Несладкие бельгийские вафли

Несладкие бельгийские вафли - это интересная альтернатива привычным десертным вариантам, которая отлично вписывается в меню завтрака, обеда или перекуса. В таком тесте сахар либо полностью исключают, либо добавляют совсем немного, а вкус строят на соли, специях, сыре, зелени, овощах или пряных добавках. Вафли получаются румяными, плотными и ароматными, а подавать их можно со сметаной, соусами, авокадо, яйцом или рыбой. Это практичное блюдо для тех, кто любит сытную домашнюю еду без лишней сладости. Несладкие вафли легко менять под настроение, поэтому один и тот же рецепт может каждый раз звучать по-новому.

Бельгийские вафли из кабачков
Бельгийские вафли из кабачков

Бельгийские вафли из кабачков порадуют вас нежным вкусом, мягкостью и привлекательным внешним видом. Такая кулинарная идея послужит интересным завтраком или перекусом для всей семьи.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

мука, 

сметана, 

соль, 

масло растительное

Несладкие вафли на завтрак в вафельнице
Несладкие вафли на завтрак в вафельнице

Несладкие вафли на завтрак в вафельнице в этом рецепте вам предлагается приготовить из отваренного картофеля с начинкой, что будет альтернативой блинам и достаточно сытным и вкусным блюдом. Картофель в мундирах можно сварить заранее.

Ингредиенты

картофель, 

яйцо, 

крахмал картофельный, 

молоко 3.2%, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый, 

зелень, 

для начинки:, 

колбаса вареная, 

сыр, 

зелень

Несладкие вафли в вафельнице
Несладкие вафли в вафельнице

Несладкие вафли в вафельнице – это великолепный перекус или полноценный завтрак. Выпечка получается румяной, мягкой, с тонкой хрустящей корочкой.

Ингредиенты

мука пшеничная, 

разрыхлитель для теста, 

разрыхлитель теста, 

соль, 

молоко, 

молоко коровье, 

яйца, 

яйцо, 

сыр твердый, 

масло сливочное

Сырные вафли в вафельнице
Сырные вафли в вафельнице

Сырные вафли в вафельнице приготовить очень просто. Главное наличие вафельницы и желание экспериментировать.

Ингредиенты

молоко коровье, 

мука пшеничная, 

яйцо, 

разрыхлитель теста, 

сыр твердый, 

масло сливочное, 

соль

ПП вафли для вафельницы
ПП вафли для вафельницы

ПП вафли для вафельницы порадуют приверженцев здорового питания. Такое угощение выйдет некалорийным и невероятно вкусным, а приготовить его сможет абсолютно каждый.

Ингредиенты

творог, 

яйцо, 

рисовая мука белая, 

разрыхлитель теста, 

ванилин, 

молоко коровье, 

сахарозаменитель

Творожно-сырные вафли
Творожно-сырные вафли

Творожно-сырные вафли отличаются невероятно нежным вкусом, питательными свойствами и аппетитным видом. Такой десерт идеально подойдет для семейного завтрака или перекуса.

Ингредиенты

мука пшеничная, 

творог, 

сыр твердый, 

яйцо, 

молоко коровье, 

соль, 

укроп

Кабачковые вафли
Кабачковые вафли

Кабачковые вафли – это простая и быстрая кулинарная идея для вашего невероятно вкусного и сытного перекуса. Также такое угощение идеально подойдет для семейного завтрака.

Ингредиенты

кабачки, 

мука, 

сыр твердый, 

яйцо, 

чеснок, 

соль, 

зелень, 

масло растительное

30 мин

ПП творожные вафли в вафельнице
ПП творожные вафли в вафельнице

ПП творожные вафли в вафельнице – это отличный вариант для питательного завтрака. Овсяную муку можно использовать готовую или смолоть любимый геркулес.

Ингредиенты

мука овсяная, 

яйцо, 

творог 5%, 

соль, 

кефир, 

сыр твердый

Вафли из кабачков без муки
Вафли из кабачков без муки

Вафли из кабачков без муки – это отличный вариант для тех, кто предпочитает обходиться без глютена в своем рационе питания. Такие вафли из кабачков ничуть не уступают во вкусе тем, что содержат муку, при этом они содержат все необходимые минералы и витамины, которые содержатся в кабачках.

Ингредиенты

кабачки, 

сметана, 

яйцо, 

смесь без глютена, 

кукурузная манка, 

соль, 

масло растительное

ПП вафли из кабачков
ПП вафли из кабачков

ПП вафли из кабачков – это отличный вариант для приверженцев правильного питания. Эти вафли очень вкусные и при этом содержат совсем не много калорий, что делает их прекрасным выбором для людей, которые следят за своим весом.

Ингредиенты

яйцо, 

мука, 

кабачки, 

кукуруза консервированная, 

сыр, 

масло растительное

Вафли из кабачков с сыром в вафельнице
Вафли из кабачков с сыром в вафельнице

Вафли из кабачков с сыром в вафельнице представляют собой вкуснейший вариант перекуса или сытного завтрака. Готовится рецепт достаточно просто.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

мука, 

чеснок, 

зелень, 

сыр, 

соль, 

масло растительное

ПП тыквенные вафли
ПП тыквенные вафли

ПП тыквенные вафли – это вкусный и полезный солнечный десерт. Чаще всего подобные блюда готовят для завтрака, с него весело и приятно начинать день, особенно детворе.

Ингредиенты

фруктоза, 

сахарозаменитель, 

яйцо, 

тыква, 

мука кукурузная, 

сметана 15%, 

соль, 

разрыхлитель теста, 

масло растительное

Вафли из кабачков в вафельнице
Вафли из кабачков в вафельнице

Вафли из кабачков в вафельнице – это оригинальный способ приготовления аппетитных вафель, идеально подходящих для летнего перекуса или завтрака.

Ингредиенты

кабачки, 

мука, 

яйцо, 

сметана, 

кефир, 

соль, 

масло растительное

Вафли из кабачков и картофеля в вафельнице
Вафли из кабачков и картофеля в вафельнице

Вафли из кабачков и картофеля в вафельнице − блюдо, которое разбавит ваш рацион. Кабачки дополняют картофель своей нежной текстурой и сочностью, поэтому и сами готовые вафли получаются приятной текстуры.

Ингредиенты

картофель, 

кабачки, 

яйцо, 

мука, 

соль, 

масло растительное

ПП вафли из тыквы в вафельнице
ПП вафли из тыквы в вафельнице

ПП вафли из тыквы в вафельнице – это отличный вариант для приверженцев правильного питания. Эти вафли очень вкусные и при этом содержат совсем немного калорий, что делает их прекрасным выбором для людей, которые следят за своим весом.

Ингредиенты

тыква, 

мука кукурузная, 

сметана 15%, 

яйцо, 

фруктоза, 

соль, 

разрыхлитель теста, 

масло растительное

Кабачковые вафли на гриле
Кабачковые вафли на гриле

Кабачковые вафли на гриле – это лучший вариант разнообразить приготовление кабачков в сезон. Вафли получаются мягкими и воздушными, к тому же без огромного количества растительного масла.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

мука, 

чеснок, 

уксус столовый 9%, 

перец чёрный молотый, 

укроп, 

петрушка, 

соль, 

масло растительное

Вафли из тыквы с рисовой мукой
Вафли из тыквы с рисовой мукой

Вафли из тыквы с рисовой мукой отличаются ярким вкусом, интересной подачей, питательными свойствами и пользой для здоровья. Такая кулинарная идея отлично подойдет для тех, кто следит за своей фигурой.

