Что готовим?
Окрошка
  1. Главная
  2. ➠ Безалкогольные напитки
  3. ➠ Смузи
  4. ➠ Смузи из ягод

Смузи из ягод

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ  |  РЕЙТИНГУ  |  ДАТЕ  | 
Смузи
Смузи из замороженных ягод
Смузи из замороженных ягод – это когда хочется ягодного напитка, но не сезон. Подойдут абсолютно любые замороженные ягоды, которые найдутся у вас в морозилке или купленные в супермаркете.
Ингредиенты: клубника замороженная, вишня замороженная, смородина черная замороженная, вода, греческий йогурт, кокосовая стружка
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 10 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи из ягод в блендере
Смузи из ягод в блендере – это очень вкусный, полезный, а главное очень быстрый напиток. Именно в напитке с ягодами содержится максимальное количество полезных веществ и витаминов.
Ингредиенты: клубника, земляника, малина, молоко коровье, сахар-песок
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи из замороженных ягод в блендере
Смузи из замороженных ягод в блендере – это освежающий напиток, который можно приготовить всего за несколько минут. Замороженные ягоды придают ему насыщенный вкус и аромат, а также делают его консистенцию более густой и кремообразной.
Ингредиенты: клубника замороженная, малина замороженная, арбуз, мороженое, молоко коровье, сливки взбитые
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 15 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи из клубники и шпината
Шпинат – истинный король среди зелени. Он очень питателен, при этом, как и любая другая зелень содержит в себе мало калорий.
Ингредиенты: для слоя:, банан, клубника, гранат, кокосовое молоко, для слоя:, банан, семена льна, кокосовое молоко, шпинат, кубики льда, вода
Калорийность: Калорийность: 82.6 ККал
Время готовки: Время готовки: 20 мин
Смузи
Смузи из клубники с йогуртом
Клубника один из самых лучших источников витамина С среди ягод. Помимо витамина С она содержит витамин А, В, Е и множество минералов.
Ингредиенты: клубника, йогурт, мёд, мята свежая
Калорийность: Калорийность: 47.7 ККал
Время готовки: Время готовки: 10 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи из клубники и банана в блендере
Смузи, как густой коктейль на основе свежих ягод, фруктов и молока, содержит много витаминов и питательных веществ, поэтому его готовят не только для утоления жажды, но и как легкий полдник, ужин или дополнение к завтраку. Банан придает напитку сладость и густую текстуру, поэтому сахар не нужен.
Ингредиенты: банан, клубника, молоко коровье
Калорийность: Калорийность: 70.67 ККал
Время готовки: Время готовки: 5 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи из клубники и мороженого
Смузи – это вкуснейший напиток, который очень любят дети. Действительно, он может посоперничать по вкусу со многими десертами.
Ингредиенты: клубника замороженная, молоко коровье, ванильный сахар, мороженое, банан, семена чиа
Калорийность: Калорийность: 121.4 ККал
Время готовки: Время готовки: 10 мин
Смузи
Смузи с черникой, бананом и молоком
Ягоды и нарезанный на небольшие кусочки банан отправляются в чашу блендера. Затем всё заливается молоком, добавляется мёд и взбивается до однородной массы.
Ингредиенты: молоко коровье, черника замороженная, банан, мёд
Калорийность: Калорийность: 134.6 ККал
Время готовки: Время готовки: 10 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи из клубники и черной смородины
Благодаря черной смородине у смузи будет яркий и насыщенный вкус. Помимо вкусовых качеств она обладает массой полезных, благодаря тому, что содержит антиоксиданты, которые помогают нормализовать обмен веществ, снижают риск новообразований и поддерживают сердечно-сосудистую систему.
Ингредиенты: смородина черная, клубника, сахар-песок, молоко коровье
Калорийность: Калорийность: 134.3 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Смузи
Смузи из черники в блендере
Из черники в блендере, чаще всего готовят молочные коктейли, но смузи – это несколько иной напиток. Он хорошо насыщает организм, полезный и вкусный, поэтому популярность смузи в рационе правильного и здорового питания постоянно возрастает.
Ингредиенты: черника, банан, молоко овсяное
Калорийность: Калорийность: 64.17 ККал
Время готовки: Время готовки: 10 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи из банана, клубники и мороженого
Если в осенние и зимние вечера хочется выпить согревающий напиток, то лето это время для прохладительных и вкусных смузи. А какой смузи может охладить лучше, чем сделанный из мороженного? Только ток в который добавлен замороженный банан и кубики льда.
Ингредиенты: банан, клубника, мороженое, молоко коровье, кубики льда, мёд
Калорийность: Калорийность: 98.4 ККал
Время готовки: Время готовки: 40 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи из арбуза и клубники
Смузи из арбуза и клубники получается интересным по вкусу, привлекательным и невероятно ароматным. Такой яркий освежающий напиток идеально подойдет в жаркий сезон, а также послужит отличной альтернативой десертам.
Ингредиенты: арбуз, клубника, мята свежая, сахар-песок, кубики льда
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 10 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи из клубники, банана и апельсина
Большое количество людей не может употреблять молочные продукты, но очень любят такие полезные напитки, как смузи, которые часто готовят именно с молоком или кефиром. Альтернативой может стать смузи с использованием апельсина, который поможет сбалансировать консистенцию и вкус напитка.
Ингредиенты: яблоки, банан, апельсин, клубника, ванильный сахар, мёд
Калорийность: Калорийность: 71 ККал
Время готовки: Время готовки: 10 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи из клубники и банана
Смузи из клубники и банана – это лакомство, которое не повредит вашей фигуре. Это густой и ароматный напиток, который почти полностью состоит из ягод и фруктов.
Ингредиенты: банан, сахар-песок, клубника, йогурт питьевой, апельсиновый сок, ванилин
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 15 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи из клубники, банана и кефира
Смузи с кефиром клубникой и бананом это отличный летний прохладительный напиток. Помимо всего он отлично утоляет голод и является альтернативой магазинным питьевым йогуртам, содержащим стабилизаторы и консерванты.
Ингредиенты: банан, клубника, кефир, ванилин
Калорийность: Калорийность: 136.8 ККал
Время готовки: Время готовки: 10 мин
Рейтинг
Смузи
Фруктово-ягодный смузи
Фруктово-ягодный смузи готовится с разными наборами ингредиентов, но наиболее нежный и вкусный смузи получается из банана с клубникой. Клубнику можно брать как свежей, так и замороженной, а шелковистую густую текстуру смузи придает банан.
Ингредиенты: клубника, банан, молоко 3.2%, сахар-песок, мёд
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 5 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи из клубники, банана и йогурта
Соединяя вместе ягоды, фрукты и йогурт, мы получаем не просто вкусный, а еще и очень полезный напиток. Благодаря ягодам и фруктам он богат витаминами и полезными минералами, а благодаря натуральному йогурту – белками и полезными бактериями.
Ингредиенты: греческий йогурт, банан, финики, клубника
Калорийность: Калорийность: 123.8 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи из банана и смородины
Смузи из банана и смородины готовится достаточно просто. Миндальное молоко можно заменить другим растительным или коровьим молоком.
Ингредиенты: смородина черная, мёд, молоко миндальное, лайм, клубника, банан
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 25 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи из клубники, банана и молока
Смузи из клубники и банана с молоком – это густой, вкусный и полезный напиток, в котором сохраняются все полезные вещества, содержащиеся в исходных ингредиентах (витамин С, Е, В6, калий, кальций и железо), благодаря тому, что они не подвергаются термической обработке.
Ингредиенты: молоко коровье, банан, клубника, мёд
Калорийность: Калорийность: 58 ККал
Время готовки: Время готовки: 10 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи из смородины в блендере
Смузи из смородины в блендере – это напиток, который с легкостью приготовит даже ребенок. Вместо ряженки используют кефир или молоко.
Ингредиенты: смородина черная, мёд, ряженка, мак
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 10 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи с черникой и малиной
Смузи, как гладкий и густой напиток на основе измельченных фруктов, отличается от молочного коктейля, который делается на молоке с добавлением ягод и фруктов. Хотя по составу они почти одинаковы, но в смузи фруктов добавляется больше, поэтому этот напиток приравнивают к легкой еде.
Ингредиенты: черника, малина, сахар-песок, ряженка
Калорийность: Калорийность: 138.75 ККал
Время готовки: Время готовки: 10 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи с черной смородиной
Смузи с черной смородиной получается густым и в меру сладким. Быстрый и питательный напиток приготовит даже ребенок.
Ингредиенты: смородина черная, смородина белая, кефир, сахар-песок
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 10 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи с черникой и клубникой
Смузи – это очень полезный и приятный по вкусу напиток и с его ингредиентами можно экспериментировать, получая каждый раз новый вкус. В этом рецепте вам предлагается его приготовить из микса черники и клубники на основе натурального йогурта, дополнив овсяными хлопьями и мороженым.
Ингредиенты: черника, клубника, овсяные хлопья, йогурт, мороженое, вода, сахар-песок
Калорийность: Калорийность: 189.67 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи с черникой и молоком
Смузи с черникой и молоком по своим питательным свойствам хорошо заменяет завтрак или перекус в течение дня. В этом рецепте, простой вариант из молока и черники, вам предлагается дополнить овсяными хлопьями и семенами чиа.
Ингредиенты: черника, молоко коровье, овсяные хлопья, семена чиа, мёд
Калорийность: Калорийность: 260.2 ККал
Время готовки: Время готовки: 5 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи с бананом и малиной
Смузи с бананом и малиной получается очень ярким по вкусу, привлекательным и ароматным. Также такой напиток порадует невысокой калорийностью.
Ингредиенты: малина, банан, йогурт, молоко коровье, ягодный сок
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 10 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи с черникой и бананом
Смузи с черникой – это напиток для людей, неравнодушных к своему здоровью. Он подходит для завтрака или перекуса в течение дня, так как является достаточно сытным.
Ингредиенты: черника, банан, йогурт, вода, мёд, кубики льда
Калорийность: Калорийность: 130 ККал
Время готовки: Время готовки: 10 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи с голубикой
Смузи с голубикой – это насыщенный по вкусу, привлекательный и полезный напиток, который точно понравится всем, кто следит за своим питанием и здоровьем. Аппетитный смузи с ягодами готовится за считанные минуты.
Ингредиенты: голубика, банан, молоко коровье, овсяные хлопья, кленовый сироп
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 10 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи с семенами чиа
Смузи с семенами чиа – это очень вкусный, полезный и интересный напиток для всей семьи. Смузи получается достаточно сладким, поэтому он прекрасно заменит не только напитки, но и многие десерты.
Ингредиенты: молоко коровье, семена чиа, клубника, кленовый сироп, глюкозный сироп, сироп ананасовый, сироп гранатовый, фруктовый сироп, малиновый сироп, мёд
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 10 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи с вишней
Смузи с вишней – это несложный в исполнении и вкусный вариант для вашего полезного перекуса или десерта. Кулинарную идею стоит запомнить всем, кто следит за своим питанием и здоровьем.
Ингредиенты: вишня, банан, персик, йогурт, овсяные хлопья, вода
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 10 мин
Рейтинг
Смузи
Фруктовое смузи с молоком в блендере
Фруктовое смузи с молоком в блендере – это напиток, приготовленный путем смешивания свежих или замороженных фруктов с молоком в блендере до получения гладкой текстуры. Этот напиток является популярным выбором для завтрака или перекуса благодаря своей вкусовой насыщенности и питательности.
Ингредиенты: клубника свежая, банан, молоко коровье
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 15 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи с авокадо
Смузи с авокадо – это ароматный и насыщенный завтрак. В период летнего сезона, когда все мечтают о легких и питательных перекусах, нам приходит на ум идея оригинального решения.
Ингредиенты: авокадо, молоко коровье, кубики льда, мёд, банан, малина
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 35 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи из малины
Смузи из малины – это летне-весенний коктейль, который наполнит воспоминаниями о солнечных днях и беззаботном детстве. Полезный чудо-напиток понравится и взрослым, и детям, он прост в приготовлении и очень насыщенный и ароматный на вкус.
Ингредиенты: молоко коровье, мёд, малина, персик
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 20 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи из манго
Смузи из манго – это удивительный по вкусу фруктовый напиток, который порадует вас своим привлекательным видом и полезными свойствами. Интересная кулинарная идея послужит ярким домашним десертом, напитком или вариантом для быстрого перекуса с небольшой калорийностью.
Ингредиенты: манго, банан, вишня, вода
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 10 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи с бананом, клубникой и киви
Смузи с бананом, клубникой и киви – это идеальный полезный завтрак, который зарядит энергией на весь день. Он содержит множество витаминов и полезных микроэлементов, которые необходимы нашему организму.
Ингредиенты: киви, банан, клубника, голубика, свекольный сок, мюсли гранола
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Смузи Блендер
Смузи с крыжовником
Смузи с крыжовником – это отличный вариант вкусного и питательного завтрака, который оценят все, кто придерживается принципов правильного питания. Для реализация простого рецепта понадобится всего лишь 15 минут.
Ингредиенты: творог, йогурт, крыжовник, овсяные хлопья, молоко сгущенное, корица
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 15 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи с красной смородиной
Смузи с красной смородиной – это очень питательный, полный витаминов напиток! В сезон сбора ягод – это удобный способ переработки смородины. Этот напиток прекрасно заменяет завтрак, если у вас не хватает времени на готовку утром.
Ингредиенты: яблоки, морковь, смородина красная, вода, мёд, сахар-песок
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 20 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи из творога
Смузи из творога – это необычное и вкусное блюдо, которое поразит вас своим нежным вкусом и невероятной текстурой. Яркая и сочная дыня вместе со смородиной и нежным творогом создают уникальное сочетание, которое удивит даже самых изысканных гурманов.
Ингредиенты: вода минеральная, молоко коровье, творог, дыня, лимонный сок, мёд, смородина черная
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 10 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи из смородины
Смузи из смородины – это кисло-сладкий напиток, который порадует вас ярким вкусом и ароматом сочной ягоды. Нежная кислинка смородины и сладость спелого банана создают уникальное сочетание, которое поднимет вам настроение и зарядит энергией.
Ингредиенты: банан, кокосовое молоко, овсяные хлопья, смородина черная, смородина красная, мёд
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 20 мин
Рейтинг
Смузи
Смузи с черешней
При наступлении летней жары самыми полезными напитками становится смузи, и смузи с черешней – один из них. Все ингредиенты просты и доступны.
Ингредиенты: кефир, черешня, банан, мёд, яблоки, кокосовая стружка, ванилин
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 10 мин
Рейтинг

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Смузи из ягод"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Банан 96 1.5 0.5 21
Клубника 41 0.8 0.4 7.5
Мёд 328 0.8 0 80.3
Молоко коровье 75 3.4 4.7 4.8
Сахар-песок 399 0 0 100
Йогурт 52 4.2 1.8 4.8
Смородина черная 44 1 0.4 7.3
Овсяные хлопья 342 13.2 5.9 59
Черника 44 1.1 0.6 7.6
Малина 46 0.8 0.5 8.3

Безалкогольные напитки

показать еще
Простой поиск рецептов
Поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
Что готовим? 0
Из чего готовим 0
Не добавляем 0