Диетическая творожная запеканка
Диетическая творожная запеканка может стать полноценным завтраком и идеально подходит для тех, кто следит за фигурой. Она готовится очень быстро и получается невероятно вкусной. Главное в её приготовлении – использовать свежие ингредиенты высокого качества. Съев такое блюдо на завтрак, вы будете сыты ещё долгое время.
Сортировать по:

Каждый помнит вкус и аромат тающей во рту запеканки, которую мы ели в детском саду. Хочется вернуться в детство, чтобы попробовать ее ещё раз.
Ингредиенты
творог,
яйцо,
сахар-песок,
сметана,
манная крупа,
изюм,
соль,
разрыхлитель теста,
ванилин
70 мин
6172

Яблоки богаты витаминами, ценными для организма человека веществами, а в сочетании с творогом и вовсе дают непревзойденный по целебным свойствам результат. Творожная запеканка с яблоками без манки сочетает в себе луче из этих двух ингредиентов.
Ингредиенты
яблоки,
яйцо,
сметана,
творог,
лимонный сок,
сахар-песок,
ванилин,
корица
40 мин
164.5 кКал
33041

Творожная запеканка в пароварке сохраняет все витамины, содержащиеся в сырых ингредиентах, без ущерба вкусу и цвету блюда. Такая запеканка получается особенно вкусной и полезной, она отлично подходит для детского питания, так как устраивает своей полезностью маму и своей вкусностью ребенка.
Ингредиенты
творог,
яйцо,
манная крупа,
сахар-песок,
изюм,
кофе растворимый,
ванилин,
разрыхлитель теста,
соль,
корица,
мускатный орех,
гвоздика
60 мин
246.3 кКал
2995

Известно, что глютен негативно сказывается на здоровье человека, в частности, на функционировании пищеварительной системы. Естественно, любая хозяйка хочет избежать подобных последствий.
Ингредиенты
творог,
яйцо,
сахар-песок,
крахмал картофельный,
сметана,
банан,
ваниль,
соль
50 мин
181.9 кКал
11873

Творог в запеканке хорошо сочетается с сухофруктами и цукатами. Добавление их в творожное тесто позволяет снизить количество сахара в запеканке, а это для многих немаловажно.
Ингредиенты
творог,
яйцо,
манная крупа,
сметана,
кефир,
сахар-песок,
изюм,
соль,
ванилин
95 мин
151.92 кКал
3459

По предлагаемому рецепту вы можете приготовить запеканку из творога и без добавления в тесто сметаны. Это снижает калорийность блюда, а вкус совсем не меняется.
Ингредиенты
творог,
сахар-песок,
молоко коровье,
манная крупа,
яйцо,
масло сливочное,
соль,
ванилин,
изюм
90 мин
187.66 кКал
16303

Творожная запеканка – это нежный творожный десерт, который мы любим с детства. Воздушная по консистенции и сливочная на вкус, она идеально подойдет на завтрак с чашечкой ароматного чая или кофе.
Ингредиенты
творог,
молоко коровье,
яйцо,
сахар-песок,
мука,
разрыхлитель теста,
яблоки,
морковь,
масло сливочное,
корица,
ванилин
50 мин
96.1 кКал
33528

Морковно-творожная запеканка уже после первой дегустации членами семьи станет одним из любимых блюд. Вашему вниманию предлагается простой рецепт данной запеканки, приготовленной без использования манной крупы.
Ингредиенты
морковь,
творог,
яйцо,
сахар-песок,
масло сливочное,
соль,
изюм
60 мин
109.7 кКал
21340

Никогда не думала, что творожную запеканку можно приготовить на сковороде. Этим рецептом со мной поделилась дальняя родственница.
Ингредиенты
крахмал кукурузный,
творог,
ванилин,
сахар-песок,
яйцо,
миндальные лепестки,
масло растительное
50 мин
184.6 кКал
13133

Я хочу поделиться интересным рецептом творожной запеканки без яиц и муки, т.к. в современном мире у многих людей есть аллергические реакции на некоторые продукты, такие как куриные яйца и пшеничная мука.
Ингредиенты
банан,
сахар-песок,
творог,
разрыхлитель теста,
овсяные хлопья,
соль,
масло сливочное
70 мин
102.4 кКал
8099

Предлагаю воспользоваться достаточно простым и быстрым рецептом и приготовить вкусную, нежную творожную запеканку с манкой без яиц. Творожная запеканка отлично подойдет для семейного субботнего завтрака, а также для угощения на праздничном застолье.
Ингредиенты
сахар-песок,
творог,
манная крупа,
сметана,
масло сливочное,
сода пищевая
50 мин
140.6 кКал
38875

