Если тыквенные супы и рагу вам уже успели надоесть, предлагаем пойти от сложного к простому и запечь сладкую тыкву кусочками в духовке. Да, вот так просто и элементарно. Весь секрет – в дополнительных добавках к тыкве. Щепотка корицы и немного меда со сливочным маслом превратят эти незамысловатые кусочки в тающий во рту десерт. И очень полезный, что немаловажно.
| Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| Тыква | 22 | 1 | 0.1 | 4.4 |
| Мёд | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |
| Сахар-песок | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Корица | 208.8 | 2 | 1.2 | 27.5 |
| Масло сливочное | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Масло растительное | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Лимон | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
| Яблоки | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
| Сахарная пудра | 399 | 0 | 0 | 99.8 |
| Лимонный сок | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
