Куриные грудки с кабачками

Сочетание кабачков и куриных грудок является очень вкусным и гармоничным. К тому же, эти ингредиенты идеально дополняют друг друга: овощи придают мясу недостающую сочность. Достаточно быстро и без особого труда у вас на столе будет самодостаточное блюдо два в одном: мясо и гарнир к нему.

Котлеты из куриной грудки с кабачком
Котлеты из куриной грудки с кабачком

Котлеты из куриной грудки с кабачком – очень вкусное и аппетитное сочетание! Измельченные через мясорубку продукты, делают котлеты невероятно нежными. От такого блюда без ума и взрослые и дети! Настоящее объедение!

Ингредиенты

куриная грудка, 

лук репчатый, 

чеснок, 

белый хлеб, 

молоко коровье, 

кабачки, 

укроп, 

перец черный молотый, 

соль, 

масло растительное

40 мин

248.28 кКал

Курица с кабачками в духовке
Курица с кабачками в духовке

Курица с кабачками в духовке является одновременно сытным и легким блюдом. Весь секрет его легкости заключается в том, что куриное мясо и кабачки быстроусвояемые.  Благодаря тому, что овощи выкладываются сверху, куриное филе под воздействием овощного сока нисколько не пересушивается и получается очень нежным и сочным.

Ингредиенты

куриное филе, 

кабачки, 

лук репчатый, 

сыр, 

чеснок, 

майонез, 

соль, 

приправа (на выбор)

40 мин

136.9 кКал

Куриная грудка с кабачками в духовке
Куриная грудка с кабачками в духовке

Аппетитное и нежное куриное мясо с кабачками вы можете легко и довольно быстро приготовить к обеду. Блюдо получится легким и, при этом, сытным, вкусным.

Ингредиенты

куриная грудка, 

кабачки, 

картофель, 

лук репчатый, 

сыр, 

майонез, 

приправа для курицы, 

соль, 

чеснок

60 мин

127.6 кКал

Курица с кабачками в духовке ПП
Курица с кабачками в духовке ПП

Курица с кабачками в духовке пп – прекрасный вариант обеда или ужина для тех, кто следит за питанием. В этом блюде не содержится много калорий, оно богато витаминами и микроэлементами, необходимыми для организма человека.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

сыр, 

йогурт, 

укроп, 

петрушка, 

помидоры свежие, 

чеснок, 

соль, 

перец черный молотый

50 мин

89.6 кКал

Овощное рагу с кабачками, курицей, картошкой
Овощное рагу с кабачками, курицей, картошкой

Сегодня представляю вашему вниманию рецепт овощного рагу с кабачками, курицей, картошкой.

Ингредиенты

куриная грудка, 

масло подсолнечное, 

картофель, 

кабачки, 

помидоры свежие, 

соль, 

лавровый лист, 

лук репчатый, 

морковь, 

болгарский перец сладкий, 

сметана, 

перец душистый

70 мин

85.7 кКал

Овощное рагу с кабачками, курицей и картошкой
Овощное рагу с кабачками, курицей и картошкой

Овощное рагу с кабачками, курицей и картошкой - настоящее лакомство для всей семьи! Аппетитный ужин и питательный обед! Это очень вкусное, ароматное и полезное блюдо! Оно очень быстро станет вашим любимым и займет свое место в домашнем меню!

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

картофель, 

лук репчатый, 

морковь, 

болгарский перец сладкий, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло растительное, 

вода

70 мин

70 кКал

Котлеты из куриного фарша с кабачками
Котлеты из куриного фарша с кабачками

Нежный вкус кабачка идеален для добавления в куриный фарш. Котлеты из куриного фарша с кабачками получатся по-настоящему оригинальными и приятно удивят ваших домашних за семейным столом.

Ингредиенты

куриное филе, 

кабачки, 

яйцо, 

манная крупа, 

соль, 

масло растительное

40 мин

171 кКал

Суп с кабачками, картошкой и курицей
Суп с кабачками, картошкой и курицей

Суп с кабачками, картошкой и курицей – это вкусное, интересное и питательное блюдо для вашего домашнего стола. Такая аппетитная кулинарная идея послужит отличным вариантом для семейного обеда.

Ингредиенты

куриное филе, 

кабачки, 

чеснок, 

зелень, 

лук репчатый, 

морковь, 

картофель, 

паприка молотая, 

вода, 

лавровый лист, 

масло растительное, 

соль, 

перец чёрный молотый

Куриные котлеты с кабачком
Куриные котлеты с кабачком

Куриные котлеты с кабачком – легко! Чтобы куриные котлеты получились более сочными и нежными, можно добавить в сырой фарш овощи. Например, кабачок - он отлично сочетается с куриным мясом.

Ингредиенты

куриное филе, 

кабачки, 

лук репчатый, 

чеснок, 

яйцо, 

укроп, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый

40 мин

251.26 кКал

Рубленные куриные котлеты с кабачком
Рубленные куриные котлеты с кабачком

Рубленные куриные котлеты с кабачком – отличный вариант для летнего меню. Их можно подавать горячими с гарниром из каши, макарон или картофеля, а также из охлажденных котлет делать сытные бутерброды в дорогу.

Ингредиенты

куриная грудка, 

кабачки, 

соль, 

сметана, 

крахмал кукурузный, 

яйцо, 

масло подсолнечное

50 мин

141.6 кКал

Куриные котлеты с кабачком на сковороде
Куриные котлеты с кабачком на сковороде

Куриные котлеты с кабачком на сковороде – легкое и полезное мясное блюдо. Кабачок придает сочности и разбавляет вкус мяса.

Ингредиенты

куриная грудка, 

кабачки, 

яйцо, 

манная крупа, 

соль, 

масло подсолнечное

65 мин

366.24 кКал

Куриные котлеты с кабачком на пару
Куриные котлеты с кабачком на пару

Среди рецептов котлет куриные пользуются наибольшей популярностью. Особенно аппетитными получаются куриные котлеты с кабачком на пару.

Ингредиенты

куриное филе, 

кабачки, 

лук репчатый, 

сыр, 

сухари панировочные, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло растительное

50 мин

115.2 кКал

ПП лазанья с курицей и кабачками
ПП лазанья с курицей и кабачками

Низкокалорийная и полезная еда при этом должна оставаться аппетитной и вкусной, поэтому предлагаем приготовить ПП лазанью с курицей и кабачками. Кабачковая лазанья замечательная альтернатива макаронным изделиям, при этом убирая калорийные продукты, оно получается лёгким и подходит людям, следящим за своим рационом.

Ингредиенты

кабачки, 

лук репчатый, 

морковь, 

яйцо, 

куриная грудка, 

сыр пармезан, 

йогурт, 

кефир, 

соль, 

перец черный молотый, 

мускатный орех, 

томатная паста, 

масло подсолнечное

75 мин

126.8 кКал

Картофельная запеканка с курицей и кабачками
Картофельная запеканка с курицей и кабачками

Картофельная запеканка с курицей и кабачками хороша тем, что ее можно есть как в горячем, так и холодном виде. Такое блюдо готовится максимально просто и не требует больших затрат времени.

Ингредиенты

кабачки, 

картофель, 

куриное филе, 

морковь, 

лук репчатый, 

чеснок, 

яйцо, 

молоко коровье, 

масло сливочное, 

сыр, 

укроп, 

соль

90 мин

98.34 кКал

Овощное рагу с курицей и кабачками
Овощное рагу с курицей и кабачками

Овощное рагу с курицей и кабачками – точно одно из самых вкусных и аппетитных! Приятная золотистая корочка куриных кусочков и мягкие, сочные кабачки отлично друг друга дополняют. А если добавить к ним немного моркови, перца, помидоров и заправку из сметаны получится просто потрясающе!

Ингредиенты

куриное филе, 

кабачки, 

морковь, 

болгарский перец сладкий, 

помидоры свежие, 

сметана, 

приправа (на выбор), 

соль, 

масло растительное

60 мин

231.66 кКал

Суп с картошкой и кабачками
Суп с картошкой и кабачками

Суп с картошкой и кабачками готовится просто и отлично подойдет для тех, кто придерживается принципов правильного питания. Легкий, как в приготовлении, так и для пищеварения суп, не отнимет много времени на свое исполнение.

Ингредиенты

куриное филе, 

вода, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

кабачки, 

картофель, 

чеснок, 

масло подсолнечное, 

лук репчатый, 

морковь, 

лавровый лист, 

паприка, 

укроп, 

петрушка

45 мин

202.83 кКал

Оладьи из кабачков с куриной грудкой
Оладьи из кабачков с куриной грудкой

Привычные овощные кабачковые оладьи можно разнообразить и добавить к ним измельченное куриное филе. Получается сочно и очень питательно.

Ингредиенты

куриное филе, 

кабачки, 

яйцо, 

мука пшеничная, 

соль, 

перец черный молотый

50 мин

168.19 кКал

Оладьи из кабачков с мясом
Оладьи из кабачков с мясом

Когда нужно приготовить на обед что-то быстрое и вкусное, то, что обязательно всем понравится, можно воспользоваться рецептом оладий из кабачков с мясом. Полезные и вкусные кабачковые оладьи за счет добавления мяса становятся питательными и отлично подходят для сытного обеда или ужина.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

мука овсяная, 

яйцо, 

лук репчатый, 

чеснок, 

петрушка, 

укроп, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый

30 мин

200.94 кКал

Кабачковый торт с курицей
Кабачковый торт с курицей

Закусочные торты необычайно популярны в качестве закуски для праздничного стола. Приготовленный из сезонного овоща, кабачковый торт с курицей станет изюминкой вечера.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

морковь, 

лук репчатый, 

крахмал картофельный, 

мука пшеничная, 

яйцо, 

чеснок, 

майонез, 

соль, 

перец черный молотый

70 мин

181 кКал

Лодочки из кабачков с курицей
Лодочки из кабачков с курицей

Рекомендую приготовить лодочки из кабачков с курицей. Блюдо получается достаточно сытным и очень вкусным.

Ингредиенты

лук репчатый, 

помидоры свежие, 

кабачки, 

куриное филе, 

чеснок, 

майонез, 

сыр пармезан, 

масло растительное, 

перец черный молотый, 

соль, 

базилик свежий, 

укроп

70 мин

123.83 кКал

Запеканка из кабачков с курицей в мультиварке
Запеканка из кабачков с курицей в мультиварке

Запеканка из кабачков с курицей – блюдо, которое станет настоящим украшением праздничного стола. Но вместе с тем, его можно подавать и как повседневное блюдо.

Ингредиенты

куриное филе, 

молоко коровье, 

кабачки, 

сыр пармезан, 

масло сливочное, 

приправа (на выбор), 

мука пшеничная, 

молоко коровье, 

соль

90 мин

164.5 кКал

Рагу из кабачков с курицей в мультиварке
Рагу из кабачков с курицей в мультиварке

Кабачки с курицей, приготовленные в мультиварке в виде рагу, можно давать на обед даже маленьким деткам, главное не добавлять обилие приправ и соли. В чаше мультиварки кабачки и курятина хорошо протушиваются, рагу получается мягким и сочным.

Ингредиенты

куриное филе, 

кабачки, 

картофель, 

болгарский перец сладкий, 

паприка, 

лук репчатый, 

морковь, 

чеснок, 

лавровый лист, 

бульон, 

петрушка, 

приправа для курицы, 

помидоры свежие, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый, 

укроп

75 мин

46 кКал

Лодочки из кабачков с куриным филе
Лодочки из кабачков с куриным филе

Легкий ужин из овощей и куриного филе – у нас есть отличная идея! Давайте с вами приготовим фаршированные лодочки из кабачков. Сочетание большого количества пассированных овощей и нежного куриного филе, под хрустящей корочкой из сыра – это блаженство! Мы уверенны - вы не останетесь равнодушными к этому блюду.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

болгарский перец сладкий, 

помидоры свежие, 

морковь, 

лук репчатый, 

масло оливковое, 

сыр пармезан, 

соль, 

перец черный молотый, 

приправа (на выбор), 

лук зелёный, 

помидоры черри

30 мин

49.3 кКал

Лодочки из кабачков с куриной грудкой
Лодочки из кабачков с куриной грудкой

Лодочки из кабачков с куриной грудкой – это очень вкусное, сытное и яркое блюдо. Приготовленное в потрясающем томатном соусе оно станет еще аппетитнее и нежнее.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

болгарский перец сладкий, 

помидоры свежие, 

сыр, 

сливки, 

лук зелёный, 

петрушка, 

масло сливочное, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый

60 мин

106.8 кКал

Рагу из кабачков с курицей в духовке
Рагу из кабачков с курицей в духовке

Рагу в горшочках – это эффектное и очень вкусное блюдо, которое состоит из куриного филе и разнообразия овощей под румяной сырной корочкой. В горшочек выкладываем все ингредиенты, добавляем специи и запекаем в духовом шкафу.

Ингредиенты

куриное филе, 

лук репчатый, 

картофель, 

кабачки, 

баклажан, 

сыр пармезан, 

приправа (на выбор), 

соль

90 мин

111.52 кКал

Рагу из замороженных овощей с мясом
Рагу из замороженных овощей с мясом

Рагу из замороженных овощей – отличный вариант блюда, если в морозильной камере лежат замороженные овощи и нужно с ними что-то делать. Для овощного рагу подойдут различные овощи.

Ингредиенты

куриное филе, 

тыква, 

капуста брюссельская, 

кабачки, 

болгарский перец сладкий, 

кукуруза замороженная, 

горошек зеленый замороженный, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

вода, 

зелень, 

соль, 

перец черный молотый

45 мин

89.8 кКал

Рагу с капустой и курицей
Рагу с капустой и курицей

Сезонные овощи – полезная основа для семейного обеда. Рагу с капустой и курицей всегда получается очень сочным, ароматным, вкусным и очень нежным.

Ингредиенты

куриное филе, 

болгарский перец сладкий, 

кабачки, 

морковь, 

лук репчатый, 

капуста белокочанная, 

масло растительное, 

томатная паста, 

соль

50 мин

61.5 кКал

Овощное рагу в мультиварке с курицей
Овощное рагу в мультиварке с курицей

Хочу поделиться очередным рецептом овощного рагу с курицей в мультиварке. Люблю такой способ приготовления, потому что за процессом приготовления блюда не нужно постоянно следить, при этом блюдо получается сочным, аппетитным и ароматным.

Ингредиенты

кабачки, 

лук репчатый, 

картофель, 

куриное филе, 

масло растительное, 

морковь, 

капуста белокочанная, 

чеснок, 

соль, 

томатная паста, 

лавровый лист, 

вода

90 мин

173.73 кКал

Запеканка из кабачков с куриной грудкой
Запеканка из кабачков с куриной грудкой

Запеканка из кабачков с куриной грудкой – легкое блюдо, которое можно подавать как на завтрак, так и на ужин. Кроме того, это блюдо прекрасно впишется не только в повседневное, так и в праздничное меню.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

лук репчатый, 

помидоры свежие, 

чеснок, 

сыр пармезан, 

перец черный молотый, 

соль, 

масло растительное, 

кедровые орехи, 

мука пшеничная

90 мин

180.06 кКал

Лодочки из кабачков с куриным фаршем и сыром
Лодочки из кабачков с куриным фаршем и сыром

Хочу предложить вкусный и полезный вариант для семейного ужина - лодочки из кабачков с куриным фаршем и сыром, приготовленные по этому рецепту получаются достаточно аппетитными, сочными и низкокалорийными. Так что если вы беспокоитесь за свою фигуру – не стоит, это блюдо вам никак не навредит, а лишь принесет удовольствие.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

соль, 

перец черный молотый, 

приправа для курицы, 

помидоры свежие, 

сыр пармезан, 

масло растительное

70 мин

248.14 кКал

Лодочки из кабачков с курицей и помидорами
Лодочки из кабачков с курицей и помидорами

Хочу предложить невероятно вкусный, низкокалорийный рецепт для полезного диетического ужина - лодочки из кабачков с курицей и помидорами. Для приготовления лодочек потребуется минимальное количество простых и доступных ингредиентов.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

соль, 

перец черный молотый, 

помидоры свежие, 

приправа (на выбор)

50 мин

113.11 кКал

Лодочки из кабачков с курицей и овощами
Лодочки из кабачков с курицей и овощами

Если вы хотите приготовить на ужин что-нибудь легкое, то я вам настоятельно рекомендую воспользоваться моим любимым рецептом. Лодочки из кабачков с курицей и овощами получается довольно сочными и аппетитными, с замечательным вкусом и ароматом.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

соль, 

перец черный молотый, 

помидоры черри, 

сыр пармезан, 

сметана, 

лук репчатый, 

шампиньоны свежие, 

чеснок, 

масло растительное

45 мин

187.66 кКал

Лодочки из кабачков с курицей и сыром
Лодочки из кабачков с курицей и сыром

Хочу предложить вкусный и полезный рецепт, который отлично подойдет даже для позднего ужина. Лодочки из кабачков с курицей и сыром – низкокалорийное полезное блюдо, которое понравится всем.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

соль, 

перец черный молотый, 

укроп, 

помидоры свежие, 

сыр пармезан, 

йогурт, 

петрушка, 

чеснок

50 мин

105.51 кКал

Лепешки из кабачков с курицей
Лепешки из кабачков с курицей

Лепешки из кабачков с курицей можно делать двумя способами: смешивать мясо с кабачковым тестом или делать лепешки с начинкой. Наиболее простым и быстрым вариантом будет первый, таким способом мы и приготовим лепешки.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

яйцо, 

мука, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло подсолнечное

40 мин

114.3 кКал

Запеканка из кабачков с куриной грудной и рисом
Запеканка из кабачков с куриной грудной и рисом

Нежная запеканка из кабачков с куриной грудкой и рисом – простое и аппетитное блюдо! Готовить его довольно быстро, а рецепт под силу даже начинающим хозяйкам. Приготовьтесь удивлять родных своими кулинарными изысками!

Ингредиенты

кабачки, 

рис белый, 

морковь, 

лук репчатый, 

помидоры свежие, 

куриное филе, 

соль, 

перец черный молотый

50 мин

72.72 кКал

Диетическая ПП лазанья с курицей
Диетическая ПП лазанья с курицей

Для тех, кто следит за своим питанием и фигурой, а также всем, кто по каким-то причинам не употребляет в пищу мучные изделия, предлагаю приготовить диетическую ПП лазанью с курицей. Горячее блюдо получается сытным, вкусным и ароматным с приятной сырной корочкой.

Ингредиенты

куриное филе, 

сыр пармезан, 

кабачки, 

лук репчатый, 

морковь, 

масло растительное, 

йогурт, 

соль, 

перец черный молотый, 

яйцо, 

томатная паста, 

мускатный орех

80 мин

134.3 кКал

Гнезда из кабачков с рисом и фаршем
Гнезда из кабачков с рисом и фаршем

Вам предлагается интересный рецепт приготовления гнезд из кабачков с рисом и фаршем. Их готовим из натертого кабачка с отварным рисом и твердым сыром.

Ингредиенты

кабачки, 

куриная грудка, 

рис белый, 

лук репчатый, 

морковь, 

яйцо, 

сыр, 

чеснок, 

соль, 

паприка, 

лук зеленый, 

масло растительное

70 мин

196.78 кКал

Манты с курицей
Манты с курицей

Манты с курицей порадуют вас нежным вкусом и питательными свойствами. Такое блюдо идеально подойдет для домашнего обеда или ужина.

Ингредиенты

мука, 

вода, 

масло растительное, 

яйцо, 

куриное филе, 

кабачки, 

лук репчатый, 

соль, 

перец чёрный молотый

Курица с овощами в рукаве
Курица с овощами в рукаве

Курица с овощами в рукаве – это вкусное и аппетитное угощение, которое идеально подойдет для вашего домашнего обеда или праздничного ужина. Такое питательное блюдо точно никого не оставит равнодушным.

Ингредиенты

куриное филе, 

картофель, 

кабачки, 

лук репчатый, 

морковь, 

помидоры, 

масло растительное, 

паприка молотая, 

чеснок гранулированный, 

приправа для курицы, 

зелень сушеная, 

перец чёрный молотый, 

соль

80 мин

210.08 кКал

Картофельное пюре с курицей
Картофельное пюре с курицей

Картофельное пюре с курицей – это идеальное угощение или гарнир, для большого семейного обеда или ужина. Такое блюдо порадует ярким вкусом и питательными свойствами.

Ингредиенты

картофель, 

куриное филе, 

лук репчатый, 

кабачки, 

тыква, 

корень сельдерея, 

морковь, 

масло сливочное, 

соль

40 мин

125.5 кКал

Тефтели с овощами в духовке
Тефтели с овощами в духовке

Тефтели с овощами в духовке – это вкусное и полезное блюдо, которое идеально подойдет для семейного обеда. Нежные тефтели, запеченные в духовке с летними овощами, станут настоящим угощением для всех членов семьи.

Ингредиенты

куриное филе, 

свинина, 

батон, 

лук репчатый, 

морковь, 

кабачки, 

томатная паста, 

сметана, 

вода, 

масло подсолнечное, 

укроп, 

соль, 

перец черный молотый

Рататуй с мясом
Рататуй с мясом

Рататуй с мясом сочетает в себе весь шарм французской кухни. Сочные ароматные овощи с мясными кусочками займут значимое место на любом праздничном столе.

Ингредиенты

куриная грудка, 

баклажан, 

кабачки, 

помидоры, 

сыр моцарелла, 

масло оливковое, 

чеснок, 

петрушка, 

прованские травы, 

соль, 

для соуса:, 

помидоры, 

болгарский перец сладкий, 

томатная паста, 

белое сухое вино, 

масло оливковое

Рататуй с курицей
Рататуй с курицей

Рататуй с курицей – это сытный и простой вариант горячего блюда, которое готовиться в самых разных вариациях, входит в меню самых разных кухонь мира. Предлагаю попробовать приготовить мой вариант на обед, ужин или праздничный стол.

Ингредиенты

куриное филе, 

кабачки, 

баклажан, 

яйцо, 

чеснок, 

помидоры, 

специи, 

базилик свежий, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

масло растительное, 

для соуса:, 

помидоры, 

соль, 

перец чёрный молотый

Рулетики из кабачков с куриной грудкой
Рулетики из кабачков с куриной грудкой

Рулетики из кабачков с куриной грудкой – это очень яркая и вкусная закуска для вашего домашнего стола или праздника. Угощение выходит не только невероятно вкусным и интересным, но и достаточно привлекательным.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

творог, 

сметана, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

чеснок, 

зелень, 

сыр, 

масло растительное

Суп-пюре из кабачков с курицей
Суп-пюре из кабачков с курицей

Суп-пюре из кабачков с курицей – это простая и вкусная кулинарная идея для вашего домашнего стола. Такой суп получается очень нежным, аппетитным и питательным.

Ингредиенты

кабачки, 

лук репчатый, 

куриное филе, 

картофель, 

сыр плавленый, 

соль, 

перец чёрный молотый

Суп-пюре из кабачков с плавленым сыром и курицей
Суп-пюре из кабачков с плавленым сыром и курицей

Суп-пюре из кабачков с плавленым сыром и курицей выглядит аппетитно и обладает неповторимым вкусом. Нежную консистенцию и сливочное послевкусие оценят даже те, кто не особо любит супы.

Ингредиенты

куриное филе, 

вода, 

кабачки, 

сыр плавленый, 

перец чёрный молотый, 

соль, 

зелень, 

картофель, 

лук репчатый

Кабачки с курицей на сковороде
Кабачки с курицей на сковороде

Кабачки с курицей на сковороде – это блюдо, приготовленное путем обжаривания куриного филе, кабачков и других овощей на сковороде. Оно является примером простого и вкусного рецепта, который обычно готовится достаточно быстро и легко.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

лук репчатый, 

чеснок, 

масло растительное, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

специи, 

зелень

Кабачки с курицей в духовке
Кабачки с курицей в духовке

Кабачки с курицей в духовке – это блюдо, приготовленное путем запекания кусочков курицы вместе с нарезанными кабачками в духовке. Курица обычно маринуется или запекается с различными специями, а кабачки добавляются для получения ароматного и вкусного гарнира. При выборе кабачков отдавайте предпочтение свежим, твердым и ярким овощам без признаков повреждений или пятен.

Ингредиенты

кабачки, 

куриная грудка, 

масло оливковое, 

чеснок, 

базилик сушеный, 

орегано сушеный, 

тимьян сушеный, 

сыр, 

соль, 

перец чёрный молотый

Рулетики из кабачков с мясом
Рулетики из кабачков с мясом

Рулетики из кабачков с мясом отличаются сочностью, ярким вкусом и питательными свойствами. Угощение послужит интересной закуской для праздничного стола.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

чеснок, 

прованские травы, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

горчица французская, 

майонез, 

масло растительное

Рулетики из кабачков с курицей
Рулетики из кабачков с курицей

Рулетики из кабачков с курицей выходят питательными, интересными по вкусу, сочными и привлекательными. Можно подавать в качестве яркого перекуса, легкого ужина или к праздничному столу.

Ингредиенты

кабачки, 

куриное филе, 

сыр сулугуни, 

базилик свежий, 

соль, 

прованские травы, 

томатный соус, 

соевый соус, 

масло оливковое

1
2
Вперед

10 самых часто используемых ингредиентов для “Куриные грудки с кабачками”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Кабачки

24

0.6

0.3

4.6

Куриное филе

110

21

2.5

0

Лук репчатый

41

1.4

0.2

8.2

Масло растительное

899

0

99.9

0

Чеснок

150.1

6.5

0.5

29.9

Яйцо

157

12.7

11.5

0.7

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Морковь

35

1.3

0.1

6.9

Сметана

206

2.5

20

3.4

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением