Скумбрия в фольге в духовке

Скумбрия с лимоном в фольге в духовке
Скумбрия с лимоном в фольге в духовке

Скумбрия с лимоном в фольге в духовке – это не блюдо, а «мечта хозяйки», готовится просто, стоит недорого и быстро насыщает. И самое главное, после запекания не нужно мыть посуду.

Ингредиенты

скумбрия, 

лимон, 

лук репчатый, 

петрушка, 

лавровый лист, 

перец чёрный молотый, 

соль

45 мин

131.85 кКал

Скумбрия запеченная в фольге в духовке
Скумбрия запеченная в фольге в духовке

Скумбрия является очень вкусной и доступной по цене рыбой. Она прекрасно проявляет свои вкусовые качества как в вареном, тушеном, соленом, жареном, так и в запеченном виде.

Ингредиенты

скумбрия, 

масло растительное, 

соль морская, 

лимонный сок, 

приправа для рыбы

130 мин

111.4 кКал

Скумбрия с овощами в фольге в духовке
Скумбрия с овощами в фольге в духовке

Скумбрия с овощами в фольге в духовке – довольно популярное блюдо, благодаря низкому бюджету и особенному вкусу рыбы. Готовится скумбрия с овощами несложно и не занимает много времени.

Ингредиенты

скумбрия, 

приправа хмели-сунели, 

морковь, 

лимон, 

масло растительное, 

соль, 

болгарский перец сладкий, 

помидоры, 

лук репчатый, 

укроп

60 мин

138.3 кКал

Скумбрия с картошкой в фольге в духовке
Скумбрия с картошкой в фольге в духовке

Скумбрия с картошкой в фольге в духовке – это классика, которая будет всегда актуальна. Картофель, как второй хлеб отлично сочетается со многими видами продуктов.

Ингредиенты

скумбрия, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

картофель, 

лимон, 

масло растительное

90 мин

290.4 кКал

Скумбрия целиком с овощами в фольге в духовке
Скумбрия целиком с овощами в фольге в духовке

Скумбрия с овощами в фольге в духовке – это интересное и вкусное кулинарное решение для вашего домашнего обеда, ужина или праздничного стола. Такое блюдо каждый сможет приготовить в домашних условиях.

Ингредиенты

скумбрия, 

картофель, 

морковь, 

лук репчатый, 

петрушка, 

лимонный сок, 

масло растительное, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

масло растительное

70 мин

197 кКал

Скумбрия в фольге с картошкой в духовке
Скумбрия в фольге с картошкой в духовке

Скумбрия в фольге с картошкой в духовке – это прекрасный вариант полноценного блюда для повседневного или праздничного меню. Готовится блюдо максимально просто при использовании доступных ингредиентов.

Ингредиенты

скумбрия, 

лук репчатый, 

картофель, 

укроп, 

соль, 

лимонный сок, 

перец чёрный молотый, 

петрушка, 

масло оливковое

50 мин

197.88 кКал

Скумбрия с луком и картошкой в фольге в духовке
Скумбрия с луком и картошкой в фольге в духовке

Скумбрия с луком и картошкой в фольге в духовке получается очень питательной, сочной и интересной по вкусу. Кроме того, такое аппетитное угощение с готовым гарниром, порадует своей универсальностью.

Ингредиенты

скумбрия, 

картофель, 

лук репчатый, 

морковь, 

майонез, 

соль, 

перец чёрный молотый

Скумбрия с майонезом в фольге на мангале
Скумбрия с майонезом в фольге на мангале

Простой доступный рецепт вкуснейшего кушанья из скумбрии. Для приготовления на мангале – отличный вариант.

Ингредиенты

скумбрия, 

лук репчатый, 

лимон, 

майонез, 

соль, 

приправа для рыбы, 

зелень

30 мин

151.38 кКал

Скумбрия с соевым соусом в фольге на мангале
Скумбрия с соевым соусом в фольге на мангале

Очень сочной и вкусной получается скумбрия, если запечь ее на мангале в фольге, а перед этим замариновать в соевом соусе и специях. Предлагаем сразу разделать рыбу на филе – так скумбрия и приготовится быстрее, и в процессе поедания не придется вытаскивать кости.

Ингредиенты

скумбрия, 

соевый соус, 

приправа для рыбы, 

лимон, 

масло растительное, 

зелень

20 мин

249.45 кКал

Скумбрия с горчицей в фольге на мангале
Скумбрия с горчицей в фольге на мангале

Для маринования скумбрии будем использовать горчицу – ее пикантность отлично сочетается с жирной мясистой рыбой. Также добавим соль, лимонный сок и специи для рыбы.

Ингредиенты

скумбрия, 

соль, 

горчица, 

приправа (на выбор), 

лимонный сок, 

масло растительное

20 мин

97.2 кКал

Скумбрия с лимоном в фольге на мангале
Скумбрия с лимоном в фольге на мангале

Лимон отлично сочетается практически с любой рыбой. Жирная скумбрия – не исключение.

Ингредиенты

скумбрия, 

соль, 

перец черный молотый, 

приправа (на выбор), 

лук репчатый, 

лимон

30 мин

149.28 кКал

Скумбрия с овощами в фольге на мангале
Скумбрия с овощами в фольге на мангале

Очень удобно не просто запечь скумбрию на мангале, но во время запекания сразу сопроводить ее овощами. Рыбка с гарниром приготовится одновременно и получится сочной и насыщенной.

Ингредиенты

скумбрия, 

соль, 

перец черный молотый, 

соевый соус, 

чеснок, 

картофель, 

лук репчатый, 

шампиньоны свежие, 

помидоры свежие, 

укроп, 

лимон

30 мин

50.2 кКал

Скумбрия целиком в фольге на решетке на мангале
Скумбрия целиком в фольге на решетке на мангале

Очень простой способ запечь скумбрию на мангале – это очистить ее, сдобрить солью и смесью специй для рыбы, добавить кусочек сливочного масла и завернуть в фольгу. Вкус скумбрии сам со себе очень насыщенный, поэтому задача такого метода – просто сохранить его и подчеркнуть с лучшей стороны.

Ингредиенты

скумбрия, 

соль, 

приправа для рыбы, 

масло сливочное

30 мин

114.6 кКал

Скумбрия в фольге на мангале
Скумбрия в фольге на мангале

Скумбрия в фольге на мангале понравится всем! Скумбрия – доступная бюджетная рыбка, которая на мангале всегда получается вкусно и беспригарочно. Самое главное – купить качественную скумбрию, с плотной жирной мякотью и глянцевой кожицей.

Ингредиенты

скумбрия, 

соль, 

перец черный молотый, 

лимон, 

укроп, 

петрушка, 

лук репчатый, 

масло сливочное, 

чеснок, 

соевый соус

30 мин

164.23 кКал

Скумбрия на соли в духовке
Скумбрия на соли в духовке

Скумбрия на соли в духовке – это, наверное, самый простой и быстрый способ приготовить рыбу. Вы получите натуральный вкус рыбы и полезное блюдо для всей семьи.

Ингредиенты

скумбрия, 

соль

80 мин

171.9 кКал

Скумбрия с рисом в духовке
Скумбрия с рисом в духовке

Скумбрия с рисом в духовке – это блюдо с выраженным рыбным вкусом. Рецепт подразумевает приготовление крупы и скумбрии одновременно, что несомненно экономит время и силы.

Ингредиенты

скумбрия, 

рис , 

лук репчатый, 

приправа для рыбы, 

приправа лимонный перец, 

вода, 

соль, 

перец чёрный молотый

55 мин

185.9 кКал

Свежемороженая скумбрия в духовке
Свежемороженая скумбрия в духовке

Свежемороженая скумбрия в духовке точно получится сочной, с плотной мякотью и целой кожей. Из-за того, что такая рыба всегда в наличии в магазинах и стоит недорого, вы с легкостью можете устроить семье вкусный и полезный ужин.

Ингредиенты

скумбрия, 

соль, 

укроп, 

лимонный сок, 

масло оливковое, 

перец чёрный молотый, 

апельсин, 

помидоры черри

130 мин

189.51 кКал

Скумбрия с майонезом в духовке
Скумбрия с майонезом в духовке

Скумбрия с майонезом в духовке – это отличный бюджетный рецепт для любителей морепродуктов. Запросто и с минимальным набором продуктов вы можете устроить себе и близким вкусный ужин.

Ингредиенты

скумбрия, 

грецкий орех, 

майонез, 

горчица, 

лимонный сок, 

сыр твердый, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

масло растительное

30 мин

312.98 кКал

Скумбрия с овощами в духовке
Скумбрия с овощами в духовке

Скумбрия с овощами в духовке – это один из многих вкусных способов приготовления этой чудесной рыбы. Ломтики овощей и куски скумбрии укладываются друг за другом, благодаря чему вы получите максимально сочное и оригинальное блюдо.

Ингредиенты

скумбрия, 

соль, 

сметана, 

картофель, 

помидоры, 

болгарский перец сладкий, 

перец чёрный молотый

60 мин

114.9 кКал

Скумбрия в сметане в духовке
Скумбрия в сметане в духовке

Скумбрия в сметане в духовке порадует нас насыщенным вкусом и невероятно сочностью. Такая рыба точно никого не оставит равнодушной и не задержится долго на вашем столе.

Ингредиенты

скумбрия, 

сметана, 

яйцо, 

сыр твердый, 

укроп, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

прованские травы

40 мин

192.47 кКал

Скумбрия с картошкой и овощами в духовке
Скумбрия с картошкой и овощами в духовке

Скумбрия с картошкой и овощами в духовке – это яркая кулинарная идея для вашего семейного обеда или домашнего праздника. Такое блюдо выйдет невероятно вкусным, аппетитным и питательным.

Ингредиенты

скумбрия, 

лук репчатый, 

картофель, 

морковь, 

масло сливочное, 

сыр твердый, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

масло растительное

70 мин

283.39 кКал

Скумбрия с лимоном и луком в духовке
Скумбрия с лимоном и луком в духовке

Скумбрия с лимоном и луком в духовке – это идеальное блюдо для питательного ужина. Использование духовки всегда облегчает процесс приготовления и экономит время.

Ингредиенты

скумбрия, 

соль, 

лимон, 

лук репчатый, 

укроп, 

петрушка, 

сыр полутвердый, 

приправа для рыбы, 

сметана 20%

60 мин

134.08 кКал

Скумбрия с луком и морковью в духовке
Скумбрия с луком и морковью в духовке

Скумбрия с луком и морковью в духовке выглядит привлекательно и украсит не только семейный ужин, но и разнообразит праздничное меню. Скумбрию подают как самостоятельное блюдо или дополняют отварным картофелем.

Ингредиенты

скумбрия, 

морковь, 

лук репчатый, 

лимон, 

масло растительное, 

соль, 

перец душистый молотый

50 мин

219.45 кКал

Скумбрия на овощной подушке в духовке
Скумбрия на овощной подушке в духовке

Скумбрия на овощной подушке в духовке – это бюджетное угощение, которое готовится совершенно не сложно. Диетическое блюдо подходит и для рациона на каждый день, и для особого меню.

Ингредиенты

скумбрия, 

морковь, 

баклажан, 

лук репчатый, 

картофель, 

болгарский перец сладкий, 

тыква, 

соль, 

масло растительное

60 мин

148.05 кКал

Рулет из скумбрии в духовке
Рулет из скумбрии в духовке

Рулет из скумбрии в духовке – это вкусное блюдо и интересная подача. Такое блюдо точно завоюет всеобщее внимание, и каждый гость захочет дотянуться до него и попробовать.

Ингредиенты

скумбрия, 

соевый соус, 

сыр твердый, 

соль, 

рис круглозерный, 

вода, 

масло растительное, 

яйцо

60 мин

298.8 кКал

10 самых часто используемых ингредиентов для “Скумбрия в фольге в духовке”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Скумбрия

191

18

13.2

2.5

Лук репчатый

41

1.4

0.2

8.2

Масло растительное

899

0

99.9

0

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Лимон

34

0.9

0.1

3

Картофель

77

2

0.4

16.3

Укроп

43

3.5

1.1

4.9

Лимонный сок

33

0.6

0.2

3.9

Приправа для рыбы

282.1

9.4

11.3

44.3

Морковь

35

1.3

0.1

6.9

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением