофеля с кабачками под румяной корочкой сыра – это очень просто. При помощи мультиварки вы с легкостью можете приготовить такой аппетитный и простой обед, не отвлекаясь на плиту и духовку.

Ингредиенты

картофель в мундире, 

кабачки, 

сыр пармезан, 

лук репчатый, 

яйцо, 

молоко коровье, 

масло сливочное

90 мин

129.6 кКал

Запеканка из кабачков и помидоров в мультиварке
Запеканка из кабачков и помидоров в мультиварке

Витаминную запеканку из кабачков и томатов приготовить несложно, это блюдо из разряда «нарезать, сложить и потушить». В этом поможет кухонная помощница – мультиварка.

Ингредиенты

кабачки, 

молоко коровье, 

помидоры свежие, 

сметана, 

лук репчатый, 

морковь, 

сыр пармезан, 

яйцо

60 мин

117.3 кКал

Запеканка из тертых кабачков
Запеканка из тертых кабачков

Запеканка из тертых кабачков – блюдо, которое отличается легкостью, нежным вкусом и большим количеством вариантов приготовления. В рецепте, который представлен вашему вниманию,  основными ингредиентами для запеканки станут тертый кабачок и сыр.

Ингредиенты

кабачки, 

сыр брынза, 

сыр пармезан, 

сыр копченый косичка, 

яйцо, 

йогурт, 

масло оливковое, 

мука пшеничная, 

разрыхлитель теста, 

суп грибной сухой, 

соль

50 мин

159.06 кКал

Запеканка из кабачков с рисом и помидорами
Запеканка из кабачков с рисом и помидорами

Запеканка из кабачков с рисом и помидорами – сытное летнее блюдо, которое можно подавать в качестве самостоятельного блюда, так и в качестве гарнира. На приготовление такой запеканки вам потребуется чуть больше часа и незамысловатый набор продуктов.

Ингредиенты

рис белый, 

масло растительное, 

кабачки, 

лук репчатый, 

помидоры свежие, 

яйцо, 

перец черный молотый, 

соль, 

сыр

75 мин

162.46 кКал

Запеканка из кабачков с творогом в мультиварке
Запеканка из кабачков с творогом в мультиварке

Готовить запеканку из творога и кабачков летом не только полезно, но и особенно приятно: мультиварка не нагревает кухню, в отличие от плиты. Такое блюдо оценят ваши дети.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

творог, 

сыр пармезан, 

чеснок, 

соль, 

масло растительное, 

укроп

60 мин

130 кКал

Запеканка из кабачков с помидорами и яйцами
Запеканка из кабачков с помидорами и яйцами

Вкусная, невероятно аппетитная запеканка из кабачков с помидорами и яйцами станет отличным ужином для всей семьи. Это очень сочное блюдо с золотистой сырной корочкой просто мгновенно исчезает с тарелок!

Ингредиенты

кабачки, 

помидоры свежие, 

лук репчатый, 

яйцо, 

мука пшеничная, 

сыр, 

соль, 

приправа (на выбор)

75 мин

72.5 кКал

Запеканка из кабачков и куриного филе
Запеканка из кабачков и куриного филе

Нежная запеканка с добавлением сыра и манки, приготовленная по такому рецепту, быстро решит вопрос завтрака. Духовку включите на прогрев перед началом готовки.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

сыр пармезан, 

яйцо, 

манная крупа, 

соль, 

перец черный молотый

70 мин

128 кКал

Запеканка из кабачков с куриным фаршем
Запеканка из кабачков с куриным фаршем

Запеканка из кабачков с куриным фаршем и томатами получается сочной, питательной и универсальной по вкусу. Ее удобно порезать на порционные куски и дать мужу на работу или ребенку в школу на перекус.

Ингредиенты

кабачки, 

лук репчатый, 

куриный фарш, 

помидоры свежие, 

томатная паста, 

сыр пармезан, 

яйцо, 

сметана, 

соль, 

перец черный молотый, 

приправа (на выбор), 

масло подсолнечное

60 мин

79.6 кКал

Запеканка из кабачков в мультиварке Редмонд
Запеканка из кабачков в мультиварке Редмонд

Аппетитную кабачковую запеканку можно подавать к обеду или ужину. Овощное блюдо легко приготовить в мультиварке, что значительно сэкономит ваше время.

Ингредиенты

кабачки, 

помидоры свежие, 

сыр, 

яйцо, 

молоко коровье, 

мука пшеничная, 

соль, 

приправа (на выбор)

70 мин

111.5 кКал

Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами в духовке
Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами в духовке

Овощная запеканка с мясным фаршем, в которой сочетаются свежие кабачки и помидоры, яично-сметанная заливка и натертый сыр – отличный вариант обеда или ужина. Благодаря большому количеству овощей запеканка получается сочной, мясной фарш делает ее сытной, а выпекание в духовом шкафу – полезной.

Ингредиенты

кабачки, 

фарш мясной, 

лук репчатый, 

томатная паста, 

помидоры свежие, 

сыр пармезан, 

яйцо, 

сметана, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло подсолнечное, 

укроп

50 мин

81.2 кКал

Запеканка из кабачков с помидорами
Запеканка из кабачков с помидорами

Предлагаем вам рецепт вкусной и легкой овощной запеканки, которая будет отличным гарниром к мясным блюдам, как на повседневном, так и на праздничном столе. Овощи запекаются в яично-молочной заливке, благодаря чему получаются очень нежными.

Ингредиенты

помидоры свежие, 

кабачки, 

болгарский перец сладкий, 

сметана, 

молоко коровье, 

яйцо, 

сыр пармезан, 

прованские травы, 

перец черный молотый, 

соль, 

масло оливковое

50 мин

109.3 кКал

Запеканка из кабачков кубиками
Запеканка из кабачков кубиками

Сытная запеканка из кабачков может послужить оригинальным и простым в приготовлении завтраком. Также блюдо можно подавать в качестве гарнира.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

сыр пармезан, 

мука пшеничная, 

молоко коровье, 

петрушка, 

соль, 

приправа (на выбор), 

масло растительное

50 мин

110.1 кКал

Запеканка из кабачков, фарша, помидоров и сыра
Запеканка из кабачков, фарша, помидоров и сыра

Овощная запеканка с мясным фаршем – это вкусный и сытный обед. Легкие запеченные овощи в сметанно-яичной заливке переслоенные нежным фаршем и посыпанные сыром.

Ингредиенты

кабачки, 

фарш мясной, 

помидоры свежие, 

лук репчатый, 

яйцо, 

сметана, 

томатная паста, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло растительное, 

сыр плавленый

45 мин

71.6 кКал

Запеканка из кабачков и творога
Запеканка из кабачков и творога

Кто бы мог подумать, что такое необычное сочетание, как кабачки и творог, могут составить очень вкусное и нежное блюдо. Запекаются кабачки и творог слоями, благодаря содержанию сыра, сверху образуется аппетитная румяная корочка.

Ингредиенты

кабачки, 

творог, 

соль, 

яйцо, 

молоко коровье, 

сыр пармезан, 

зелень, 

масло подсолнечное

90 мин

86.1 кКал

Летняя запеканка из кабачков
Летняя запеканка из кабачков

Данный рецепт приготовления летней запеканки из кабачков очень прост. Такую запеканку сможет приготовить как начинающая, так и самая занятая хозяйка.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

сыр пармезан, 

чеснок, 

руккола, 

мука пшеничная, 

соль, 

перец черный молотый

50 мин

99.4 кКал

Запеканка из замороженных кабачков
Запеканка из замороженных кабачков

Многие забывают, что готовить вкусные запеканки можно не только из свежих кабачков, но и из овощей, замороженных впрок. Завтрак из кабачковой запеканки с сырной корочкой насытит до обеда и подарит хорошее настроение на весь день.

Ингредиенты

кабачки, 

молоко коровье, 

яйцо, 

морковь, 

мука пшеничная, 

сыр пармезан, 

соль, 

перец черный молотый

60 мин

104.5 кКал

Запеканка из кабачков с творогом и помидорами
Запеканка из кабачков с творогом и помидорами

Запеканки хороши на завтраки и ужины: их приготовление, как правило, не отнимает много времени, а уровень сытности и питательности у них высокий. Предлагаем рецепт овощной запеканки с творогом, сдобренной ароматной зеленью и тертым пармезаном.

Ингредиенты

яйцо, 

творог, 

сыр пармезан, 

соус табаско, 

соль, 

перец черный молотый, 

кабачки, 

помидоры свежие, 

базилик свежий, 

белый хлеб, 

масло оливковое

50 мин

135.7 кКал

Запеканка из кабачков с курицей
Запеканка из кабачков с курицей

Когда кабачковые оладьи уже надоели, для разнообразия можно приготовить запеканку из кабачков с курицей. Пожалуй, готовить ее еще проще, ведь не нужно долго возиться у плиты.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное бедро филе, 

яйцо, 

сметана, 

укроп, 

ржаная мука обдирная, 

сода пищевая, 

сыр пармезан, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло сливочное

80 мин

116.2 кКал

Запеканка из кабачков с фаршем и грибами
Запеканка из кабачков с фаршем и грибами

Запеканка из кабачков с фаршем и грибами будет у вас вкусным и сытным вариантом из линейки овощных запеканок. Готовится она просто.

Ингредиенты

кабачки, 

фарш мясной, 

шампиньоны свежие, 

помидоры свежие, 

лук репчатый, 

чеснок, 

соевый соус, 

масло растительное, 

для заливки:, 

сыр твердый, 

сметана, 

томатная паста, 

яйцо, 

соль, 

перец черный молотый

80 мин

126.29 кКал

Запеканка из кабачков на кефире
Запеканка из кабачков на кефире

Быстрые рецепты кабачковой запеканки – отличное решение для сытного и полезного завтрака. Ее нежная консистенция очень напоминает всеми любимый омлет.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

кефир, 

мука пшеничная, 

сыр, 

разрыхлитель теста, 

соль, 

масло сливочное, 

зелень

70 мин

146.37 кКал

Запеканка из кабачков в мультиварке
Запеканка из кабачков в мультиварке

Запеканка из кабачков получается особенно нежно и сочной, если приготовить ее в мультиварке. Она равномерно пропекается внутри, а верх покрывается аппетитной корочкой.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

кефир, 

сыр, 

мука пшеничная, 

манная крупа, 

лук зелёный, 

чеснок, 

разрыхлитель теста, 

приправа (на выбор)

90 мин

105.7 кКал

Запеканка из кабачков и творога в духовке
Запеканка из кабачков и творога в духовке

Запеканка из кабачков и творога в духовке  проста и понравится вашим домочадцам!. Такой необычный вариант запеканки подойдет для завтрака и легкого перекуса в дороге или на работе.

Ингредиенты

кабачки, 

творог, 

сыр, 

соль, 

зелень, 

яйцо, 

молоко коровье, 

масло подсолнечное

90 мин

83.1 кКал

1
2
Вперед

10 самых часто используемых ингредиентов для “Запеканка из кабачков с сыром и яйцом”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Яйцо

157

12.7

11.5

0.7

Кабачки

24

0.6

0.3

4.6

Лук репчатый

41

1.4

0.2

8.2

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Масло растительное

899

0

99.9

0

Сыр Пармезан

362

33

25.6

3.2

Сыр

344

25.2

27

0

Сметана

206

2.5

20

3.4

Чеснок

150.1

6.5

0.5

29.9

Мука пшеничная

334

10.3

1.1

68.9

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением