Что готовим?
Окрошка

ПП рубленные котлеты из куриной грудки

Идея для вкусного диетического обеда – ПП рубленые котлеты из куриной грудки. Они выходят невероятно сочными и аппетитными. При этом порадуют высоким содержанием белка и пониженной калорийностью. Если вы ищете подходящий рецепт для вашего здорового рациона, рекомендуем оценить яркую кулинарную подборку.

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ  |  РЕЙТИНГУ  |  ДАТЕ  | 

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "ПП рубленные котлеты из куриной грудки"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Яйцо 157 12.7 11.5 0.7
Куриное филе 110 21 2.5 0
Перец чёрный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Лук репчатый 41 1.4 0.2 8.2
Масло растительное 899 0 99.9 0
Крахмал кукурузный 343 1 0.6 83.5
Майонез 245 0.5 25 4
Мука пшеничная 334 10.3 1.1 68.9
Сыр 344 25.2 27 0
Чеснок 150.1 6.5 0.5 29.9