Ингредиенты

тыква, 

яйцо, 

рисовая мука белая, 

вода, 

соль

Кабачковые вафли без яиц
Кабачковые вафли без яиц

Кабачковые вафли без яиц идеально подойдут тем, у кого непереносимость яичного белка или же просто в холодильнике не нашлось куриного продукта, а испечь что-то вкусное и интересное хочется. Вафли из кабачка по нашему рецепту выйдут очень вкусными, питательными и привлекательными.

Ингредиенты

кабачки, 

крахмал кукурузный, 

мука, 

разрыхлитель теста, 

лимонная цедра, 

укроп, 

соль, 

перец чёрный молотый

Кето вафли из кабачков
Кето вафли из кабачков

Кето вафли из кабачков – это полезный и питательный продукт, который преимущественно состоит из необходимых жиров, при этом содержание углеводов сведено к минимуму. Такие вафли идеально подойдут всем, кто придерживается кето диеты.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

мука миндальная, 

сливки 20%, 

сыр твердый, 

соль, 

специи

Кабачковые вафли в мультипекаре Редмонд
Кабачковые вафли в мультипекаре Редмонд

Кабачковые вафли в мультипекаре Редмонд получаются очень мягкими, нежными и приятными по вкусу. Их можно подавать на завтрак или в качестве аппетитного перекуса, есть просто так или, дополнив мягким сыром, ягодами и другими лакомствами по вашему вкусу.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

мука, 

сметана, 

чеснок, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

масло растительное

Вафли из кабачков с рисовой мукой в вафельнице
Вафли из кабачков с рисовой мукой в вафельнице

Вафли из кабачков с рисовой мукой в вафельнице отличаются ярким вкусом, питательными свойствами, а также невысокой калорийностью. Такая кулинарная идея отлично впишется в полезный и безопасный для фигуры рацион.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

рисовая мука белая, 

сметана, 

соль, 

перец чёрный молотый

ПП вафли из кабачков в вафельнице
ПП вафли из кабачков в вафельнице

ПП вафли из кабачков в вафельнице – это полезное, питательное и очень вкусное угощение для домашнего завтрака или перекуса. Такой продукт порадует невысокой калорийностью и несложным кулинарным процессом.

Ингредиенты

кабачки, 

яйцо, 

мука нутовая, 

чеснок, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

укроп

Вафли из кабачков и творога в вафельнице
Вафли из кабачков и творога в вафельнице

Вафли из кабачков и творога в вафельнице – это вкусное и полезное блюдо, которое готовится в вафельнице. Эти вафли имеют нежную текстуру и приятный вкус, а также являются отличным вариантом для завтрака или перекуса.Советы по ингредиентам:Для улучшения вкуса можно добавить любимые специи (например, чеснок, паприку) и зелень (укроп, петрушку).

Ингредиенты

кабачки, 

творог 5%, 

яйцо, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

мука, 

сметана

Постные кабачковые вафли
Постные кабачковые вафли

Постные кабачковые вафли – это простой рецепт, где необходимо потратить минимум усилий, чтобы получить максимально вкусное и полезное блюдо. Благодаря тому, что вафли готовятся в вафельнице, они получаются низкокалорийными, так как мы не используем масло для жарки и они не получаются жирными.Совет по ингредиентам:Для данного рецепта можете использовать не только классические кабачки, но и цукини.Советы по процессу приготовления:При возможности, замените пшеничную муку цельнозерновой или рисовой. Если у вас молодые кабачки, то кожуру с них можете не снимать, она там очень тонкая и не помешает приготовлению блюда.Если в кабачковой массе будет много жидкости, можете отжать ее с помощью обычной марли, сложенной в несколько раз.

Ингредиенты

кабачки, 

чеснок, 

манная крупа, 

мука, 

укроп, 

петрушка, 

соль, 

специи

Вафли из кабачка с морковью в вафельнице
Вафли из кабачка с морковью в вафельнице

Вафли из кабачка с морковью в вафельнице отличаются не только необычным сочетанием вкусов кабачка и моркови, но и низким содержанием калорий, что делает его идеальным для тех, кто следит за своим питанием. Кроме того, вафли из кабачка с морковью можно подавать как основное блюдо, а также в качестве закуски или десерта.

Ингредиенты

цукини, 

морковь, 

лук красный, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

кефир, 

майонез, 

яйцо, 

масло растительное, 

мука пшеничная, 

разрыхлитель теста

Вафли из тыквы без сахара
Вафли из тыквы без сахара

Вафли из тыквы без сахара – это разновидность вафель, приготовленных с использованием тыквенного пюре и без добавления сахара. Эти вафли являются полезной альтернативой традиционным вафлям, так как содержат меньше калорий и сахара, а также больше питательных веществ, таких как витамины и клетчатка, благодаря тыкве.

Ингредиенты

яйцо, 

тыквенное пюре, 

мука овсяная, 

разрыхлитель теста, 

мёд, 

корица, 

молоко коровье, 

масло сливочное, 

ванилин, 

соль

Картофельные вафли из сырого картофеля в вафельнице
Картофельные вафли из сырого картофеля в вафельнице

Рецепт приготовления картофельных вафель из сырого картофеля в вафельнице довольно интересный и оригинальный. Это отличная альтернатива традиционным методам приготовления картофеля, таким как варка или жарка.

Ингредиенты

картофель, 

яйца, 

яйцо, 

молоко, 

молоко коровье, 

масло оливковое, 

лук, 

лук репчатый, 

сыр, 

чеснок, 

мука, 

для соуса:, 

сметана, 

перец молотый, 

перец чёрный молотый, 

соль, 

цедра лимона, 

лимонная цедра

ПП сырные вафли в вафельнице
ПП сырные вафли в вафельнице

Пп сырные вафли в вафельнице являются отличным выбором для тех, кто ищет вкусный и одновременно полезный перекус. Данный завтрак имеет идеальный баланс полезных элементов, а также низкую калорийность блюда, что отлично соответствует целям по поддержанию или снижению веса.Совет по ингредиентам:В качестве зелени можете взять укроп, петрушку, лук или любую другую зелень по вашему вкусу.Советы по процессу приготовления:Вафельницу обязательно предварительно разогрейте перед использованием.

Ингредиенты

яйцо, 

молоко, 

молоко коровье, 

мука рисовая, 

рисовая мука белая, 

соль, 

сыр, 

зелень, 

масло растительное

Кето вафли
Кето вафли

Кето вафли – это отличный вариант для тех, кто следит за углеводами или придерживается диеты. Они обычно содержат меньше углеводов, чем традиционные вафли, и готовятся из ингредиентов, подходящих для кето-диеты.

Ингредиенты

яйца, 

яйцо, 

сливки от 20%, 

сливки 20%, 

сливки 33%, 

сливки 26%, 

сливки 30%, 

масло сливочное, 

стружка кокосовая, 

кокосовая стружка, 

подсластитель, 

разрыхлитель, 

разрыхлитель теста, 

ванилин

Сырные вафли на кефире
Сырные вафли на кефире

Сырные вафли на кефире с ароматной зеленью не оставят вас равнодушными. Нежные, воздушные вафли идеально подойдут для завтрака.

Ингредиенты

лук зеленый, 

яйцо, 

кефир, 

мука, 

сыр твердый, 

разрыхлитель теста, 

паприка, 

масло сливочное, 

соль

Вафли на миндальном молоке
Вафли на миндальном молоке

Вафли на миндальном молоке – это потрясающе воздушные, лёгкие с приятным ореховым вкусом и ароматом вафли. Я предпочитаю делать десерты и выпечку максимально полезными и вкусными, поэтому этот рецепт – действительно находка.

Ингредиенты

творог 9%, 

яйцо, 

молоко миндальное, 

мука рисовая, 

рисовая мука белая, 

разрыхлитель теста, 

ванилин, 

масло кокосовое, 

сахарозаменитель, 

для подачи:, 

миндаль, 

мед, 

клубника

ПП вафли в мультипекаре
ПП вафли в мультипекаре

ПП вафли в мультипекаре – это рецепт для тех, кому хочется полакомиться вкусной выпечкой с пользой для здоровья и фигуры. В вафлях большое количество творога, а белую пшеничную муку я заменила цельнозерновой.

