Главная
➠ Выпечка
➠ Оладьи
➠ Оладьи с колбасой на воде

Оладьи с колбасой на воде

Name: Оладьи с колбасой на воде
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: PT0D0H30M
Yield: 6
Cuisine: Русская

27144

16 0

Навигация по рецепту

Ошибка Ингредиенты Калорийность Шаги (8) Комментарии (0)

Простейший рецепт домашних оладий с колбасой готовится на воде. Блюдо получается хрустящим и румяным. Вы не потратите на него много времени, а домашние обязательно оценят такой вариант сытного перекуса.

Кухня Русская

Время готовки 20 мин.

Порции 6

Калорийность 182 ккал 1344 ккал 224 ккал

Белки 3,2 гр. 23,5 гр. 3,9 гр.

Жиры 11,9 гр. 88,0 гр. 14,7 гр.

Углеводы 15,1 гр. 111,6 гр. 18,6 гр.

Вода 49,3 гр. 363,1 гр. 60,5 гр.

Волокна 0,8 гр. 5,6 гр. 0,9 гр.

Ингредиенты

Введите значение

Колбаса вареная 130 гр. Вода 1.5 ст. Яйцо 1 шт. Мука пшеничная 1 ст. Сахар-песок 1 щепотка Соль 0.5 ч.л. Сода пищевая 0.5 ч.л. Масло растительное 1 для жарки

Химический состав

Нутриент	Количество	Норма	% от нормы в 100 г	% в одной порции
Витамин A	159.9 мкг	900 мкг	2.4	3
Витамин В1	0.6 мг	1.5 мг	5.3	6.5
Витамин В2	0.6 мг	1.8 мг	4.7	5.8
Витамин В4	221.7 мг	500 мг	6	7.4
Витамин В5	1.2 мг	5 мг	3.2	4
Витамин В6	0.8 мг	2 мг	5.3	6.5
Витамин В9	55.1 мкг	400 мкг	1.9	2.3
Витамин В12	0.3 мкг	3 мкг	1.3	1.6
Витамин С	0.3 мкг	90 мкг	0	0.1
Витамин D	1.2 мкг	10 мкг	1.6	2
Витамин E	37.9 мг	15 мг	34.3	42.1
Биотин	14.3 мг	50 мг	3.9	4.8
Витамин К	12.2 мкг	120 мкг	1.4	1.7
Витамин РР	6.6 мг	20 мг	4.5	5.5
Калий	625.4 мг	2500 мг	3.4	4.2
Кальций	170 мг	1000 мг	2.3	2.8
Кремний	6.4 мг	30 мг	2.9	3.6
Магний	163.3 мг	400 мг	5.5	6.8
Натрий	3661.1 мг	1300 мг	38.2	46.9
Сера	220.8 мг	500 мг	6	7.4
Фосфор	248.6 мг	800 мг	4.2	5.2
Хлор	3106.5 мг	2300 мг	18.3	22.5
Алюминий	0	30 мкг	0	0
Железо	5.8 мг	18 мг	4.3	5.3
Йод	13.4 мкг	150 мкг	1.2	1.5
Кобальт	8.8 мкг	10 мкг	12	14.7
Литий	0	70 мкг	0	0
Марганец	0.9 мкг	2 мкг	6.4	7.9
Медь	221 мкг	1000 мкг	3	3.7
Никель	3.5 мкг	200 мкг	0.2	0.3
Рубидий	0	200 мкг	0	0
Селен	26.5 мкг	55 мкг	6.5	8
Фтор	365.6 мкг	4000 мкг	1.2	1.5
Хром	5.7 мкг	50 мкг	1.6	1.9
Цинк	1.8 мг	12 мг	2	2.4
Бор	59.2 мкг	1200 мкг	0.7	0.8
Ванадий	144 мкг	20 мкг	97.7	120
Молибден	33.6 мкг	70 мкг	6.5	8