Тыква дольками с сахаром в духовке

Name: Тыква дольками с сахаром в духовке
Prep time: 100 min
Cook time: 25 min
Total time: PT0D2H5M
Yield: 4
Cuisine: Мировая

Калорийность

Шаги (5)

Комментарии (0)

Аппетитное лакомство из тыквы с сахаром и корицей! Это очень вкусный, полезны и сочный десерт, который можно подать на завтрак или для перекуса. Просто объедение!

35912

Кухня

Мировая

Время готовки

100 мин. PT100M

Порции

Калорийность

105 ккал

Белки

0,9 гр.

Жиры

6,2 гр.

Углеводы

11,1 гр.

Вода

78,3 гр.

Волокна

1,7 гр.

На вес состава

На 100 грамм

На 100 грамм На вес блюда На 1 порцию

Химический состав

Нутриент

Количество

Норма

% от нормы в 100 г

% в одной порции

Витамин A

1271.7 мкг

900 мкг

21.6

35.3

Витамин В1

0.4 мг

1.5 мг

4.5

7.3

Витамин В2

0.5 мг

1.8 мг

4.1

6.7

Витамин В4

44.3 мг

500 мг

1.4

2.2

Витамин В5

2.2 мг

5 мг

6.8

11.1

Витамин В6

1 мг

2 мг

7.6

12.4

Витамин В9

79.4 мкг

400 мкг

Витамин В12

3 мкг

Витамин С

65 мкг

90 мкг

18.1

Витамин D

10 мкг

Витамин E

20 мг

15 мг

20.4

33.4

Биотин

116 мг

50 мг

35.4

Витамин К

11.5 мкг

120 мкг

1.5

2.4

Витамин РР

3.6 мг

20 мг

2.8

4.5

Калий

1305.7 мг

2500 мг

13.1

Кальций

193.5 мг

1000 мг

4.8

Кремний

151.2 мг

30 мг

76.9

126

Магний

141.6 мг

400 мг

5.4

8.8

Натрий

31.3 мг

1300 мг

0.4

0.6

Сера

96.3 мг

500 мг

2.9

4.8

Фосфор

144.4 мг

800 мг

2.8

4.5

Хлор

103.7 мг

2300 мг

0.7

1.1

Алюминий

280.8 мкг

30 мкг

142.9

234

Железо

3.8 мг

18 мг

3.2

5.3

Йод

5.7 мкг

150 мкг

0.6

0.9

Кобальт

5.7 мкг

10 мкг

8.7

14.2

Литий

6.2 мкг

70 мкг

1.3

2.2

Марганец

0.2 мкг

2 мкг

1.7

2.8

Медь

1061.7 мкг

1000 мкг

16.2

26.5

Никель

23 мкг

200 мкг

1.8

2.9

Рубидий

347.6 мкг

200 мкг

26.5

43.4

Селен

1.7 мкг

55 мкг

0.5

0.8

Фтор

466 мкг

4000 мкг

1.8

2.9

Хром

10.1 мкг

50 мкг

3.1

5.1

Цинк

1.3 мг

12 мг

1.7

2.7

Бор

184.3 мкг

1200 мкг

2.3

3.8

Ванадий

451.9 мкг

20 мкг

345

564.9

Молибден

23.6 мкг

70 мкг

5.1

8.4

* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.

Процесс приготовления

Что же нужно для приготовления тыквы дольками с сахаром в духовке? Тыкву очищаем от кожуры и нарезаем дольками.

Лимон промываем и выжимаем из него сок в небольшую чашу.

Тыкву выкладываем на противень, промазанный растительным маслом и выложенный пергаментом для запекания. Сверху посыпаем тыкву сахарным песком.

Отправляем тыкву в разогретую духовку и выпекаем 20 мин. при 180 градусах. Затем посыпаем тыкву корицей и сбрызгиваем лимонным соком. Выпекаем тыкву еще 20 мин.

Перед подачей поливаем тыкву медом.

Приятного аппетита!

Оценить тыква дольками с сахаром в духовке

Быстрый фильтр

Как запечь тыкву дольками в духовке Тыква кусочками без кожуры запеченная в духовке Тыква запеченная в духовке кусочками Дольки тыквы с сахаром запеченные в духовке Кусочки тыквы с медом и корицей запеченные в духовке Кусочки тыквы на противне в духовке Тыква кусочками в сахаре запеченная в духовке Цукаты из тыквы Тыква с корицей кусочками в духовке Тыква кусочками с медом запеченная в духовке Сладкая тыква кусочками запеченная в духовке Тыква запеченная в духовке Десерт из тыквы в духовке Цукаты из тыквы в духовке

Комментарии (0)

Ответить на комментарий пользователя

Вы загрузили максимальное количество фотографий

Размер фотографии слишком большой

Загружать можно только картинки

Фото до 4 шт, до 5 mb

Отправляя эту форму, вы соглашаетесь с Правилами сайта, Политикой конфиденциальности, Политикой обработки персональных данных и Пользовательским соглашением.

Тыква дольками с сахаром в духовке

ингредиенты

Химический состав

Процесс приготовления

Оценить тыква дольками с сахаром в духовке

Быстрый фильтр

Комментарии (0)

Сообщить об ошибке