Что готовим?
Окрошка
  1. Главная
  2. ➠ Салаты
  3. ➠ Греческий салат
  4. ➠ ПП греческий салат

ПП греческий салат

ПП Греческий салат как сочетание свежих овощей, ароматной зелени, сыра и легкой заправки – идеальное блюдо для приверженцев правильного питания. Сыр фета, в целях уменьшения калорийности и соли заменяется брынзой. Заправка на оливковом масле с добавлением лимонного сока делает вкус салата более изысканным.

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ  |  РЕЙТИНГУ  |  ДАТЕ  | 
Салат Греческий
Греческий салат с лимонной заправкой
Греческий салат – популярное и простое в приготовление блюдо. В домашних условиях приготовить его не составит труда.
Ингредиенты: помидоры свежие, огурцы, болгарский перец сладкий, сыр фета, лук красный, маслины без косточек, орегано, лимонный сок, масло оливковое, соль, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 62 ККал
Время готовки: Время готовки: 25 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с фетаксой
По этому рецепту вы сможете приготовить салат максимально близкий по своим вкусовым качествам к греческому салату, который подают в ресторанах. Это достаточно простое и доступное всем блюдо.
Ингредиенты: масло оливковое, сыр фетакса, огурцы, болгарский перец сладкий, помидоры свежие, лук репчатый, маслины, лимон, орегано, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 186 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с тунцом
Тунец станет отличным дополнением к классическому греческому салату.  Тунец богат магнием, фтором, калием, а также содержит вещества, вырабатывающие гормон счастья Он не только создаст неповторимое вкусовое сочетание, но также сделает салат намного полезнее.
Ингредиенты: тунец консервированный, сыр фета, помидоры свежие, огурцы, болгарский перец сладкий, лук красный, маслины, лимон, масло оливковое, салат романо, яйцо перепелиное, зелень, соль, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 91.8 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с яйцом
Лёгкий овощной салат как нельзя лучше подходит для правильного и здорового перекуса. Добавление в салат яиц сделает блюдо ещё более сытным и богатым на полезные элементы.
Ингредиенты: болгарский перец сладкий, огурцы, помидоры черри, лук репчатый, яйцо, сыр брынза, листовой салат, маслины, соль, перец черный молотый, масло оливковое, зелень
Калорийность: Калорийность: 81.6 ККал
Время готовки: Время готовки: 20 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат без оливкового масла
Оливковое масло не всегда есть под рукой, а некоторым оно попросту не по вкусу. Греческий салат можно приготовить и без него.
Ингредиенты: огурцы, помидоры свежие, лук синий, болгарский перец сладкий, маслины, сыр фета, масло растительное, приправа итальянские травы, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 103.1 ККал
Время готовки: Время готовки: 25 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с фасолью
Греческий салат с фасолью – одна из самых удачных вариаций популярного блюда. Салат богат витаминами и полезными веществами и отлично подходит как в качестве закуски, так и в качестве самостоятельно блюда на завтрак или легкий ужин.
Ингредиенты: фасоль белая, сыр фета, оливки, лук репчатый, болгарский перец сладкий, помидоры свежие, масло оливковое, петрушка, соль, перец черный молотый, лимонный сок
Калорийность: Калорийность: 213.7 ККал
Время готовки: Время готовки: 15 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с курицей
Такой вариант салата не является традиционным, однако он всё больше набирает популярность среди любителей лёгких и сытных блюд. Откройте для себя приятное сочетание вкусов нежного куриного филе и сочных свежих овощей, заправленных соусом на основе оливкового масла.
Ингредиенты: огурцы, помидоры свежие, куриная грудка, лавровый лист, перец чёрный горошек, лук красный, маслины без косточек, сыр фета, листовой салат, для заправки:, масло оливковое, соль, лимонный сок, горчица, орегано, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 88.1 ККал
Время готовки: Время готовки: 90 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с брынзой и пекинской капустой
Свежий, легкий, но одновременно сытный греческий салат с пекинской капустой и брынзой подойдет для легкого перекуса в будний день и на праздничном столе займет почетное место. Готовить его очень просто, а главная его изюминка – это заправка.
Ингредиенты: капуста пекинская, сыр брынза, масло оливковое, помидоры свежие, лук красный, перец черный молотый, укроп, соль, чеснок, лимон
Калорийность: Калорийность: 189.79 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат классический
Греческий салат уже получил народное признание. Свежие овощи с кусочками сыра фета и ароматным пикантным соусом украсят любой праздник, и при всём этом салат относится к полезной и здоровой еде.
Ингредиенты: огурцы, помидоры черри, болгарский перец сладкий, лук красный, сыр фета, маслины, масло оливковое, соль, лимонный сок, орегано
Калорийность: Калорийность: 76.2 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с курицей, пекинской капустой и сухариками
Настоящий греческий салат обязательно должен содержать сыр фета и маслины, это те ингредиенты, которые придают салату неповторимый вкус. В наших широтах в его состав часто добавляют куриное мясо, пекинскую капусту и сухарики.
Ингредиенты: куриное филе, помидоры свежие, маслины, огурцы, лук красный, капуста пекинская, сыр фета, масло оливковое, орегано сушеный, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 87.7 ККал
Время готовки: Время готовки: 40 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Салат греческий с брынзой и оливками
Немного отступив от классического рецепта, сделаем овощной салат с брынзой. Вкус рассольного соленоватого сыра очень хорошо гармонирует со свежими овощами, а пряная заправка, приготовленная своими руками, дополнит и завершит этот шедевр.
Ингредиенты: огурцы, помидоры черри, болгарский перец сладкий, лук красный, сыр брынза, орегано, оливки, чеснок, горчица, соль морская, перец черный молотый, уксус винный красный, масло оливковое
Калорийность: Калорийность: 198.34 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с пекинской капустой классический
Греческий салат – вкусная и простая идея для закуски на праздничном столе. Чаще всего в салате используют фету, меньшей популярностью пользуется брынза и фетакса.
Ингредиенты: капуста пекинская, лук фиолетовый, маслины, масло оливковое, огурцы, болгарский перец сладкий, помидоры свежие, прованские травы, соль, сыр фета
Калорийность: Калорийность: 77.1 ККал
Время готовки: Время готовки: 15 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с тофу
Предлагаем рецепт греческого салата, полностью соответствующего идее веганства. Классический сыр фета заменяем на тофу, и итоговый результат при этом ничуть не проигрывает.
Ингредиенты: салатная смесь, сыр тофу, помидоры черри, огурцы, лук репчатый, болгарский перец сладкий, оливки, маслины, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец черный молотый, перец красный молотый
Калорийность: Калорийность: 42.8 ККал
Время готовки: Время готовки: 15 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий островной салат с курицей и авокадо
Это один из тех салатов, который можно приготовить на большую компанию и подать на праздничный стол. Греческий островной салат помимо овощей и сыра включает куриное мясо и авокадо.
Ингредиенты: курица, авокадо, салат романо, помидоры свежие, лук зелёный, маслины, перец черный молотый, сыр фета, орегано сушеный, мята сушеная, петрушка, лимонный сок, масло оливковое, соль
Калорийность: Калорийность: 193.2 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с рыбой
Греческий салат с кусочками слабосоленого лосося приобретает совсем другой оттенок. Нежный вкус рыбы подчеркивает сочность овощей, ароматное оливковое масло отлично сочетается с каждым из ингредиентов.
Ингредиенты: лосось, салат латук, помидоры черри, огурцы, болгарский перец сладкий, сыр брынза, маслины, масло оливковое, соль, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 86.3 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с копченой курицей
Мясо копченой курицы очень хорошо сочетается со свежими овощами. Не удивительно, что мясо копченой курицы используют и в приготовлении греческого салата, это интересно в плане вкуса и очень сытно.
Ингредиенты: лук красный, помидоры свежие, болгарский перец сладкий, огурцы, сыр фета, маслины, соль, масло оливковое, зелень, копченые куриные окорочка
Калорийность: Калорийность: 102.8 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с оливками
Греческий салат украсит любой праздничный стол. Сочетание свежих овощей, зелени и оливок можно подать к большинству горячих блюд, также оно отлично подходит в качестве закуски.
Ингредиенты: огурцы, помидоры свежие, сыр фета, салатная смесь, оливки, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 107.8 ККал
Время готовки: Время готовки: 20 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с курицей классический
Классический рецепт греческого салата не подразумевает наличие мяса в своем составе. Однако, кулинария – это область для экспериментов.
Ингредиенты: маслины, куриное филе, огурцы, лук репчатый, лимонный сок, горчица, сыр брынза, помидоры свежие, чеснок, листовой салат, перец черный молотый, масло оливковое
Калорийность: Калорийность: 75.9 ККал
Время готовки: Время готовки: 55 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат ПП
Греческий салат сам по себе – вполне диетическое блюдо. Смесь свежих овощей с оливковым маслом холодного отжима несет только пользу для здоровья.
Ингредиенты: помидоры свежие, огурцы, болгарский перец сладкий, лук красный, маслины без косточек, сыр низкокалорийный, масло оливковое, лимон, соль, прованские травы, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 64.1 ККал
Время готовки: Время готовки: 15 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Классический греческий салат с брынзой и оливками
Вкусный и полезный овощной салат, который мы привыкли называть «Греческим», летом освежает, а зимой наполняет витаминами. Готовится этот изысканный салат буквально за считанный минуты, путем смешивая всех ингредиентов в одной салатнице.
Ингредиенты: лук красный, уксус винный красный, масло оливковое, помидоры свежие, сахар-песок, оливки, сыр брынза, огурцы, каперсы, орегано сушеный, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 226.18 ККал
Время готовки: Время готовки: 25 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с фетой
Один из самых популярных овощных салатов – это греческий. Отличное сочетание свежих овощей, сыра Фету и маслин, дополненное ароматной заправкой.
Ингредиенты: помидоры свежие, болгарский перец сладкий, огурцы, лук зелёный, сыр фета, маслины без косточек, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 180.78 ККал
Время готовки: Время готовки: 15 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с курицей и брынзой
Этот вариант греческого салата понравится даже мужчинам, ведь в его состав включено мясо. Это увеличивает его калорийность в несколько раз.
Ингредиенты: куриное филе, мята свежая, листовой салат, лук красный, огурцы, оливки, помидоры свежие, петрушка, сыр брынза, масло оливковое, чеснок, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 96.1 ККал
Время готовки: Время готовки: 40 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с помидорами черри
Греческий салат с томатами черри, обжаренным сыром фета, свежими овощами и маслинами сопровождается оригинальной подачей в самодельных хлебных тарелках из дрожжевого теста.
Ингредиенты: помидоры черри, сыр фета, огурцы, болгарский перец сладкий, болгарский перец сладкий, лук красный, листовой салат, маслины, соль морская, мука пшеничная, паприка, масло оливковое, лимонный сок, перец черный молотый, орегано
Калорийность: Калорийность: 195.38 ККал
Время готовки: Время готовки: 45 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с брынзой и маслинами классический
Основу греческого салата составляют крупно нарезанные овощи и творожный сыр. Часто в него еще добавляют маслины.
Ингредиенты: помидоры свежие, огурцы, болгарский перец сладкий, оливки, лук красный, маслины, листовой салат, лимонный сок, масло оливковое, орегано сушеный, соль морская, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 180.82 ККал
Время готовки: Время готовки: 20 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с креветками
Греческий салат с креветками станет приятным завершением трудного рабочего дня и настроит на романтический лад. Салат получается достаточно легким для усвоения за счет обилия свежих овощей, а обжаренные креветки добавляют ему пикантности.
Ингредиенты: креветки свежие, огурцы, помидоры черри, сыр фета, маслины без косточек, чеснок, листовой салат, лук красный, масло оливковое, соль, орегано, перец черный молотый, лимонный сок
Калорийность: Калорийность: 70.9 ККал
Время готовки: Время готовки: 205 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с брынзой классический
Это один из самых популярных овощных салатов. Греческий салат подойдет для сочного перекуса или семейного ужина, выглядит красиво и по вкусу понравится всем.
Ингредиенты: болгарский перец сладкий, огурцы, помидоры свежие, сыр брынза, лук красный, зелень, масло оливковое, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 192.32 ККал
Время готовки: Время готовки: 17 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с авокадо
Классический салат греческой кухни готовится без авокадо, но этот плод точно не будет здесь лишним. Его нежная, чуть маслянистая мякоть очень обогатит такой салат, привнеся с собой не только новый вкус, но и много полезных микроэлементов и витаминов.
Ингредиенты: маслины без косточек, листовой салат, петрушка, болгарский перец сладкий, авокадо, помидоры свежие, огурцы, лимонный сок, лук красный, сыр сливочный, масло оливковое, перец черный молотый, соль, орегано
Калорийность: Калорийность: 90.8 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с фетаксой и помидорами
Греческий салат с фетаксой и помидорами – это легкое и вкусное блюдо. Его главными преимуществами являются быстрота приготовления, красивый вид и состав богатый витаминами.
Ингредиенты: огурцы, маслины без косточек, сыр фетакса, помидоры свежие, соль, листовой салат, лимонный сок, болгарский перец сладкий, лук красный, масло оливковое, прованские травы
Калорийность: Калорийность: 67.7 ККал
Время готовки: Время готовки: 15 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с курицей и сухариками
Необычный вариант греческого салата с курицей превратит овощную закуску в достаточно сытное блюдо, разнообразит ваше праздничное меню и никого не оставит голодным. Как обычно все ингредиенты нарезаются крупными кусками, что позволит одинаково хорошо почувствовать как вкус каждого продукта, так и их сочетание.
Ингредиенты: куриное филе, сыр фетакса, листовой салат, огурцы, помидоры свежие, болгарский перец сладкий, лук репчатый, масло оливковое, соль, приправа (на выбор), сухарики
Калорийность: Калорийность: 190.64 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с фетаксой классический
Сыр фетакса отлично сочетается с зеленью и овощами, поэтому его часто добавляют греческий салат. Такому салату всегда рады на праздничных столах.
Ингредиенты: огурцы, помидоры свежие, болгарский перец сладкий, сыр фетакса, лук репчатый, маслины, лимон, масло оливковое, перец черный молотый, орегано
Калорийность: Калорийность: 186 ККал
Время готовки: Время готовки: 20 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с сыром Сиртаки
Рассольный сыр Сиртаки считают идеальным компонентом для приготовления классического греческого салата. Он сочетается с зеленью, овощами и маслинами, имеет специфический соленый вкус.
Ингредиенты: листовой салат, огурцы, помидоры свежие, болгарский перец сладкий, маслины без косточек, сыр сиртаки, масло оливковое, лимонный сок, перец черный молотый, соль
Калорийность: Калорийность: 65.8 ККал
Время готовки: Время готовки: 20 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с листьями салата
Греческий салат – легкое низкокалорийное овощное блюдо, которое употребляют ежедневно и на торжества. Процесс приготовления салата очень простой.
Ингредиенты: огурцы, листовой салат, болгарский перец сладкий, лук репчатый, помидоры свежие, лимонный сок, маслины без косточек, сыр фета, орегано, масло оливковое, соль, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 70.3 ККал
Время готовки: Время готовки: 10 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с рукколой
Руккола – полезное растение, которое широко используется в кулинарии. В пищу употребляют листья, цветки и семена.
Ингредиенты: пита, руккола, помидоры черри, базилик свежий, сыр сулугуни, чеснок, масло оливковое, бальзамический соус, соль, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 114.1 ККал
Время готовки: Время готовки: 20 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат без перца
Греческий салат без перца просто обалденный! В традиционном греческом салате обязательно присутствует болгарский перец. Я предлагаю приготовить не менее вкусный салат но уже без него.
Ингредиенты: помидоры черри, лук красный, огурцы, миндаль, оливки, соль, орегано, масло оливковое, листовой салат, лимон, зелень, сыр фета
Калорийность: Калорийность: 156 ККал
Время готовки: Время готовки: 20 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с мясом
Для домашнего стола вы можете приготовить греческий салат с мясом, ведь в традиционный салат оно не включается. У вас получится самодостаточное блюдо для обеда или ужина.
Ингредиенты: говядина, сыр фета, помидоры свежие, огурцы, болгарский перец сладкий, маслины, лук репчатый, лимон, масло оливковое, соль, перец черный молотый, орегано, зелень
Калорийность: Калорийность: 179.8 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с курицей в домашних условиях
Греческий салат ничуть не хуже ресторанного можно приготовить в домашних условиях. Благодаря пикантной заправке вкус всех ингредиентов салата раскрывается в полной мере.
Ингредиенты: куриное филе, огурцы, болгарский перец сладкий, лук репчатый, перец черный молотый, лимонный сок, помидоры свежие, сыр брынза, маслины, масло оливковое
Калорийность: Калорийность: 85.9 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с фетаксой и сухариками
Настоящий греческий салат с сухариками готовят на острове Крит. Этот салат настолько сытный, что был способен накормить крестьян после долгого рабочего дня.
Ингредиенты: огурцы, помидоры свежие, болгарский перец сладкий, яйцо, картофель, булочки ржано-ячменные, оливки, лук репчатый, сыр фетакса, масло оливковое, соль, перец черный молотый, орегано, тимьян свежий
Калорийность: Калорийность: 190.51 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с сухариками классический
Ярко, свежо и оригинально выглядит греческий салат на столе. Все ингредиенты прекрасно сочетаются и дополняют друг друга.
Ингредиенты: куриное филе, сыр, огурцы, базилик свежий, помидоры свежие, соль, болгарский перец сладкий, лук репчатый, масло оливковое, перец черный молотый, оливки, батон, орегано сушеный, салат латук, лимон, уксус винный красный
Калорийность: Калорийность: 105.7 ККал
Время готовки: Время готовки: 45 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с фетаксой и пекинской капустой
В Греции этот салат называют деревенским, в него входят самые обычные овощи, пряные травы и сыр фетакса. Все ингредиенты нарезаются очень крупно, поэтому и есть салат очень удобно.
Ингредиенты: лук красный, помидоры свежие, сыр фетакса, огурцы, капуста пекинская, маслины, болгарский перец сладкий, масло оливковое, соль, лимонный сок, чеснок, прованские травы, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 170.51 ККал
Время готовки: Время готовки: 25 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Салат с говядиной, фасолью и болгарским перцем
Салат с говядиной и фасолью, и болгарским перцем – это простой и вкусный салат, который можно приготовить за 30-40 минут. Салат является универсальным блюдом, которое можно подать на завтрак, обед или ужин.
Ингредиенты: говядина, фасоль консервированная, болгарский перец сладкий, лук репчатый, чеснок, масло растительное, соль, перец чёрный молотый, зелень
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 2 ч
Рейтинг

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "ПП греческий салат"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Масло оливковое 898 0 99.8 0
Огурцы 14 0.8 0.1 2.5
Перец чёрный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Помидоры свежие 14 0.6 0 3.8
Болгарский перец сладкий 27 1.3 0.1 5.3
Лимонный сок 33 0.6 0.2 3.9
Лук красный 42 1.4 0 9.1
Маслины 133 0.5 14 0
Сыр Фета 230 7 20 5
Орегано 265 9 4.3 68.9

Салаты

показать еще
Простой поиск рецептов
Поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
Что готовим? 0
Из чего готовим 0
Не добавляем 0