ПП творожная запеканка

ПП творожная запеканка – отличное кулинарное решение для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Нежное и воздушное угощение можно подавать на завтрак, в качестве перекуса или десерта. Для приготовления берите на заметку нашу подборку из пошаговых рецептов с подробным описанием процесса.

Творожная запеканка в мультиварке как в садике
Творожная запеканка в мультиварке как в садике

Вашему вниманию представлен несложный вариант творожной запеканки в мультиварке как в садике. Это упрощает процесс ее приготовления.

Ингредиенты

творог, 

молоко коровье, 

сахар-песок, 

манная крупа, 

яйцо, 

масло сливочное, 

соль, 

джем

60 мин

204.6 кКал

Творожная запеканка диетическая
Творожная запеканка диетическая

Творожная запеканка – это очень вкусное и полезное блюдо. Оно отлично подойдет для диетического меню, а также любителей пп рациона.

Ингредиенты

творог обезжиренный, 

яйцо, 

банан, 

лимонный сок, 

стевия, 

мёд, 

орехи

50 мин

152.1 кКал

Творожная запеканка с яблоками пп
Творожная запеканка с яблоками пп

Творожная запеканка – это полезный и вкусный десерт. Отсутствие сахара делает запеканку диетическим блюдом.

Ингредиенты

творог 1%, 

яблоки, 

корица, 

яйцо, 

масло сливочное, 

джем

50 мин

163.1 кКал

Творожная запеканка без муки и сахара
Творожная запеканка без муки и сахара

Творожная запеканка - очень полезный завтрак, который станет еще лучше, если приготовить его без муки и сахара. Такая запеканка менее калорийная, чем обычная и более натуральная.

Ингредиенты

творог, 

молоко коровье, 

яйцо, 

манная крупа

60 мин

94.1 кКал

Творожная запеканка в мультиварке - классический рецепт
Творожная запеканка в мультиварке - классический рецепт

Творожная запеканка – замечательный вариант для завтрака или дневного перекуса. Готовится она очень легко, никаких специальных навыков приготовления не требуется.

Ингредиенты

творог, 

манная крупа, 

сахар-песок, 

яйцо, 

сметана, 

масло сливочное, 

варенье

60 мин

Творожная запеканка без сахара
Творожная запеканка без сахара

Творожная запеканка может быть очень вкусной даже без сахара. Существует множество натуральных продуктов, которые с легкостью смогут его заменить (бананы, курага, изюм и др.) Такая запеканка менее калорийная и намного полезнее.

Ингредиенты

творог, 

яйцо, 

банан, 

ванилин, 

сметана

50 мин

117.31 кКал

Творожная запеканка в мультиварке Рэдмонд
Творожная запеканка в мультиварке Рэдмонд

Несомненно, этот десерт станет прекрасным дополнением к ароматной чашке чая. При желании творожную запеканку, приготовленную в мультиварке, можно дополнить сухофруктами или изюмом.

Ингредиенты

яйцо, 

манная крупа, 

сахар-песок, 

кефир, 

творог, 

разрыхлитель теста, 

ванилин

95 мин

193 кКал

Творожная запеканка в микроволновке ПП
Творожная запеканка в микроволновке ПП

Вряд ли можно найти человека, который был бы равнодушен к запеканке. Предлагаем вашему вниманию рецепт приготовления десерта, который не только обладает замечательным вкусом, но и не оставит негативных последствий для вашей фигуры.

Ингредиенты

творог 1%, 

яйцо, 

изюм, 

манная крупа, 

масло сливочное

25 мин

182.4 кКал

Творожная запеканка с яблоком и бананом
Творожная запеканка с яблоком и бананом

Среди творожных десертов запеканка занимает одно из самых почетных мест. Она очень вкусна, ведь ее основа – творог, который так полезен для нашего организма.

Ингредиенты

яйцо, 

творог, 

яблоки, 

банан, 

сахар-песок, 

манная крупа, 

корица

85 мин

189.3 кКал

Творожная запеканка ПП в духовке
Творожная запеканка ПП в духовке

Творожную запеканку можно отнести к уникальной разновидности десерта, поскольку она объединяет в себе как прекрасные вкусовые качества, так и огромное количество полезных для нашего организма веществ, витаминов и микроэлементов. Диетическая творожная запеканка, несомненно, впишется в рацион тех людей, кто тщательно следит за своим здоровьем.

Ингредиенты

творог 1%, 

овсяные хлопья, 

яйцо, 

йогурт, 

кефир, 

ванилин

60 мин

122.27 кКал

Творожная запеканка с кокосовой мукой
Творожная запеканка с кокосовой мукой

Многие из нас привыкли готовить творожную запеканку с манкой или пшеничной мукой. Сегодня мы приготовим творожную запеканку с добавлением кокосовой муки.

Ингредиенты

творог 9%, 

яйцо, 

мука кокосовая, 

какао-порошок, 

голубика, 

сахар-песок, 

соль

60 мин

144.5 кКал

Творожная запеканка с изюмом без манки
Творожная запеканка с изюмом без манки

Приготовили все для творожной запеканки, но забыли, что в дома нет манки? Не беда! Рецепт творожной запеканки с изюмом без манки ничуть не хуже оригинала. Он сэкономит время, необходимое для набухания манки, сохранит нежность и воздушность творожных десертов, а изюм придаст запеканка приятную кислинку.

Ингредиенты

яйцо, 

сахар-песок, 

мука пшеничная, 

творог, 

разрыхлитель теста, 

сметана, 

изюм, 

лимон

50 мин

172.4 кКал

Творожная запеканка ПП
Творожная запеканка ПП

Людям, которые придерживаются правильного питания, важно готовить вкусные и разнообразные блюда, иначе это может приедаться. Для завтраков и перекусов хорошо подойдет творожная запеканка: она проста в приготовлении, богата белком, а калорийность на 100 г составляет около 170 ккал.

Ингредиенты

творог 1%, 

яйцо, 

крахмал кукурузный, 

молоко коровье, 

мёд, 

кокосовая стружка

60 мин

175.6 кКал

Творожная запеканка с бананом без муки
Творожная запеканка с бананом без муки

Даже во время диеты можно порадовать себя сладеньким, если уменьшить калорийность готового блюда. Творожная запеканка с бананом за счет отсутствия в рецепте муки получается диетической.

Ингредиенты

творог, 

яйцо, 

банан, 

лимонный сок, 

мёд

80 мин

74.6 кКал

Творожная запеканка без яиц в мультиварке
Творожная запеканка без яиц в мультиварке

В мультиварке получается идеальная творожная запеканка, в которую можно даже не добавлять яйца, чтобы не разжижать лишний раз творожное тесто. Если вашему ребенку нельзя яйца, его смело можно накормить такой полезной домашней выпечкой.

Ингредиенты

творог 9%, 

ванилин, 

мука пшеничная, 

сахар-песок, 

сода пищевая, 

кефир, 

масло сливочное

60 мин

Творожная запеканка без глютена
Творожная запеканка без глютена

Известно, что глютен негативно сказывается на здоровье человека, в частности, на функционировании пищеварительной системы. Естественно, любая хозяйка хочет избежать подобных последствий.

Ингредиенты

творог, 

яйцо, 

сахар-песок, 

крахмал картофельный, 

сметана, 

банан, 

ваниль, 

соль

50 мин

181.9 кКал

Творожная запеканка без яиц и манки
Творожная запеканка без яиц и манки

Сегодня рецептов творожных запеканок великое множество. Предлагаю приготовить творожную запеканку без яиц и манки.

Ингредиенты

банан, 

творог, 

сахар-песок, 

сметана, 

крахмал кукурузный, 

корица, 

масло сливочное

50 мин

181.2 кКал

Творожная запеканка в мультиварке-скороварке
Творожная запеканка в мультиварке-скороварке

Творожные запеканки можно приготовить в духовке, в микроволновой печи, в хлебопечке, в мультиварке, в мультиварке-скороварке. Предлагаю приготовить вкусную нежную творожную запеканку в мультиварке-скороварке.

Ингредиенты

банан, 

творог, 

манная крупа, 

сахар-песок, 

сметана, 

яйцо, 

ванилин, 

масло сливочное, 

соль

80 мин

Творожная запеканка с курагой
Творожная запеканка с курагой

Творожная запеканка достаточно распространенное угощение, которое готовят по различным рецептам. Запеканки готовят с ягодами, фруктами и сухофруктами или просто без начинки.

Ингредиенты

яйцо, 

творог, 

мука гречневая, 

курага, 

ванилин

45 мин

154.1 кКал

Творожная запеканка, которая всегда получается
Творожная запеканка, которая всегда получается

Советую приготовить творожную запеканку по рецепту, который всегда получается. Запеканка готовится из минимального набора продуктов.

Ингредиенты

яйцо, 

творог, 

крахмал кукурузный, 

молоко сгущенное, 

соль, 

масло сливочное

35 мин

201.85 кКал

Творожная запеканка со шпинатом
Творожная запеканка со шпинатом

Полезная запеканка разнообразит ваше меню. Предлагаю приготовить творожную запеканку со шпинатом, которая станет для вас приятным открытием.

Ингредиенты

яйцо, 

шпинат замороженный, 

лук репчатый, 

помидоры свежие, 

творог, 

мука пшеничная, 

крахмал кукурузный, 

масло растительное, 

масло сливочное, 

масло оливковое, 

базилик свежий, 

прованские травы, 

соль

30 мин

137.7 кКал

Творожная запеканка в микроволновке без манки и муки
Творожная запеканка в микроволновке без манки и муки

Сейчас можно найти большое разнообразие вариантов запеканок. Предлагаю приготовить творожную запеканку без манки и муки в микроволновке.

Ингредиенты

яйцо, 

мёд, 

творог, 

крахмал кукурузный, 

разрыхлитель теста, 

корица, 

масло сливочное, 

соль

25 мин

126.5 кКал

Творожная запеканка как в детском саду
Творожная запеканка как в детском саду

Каждый помнит вкус и аромат тающей во рту запеканки, которую мы ели в детском саду. Хочется вернуться в детство, чтобы попробовать ее ещё раз.

Ингредиенты

творог, 

яйцо, 

сахар-песок, 

сметана, 

манная крупа, 

изюм, 

соль, 

разрыхлитель теста, 

ванилин

Творожная запеканка с изюмом в духовке
Творожная запеканка с изюмом в духовке

Творог в запеканке хорошо сочетается с сухофруктами и цукатами. Добавление их в творожное тесто позволяет снизить количество сахара в запеканке, а это для многих немаловажно.

Ингредиенты

творог, 

яйцо, 

манная крупа, 

сметана, 

кефир, 

сахар-песок, 

изюм, 

соль, 

ванилин

95 мин

151.92 кКал

Творожная запеканка с манкой без сметаны
Творожная запеканка с манкой без сметаны

По предлагаемому рецепту вы можете приготовить запеканку из творога и без добавления в тесто сметаны. Это снижает калорийность блюда, а вкус совсем не меняется.

Ингредиенты

творог, 

сахар-песок, 

молоко коровье, 

манная крупа, 

яйцо, 

масло сливочное, 

соль, 

ванилин, 

изюм

90 мин

187.66 кКал

Творожная запеканка ПП с бананом
Творожная запеканка ПП с бананом

В этом рецепте запеканки нет сахара, а для сладости используется банан. Вместо муки добавляется манка.

Ингредиенты

яйцо, 

творог 1%, 

апельсин, 

банан, 

манная крупа, 

соль, 

сметана 10%, 

масло растительное

80 мин

81.8 кКал

Творожная запеканка с яблоками и морковью
Творожная запеканка с яблоками и морковью

Творожная запеканка – это нежный творожный десерт, который мы любим с детства. Воздушная по консистенции и сливочная на вкус, она идеально подойдет на завтрак с чашечкой ароматного чая или кофе.

Ингредиенты

творог, 

молоко коровье, 

яйцо, 

сахар-песок, 

мука, 

разрыхлитель теста, 

яблоки, 

морковь, 

масло сливочное, 

корица, 

ванилин

50 мин

96.1 кКал

Морковно-творожная запеканка без манки
Морковно-творожная запеканка без манки

Морковно-творожная запеканка уже после первой дегустации членами семьи станет одним из любимых блюд. Вашему вниманию предлагается простой рецепт данной запеканки, приготовленной без использования манной крупы.

Ингредиенты

морковь, 

творог, 

яйцо, 

сахар-песок, 

масло сливочное, 

соль, 

изюм

60 мин

109.7 кКал

Диетическая морковно-творожная запеканка в духовке
Диетическая морковно-творожная запеканка в духовке

На сегодняшний день для людей, придерживающихся диетического питания, существует множество рецептов вкусных блюд. Одно из них – морковно-творожная запеканка.

Ингредиенты

морковь, 

творог, 

яйцо, 

кунжут, 

соль, 

ванилин, 

масло растительное

60 мин

92.6 кКал

Творожная запеканка с манкой без яиц
Творожная запеканка с манкой без яиц

Предлагаю воспользоваться достаточно простым и быстрым рецептом и приготовить вкусную, нежную творожную запеканку с манкой без яиц. Творожная запеканка отлично подойдет для семейного субботнего завтрака, а также для угощения на праздничном застолье.

Ингредиенты

сахар-песок, 

творог, 

манная крупа, 

сметана, 

масло сливочное, 

сода пищевая

50 мин

140.6 кКал

Творожная запеканка для детей
Творожная запеканка для детей

Творожная запеканка для детей – это вкусное и питательное блюдо, которое является отличным источником белка, кальция и других важных для здоровья детей элементов. Запеканка имеет более нежную текстуру по сравнению с творогом, что делает ее более привлекательной для детей.

Ингредиенты

творог 5%, 

яйцо, 

сахар-песок, 

манная крупа, 

масло сливочное, 

ванилин, 

изюм, 

масло растительное

Творожная запеканка со свежей клубникой
Творожная запеканка со свежей клубникой

Творожная запеканка со свежей клубникой – это невероятно нежный и воздушный десерт, который украсит ваш стол, а также идеально подойдет для чаепития и домашних завтраков. Еще угощение порадует привлекательным внешним видом.

Ингредиенты

творог, 

яйцо, 

мука, 

сахар-песок, 

масло сливочное, 

клубника, 

сметана, 

сыр сливочный

Запеканка из макарон с творогом
Запеканка из макарон с творогом

Это блюдо многие помнят ещё из школьных столовых. Запекать блюдо будем в духовке, соответственно никакого жира и румяная корочка обеспечены.

Ингредиенты

макароны, 

яйцо, 

творог, 

сметана, 

соль, 

сахар-песок, 

ванилин, 

масло сливочное

90 мин

186.3 кКал

Запеканка из цветной капусты с творогом
Запеканка из цветной капусты с творогом

Очень полезное и сытное блюдо с высоким содержанием белка – это отличный вариант для тех, кто следит за фигурой и ведет здоровый образ жизни. Такой завтрак готовится быстро и хорошо насыщает на весь день, заряжая витаминами и бодростью!

Ингредиенты

капуста цветная, 

творог, 

яйцо, 

чеснок, 

прованские травы, 

сыр пармезан, 

масло оливковое, 

перец черный молотый, 

соль

50 мин

117.9 кКал

Запеканка из кабачков и творога в духовке
Запеканка из кабачков и творога в духовке

Запеканка из кабачков и творога в духовке  проста и понравится вашим домочадцам!. Такой необычный вариант запеканки подойдет для завтрака и легкого перекуса в дороге или на работе.

Ингредиенты

кабачки, 

творог, 

сыр, 

соль, 

зелень, 

яйцо, 

молоко коровье, 

масло подсолнечное

90 мин

83.1 кКал

Запеканка из лаваша с творогом и сыром
Запеканка из лаваша с творогом и сыром

Запеканка с лавашом получается невероятно вкусная и нежная. Готовить ее можно на завтрак, обед или ужин.

Ингредиенты

лаваш, 

сметана, 

творог, 

молоко коровье, 

сыр, 

зелень, 

масло сливочное, 

перец черный молотый, 

соль, 

яйцо

80 мин

212.46 кКал

Запеканка с клубникой и творогом
Запеканка с клубникой и творогом

Запеканка с клубникой и творогом получается вкусной, нежной и очень аппетитной. Клубника – это одна из самых вкусных и ароматных летних ягод, поэтому выпечка с ней пользуется особой популярностью.

Ингредиенты

клубника, 

сахар-песок, 

ряженка, 

творог

Запеканка из макарон с творогом на сковороде
Запеканка из макарон с творогом на сковороде

Сытную запеканку на завтрак можно приготовить с минимальным набором продуктов. Вам понадобятся только макароны, творог и яйца.

Ингредиенты

творог, 

вермишель, 

яйцо, 

соль, 

масло сливочное

15 мин

163.2 кКал

Запеканка из кабачков с творогом в мультиварке
Запеканка из кабачков с творогом в мультиварке

Готовить запеканку из творога и кабачков летом не только полезно, но и особенно приятно: мультиварка не нагревает кухню, в отличие от плиты. Такое блюдо оценят ваши дети.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

творог, 

сыр пармезан, 

чеснок, 

соль, 

масло растительное, 

укроп

60 мин

130 кКал

Запеканка из кабачков и творога
Запеканка из кабачков и творога

Кто бы мог подумать, что такое необычное сочетание, как кабачки и творог, могут составить очень вкусное и нежное блюдо. Запекаются кабачки и творог слоями, благодаря содержанию сыра, сверху образуется аппетитная румяная корочка.

Ингредиенты

кабачки, 

творог, 

соль, 

яйцо, 

молоко коровье, 

сыр пармезан, 

зелень, 

масло подсолнечное

90 мин

86.1 кКал

Запеканка из кабачков с творогом и сыром
Запеканка из кабачков с творогом и сыром

Запеканку из кабачков с творогом и сыром оценят любители легкой, здоровой пищи. Это блюдо напоминает плотный сырный омлет с добавлением овощей.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

творог, 

сыр пармезан, 

сметана, 

мука пшеничная, 

соль, 

перец черный молотый, 

сода пищевая, 

масло подсолнечное, 

чеснок, 

укроп

70 мин

104.1 кКал

Запеканка из кабачков с творогом и помидорами
Запеканка из кабачков с творогом и помидорами

Запеканки хороши на завтраки и ужины: их приготовление, как правило, не отнимает много времени, а уровень сытности и питательности у них высокий. Предлагаем рецепт овощной запеканки с творогом, сдобренной ароматной зеленью и тертым пармезаном.

Ингредиенты

яйцо, 

творог, 

сыр пармезан, 

соус табаско, 

соль, 

перец черный молотый, 

кабачки, 

помидоры свежие, 

базилик свежий, 

белый хлеб, 

масло оливковое

50 мин

135.7 кКал

Запеканка из кабачков с творожной заливкой
Запеканка из кабачков с творожной заливкой

Вашему вниманию предлагается нетрадиционный рецепт запеканки. Блюдо будет несладкое, нежное и легкое.

Ингредиенты

творог, 

кабачки, 

морковь, 

яйцо, 

соль, 

перец черный молотый

60 мин

74.09 кКал

Тыквенная запеканка с манкой и творогом
Тыквенная запеканка с манкой и творогом

Хочу поделиться замечательным рецептом тыквенной запеканки с манной крупой и творогом. Сочную нежную запеканку оценят даже те, кто не любит тыкву.

Ингредиенты

тыква, 

сахар-песок, 

творог, 

яйцо, 

манная крупа, 

сметана, 

масло сливочное

80 мин

10 самых часто используемых ингредиентов для “ПП творожная запеканка”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Яйцо

157

12.7

11.5

0.7

Творог

121

16

5

3

Сахар-песок

399

0

0

100

Масло сливочное

661

0.8

72.5

1.3

Манная крупа

333

10.3

1

70.6

Сметана

206

2.5

20

3.4

Ванилин

351

0.1

0.1

87.6

Молоко коровье

75

3.4

4.7

4.8

Банан

96

1.5

0.5

21

Изюм

286

2.3

0.5

64.7

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением