Жареные кабачки с чесноком – очень быстрое и вкусное блюдо. Его любят и вегетарианцы, и мясоеды – оно является отличным гарниром для любого мяса. Их можно приготовить на сковороде или гриле, запечь в духовке, добавить приправы, соус или обычный майонез. В любом случае получится удивительно аппетитное, немного островатое блюдо. Можно использовать как молодые, так и хорошо созревшие овощи – главное, правильно их приготовить.
| Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| Кабачки | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
| Чеснок | 150.1 | 6.5 | 0.5 | 29.9 |
| Масло растительное | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Перец чёрный молотый | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
| Яйцо | 157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
| Лук репчатый | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Мука пшеничная | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Морковь | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Перец чёрный молотый | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
| Укроп | 43 | 3.5 | 1.1 | 4.9 |
