Постные оладьи без добавления дрожжей, получаются очень вкусными и пышными. На их приготовление уходит совсем немного времени и готовятся они очень просто из ингредиентов, которые есть на кухне у каждой хозяйки. Такие оладьи обязательно станут одним из любимых завтраков вашей семьи, особенно, если подать их с вареньем, медом, сметаной и т.д.
| Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| Яйцо | 157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
| Масло растительное | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Мука пшеничная | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Сахар-песок | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Кабачки | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
| Разрыхлитель теста | 79.2 | 0.2 | 0 | 19.6 |
| Мука | 334 | 10.3 | 1.1 | 70 |
| Кефир | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Чеснок | 150.1 | 6.5 | 0.5 | 29.9 |
| Банан | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