Творожная запеканка для детей – это вкусное и питательное блюдо, которое является отличным источником белка, кальция и других важных для здоровья детей элементов. Запеканка имеет более нежную текстуру по сравнению с творогом, что делает ее более привлекательной для детей.
Ингредиенты
творог 5%,
яйцо,
сахар-песок,
манная крупа,
масло сливочное,
ванилин,
изюм,
масло растительное
60 мин
476

Творожная запеканка с клубникой в духовке – это очень нежный и воздушный десерт, который украсит ваш стол и идеально подойдет для чаепития и семейных завтраков. Кроме того, угощение порадует привлекательным внешним видом.
Ингредиенты
творог,
сахар-песок,
яйцо,
клубника,
манная крупа,
масло сливочное,
ванильный сахар
40 мин
950

Творожная запеканка со свежей клубникой – это невероятно нежный и воздушный десерт, который украсит ваш стол, а также идеально подойдет для чаепития и домашних завтраков. Еще угощение порадует привлекательным внешним видом.
Ингредиенты
творог,
яйцо,
мука,
сахар-песок,
масло сливочное,
клубника,
сметана,
сыр сливочный
90 мин
412

Вашему вниманию предлагается нетрадиционный рецепт запеканки. Блюдо будет несладкое, нежное и легкое.
Ингредиенты
творог,
кабачки,
морковь,
яйцо,
соль,
перец черный молотый
60 мин
74.09 кКал
11927

С большим удовольствием хочу поделиться необычным, интересным рецептом творожно-тыквенной запеканки Зебра. Запеканка получается как зебра.
Ингредиенты
крахмал кукурузный,
творог,
мак,
сметана,
масло растительное,
сахар-песок,
яйцо,
тыквенное пюре,
цедра апельсина,
вода,
для заливки:,
сахар-песок,
яйцо,
тыквенное пюре
100 мин
124.7 кКал
4143

Любителям творожных десертов предлагаю интересный эксперимент. Творожно-тыквенная запеканка с маком получается особенно вкусной и невероятно красивой.
Ингредиенты
крахмал кукурузный,
творог,
мак,
сметана,
сахар-песок,
яйцо,
масло сливочное,
для основы:,
яйцо,
крахмал кукурузный,
сахар-песок,
тыквенное пюре,
для заливки:,
сметана,
сахар-песок,
яйцо,
тыквенное пюре
90 мин
139.7 кКал
2800

Творожно-рисовая запеканка, как в детском садике, – любимый десерт с детства. Такую запеканку часто давали на полдник в детском саду.
Ингредиенты
рис белый,
творог,
ванилин,
сметана,
сахар-песок,
изюм,
яйцо,
масло сливочное,
масло сливочное,
соль,
молоко коровье
80 мин
138.9 кКал
57074

Хочу предложить вариант вкусного и очень сытного завтрака. Творожно-рисовую запеканку с изюмом я часто готовлю для своей семьи на завтраки в выходные дни.
Ингредиенты
рис белый,
творог,
сахар-песок,
изюм,
яйцо,
сухари панировочные,
соль,
сметана
90 мин
144.1 кКал
6093

Предлагаю приготовить невероятно нежную и воздушную творожно-рисовую запеканку с бананом. Такую запеканку очень любят маленькие дети.
Ингредиенты
рис белый,
творог,
сахар-песок,
банан,
яйцо,
масло сливочное,
соль,
вода
70 мин
125.4 кКал
5278

Это блюдо многие помнят ещё из школьных столовых. Запекать блюдо будем в духовке, соответственно никакого жира и румяная корочка обеспечены.
Ингредиенты
макароны,
яйцо,
творог,
сметана,
соль,
сахар-песок,
ванилин,
масло сливочное
90 мин
186.3 кКал
7929

Сегодня мы делимся с вами простым в приготовлении рецептом. Идеальное сочетание макарон, творога и сыра придется по вкусу, как взрослым, так и детям, а для приготовления запеканки не понадобится особых кулинарных навыков: набор из нескольких ингредиентов и немного времени и на вашем столе готовое блюдо.
Ингредиенты
творог,
макароны,
яйцо,
соль,
масло сливочное,
сыр пармезан
40 мин
159.3 кКал
20159

Очень полезное и сытное блюдо с высоким содержанием белка – это отличный вариант для тех, кто следит за фигурой и ведет здоровый образ жизни. Такой завтрак готовится быстро и хорошо насыщает на весь день, заряжая витаминами и бодростью!
Ингредиенты
капуста цветная,
творог,
яйцо,
чеснок,
прованские травы,
сыр пармезан,
масло оливковое,
перец черный молотый,
соль
50 мин
117.9 кКал
8234

Обычно из макаронных изделий готовят основные несладкие блюда. Предлагаю приготовить довольно простую сладкую запеканку из макарон с творогом.
Ингредиенты
яйцо,
макароны,
масло сливочное,
сахар-песок,
сметана,
творог,
ванилин,
соль
40 мин
202.86 кКал
4044

