Варенье из черной смородины без варки
Варенье из черной смородины без варки – вкусная витаминная бомба. Готовится за считанные минуты.
Ингредиенты: смородина черная, сахар-песок
Варенье из черной смородины без варки - такая сырая заготовка сохраняется благодаря добавленному сахару и свойствам самой смородины. Черная смородина – одна из тех ягод, варенье из которых отлично хранится всю зиму, даже если оно приготовлено без варки. Весомый плюс такого варенья – сохраненные витамины и другие полезные вещества. При варке, часть полезных веществ разрушается, а в данном случае варенье все в себе сохраняет.
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Смородина черная | 44 | 1 | 0.4 | 7.3 |
Сахар-песок | 399 | 0 | 0 | 100 |
Апельсин | 43 | 0.9 | 0.2 | 8.1 |
Желатин пищевой | 355 | 87.2 | 0.4 | 0.7 |
Масло сливочное | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Яйцо | 157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
Яичный желток | 316.5 | 15.9 | 26.5 | 3.6 |
Лимон | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
Смородина красная | 43 | 0.6 | 0.2 | 7.7 |