Ингредиенты

мука цельнозерноваямука цельнозерновая, 

мука цельнозерновая, 

яйцо, 

творог 5%, 

разрыхлитель теста, 

молоко 1,5, 

молоко 1.5%, 

масло растительное, 

сахарозаменитель

Картофельные вафли в мультипекаре Редмонд
Картофельные вафли в мультипекаре Редмонд

Картофельные вафли в мультипекаре Редмонд разнообразили мое домашнее меню и этому я очень рада. Теперь помимо классических блюд из картофеля я готовлю просто восхитительные вафли.

Ингредиенты

картофель запеченный, 

картофель в мундире, 

масло растительное, 

мука, 

соль, 

перец черный молотый, 

укроп, 

яйцо, 

разрыхлитель теста, 

масло растительное

Вафли без муки
Вафли без муки

Вафли без муки – это вкусный и полезный завтрак. В составе этих вафель нет пшеничной муки, а вместо сахара используется натуральный подсластитель – мед.

Ингредиенты

яйцо, 

масло растительное, 

молоко, 

молоко коровье, 

мед, 

хлопья овсяные, 

овсяные хлопья, 

разрыхлитель теста, 

масло растительное

Вафли на ряженке
Вафли на ряженке

Вафли на ряженке – это рецепт, который подойдет всем, кто заботится о своем здоровье и фигуре. В своем рецепте я заменяю пшеничную муку рисовой, а в качестве подсластителя добавляю натуральный кокосовый сахар.

Ингредиенты

яйцо с1, 

яйцо, 

масло растительное, 

масло сливочное, 

сахар кокосовый, 

мука рисовая, 

рисовая мука белая, 

разрыхлитель теста, 

ряженка, 

масло растительное

Протеиновые вафли в вафельнице
Протеиновые вафли в вафельнице

Протеиновые вафли в вафельнице помогут вам добрать необходимое количество белка, при этом хорошо и вкусно позавтракать. Готовить их легко и быстро, я использую в рецепте твердый голландский сыр, вы можете взять любой, на свой вкус или вовсе обойтись без него.

Ингредиенты

творог мягкий, 

протеин, 

протеиновый порошок, 

сода, 

сода пищевая, 

сыр, 

яйцо, 

специи, 

масло растительное

Вафли с фаршем в вафельнице
Вафли с фаршем в вафельнице

Вафли с фаршем в вафельнице − очень сытное блюдо, которое отлично заменит всеми известный рецепт классических вафель и отлично подойдёт даже не на завтрак, а в качестве полноценного обеда и сытного ланча. Вафли с фаршем получаются с вкуснейшей хрустящей корочкой и нежной серединой.

Ингредиенты

кефир, 

куриное яйцо, 

яйцо, 

растительное масло, 

масло растительное, 

мука, 

фарш, 

свиной фарш, 

лук, 

лук репчатый, 

крупа геркулес, 

геркулес, 

соль, 

пищевая сода, 

сода пищевая, 

вода питьевая

Вафли с картошкой в вафельнице
Вафли с картошкой в вафельнице

Вафли с картошкой в вафельнице − очень универсальное блюдо, которое вы можете подать и на завтрак, и на обед к супу, и на ужин к любому салату, ведь вафли с картошкой сочетаются абсолютно со всем! Отличный вариант для перекуса на работе или непоседе-студенту на учёбу. Вафли ароматные, с хрустящей корочкой и невероятно нежные внутри.

