Диетическая творожная запеканка

Диетическая творожная запеканка может стать полноценным завтраком и идеально подходит для тех, кто следит за фигурой. Она готовится очень быстро и получается невероятно вкусной. Главное в её приготовлении – использовать свежие ингредиенты высокого качества. Съев такое блюдо на завтрак, вы будете сыты ещё долгое время.

Творожная запеканка как в детском саду
Творожная запеканка как в детском саду

Каждый помнит вкус и аромат тающей во рту запеканки, которую мы ели в детском саду. Хочется вернуться в детство, чтобы попробовать ее ещё раз.

Ингредиенты

творог, 

яйцо, 

сахар-песок, 

сметана, 

манная крупа, 

изюм, 

соль, 

разрыхлитель теста, 

ванилин

Творожная запеканка с яблоками без манки
Творожная запеканка с яблоками без манки

Яблоки богаты витаминами, ценными для организма человека веществами, а в сочетании с творогом и вовсе дают непревзойденный по целебным свойствам результат. Творожная запеканка с яблоками без манки сочетает в себе луче из этих двух ингредиентов.

Ингредиенты

яблоки, 

яйцо, 

сметана, 

творог, 

лимонный сок, 

сахар-песок, 

ванилин, 

корица

40 мин

164.5 кКал

Творожная запеканка в пароварке
Творожная запеканка в пароварке

Творожная запеканка в пароварке сохраняет все витамины, содержащиеся в сырых ингредиентах, без ущерба вкусу и цвету блюда. Такая запеканка получается особенно вкусной и полезной, она отлично подходит для детского питания, так как устраивает своей полезностью маму и своей вкусностью ребенка.

Ингредиенты

творог, 

яйцо, 

манная крупа, 

сахар-песок, 

изюм, 

кофе растворимый, 

ванилин, 

разрыхлитель теста, 

соль, 

корица, 

мускатный орех, 

гвоздика

60 мин

246.3 кКал

Творожная запеканка без глютена
Творожная запеканка без глютена

Известно, что глютен негативно сказывается на здоровье человека, в частности, на функционировании пищеварительной системы. Естественно, любая хозяйка хочет избежать подобных последствий.

Ингредиенты

творог, 

яйцо, 

сахар-песок, 

крахмал картофельный, 

сметана, 

банан, 

ваниль, 

соль

50 мин

181.9 кКал

Творожная запеканка с изюмом в духовке
Творожная запеканка с изюмом в духовке

Творог в запеканке хорошо сочетается с сухофруктами и цукатами. Добавление их в творожное тесто позволяет снизить количество сахара в запеканке, а это для многих немаловажно.

Ингредиенты

творог, 

яйцо, 

манная крупа, 

сметана, 

кефир, 

сахар-песок, 

изюм, 

соль, 

ванилин

95 мин

151.92 кКал

Творожная запеканка с манкой без сметаны
Творожная запеканка с манкой без сметаны

По предлагаемому рецепту вы можете приготовить запеканку из творога и без добавления в тесто сметаны. Это снижает калорийность блюда, а вкус совсем не меняется.

Ингредиенты

творог, 

сахар-песок, 

молоко коровье, 

манная крупа, 

яйцо, 

масло сливочное, 

соль, 

ванилин, 

изюм

90 мин

187.66 кКал

Творожная запеканка с яблоками и морковью
Творожная запеканка с яблоками и морковью

Творожная запеканка – это нежный творожный десерт, который мы любим с детства. Воздушная по консистенции и сливочная на вкус, она идеально подойдет на завтрак с чашечкой ароматного чая или кофе.

Ингредиенты

творог, 

молоко коровье, 

яйцо, 

сахар-песок, 

мука, 

разрыхлитель теста, 

яблоки, 

морковь, 

масло сливочное, 

корица, 

ванилин

50 мин

96.1 кКал

Морковно-творожная запеканка без манки
Морковно-творожная запеканка без манки

Морковно-творожная запеканка уже после первой дегустации членами семьи станет одним из любимых блюд. Вашему вниманию предлагается простой рецепт данной запеканки, приготовленной без использования манной крупы.

Ингредиенты

морковь, 

творог, 

яйцо, 

сахар-песок, 

масло сливочное, 

соль, 

изюм

60 мин

109.7 кКал

Творожная запеканка без манки на сковороде
Творожная запеканка без манки на сковороде

Никогда не думала, что творожную запеканку можно приготовить на сковороде. Этим рецептом со мной поделилась дальняя родственница.

Ингредиенты

крахмал кукурузный, 

творог, 

ванилин, 

сахар-песок, 

яйцо, 

миндальные лепестки, 

масло растительное

50 мин

184.6 кКал

Творожная запеканка без яиц и муки
Творожная запеканка без яиц и муки

Я хочу поделиться интересным рецептом творожной запеканки без яиц и муки, т.к. в современном мире у многих людей есть аллергические реакции на некоторые продукты, такие как куриные яйца и пшеничная мука.

Ингредиенты

банан, 

сахар-песок, 

творог, 

разрыхлитель теста, 

овсяные хлопья, 

соль, 

масло сливочное

70 мин

102.4 кКал

Творожная запеканка с манкой без яиц
Творожная запеканка с манкой без яиц

Предлагаю воспользоваться достаточно простым и быстрым рецептом и приготовить вкусную, нежную творожную запеканку с манкой без яиц. Творожная запеканка отлично подойдет для семейного субботнего завтрака, а также для угощения на праздничном застолье.

Ингредиенты

сахар-песок, 

творог, 

манная крупа, 

сметана, 

масло сливочное, 

сода пищевая

50 мин

140.6 кКал

Творожная запеканка для детей
Творожная запеканка для детей

Творожная запеканка для детей – это вкусное и питательное блюдо, которое является отличным источником белка, кальция и других важных для здоровья детей элементов. Запеканка имеет более нежную текстуру по сравнению с творогом, что делает ее более привлекательной для детей.

Ингредиенты

творог 5%, 

яйцо, 

сахар-песок, 

манная крупа, 

масло сливочное, 

ванилин, 

изюм, 

масло растительное

Творожная запеканка с клубникой в духовке
Творожная запеканка с клубникой в духовке

Творожная запеканка с клубникой в духовке – это очень нежный и воздушный десерт, который украсит ваш стол и идеально подойдет для чаепития и семейных завтраков. Кроме того, угощение порадует привлекательным внешним видом.

Ингредиенты

творог, 

сахар-песок, 

яйцо, 

клубника, 

манная крупа, 

масло сливочное, 

ванильный сахар

Творожная запеканка со свежей клубникой
Творожная запеканка со свежей клубникой

Творожная запеканка со свежей клубникой – это невероятно нежный и воздушный десерт, который украсит ваш стол, а также идеально подойдет для чаепития и домашних завтраков. Еще угощение порадует привлекательным внешним видом.

Ингредиенты

творог, 

яйцо, 

мука, 

сахар-песок, 

масло сливочное, 

клубника, 

сметана, 

сыр сливочный

Запеканка из кабачков с творожной заливкой
Запеканка из кабачков с творожной заливкой

Вашему вниманию предлагается нетрадиционный рецепт запеканки. Блюдо будет несладкое, нежное и легкое.

Ингредиенты

творог, 

кабачки, 

морковь, 

яйцо, 

соль, 

перец черный молотый

60 мин

74.09 кКал

Творожно-тыквенная запеканка Зебра
Творожно-тыквенная запеканка Зебра

С большим удовольствием хочу поделиться необычным, интересным рецептом творожно-тыквенной запеканки  Зебра. Запеканка получается как зебра.

Ингредиенты

крахмал кукурузный, 

творог, 

мак, 

сметана, 

масло растительное, 

сахар-песок, 

яйцо, 

тыквенное пюре, 

цедра апельсина, 

вода, 

для заливки:, 

сахар-песок, 

яйцо, 

тыквенное пюре

100 мин

124.7 кКал

Творожно-тыквенная запеканка с маком
Творожно-тыквенная запеканка с маком

Любителям творожных десертов предлагаю интересный эксперимент. Творожно-тыквенная запеканка с маком получается особенно вкусной и невероятно красивой.

Ингредиенты

крахмал кукурузный, 

творог, 

мак, 

сметана, 

сахар-песок, 

яйцо, 

масло сливочное, 

для основы:, 

яйцо, 

крахмал кукурузный, 

сахар-песок, 

тыквенное пюре, 

для заливки:, 

сметана, 

сахар-песок, 

яйцо, 

тыквенное пюре

90 мин

139.7 кКал

Творожно-рисовая запеканка как в детском садике
Творожно-рисовая запеканка как в детском садике

Творожно-рисовая запеканка, как в детском садике, – любимый десерт с детства. Такую запеканку часто давали на полдник в детском саду.

Ингредиенты

рис белый, 

творог, 

ванилин, 

сметана, 

сахар-песок, 

изюм, 

яйцо, 

масло сливочное, 

масло сливочное, 

соль, 

молоко коровье

80 мин

138.9 кКал

Творожно-рисовая запеканка с изюмом
Творожно-рисовая запеканка с изюмом

Хочу предложить вариант вкусного и очень сытного завтрака. Творожно-рисовую запеканку с изюмом я часто готовлю для своей семьи на завтраки в выходные дни.

Ингредиенты

рис белый, 

творог, 

сахар-песок, 

изюм, 

яйцо, 

сухари панировочные, 

соль, 

сметана

90 мин

144.1 кКал

Творожно-рисовая запеканка с бананом
Творожно-рисовая запеканка с бананом

Предлагаю приготовить невероятно нежную и воздушную творожно-рисовую запеканку с бананом. Такую запеканку очень любят маленькие дети.

Ингредиенты

рис белый, 

творог, 

сахар-песок, 

банан, 

яйцо, 

масло сливочное, 

соль, 

вода

70 мин

125.4 кКал

Запеканка из макарон с творогом
Запеканка из макарон с творогом

Это блюдо многие помнят ещё из школьных столовых. Запекать блюдо будем в духовке, соответственно никакого жира и румяная корочка обеспечены.

Ингредиенты

макароны, 

яйцо, 

творог, 

сметана, 

соль, 

сахар-песок, 

ванилин, 

масло сливочное

90 мин

186.3 кКал

Запеканка из макарон и творога несладкая
Запеканка из макарон и творога несладкая

Сегодня мы делимся с вами простым в приготовлении рецептом. Идеальное сочетание макарон, творога и сыра придется по вкусу, как взрослым, так и детям, а для приготовления запеканки не понадобится особых кулинарных навыков: набор из нескольких ингредиентов и немного времени и на вашем столе готовое блюдо.

Ингредиенты

творог, 

макароны, 

яйцо, 

соль, 

масло сливочное, 

сыр пармезан

40 мин

159.3 кКал

Запеканка из цветной капусты с творогом
Запеканка из цветной капусты с творогом

Очень полезное и сытное блюдо с высоким содержанием белка – это отличный вариант для тех, кто следит за фигурой и ведет здоровый образ жизни. Такой завтрак готовится быстро и хорошо насыщает на весь день, заряжая витаминами и бодростью!

Ингредиенты

капуста цветная, 

творог, 

яйцо, 

чеснок, 

прованские травы, 

сыр пармезан, 

масло оливковое, 

перец черный молотый, 

соль

50 мин

117.9 кКал

Запеканка из макарон и творога
Запеканка из макарон и творога

Обычно из макаронных изделий готовят основные несладкие блюда. Предлагаю приготовить довольно простую сладкую запеканку из макарон с творогом.

Ингредиенты

яйцо, 

макароны, 

масло сливочное, 

сахар-песок, 

сметана, 

творог, 

ванилин, 

соль

40 мин

202.86 кКал

Запеканка из макарон как в садике
Запеканка из макарон как в садике

Множество разнообразных горячих основных блюд можно приготовить из макаронных изделий. Предлагаю приготовить простую сладкую запеканку из макарон как в садике.

Ингредиенты

яйцо, 

макароны, 

масло сливочное, 

сахар-песок, 

сметана, 

творог, 

ванилин

40 мин

186.3 кКал

Запеканка из макарон с творогом на сковороде
Запеканка из макарон с творогом на сковороде

Сытную запеканку на завтрак можно приготовить с минимальным набором продуктов. Вам понадобятся только макароны, творог и яйца.

Ингредиенты

творог, 

вермишель, 

яйцо, 

соль, 

масло сливочное

15 мин

163.2 кКал

Запеканка из макарон с творогом и яблоками
Запеканка из макарон с творогом и яблоками

Оригинальный вариант для завтрака – макаронная запеканка с творогом и яблоками. Блюдо получается очень сытным и вкусным.

Ингредиенты

творог, 

яйцо, 

макароны, 

яблоки, 

сахар-песок, 

сливки, 

ванилин, 

изюм, 

джем

60 мин

141.96 кКал

Запеканка из кабачков с творогом в мультиварке
Запеканка из кабачков с творогом в мультиварке

Готовить запеканку из творога и кабачков летом не только полезно, но и особенно приятно: мультиварка не нагревает кухню, в отличие от плиты. Такое блюдо оценят ваши дети.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

творог, 

сыр пармезан, 

чеснок, 

соль, 

масло растительное, 

укроп

60 мин

130 кКал

Запеканка из кабачков и творога
Запеканка из кабачков и творога

Кто бы мог подумать, что такое необычное сочетание, как кабачки и творог, могут составить очень вкусное и нежное блюдо. Запекаются кабачки и творог слоями, благодаря содержанию сыра, сверху образуется аппетитная румяная корочка.

Ингредиенты

кабачки, 

творог, 

соль, 

яйцо, 

молоко коровье, 

сыр пармезан, 

зелень, 

масло подсолнечное

90 мин

86.1 кКал

Запеканка из кабачков с творогом и сыром
Запеканка из кабачков с творогом и сыром

Запеканку из кабачков с творогом и сыром оценят любители легкой, здоровой пищи. Это блюдо напоминает плотный сырный омлет с добавлением овощей.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

творог, 

сыр пармезан, 

сметана, 

мука пшеничная, 

соль, 

перец черный молотый, 

сода пищевая, 

масло подсолнечное, 

чеснок, 

укроп

70 мин

104.1 кКал

Запеканка из кабачков с творогом и помидорами
Запеканка из кабачков с творогом и помидорами

Запеканки хороши на завтраки и ужины: их приготовление, как правило, не отнимает много времени, а уровень сытности и питательности у них высокий. Предлагаем рецепт овощной запеканки с творогом, сдобренной ароматной зеленью и тертым пармезаном.

Ингредиенты

яйцо, 

творог, 

сыр пармезан, 

соус табаско, 

соль, 

перец черный молотый, 

кабачки, 

помидоры свежие, 

базилик свежий, 

белый хлеб, 

масло оливковое

50 мин

135.7 кКал

Запеканка из кабачков и творога в духовке
Запеканка из кабачков и творога в духовке

Запеканка из кабачков и творога в духовке  проста и понравится вашим домочадцам!. Такой необычный вариант запеканки подойдет для завтрака и легкого перекуса в дороге или на работе.

Ингредиенты

кабачки, 

творог, 

сыр, 

соль, 

зелень, 

яйцо, 

молоко коровье, 

масло подсолнечное

90 мин

83.1 кКал

Тыквенная запеканка с манкой и творогом
Тыквенная запеканка с манкой и творогом

Хочу поделиться замечательным рецептом тыквенной запеканки с манной крупой и творогом. Сочную нежную запеканку оценят даже те, кто не любит тыкву.

Ингредиенты

тыква, 

сахар-песок, 

творог, 

яйцо, 

манная крупа, 

сметана, 

масло сливочное

80 мин

Запеканка из лаваша с творогом и сыром
Запеканка из лаваша с творогом и сыром

Запеканка с лавашом получается невероятно вкусная и нежная. Готовить ее можно на завтрак, обед или ужин.

Ингредиенты

лаваш, 

сметана, 

творог, 

молоко коровье, 

сыр, 

зелень, 

масло сливочное, 

перец черный молотый, 

соль, 

яйцо

80 мин

212.46 кКал

Запеканка с клубникой и творогом
Запеканка с клубникой и творогом

Запеканка с клубникой и творогом получается вкусной, нежной и очень аппетитной. Клубника – это одна из самых вкусных и ароматных летних ягод, поэтому выпечка с ней пользуется особой популярностью.

Ингредиенты

клубника, 

сахар-песок, 

ряженка, 

творог

Запеканка с клубникой
Запеканка с клубникой

Запеканка с клубникой – это легкий и вкусный рецепт выпечки. Блюдо получается нежным и воздушным, как облачко, его оценят дети и взрослые.

Ингредиенты

масло сливочное, 

сахар-песок, 

манная крупа, 

творог, 

яйцо, 

клубника, 

ванильный сахар, 

сахарная пудра

Краковский сырник
Краковский сырник

Краковский сырник представляет собой нежный творожный десерт. Если вы любите творожные запеканки и чизкейки, обязательно воспользуйтесь потрясающим рецептом.

Ингредиенты

для основы:, 

мука пшеничная, 

яйцо, 

ваниль, 

сахарная пудра, 

масло сливочное, 

для начинки:, 

крахмал картофельный, 

яйцо, 

ванильный сахар, 

сахарная пудра, 

масло сливочное, 

творог, 

шоколадные капли, 

для глазури:, 

лимонный сок, 

сахарная пудра, 

для смазывания:, 

яичный желток

Назад
1
2

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением