Салат с пекинской капустой и огурцом
Сортировать по:
Перед вами рецепт свежего, напоминающего летний сезон, салата. Легкость и нежность – его главные достоинства.
Ингредиенты
капуста пекинская,
яйцо,
огурцы,
лук зелёный,
соль,
майонез
25 мин
35.6 кКал
3402
Обалденно вкусный салат с пекинской капустой и огурцом – это легкое, освежающее и витаминное блюдо, которое подойдет как для обеда, так и для сбалансированного перекуса. Хрустящая пекинская капуста, сочный огурец и маслянистое авокадо создают неповторимый вкусовой букет.
Ингредиенты
капуста пекинская,
огурцы,
авокадо,
зелень,
масло оливковое,
лимон,
соль,
перец чёрный молотый
10 мин
439
Крабовый салат с пекинской капустой и огурцом – это легкое и освежающее блюдо, которое отлично подойдет как закуска или легкое основное блюдо на обед или ужин. Этот салат обладает приятным морским вкусом в сочетании с сочной и хрустящей пекинской капустой и освежающими огурцами.
Ингредиенты
капуста пекинская,
крабовые палочки,
кукуруза консервированная,
огурцы,
яйцо,
лук зеленый,
йогурт,
уксус яблочный 6%,
горчица,
специи
21 мин
Крабовый салат с пекинской капустой, кукурузой, огурцом и яйцом – это популярное блюдо в российской и постсоветской кухне, которое сочетает в себе разнообразные текстуры и вкусы, создавая гармоничное и питательное блюдо. Этот салат обычно подается холодным и может выступать как самостоятельное блюдо, закуска или гарнир.
Ингредиенты
капуста пекинская,
огурцы,
крабовые палочки,
кукуруза консервированная,
яйцо,
соль,
зелень,
майонез
20 мин
Салат из пекинской капусты с огурцом и помидором выходит очень нежным, легким и полезным. Его можно подавать к праздничному столу или домашнему обеду как дополнение к горячим мясным блюдам.
Ингредиенты
капуста пекинская,
огурцы,
помидоры,
петрушка,
для заправки:,
масло растительное,
лимонный сок,
соль,
перец чёрный молотый
20 мин
182.29 кКал
820
Салат из пекинской капусты с огурцом, яйцом и горошком просто и быстро готовится, и эти ингредиенты отлично сочетаются вкусом, да и доступны. Такой салат будет и самостоятельным перекусом, и дополнит любой стол.
Ингредиенты
капуста пекинская,
огурцы,
яйцо (вареные),
горошек зеленый консервированный,
укроп,
соль,
майонез,
сметана
10 мин
Салат из пекинской капусты с огурцом, помидором и перцем, хрустящий и легкий, будет у вас овощной закуской к любому столу и хорошо дополнит мясные и рыбные блюда. В этом рецепте заправляем салат оливковым маслом и добавим немного зеленого горошка.
Ингредиенты
капуста пекинская,
помидоры,
болгарский перец сладкий,
огурцы,
лук репчатый,
горошек зеленый консервированный,
соль,
перец черный молотый,
масло оливковое,
лимон
10 мин
Салат из пекинской капусты с огурцом, помидорами и кукурузой представляет собой изумительную закуску, которая подойдет для любого события. Привлекательная яркая закуска разнообразит не только повседневные, но и праздничные блюда.
Ингредиенты
помидоры,
кукуруза консервированная,
капуста пекинская,
огурцы,
перец черный молотый,
болгарский перец сладкий,
масло оливковое,
соль,
зелень,
уксус яблочный 6%,
лимонный сок
20 мин
Салат из пекинской капусты с огурцом и болгарским перцем – это яркое и сочное угощение, которое готовится за считанные минуты. Овощной салат прекрасно дополнит вторые блюда как повседневные, так и праздничные.
Ингредиенты
лук красный,
капуста пекинская,
огурцы,
перец черный молотый,
болгарский перец сладкий,
масло оливковое,
соль,
зелень,
уксус яблочный 6%
15 мин
Салат из пекинской капусты с огурцом, кукурузой и колбасой – это вкусное и яркое угощение, которое приготовит даже ребенок. Несложная в исполнении закуска на свое приготовление потребует всего лишь 15 минут.
Ингредиенты
кукуруза консервированная,
капуста пекинская,
огурцы,
перец черный молотый,
колбаса вареная,
соль,
сыр твердый,
майонез,
сметана
15 мин
Салат из пекинской капусты с огурцом и зеленым горошком – это элементарная закуска, которая готовится за четверть часа. Аппетитный салат идеально впишется в рацион худеющих и придерживающихся принципов правильного питания.
Ингредиенты
горошек зеленый консервированный,
капуста пекинская,
огурцы,
лимонный сок,
масло оливковое,
соль
15 мин
Салат из пекинской капусты с огурцом, помидором и яйцом порадует вас своей удивительной сочностью, приятным легким вкусом и красочным внешним видом. Такой кулинарный вариант прекрасно дополнит обеденный стол и горячие блюда.
Ингредиенты
капуста пекинская,
помидоры,
яйцо,
огурцы,
лук зеленый,
соль,
майонез
25 мин
Салат из пекинской капусты с огурцом, яйцом и колбасой – это простейшая в исполнении и очень интересная кулинарная идея для вашего домашнего стола. Такую закуску можно подавать вместе с хлебом или горячими гарнирами.
Ингредиенты
капуста пекинская,
колбаса копченая,
яйцо,
огурцы,
лук зеленый,
кинза,
укроп,
майонез,
соль,
перец черный молотый
20 мин
Салат из пекинской капусты с огурцом, помидором и болгарским перцем с маслом – это простая и невероятно вкусная закуска для вашего стола. Аппетитный салат порадует своей сочностью, легкостью и при этом питательными свойствами.
Ингредиенты
капуста пекинская,
болгарский перец сладкий,
помидоры,
огурцы,
чеснок,
соль,
масло растительное
20 мин
Сочный и нежный салат из овощей и копченой курицы можно подать на ужин. Если вместо майонеза заправить салат натуральным йогуртом, то он получится менее калорийным.
Ингредиенты
капуста пекинская,
копченая курица,
огурцы,
морковь,
яйцо,
соль,
сыр пармезан,
йогурт,
лук зелёный,
перец черный молотый
35 мин
97.6 кКал
6448
Обалденно вкусный салат с пекинской капустой, огурцом и яйцами вы без труда сможете приготовить по этому рецепту. У закуски нейтральный, приятный вкус и сочная консистенция.
Ингредиенты
майонез,
лук зелёный,
капуста пекинская,
соль,
яйцо,
огурцы
30 мин
829
Крабовый салат с пекинской капустой, кукурузой и огурцом – это популярное блюдо, которое сочетает в себе разнообразие вкусов и текстур, благодаря удачному подбору ингредиентов. Он является легким, освежающим и питательным, что делает его идеальным для повседневного обеда или ужина, а также для праздничного стола.
Ингредиенты
капуста пекинская,
кукуруза консервированная,
крабовые палочки,
огурцы,
масло оливковое,
сахар-песок,
лимон,
укроп,
соль,
перец черный молотый
30 мин
Легкий и нежный салат с пекинской капустой и грибами станет отличным дополнением для любого блюда. Эта закуска прекрасно подойдет как для ежедневного питания, так и для праздничного стола и приятно удивит близких и гостей.
Ингредиенты
капуста пекинская,
шампиньоны свежие,
огурцы,
фасоль белая,
болгарский перец сладкий,
петрушка,
чеснок,
масло оливковое,
соевый соус,
бальзамический уксус,
сахар-песок,
перец чили,
перец черный молотый
30 мин
77.5 кКал
2936
Салат из пекинской капусты с корейской морковью и свежим огурцом − свежий, яркий и сочный салат, который отлично дополнит ваш обед или ужин. Наполнит силами в обеденный перерыв, ведь его очень удобно брать с собой в качестве быстрого перекуса.
Ингредиенты
капуста пекинская,
огурцы,
курица,
морковь по-корейски,
укроп,
соль,
перец чёрный молотый,
майонез
40 мин
608
Салат из пекинской капусты с колбасой и огурцом, носит весёлое название «Хрустик», которое при одном упоминании заставляет улыбаться и предвкушать вкусное и интересное блюдо! Отлично салат подходит для неожиданно нагрянувших гостей, ведь готовится буквально за 15 минут!Советы по ингредиентам:Для приготовления салата выбирайте небольшой кочан пекинской капусты, ведь маленький кочан будет хранить больше сочности.Для того чтобы блюдо было более лёгким, замените майонез лимонным соком, сметаной или оливковым маслом.Чтобы сделать салат ещё ярче и питательнее − дополните его помидорами и отварными яйцами.Советы по приготовлению:Старайтесь нарезать ингредиенты соломкой одинаковой ширины, чтобы салат получился сбалансированным.Если у вас огурец горчит, то очистите его от кожуры, которая и даёт основную горечь.Попробуйте на вкус колбасу, которую будете использовать, ведь если она солоноватая, то можете салат солью не приправлять.Лучше нарезать ингредиенты соломкой средней толщины, чтобы они до конца не теряли свою хрустящую основу.
Ингредиенты
капуста пекинская,
огурцы,
колбаса копчёная,
лук репчатый,
майонез,
соль,
перец чёрный молотый
15 мин
354
Салат из пекинской капусты с яйцом и огурцом, легкий и вкусный, будет у вас и отличным вариантом ужина, и гарниром вместо блюд из круп или картофеля к мясу и рыбе. В этом рецепте дополняем салат зеленым луком и заправляем смесью майонеза со сметаной.
Ингредиенты
капуста пекинская,
огурцы,
яйцо (вареные),
лук зеленый,
соль,
майонез,
сметана
10 мин
Еще один простой рецепт салата с креветками, пекинской капустой и огурцами. Этот легкий и сочный салат способен оживить любое застолье, он отлично гармонирует с острыми закусками и мясными блюдами.
Ингредиенты
огурцы,
яйцо,
капуста пекинская,
креветки свежие,
соль,
зелень,
перец черный молотый,
масло оливковое
30 мин
59.7 кКал
10979
Греческий салат, несмотря на место своего происхождения, весьма популярен и в России. Возможно, весь секрет в том, что главные компоненты этого салата, огурцы и помидоры, так любимы нашими гражданами.
Ингредиенты
огурцы,
болгарский перец сладкий,
помидоры свежие,
капуста пекинская,
сыр фета,
оливки,
масло оливковое,
укроп,
уксус яблочный 6%,
соль
20 мин
108.1 кКал
6359
Сегодня имеется возможность найти большое количество разнообразных рецептов салатов с пекинской капустой. Я предлагаю свой вариант салата с пекинской капустой и шампиньонами.
Ингредиенты
фасоль консервированная,
капуста пекинская,
шампиньоны свежие,
огурцы,
болгарский перец сладкий,
масло оливковое,
бальзамический уксус,
соевый соус,
петрушка,
чеснок,
сахар-песок,
перец чили,
перец черный молотый
10 мин
80 кКал
2848
Салат из капусты с ветчиной – то, что нужно для обеда на скорую руку. Салат хорошо дополнит любое горячее блюдо и порадует домашних своим вкусом и лёгкостью.
Ингредиенты
капуста пекинская,
ветчина,
лук репчатый,
сыр пармезан,
яблоки,
огурцы,
майонез,
соль,
перец чёрный горошек
15 мин
125.5 кКал
3293
Необходимость приготовить закуску к горячему блюдо иногда становится тяжелой ношей из-за множества ингредиентов и долгого приготовления. Салат с пекинской капустой и горошком спасет из этой ситуации, так как готовится он быстро, из простых продуктов и выходит свежим и очень сочным.
Ингредиенты
капуста пекинская,
горошек зеленый консервированный,
колбаса вареная,
сыр брынза,
болгарский перец сладкий,
огурцы,
лук зелёный,
соль,
перец черный молотый,
майонез,
зелень
20 мин
91.17 кКал
3695
Красивый и хрустящий греческий салат может стать украшением вашего стола. Оригинальный салат готовится только из свежих овощей, мягкого сыра фета и оливок.
Ингредиенты
помидоры свежие,
капуста пекинская,
огурцы,
сыр фета,
сухарики,
масло оливковое,
орегано
20 мин
112.2 кКал
4680
Греческий салат – вкусная и простая идея для закуски на праздничном столе. Чаще всего в салате используют фету, меньшей популярностью пользуется брынза и фетакса.
Ингредиенты
капуста пекинская,
лук фиолетовый,
маслины,
масло оливковое,
огурцы,
болгарский перец сладкий,
помидоры свежие,
прованские травы,
соль,
сыр фета
15 мин
77.1 кКал
3723
Обалденно вкусный салат с пекинской капустой и куриной грудкой – это пикантное и насыщенное блюдо, которое удивит вас своим неповторимым вкусом. Ароматная куриная грудка, обжаренная до золотистой корочки, прекрасно гармонирует с пекинской капустой и специями.
Ингредиенты
куриное филе,
кукуруза консервированная,
капуста пекинская,
огурцы,
яйцо,
майонез,
сметана,
петрушка,
лук зелёный,
масло растительное,
соль,
копченая паприка,
смесь перцев
40 мин
519
Крабовый салат с пекинской капустой и кукурузой − летний, освежающий, нежный и невероятно вкусный салат. Этот рецепт является вариацией классического крабового салата и изюминкой в нём служит пекинская капуста и греческий йогурт, который сделает салат менее калорийным, нежели, если бы в нём использовался обычный майонез.
Ингредиенты
капуста пекинская,
крабовые палочки,
кукуруза консервированная,
огурец свежий,
огурцы,
куриные яйца,
яйцо,
лук зелёный,
йогурт греческий,
греческий йогурт,
уксус яблочный,
уксус яблочный 6%,
горчица,
приправа,
приправа (на выбор)
20 мин
Греческий салат с пекинской капустой и сыром – это простое в исполнении, очень вкусное и привлекательное угощение для вашего стола. Такой легкий салат идеально подойдет для перекуса, также его можно подавать как дополнение к горячим блюдам.
Ингредиенты
капуста пекинская,
сыр брынза,
огурцы,
помидоры,
болгарский перец сладкий,
лук красный,
маслины без косточек,
масло оливковое,
чеснок,
базилик сушеный,
лимон,
орегано сушеный,
соль,
перец черный молотый
30 мин
464
Пекинская капуста прекрасна в салатах, она имеет нежную и хрустящую структуру и придаёт блюду свежесть. При этом она прекрасно сочетается с любыми ингредиентами и заправками.
Ингредиенты
куриная грудка,
огурцы,
капуста пекинская,
масло растительное,
шампиньоны свежие,
майонез,
сметана,
соль,
приправа для курицы,
чеснок,
листовой салат,
батон
35 мин
161.32 кКал
3890
На сегодняшний день пекинская капуста пользуется огромной популярностью у хозяек, особенно, если дело касается приготовления салатов. И это неудивительно, ведь этот овощ не только имеет нежный вкус и отличается легкостью.
Ингредиенты
капуста пекинская,
яблоки,
огурцы маринованные,
куриная грудка,
лук репчатый,
майонез
25 мин
63.2 кКал
2071
Вкусным, свежим и полезным вариантом салата для любого стола будет у вас салат из пекинской капусты с копченой колбасой. Копченая колбаса подходит любого сорта, а капуста выбирается небольшая, как более сочная.
Ингредиенты
колбаса варено-копченая,
капуста пекинская,
огурцы,
горошек зеленый консервированный,
лук зелёный,
майонез,
лимонный сок,
соль
20 мин
84.91 кКал
1381
Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками, кукурузой и яйцом с майонезом – это отличный вариант как для семейного ужина, так и для праздничного стола! Блюдо нежное, пекинская капуста с консервированной кукурузой создают интересное солоновато-сладкое сочетание и салат хочется есть и есть!Совет по приготовлению:Если вы не собираетесь сразу подавать салат к столу, то лучше не заправляйте его майонезом, а сделайте это непосредственно перед подачей.
Ингредиенты
крабовые палочки,
капуста пекинская,
яйцо,
огурцы,
кукуруза консервированная,
майонез
40 мин
472
Салат из пекинской капусты с тунцом – это сбалансированная яркая закуска, которая готовится элементарно. Полезный и питательный салат идеально подходит для тех, кто следит за своим питанием и фигурой.
Ингредиенты
яйцо,
лук зеленый,
капуста пекинская,
огурцы,
перец черный молотый,
болгарский перец сладкий,
тунец консервированный,
масло оливковое,
соль,
петрушка,
лимонная цедра,
лимон
30 мин
254
Салат из пекинской капусты с курицей, кукурузой и яйцом представляет собой сбалансированную питательную закуску, приготовление которой осилит даже начинающая хозяйка. Легкий салат подойдет не только для повседневного употребления, но и добавит разнообразия праздничному столу.Совет по ингредиентам:Сметану можно использовать любой жирности.
Ингредиенты
капуста пекинская,
огурцы,
кукуруза консервированная,
яйцо,
соль,
сметана,
горчица,
курица,
зелень
45 мин
Салат из пекинской капусты с кукурузой и яйцом – это восхитительный вариант закуски, приготовление которой не составит особого труда. 15 минут свободного времени найдется даже у самых занятых хозяек.
Ингредиенты
капуста пекинская,
огурцы,
кукуруза консервированная,
яйцо,
соль,
майонез,
зелень,
чеснок
15 мин
В зимний сезон, когда свежих ароматных овощей не хватает, а интересных салатов хочется, стоит обратить внимание на салат с кальмарами, яйцом, огурцом и пекинской капустой. Кальмары в сочетании с «пекинкой», огурцами и яйцом получаются очень вкусными и нежными.
Ингредиенты
кальмары,
капуста пекинская,
яйцо,
чеснок,
огурцы,
перец черный молотый,
соль,
соевый соус,
масло оливковое,
лимонный сок,
лук зелёный
25 мин
136.33 кКал
15688
Предлагаю воспользоваться восхитительным рецептом и приготовить легкий, вкусный и быстрый салат с курицей, огурцом, кукурузой и пекинской капустой. Если вы хотите сократить время на приготовление салата, куриное филе заранее запеките в духовке или используйте копченое куриное мясо.
Ингредиенты
кукуруза консервированная,
куриное филе,
соль,
огурцы,
капуста пекинская,
болгарский перец сладкий,
зелень,
майонез,
перец черный молотый
25 мин
77.9 кКал
19973
Любителям легких и простых в приготовлении салатов рекомендую приготовить необыкновенно аппетитный салат с курицей, сыром, огурцом и пекинской капустой. Салат получается сочным, свежим и хрустящим, замечательно сочетается с мясными блюдами.
Ингредиенты
болгарский перец сладкий,
огурцы,
капуста пекинская,
соль,
яйцо,
сыр брынза,
лук репчатый,
куриное филе,
майонез,
перец черный молотый
35 мин
99.64 кКал
8788
Легкий и полезный салат можно приготовить из куриного филе, пекинской капусты и других овощей. Свежее и питательное блюдо разнообразит ваш домашний стол.
Ингредиенты
куриное филе,
капуста пекинская,
помидоры свежие,
огурцы,
болгарский перец сладкий,
кукуруза консервированная,
масло оливковое,
соль
30 мин
38.7 кКал
3320
Вкусный, сочный салат из крабового мяса станет только аппетитнее, если добавить в него побольше разнообразных овощей. И конечно, не забыть о кукурузе! Она создает то самое, неповторимое и любимое всеми сочетание!
Ингредиенты
крабовое мясо,
кукуруза консервированная,
огурцы,
помидоры свежие,
капуста пекинская,
майонез,
соль,
сахар-песок,
лимонный сок
35 мин
87.7 кКал
4915
Сочный, потрясающе аппетитный крабовый салат, приготовить который под силу каждому. Отличная идея для праздничного застолья.
Ингредиенты
крабовые палочки,
кукуруза консервированная,
яйцо,
огурцы,
капуста пекинская,
майонез,
соль
25 мин
77.2 кКал
4297
Вкусный салат из крабовых палочек, кукурузы, огурцов, яиц и пекинской капусты. Сытный, сочный, с насыщенным вкусом, просто тает во рту! Потрясающе аппетитное блюдо!
Ингредиенты
крабовые палочки,
яйцо,
капуста пекинская,
огурцы,
кукуруза консервированная,
майонез,
лук зелёный,
соль,
перец черный молотый
20 мин
85.7 кКал
18014
Если гости на пороге, а угощение не готово, этот салат может отлично выручить. Готовится моментально, выглядит привлекательно, не требует пропитки и предварительного охлаждения.
Ингредиенты
крабовые палочки,
огурцы,
помидоры свежие,
капуста пекинская,
яйцо,
кукуруза консервированная,
майонез,
соль,
перец черный молотый
25 мин
86.3 кКал
22445
Салат с консервированным тунцом, пекинской капустой, огурцом и яйцом получается хрустящим, со свежим вкусом. Его можно готовить хоть каждый день, он не приедается.
Ингредиенты
кукуруза консервированная,
майонез,
перец чёрный молотый,
огурцы,
капуста пекинская,
яйцо,
соль,
тунец консервированный
30 мин
1894
Салат с тунцом, пекинской капустой, кукурузой, яйцом и огурцом – это очень вкусное, невероятно сочное и питательное угощение для домашнего или праздничного стола. Такой салат можно подавать как полноценное блюдо для вашего полезного и низкокалорийного ужина.
Ингредиенты
капуста пекинская,
тунец консервированный,
яйцо,
лук репчатый,
огурцы,
кукуруза консервированная,
лук зелёный
30 мин
2152
Салат с тунцом, пекинской капустой, яйцом и огурцом – это очень сочное, вкусное и привлекательное кулинарное решение, которое подойдет для вашего домашнего или же праздничного стола. Аппетитная закуска также выйдет очень питательной и порадует привлекательным видом.
Ингредиенты
тунец консервированный,
капуста пекинская,
огурцы,
яйцо,
лук зелёный,
горчица,
соль,
укроп,
майонез
30 мин
1260
Очень простой рецепт салата с морепродуктами, который сможет повторить любая хозяйка дома самостоятельно. Он получается очень легким и сочным.
Ингредиенты
лимонный сок,
масло подсолнечное,
мидии консервированные,
огурцы,
капуста пекинская,
яйцо перепелиное,
соль,
перец черный молотый
30 мин
164.34 кКал
3820
10 самых часто используемых ингредиентов для “Салат с пекинской капустой и огурцом”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Капуста пекинская
16
1.2
0.2
2
Огурцы
14
0.8
0.1
2.5
Майонез
245
0.5
25
4
Яйцо
157
12.7
11.5
0.7
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Масло оливковое
898
0
99.8
0
Кукуруза консервированная
61
2
0.8
12.2
Болгарский перец сладкий
27
1.3
0.1
5.3
Лимонный сок
33
0.6
0.2
3.9
Зелень
32.6
1.9
1
3.9