Множество разнообразных горячих основных блюд можно приготовить из макаронных изделий. Предлагаю приготовить простую сладкую запеканку из макарон как в садике.
Ингредиенты
яйцо,
макароны,
масло сливочное,
сахар-песок,
сметана,
творог,
ванилин
40 мин
186.3 кКал
11533

Сытную запеканку на завтрак можно приготовить с минимальным набором продуктов. Вам понадобятся только макароны, творог и яйца.
Ингредиенты
творог,
вермишель,
яйцо,
соль,
масло сливочное
15 мин
163.2 кКал
28044

Оригинальный вариант для завтрака – макаронная запеканка с творогом и яблоками. Блюдо получается очень сытным и вкусным.
Ингредиенты
творог,
яйцо,
макароны,
яблоки,
сахар-песок,
сливки,
ванилин,
изюм,
джем
60 мин
141.96 кКал
3200

Готовить запеканку из творога и кабачков летом не только полезно, но и особенно приятно: мультиварка не нагревает кухню, в отличие от плиты. Такое блюдо оценят ваши дети.
Ингредиенты
кабачки,
яйцо,
творог,
сыр пармезан,
чеснок,
соль,
масло растительное,
укроп
60 мин
130 кКал
10084

Кто бы мог подумать, что такое необычное сочетание, как кабачки и творог, могут составить очень вкусное и нежное блюдо. Запекаются кабачки и творог слоями, благодаря содержанию сыра, сверху образуется аппетитная румяная корочка.
Ингредиенты
кабачки,
творог,
соль,
яйцо,
молоко коровье,
сыр пармезан,
зелень,
масло подсолнечное
90 мин
86.1 кКал
14195

Запеканку из кабачков с творогом и сыром оценят любители легкой, здоровой пищи. Это блюдо напоминает плотный сырный омлет с добавлением овощей.
Ингредиенты
кабачки,
яйцо,
творог,
сыр пармезан,
сметана,
мука пшеничная,
соль,
перец черный молотый,
сода пищевая,
масло подсолнечное,
чеснок,
укроп
70 мин
104.1 кКал
21007

Запеканки хороши на завтраки и ужины: их приготовление, как правило, не отнимает много времени, а уровень сытности и питательности у них высокий. Предлагаем рецепт овощной запеканки с творогом, сдобренной ароматной зеленью и тертым пармезаном.
Ингредиенты
яйцо,
творог,
сыр пармезан,
соус табаско,
соль,
перец черный молотый,
кабачки,
помидоры свежие,
базилик свежий,
белый хлеб,
масло оливковое
50 мин
135.7 кКал
8925

Запеканка из кабачков и творога в духовке проста и понравится вашим домочадцам!. Такой необычный вариант запеканки подойдет для завтрака и легкого перекуса в дороге или на работе.
Ингредиенты
кабачки,
творог,
сыр,
соль,
зелень,
яйцо,
молоко коровье,
масло подсолнечное
90 мин
83.1 кКал
5519

Хочу поделиться замечательным рецептом тыквенной запеканки с манной крупой и творогом. Сочную нежную запеканку оценят даже те, кто не любит тыкву.
Ингредиенты
тыква,
сахар-песок,
творог,
яйцо,
манная крупа,
сметана,
масло сливочное
80 мин
46587

Запеканка с лавашом получается невероятно вкусная и нежная. Готовить ее можно на завтрак, обед или ужин.
Ингредиенты
лаваш,
сметана,
творог,
молоко коровье,
сыр,
зелень,
масло сливочное,
перец черный молотый,
соль,
яйцо
80 мин
212.46 кКал
10076

Запеканка с клубникой и творогом получается вкусной, нежной и очень аппетитной. Клубника – это одна из самых вкусных и ароматных летних ягод, поэтому выпечка с ней пользуется особой популярностью.
Ингредиенты
клубника,
сахар-песок,
ряженка,
творог
30 мин
513

Запеканка с клубникой – это легкий и вкусный рецепт выпечки. Блюдо получается нежным и воздушным, как облачко, его оценят дети и взрослые.
Ингредиенты
масло сливочное,
сахар-песок,
манная крупа,
творог,
яйцо,
клубника,
ванильный сахар,
сахарная пудра
40 мин
477

Краковский сырник представляет собой нежный творожный десерт. Если вы любите творожные запеканки и чизкейки, обязательно воспользуйтесь потрясающим рецептом.
Ингредиенты
для основы:,
мука пшеничная,
яйцо,
ваниль,
сахарная пудра,
масло сливочное,
для начинки:,
крахмал картофельный,
яйцо,
ванильный сахар,
сахарная пудра,
масло сливочное,
творог,
шоколадные капли,
для глазури:,
лимонный сок,
сахарная пудра,
для смазывания:,
яичный желток
14 ч
868