Салат Цезарь без курицы
Сегодня мы приготовим салат Цезарь без курицы, а точнее, мы заменим ее креветками. Все мы привыкли, что салат Цезарь великолепно сочетает в себе свежие овощи, знаменитый соус, хрустящие гренки и куриное филе.
Салат с креветками и помидорами станет идеальной закуской на любом столе. Такой салат готовится очень быстро. Основное условие в его приготовлении – не переварить креветки, иначе они станут резиновыми. Приятное сочетание морепродуктов с овощами, обязательно порадует всех членов семьи и даже гурманов.
Содержание:
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Масло оливковое | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
Руккола | 25 | 2.6 | 0.7 | 2.1 |
Помидоры черри | 15 | 0 | 0 | 3.5 |
Креветки свежие | 71 | 13.6 | 1 | 0.9 |
Авокадо | 160 | 2 | 14.66 | 1.83 |
Бальзамический уксус | 88 | 0.5 | 0 | 17 |
Перец черный молотый | 251 | 10.4 | 3.3 | 38.7 |
Чеснок | 150.1 | 6.5 | 0.5 | 29.9 |
Кедровые орехи | 673 | 13.7 | 68.4 | 9.4 |
Соевый соус | 58 | 3.5 | 0.6 | 11 |