Скумбрия в фольге в духовке
Сортировать по:

Скумбрия с лимоном в фольге в духовке – это не блюдо, а «мечта хозяйки», готовится просто, стоит недорого и быстро насыщает. И самое главное, после запекания не нужно мыть посуду.
Ингредиенты
скумбрия,
лимон,
лук репчатый,
петрушка,
лавровый лист,
перец чёрный молотый,
соль
45 мин
131.85 кКал
1142

Скумбрия является очень вкусной и доступной по цене рыбой. Она прекрасно проявляет свои вкусовые качества как в вареном, тушеном, соленом, жареном, так и в запеченном виде.
Ингредиенты
скумбрия,
масло растительное,
соль морская,
лимонный сок,
приправа для рыбы
130 мин
111.4 кКал
67317

Скумбрия с овощами в фольге в духовке – довольно популярное блюдо, благодаря низкому бюджету и особенному вкусу рыбы. Готовится скумбрия с овощами несложно и не занимает много времени.
Ингредиенты
скумбрия,
приправа хмели-сунели,
морковь,
лимон,
масло растительное,
соль,
болгарский перец сладкий,
помидоры,
лук репчатый,
укроп
60 мин
138.3 кКал
1364

Скумбрия с картошкой в фольге в духовке – это классика, которая будет всегда актуальна. Картофель, как второй хлеб отлично сочетается со многими видами продуктов.
Ингредиенты
скумбрия,
соль,
перец чёрный молотый,
картофель,
лимон,
масло растительное
90 мин
290.4 кКал
1262

Скумбрия с овощами в фольге в духовке – это интересное и вкусное кулинарное решение для вашего домашнего обеда, ужина или праздничного стола. Такое блюдо каждый сможет приготовить в домашних условиях.
Ингредиенты
скумбрия,
картофель,
морковь,
лук репчатый,
петрушка,
лимонный сок,
масло растительное,
соль,
перец чёрный молотый,
масло растительное
70 мин
197 кКал
457

Скумбрия в фольге с картошкой в духовке – это прекрасный вариант полноценного блюда для повседневного или праздничного меню. Готовится блюдо максимально просто при использовании доступных ингредиентов.
Ингредиенты
скумбрия,
лук репчатый,
картофель,
укроп,
соль,
лимонный сок,
перец чёрный молотый,
петрушка,
масло оливковое
50 мин
197.88 кКал
521

Скумбрия с луком и картошкой в фольге в духовке получается очень питательной, сочной и интересной по вкусу. Кроме того, такое аппетитное угощение с готовым гарниром, порадует своей универсальностью.
Ингредиенты
скумбрия,
картофель,
лук репчатый,
морковь,
майонез,
соль,
перец чёрный молотый
60 мин
315

Простой доступный рецепт вкуснейшего кушанья из скумбрии. Для приготовления на мангале – отличный вариант.
Ингредиенты
скумбрия,
лук репчатый,
лимон,
майонез,
соль,
приправа для рыбы,
зелень
30 мин
151.38 кКал
25563

Очень сочной и вкусной получается скумбрия, если запечь ее на мангале в фольге, а перед этим замариновать в соевом соусе и специях. Предлагаем сразу разделать рыбу на филе – так скумбрия и приготовится быстрее, и в процессе поедания не придется вытаскивать кости.
Ингредиенты
скумбрия,
соевый соус,
приправа для рыбы,
лимон,
масло растительное,
зелень
20 мин
249.45 кКал
23932

Для маринования скумбрии будем использовать горчицу – ее пикантность отлично сочетается с жирной мясистой рыбой. Также добавим соль, лимонный сок и специи для рыбы.
Ингредиенты
скумбрия,
соль,
горчица,
приправа (на выбор),
лимонный сок,
масло растительное
20 мин
97.2 кКал
14469

Лимон отлично сочетается практически с любой рыбой. Жирная скумбрия – не исключение.
Ингредиенты
скумбрия,
соль,
перец черный молотый,
приправа (на выбор),
лук репчатый,
лимон
30 мин
149.28 кКал
16899

Очень удобно не просто запечь скумбрию на мангале, но во время запекания сразу сопроводить ее овощами. Рыбка с гарниром приготовится одновременно и получится сочной и насыщенной.
Ингредиенты
скумбрия,
соль,
перец черный молотый,
соевый соус,
чеснок,
картофель,
лук репчатый,
шампиньоны свежие,
помидоры свежие,
укроп,
лимон
30 мин
50.2 кКал
20213

Очень простой способ запечь скумбрию на мангале – это очистить ее, сдобрить солью и смесью специй для рыбы, добавить кусочек сливочного масла и завернуть в фольгу. Вкус скумбрии сам со себе очень насыщенный, поэтому задача такого метода – просто сохранить его и подчеркнуть с лучшей стороны.
Ингредиенты
скумбрия,
соль,
приправа для рыбы,
масло сливочное
30 мин
114.6 кКал
10103

Скумбрия в фольге на мангале понравится всем! Скумбрия – доступная бюджетная рыбка, которая на мангале всегда получается вкусно и беспригарочно. Самое главное – купить качественную скумбрию, с плотной жирной мякотью и глянцевой кожицей.
Ингредиенты
скумбрия,
соль,
перец черный молотый,
лимон,
укроп,
петрушка,
лук репчатый,
масло сливочное,
чеснок,
соевый соус
30 мин
164.23 кКал
10930

Скумбрия на соли в духовке – это, наверное, самый простой и быстрый способ приготовить рыбу. Вы получите натуральный вкус рыбы и полезное блюдо для всей семьи.
Ингредиенты
скумбрия,
соль
80 мин
171.9 кКал
2390

Скумбрия с рисом в духовке – это блюдо с выраженным рыбным вкусом. Рецепт подразумевает приготовление крупы и скумбрии одновременно, что несомненно экономит время и силы.
Ингредиенты
скумбрия,
рис ,
лук репчатый,
приправа для рыбы,
приправа лимонный перец,
вода,
соль,
перец чёрный молотый
55 мин
185.9 кКал
1865

Свежемороженая скумбрия в духовке точно получится сочной, с плотной мякотью и целой кожей. Из-за того, что такая рыба всегда в наличии в магазинах и стоит недорого, вы с легкостью можете устроить семье вкусный и полезный ужин.
Ингредиенты
скумбрия,
соль,
укроп,
лимонный сок,
масло оливковое,
перец чёрный молотый,
апельсин,
помидоры черри
130 мин
189.51 кКал
525

Скумбрия с майонезом в духовке – это отличный бюджетный рецепт для любителей морепродуктов. Запросто и с минимальным набором продуктов вы можете устроить себе и близким вкусный ужин.
Ингредиенты
скумбрия,
грецкий орех,
майонез,
горчица,
лимонный сок,
сыр твердый,
соль,
перец чёрный молотый,
масло растительное
30 мин
312.98 кКал
1156

Скумбрия с овощами в духовке – это один из многих вкусных способов приготовления этой чудесной рыбы. Ломтики овощей и куски скумбрии укладываются друг за другом, благодаря чему вы получите максимально сочное и оригинальное блюдо.
Ингредиенты
скумбрия,
соль,
сметана,
картофель,
помидоры,
болгарский перец сладкий,
перец чёрный молотый
60 мин
114.9 кКал
1017

Скумбрия в сметане в духовке порадует нас насыщенным вкусом и невероятно сочностью. Такая рыба точно никого не оставит равнодушной и не задержится долго на вашем столе.
Ингредиенты
скумбрия,
сметана,
яйцо,
сыр твердый,
укроп,
соль,
перец чёрный молотый,
прованские травы
40 мин
192.47 кКал
1387

Скумбрия с картошкой и овощами в духовке – это яркая кулинарная идея для вашего семейного обеда или домашнего праздника. Такое блюдо выйдет невероятно вкусным, аппетитным и питательным.
Ингредиенты
скумбрия,
лук репчатый,
картофель,
морковь,
масло сливочное,
сыр твердый,
соль,
перец чёрный молотый,
масло растительное
70 мин
283.39 кКал
1167

Скумбрия с лимоном и луком в духовке – это идеальное блюдо для питательного ужина. Использование духовки всегда облегчает процесс приготовления и экономит время.
Ингредиенты
скумбрия,
соль,
лимон,
лук репчатый,
укроп,
петрушка,
сыр полутвердый,
приправа для рыбы,
сметана 20%
60 мин
134.08 кКал
962

Скумбрия с луком и морковью в духовке выглядит привлекательно и украсит не только семейный ужин, но и разнообразит праздничное меню. Скумбрию подают как самостоятельное блюдо или дополняют отварным картофелем.
Ингредиенты
скумбрия,
морковь,
лук репчатый,
лимон,
масло растительное,
соль,
перец душистый молотый
50 мин
219.45 кКал
1134

Скумбрия на овощной подушке в духовке – это бюджетное угощение, которое готовится совершенно не сложно. Диетическое блюдо подходит и для рациона на каждый день, и для особого меню.
Ингредиенты
скумбрия,
морковь,
баклажан,
лук репчатый,
картофель,
болгарский перец сладкий,
тыква,
соль,
масло растительное
60 мин
148.05 кКал
1097

Рулет из скумбрии в духовке – это вкусное блюдо и интересная подача. Такое блюдо точно завоюет всеобщее внимание, и каждый гость захочет дотянуться до него и попробовать.
Ингредиенты
скумбрия,
соевый соус,
сыр твердый,
соль,
рис круглозерный,
вода,
масло растительное,
яйцо
60 мин
298.8 кКал
1227
10 самых часто используемых ингредиентов для “Скумбрия в фольге в духовке”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Скумбрия
191
18
13.2
2.5
Лук репчатый
41
1.4
0.2
8.2
Масло растительное
899
0
99.9
0
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Лимон
34
0.9
0.1
3
Картофель
77
2
0.4
16.3
Укроп
43
3.5
1.1
4.9
Лимонный сок
33
0.6
0.2
3.9
Приправа для рыбы
282.1
9.4
11.3
44.3
Морковь
35
1.3
0.1
6.9