Ингредиенты

картофель, 

куриные яйца, 

яйцо, 

молоко, 

молоко коровье, 

сливочное масло, 

масло сливочное, 

пшеничная мука, 

мука пшеничная, 

соль, 

зелень, 

масло растительное

Вафли из нутовой муки
Вафли из нутовой муки

Вафли из нутовой муки − самая полезная выпечка, которую вы только можете приготовить в домашних условиях. Ведь нутовая мука является очень полезным продуктом для организма, так как содержит большое количество белка, а также различных микро- и макроэлементов: калий, цинк, железо и витамины из группы В.

Ингредиенты

творог, 

куриные яйца, 

яйцо, 

замороженный шпинат, 

шпинат, 

нутовая мука, 

мука нутовая, 

подсластитель фитпарад, 

сахарозаменитель, 

разрыхлитель теста, 

соль, 

растительное масло, 

масло растительное

Вафли на сгущёнке в вафельнице
Вафли на сгущёнке в вафельнице

Вафли на сгущёнке в вафельнице − отличная альтернатива классическому рецепту вафель! В меру сладкое, хрустящее и притягательное для всей семьи лакомство, которое готовится невероятно легко и быстро. Отлично подходит для послеобеденного или вечернего чая, когда так хочется чего-нибудь сладкого.

Ингредиенты

сгущённое молоко, 

молоко сгущенное, 

сливочное масло, 

масло сливочное, 

куриные яйца, 

яйцо, 

хлебопекарная пшеничная мука, 

мука пшеничная, 

растительное масло, 

масло растительное

ПП сырные вафли
ПП сырные вафли

Пп сырные вафли – это кулинарное изделие, которое наполнит вас силой и энергией на грядущий день, порадует своим вкусом и, главное, сохранит и поддержит вашу идеальную фигуру. Сырные вафли любят за то, что есть множество вариаций подачи: начиная от подачи в исходном виде, заканчивая подачей с лососем и яйцом пашот.

Ингредиенты

зелёный лук, 

лук зелёный, 

сливочное масло, 

масло сливочное, 

твёрдый сыр, 

сыр твердый, 

куриные яйца, 

яйцо, 

кефир, 

мука, 

разрыхлитель теста, 

паприка, 

соль

Солёные вафли в вафельнице
Солёные вафли в вафельнице

Солёные вафли в вафельнице – это закуска, которая отлично заменит вредные магазинные чипсы. Также эти вафли называют соляниками.

Ингредиенты

куриное яйцо, 

яйцо, 

маргарин, 

маргарин сливочный, 

сметана, 

сода пищевая, 

пшеничная мука, 

мука пшеничная, 

паприка сладкая, 

паприка, 

орегано, 

тмин, 

соль, 

твёрдый сыр, 

сыр твердый, 

масло растительное

Вафли из цукини в вафельнице
Вафли из цукини в вафельнице

Вафли из цукини в вафельнице – это один из видов вафель, которые разнообразят ваш рацион и поддержат в тонусе фигуру, ведь цукини довольно полезный овощ, а сами вафли низкокалорийные. Готовятся достаточно быстро, особенно если имеются заготовки с вечера, а улетают со стола ещё быстрее, поэтому являются самым идеальным завтраком.

Ингредиенты

цукини очищенные, 

цукини, 

яичный желток, 

яичный белок, 

пшеничная мука, 

мука пшеничная, 

сливочное масло, 

масло сливочное, 

укроп, 

зелёный лук, 

лук зелёный, 

растительное масло, 

масло растительное, 

соль, 

сметана, 

кресс-салат

Сытные вафли в вафельнице
Сытные вафли в вафельнице

Рецепт сытных вафель в вафельнице довольно прост и не требует сложных ингредиентов. Большинство продуктов, необходимых для его приготовления, обычно есть на кухне.

Ингредиенты

яйцо, 

сыр пармезан, 

укроп, 

бекон, 

помидоры черри, 

рукола, 

руккола, 

масло растительное

Вафли-пицца в вафельнице
Вафли-пицца в вафельнице

Вафли-пицца в вафельнице – это оригинальные закусочные вафли с начинкой, напоминающей пиццу. Эти толстые вафли можно легко приготовить и оригинально подать.

Ингредиенты

яйцо, 

сметана 20%, 

соль, 

мука пшеничная, 

сыр твердых сортов, 

сыр твердый, 

помидоры черри, 

молоко, 

молоко коровье, 

масло подсолнечное, 

перец черный молотый, 

разрыхлитель, 

разрыхлитель теста, 

сосиски копченые, 

базилик, 

базилик свежий

Чечевичные вафли
Чечевичные вафли

Чечевичные вафли – это интересный и полезный вариант для завтрака или перекуса. Они богаты белком и клетчаткой благодаря чечевице, а также содержат витамины и минералы из овощей и зелени.

Ингредиенты

чечевица красная, 

семена льна измельченные, 

семена льна, 

разрыхлитель, 

разрыхлитель теста, 

соль черная, 

перец черный молотый, 

вода, 

масло оливковое, 

томаты вяленые, 

помидоры вяленые, 

лук зеленый, 

масло растительное

Закусочные вафли в вафельнице
Закусочные вафли в вафельнице

Закусочные вафли в вафельнице – это блюдо, которое сочетает в себе простоту приготовления и разнообразие вкусов. Вафли можно приготовить с различными добавками, что позволяет экспериментировать и создавать новые комбинации.

Ингредиенты

яйца, 

яйцо, 

тунец консервированный, 

сметана, 

мука пшеничная, 

разрыхлитель, 

разрыхлитель теста, 

приправа для рыбы, 

масло растительное, 

соль

Сырные кето вафли
Сырные кето вафли

Сырные кето вафли отличаются от классических, но получаются вкусными, мягкими и с хрустящей корочкой. В этом рецепте готовим кето вафли на миндальной муке с луком и сыром Моцарелла.

Ингредиенты

моцарелла для пиццы, 

сыр моцарелла, 

мука миндальная, 

яйцо, 

разрыхлитель теста, 

шампиньоны, 

шампиньоны свежие, 

лук репчатый, 

соль морская, 

масло сливочное, 

масло оливковое

Вафли из нутовой муки в вафельнице
Вафли из нутовой муки в вафельнице

Вафли из нутовой муки в вафельнице просто и быстро готовятся из небольшого набора ингредиентов, отлично подходят для ПП, безглютеновой, веганской и других диет.

Ингредиенты

мука нутовая, 

яйцо, 

вода, 

соль, 

масло растительное

Веганские вафли
Веганские вафли

Веганские вафли в этом рецепте готовим на основе зеленой гречки с добавлением шпината, рисовой муки и кокосового молока. Для подачи готовим соус и зеленый салат с заправкой.

Ингредиенты

для теста:, 

крупа гречневая зеленая, 

гречка зеленая, 

шпинат, 

молоко кокосовое, 

кокосовое молоко, 

мука рисовая, 

рисовая мука белая, 

разрыхлитель теста, 

соль, 

для соуса:, 

тофу, 

сыр тофу, 

мисо-паста, 

мисо, 

молоко кокосовое, 

кокосовое молоко, 

сок лайма, 

для салата:, 

масло оливковое, 

сахар тростниковый, 

тростниковый сахар, 

сок лимона, 

лимонный сок, 

морковь, 

кумкват

1
2 3
Вперед

10 самых часто используемых ингредиентов для подборки рецептов “Несладкие бельгийские вафли”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Яйцо

157

12.7

11.5

0.7

Масло растительное

899

0

99.9

0

Разрыхлитель теста

79.2

0.2

0

19.6

Мука

334

10.3

1.1

70

Масло сливочное

661

0.8

72.5

1.3

Сметана

206

2.5

20

3.4

Молоко коровье

75

3.4

4.7

4.8

Мука пшеничная

334

10.3

1.1

68.9

Сыр твердый

364

23.2

29.5

0

Рисовая мука белая

366

6

1.4

77.7

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением