
Творожная запеканка с яблоками пп
Творожная запеканка – это полезный и вкусный десерт. Отсутствие сахара делает запеканку диетическим блюдом.
ПП творожная запеканка – отличное кулинарное решение для тех, кто следит за своим здоровьем и фигурой. Нежное и воздушное угощение можно подавать на завтрак, в качестве перекуса или десерта. Для приготовления берите на заметку нашу подборку из пошаговых рецептов с подробным описанием процесса.
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Яйцо | 157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
Творог | 121 | 16 | 5 | 3 |
Масло сливочное | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Сахар-песок | 399 | 0 | 0 | 100 |
Ванилин | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
Манная крупа | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
Сметана | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Банан | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
Изюм | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |
Кабачки | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |