Главная
➠ Вторые блюда
➠ Шашлык
➠ Маринад для шашлыка из индейки

Маринад для шашлыка из индейки

Name: Маринад для шашлыка из индейки
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: PT0D0H15M
Yield: 250
Cuisine: Мировая

702

43 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (7) Комментарии (0)

Маринад для шашлыка из индейки – это вкусный и универсальный продукт, который вы приготовите за считанные минуты. С ним ваш шашлык получится невероятно сочным и аппетитным. Никто не сможет устоять! Поэтому обязательно используйте проверенный рецепт с пошаговыми фотографиями.

Кухня Мировая

Время готовки 10 мин.

Порции 250

Калорийность 440 ккал 387 ккал 2 ккал

Белки 1,0 гр. 0,9 гр. 0,0 гр.

Жиры 45,7 гр. 40,3 гр. 0,2 гр.

Углеводы 4,5 гр. 4,0 гр. 0,0 гр.

Вода 37,6 гр. 33,1 гр. 0,1 гр.

Волокна 1,5 гр. 1,3 гр. 0,0 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Лимонный сок 2 ст.л. Масло растительное 2 ст.л. Шафран имеретинский 1 щепотка Соль 1 по вкусу Перец черный молотый 1 по вкусу

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	10.1 мкг	900 мкг	1.3	0
Витамин В1	0.1 мг	1.5 мг	11.3	0
Витамин В2	0.4 мг	1.8 мг	27.9	0.1
Витамин В4	2.6 мг	500 мг	0.6	0
Витамин В5	0.1 мг	5 мг	1.6	0
Витамин В6	0.2 мг	2 мг	13.7	0
Витамин В9	5.7 мкг	400 мкг	1.6	0
Витамин В12	0	3 мкг	0	0
Витамин С	15 мкг	90 мкг	18.9	0.1
Витамин D	0	10 мкг	0	0
Витамин E	17.7 мг	15 мг	134.3	0.5
Биотин	0	50 мг	0	0
Витамин К	14.2 мкг	120 мкг	13.4	0
Витамин РР	0.2 мг	20 мг	1.1	0
Калий	311.7 мг	2500 мг	14.2	0
Кальций	98.5 мг	1000 мг	11.2	0
Кремний	0	30 мг	0	0
Магний	78.5 мг	400 мг	22.3	0.1
Натрий	2331.9 мг	1300 мг	203.8	0.7
Сера	10.8 мг	500 мг	2.5	0
Фосфор	22.2 мг	800 мг	3.2	0
Хлор	3581.4 мг	2300 мг	176.9	0.6
Алюминий	0	30 мкг	0	0
Железо	2 мг	18 мг	12.4	0
Йод	0	150 мкг	0	0
Кобальт	0.9 мкг	10 мкг	10.2	0
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	0.9 мкг	2 мкг	53.2	0.2
Медь	82.8 мкг	1000 мкг	9.4	0
Никель	0	200 мкг	0	0
Рубидий	0	200 мкг	0	0
Селен	0.3 мкг	55 мкг	0.7	0
Фтор	1.8 мкг	4000 мкг	0.1	0
Хром	0	50 мкг	0	0
Цинк	0.1 мг	12 мг	1	0
Бор	0	1200 мкг	0	0
Ванадий	0	20 мкг	0	0
Молибден	6.6 мкг	70 мкг	10.7	0

Процесс приготовления

Для приготовления маринада необходим лимонный сок. Возьмем готовый или выжмем его из свежего лимона.

Отжать сок можно с помощью специальных ручных приспособлений. Обязательно удаляем косточки.

Отмеряем необходимое количество растительного масла и соединяем его с лимонным соком в глубокой тарелке.

Добавляем сюда соль и черный молотый перец.

Опускаем молотый имеретинский шафран.

Перемешиваем полученную смесь для равномерного распределения всех специй.

Маринад для шашлыка из индейки готов. Приступайте к приготовлению сочного шашлыка!

Маринад для шашлыка

Маринад для шашлыка из индейки чтобы мясо было мягким и сочным

Шашлык

Маринад для индейки

Маринады

Маринад для свинины на гриле

Маринад для шашлыка из индейки на мангале

Оставить комментарий

Ваш комментарий *

Ваше имя *

Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены * * Обязательные поля