
Крабовый салат - классический рецепт
Классический крабовый салат является проверенным блюдом на праздничном застолье. Его вкус прошел проверку временем и отработан на множестве праздников.
Питательный и красочный крабовый салат с кукурузой и яйцами очень часто присутствует на наших столах в будни и праздники. Все потому, что состав у него простой, включает самые доступные продукты и технология приготовления заключается в мелкой нарезке ингредиентов. Если вы теряетесь в выборе закусок для застолья, то обязательно обратите внимание на этот рецепт.
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Кукуруза консервированная | 61 | 2 | 0.8 | 12.2 |
Яйцо | 157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
Майонез | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Крабовые палочки | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
Огурцы | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Перец чёрный молотый | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Лук зелёный | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
Зелень | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Рис белый | 333 | 7 | 1 | 74 |
Лук репчатый | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |