Рубрики
Окрошка

Маринады

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ | РЕЙТИНГУ | ДАТЕ
Маринад для курицы на сковороде в домашних условиях

Маринад для курицы на сковороде в домашних условиях приготовить непросто. Непросто в том смысле, что различных маринадов для приготовления курицы почти столько же, сколько перьев у курицы (шутка), но различных маринадов действительно очень много.

Маринады делают на основе овощей, с использованием сметаны и майонеза, добавляя различные специи и пряности.

Предлагаю несложный овощной маринад, а вы решите применять его или нет.

Но предварительно, перед приготовлением маринада, обжарьте курицу на сковороде вашим любимым способом и с любимыми специями.

Указанное количество ингредиентов в рецепте рассчитано для одного килограмма куриного мяса. 

Ингредиенты: лук репчатый, морковь, масло растительное, лавровый лист, соль, перец черный молотый, кипяток

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Маринады"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Перец чёрный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Лук репчатый 41 1.4 0.2 8.2
Чеснок 150.1 6.5 0.5 29.9
Масло растительное 899 0 99.9 0
Соевый соус 58 3.5 0.6 11
Сахар-песок 399 0 0 100
Лавровый лист 313 7.6 8.4 48.7
Уксус столовый 9% 32 0 0 0
Перец чёрный горошек 251 10.4 3.3 38.7
Горчица 143 9.9 5.3 12.7