Что готовим?
Окрошка
  1. Главная
  2. ➠ Десерты, сладости
  3. ➠ Тыква запеченная в духовке
  4. ➠ Кусочки тыквы с сахаром и лимоном в духовке

Кусочки тыквы с сахаром и лимоном в духовке

0
31464
Навигация по рецепту Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (5) Комментарии (0)

Легкий тыквенный десерт с интересным вкусом. Лимон добавляет приятные кислые нотки. Особенно он хорош в зимнее время в сочетании с ароматным горячим чаем.

Кухня Мировая
Время готовки 60 мин.
Порции 3
Калорийность 46 ккал 374 ккал 125 ккал
Белки 0,9 гр. 7,5 гр. 2,5 гр.
Жиры 0,1 гр. 0,8 гр. 0,3 гр.
Углеводы 10,2 гр. 82,6 гр. 27,5 гр.
Вода 86,0 гр. 696,8 гр. 232,3 гр.
Волокна 1,9 гр. 15,2 гр. 5,1 гр.
На вес состава:
Кусочки тыквы с сахаром и лимоном в духовке
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 1751.2 мкг 900 мкг 24 64.9
Витамин В1 0.4 мг 1.5 мг 3.1 8.3
Витамин В2 0.4 мг 1.8 мг 3 8
Витамин В4 60.5 мг 500 мг 1.5 4
Витамин В5 2.9 мг 5 мг 7.2 19.5
Витамин В6 0.9 мг 2 мг 5.8 15.8
Витамин В9 103.4 мкг 400 мкг 3.2 8.6
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 80 мкг 90 мкг 11 29.6
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 2.9 мг 15 мг 2.4 6.5
Биотин 2.8 мг 50 мг 0.7 1.9
Витамин К 7.7 мкг 120 мкг 0.8 2.1
Витамин РР 5 мг 20 мг 3.1 8.4
Калий 1527.3 мг 2500 мг 7.5 20.4
Кальций 200.5 мг 1000 мг 2.5 6.7
Кремний 211.2 мг 30 мг 86.9 234.7
Магний 105.2 мг 400 мг 3.2 8.8
Натрий 35.1 мг 1300 мг 0.3 0.9
Сера 132 мг 500 мг 3.3 8.8
Фосфор 188.2 мг 800 мг 2.9 7.8
Хлор 136 мг 2300 мг 0.7 2
Алюминий 382.4 мкг 30 мкг 157.3 424.8
Железо 3.3 мг 18 мг 2.3 6.1
Йод 7.1 мкг 150 мкг 0.6 1.6
Кобальт 7.6 мкг 10 мкг 9.4 25.3
Литий 6.2 мкг 70 мкг 1.1 2.9
Марганец 0.3 мкг 2 мкг 1.9 5.1
Медь 1404 мкг 1000 мкг 17.3 46.8
Никель 32 мкг 200 мкг 2 5.3
Рубидий 485.4 мкг 200 мкг 30 80.9
Селен 2.3 мкг 55 мкг 0.5 1.4
Фтор 608 мкг 4000 мкг 1.9 5.1
Хром 14.1 мкг 50 мкг 3.5 9.4
Цинк 1.8 мг 12 мг 1.8 4.9
Бор 216 мкг 1200 мкг 2.2 6
Ванадий 631.7 мкг 20 мкг 389.9 1052.8
Молибден 32.8 мкг 70 мкг 5.8 15.6
Процесс приготовления
шаг 1 из 5
Кусочки тыквы с сахаром и лимоном в духовке
Как начать готовить кусочки тыквы с сахаром и лимоном в духовке? С тыквы срежьте кожуру, удалите семечки и нарежьте ее мелкими кубиками.
шаг 2 из 5
Кусочки тыквы с сахаром и лимоном в духовке
С лимона снимите кожуру, разделите на дольки, затем каждую дольку разрежьте на несколько частей.
шаг 3 из 5
Кусочки тыквы с сахаром и лимоном в духовке
В жаропрочную форму выложите кусочки тыквы и лимона, всыпьте сахар, хорошо перемешайте.
шаг 4 из 5
Кусочки тыквы с сахаром и лимоном в духовке
Форму прикройте фольгой и поместите ее в разогретую до 180 градусов духовку. Запекайте десерт 30-40 минут. Кусочки тыквы должны сохранить вою форму, а не превратиться в кашу.
шаг 5 из 5
Кусочки тыквы с сахаром и лимоном в духовке
Десерт можно подавать как в теплом, так и охлажденном виде.
Тыква запеченная в духовке
Кусочки тыквы на противне в духовке
Цукаты из тыквы в духовке
Цукаты из тыквы
Десерт из тыквы в духовке
Тыква кусочками в сахаре запеченная в духовке
Тыква кусочками в фольге запеченная в духовке
Как запечь тыкву дольками в духовке
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Ваш комментарий *
Простой поиск рецептов
Поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
Что готовим? 0
Из чего готовим 0
Не добавляем 0