Печенье с творожной начинкой
Печенье с творожной начинкой будет у вас простым и быстрым творожным десертом и особенно придется по вкусу детям. В этом варианте тесто замешиваем на муке, сметане, сахаре, сливочном масле и разрыхлителе. Творожную начинку дополним бананом.
12
36
0
Кухня
Мировая
Время готовки
70 мин. PT70M
Порции
6
Калорийность
269 ккал 3096 ккал 516 ккал
Белки
8,3 гр. 95,3 гр. 15,9 гр.
Жиры
10,8 гр. 124,0 гр. 20,7 гр.
Углеводы
34,2 гр. 392,9 гр. 65,5 гр.
Вода
42,5 гр. 489,0 гр. 81,5 гр.
Волокна
1,1 гр. 13,0 гр. 2,2 гр.
На вес состава
ингредиенты
1 порция = 191,8 гр.
Таблица переводов объемных мер:
Чайная ложка
5 мл
Десертная ложка
10 мл
Столовая ложка
20 мл
Стакан
200 мл
Химический состав
Нутриент
Количество
Норма
% от нормы в 100 г
% в одной порции
Витамин A
822.5 мкг
900 мкг
7.9
15.2
Витамин В1
0.8 мг
1.5 мг
4.5
8.7
Витамин В2
1.4 мг
1.8 мг
6.6
12.7
Витамин В4
513.8 мг
500 мг
8.9
17.1
Витамин В5
2.4 мг
5 мг
4.1
7.9
Витамин В6
1.6 мг
2 мг
7.2
13.7
Витамин В9
249.3 мкг
400 мкг
5.4
10.4
Витамин В12
5.2 мкг
3 мкг
15
28.8
Витамин С
10.7 мкг
90 мкг
1
2
Витамин D
1.6 мкг
10 мкг
1.4
2.6
Витамин E
7.2 мг
15 мг
4.2
8
Биотин
41.9 мг
50 мг
7.3
14
Витамин К
0.4 мкг
120 мкг
0
0.1
Витамин РР
25 мг
20 мг
10.9
20.8
Калий
1950 мг
2500 мг
6.8
13
Кальций
1082.2 мг
1000 мг
9.4
18
Кремний
78.5 мг
30 мг
22.7
43.6
Магний
183.8 мг
400 мг
4
7.7
Натрий
642 мг
1300 мг
4.3
8.2
Сера
1019.1 мг
500 мг
17.7
34
Фосфор
1641 мг
800 мг
17.8
34.2
Хлор
1104.4 мг
2300 мг
4.2
8
Алюминий
190.9 мкг
30 мкг
55.3
106.1
Железо
7.3 мг
18 мг
3.5
6.7
Йод
36.4 мкг
150 мкг
2.1
4
Кобальт
12.5 мкг
10 мкг
10.9
20.8
Литий
2.8 мкг
70 мкг
0.3
0.7
Марганец
2.2 мкг
2 мкг
9.4
18
Медь
617 мкг
1000 мкг
5.4
10.3
Никель
10.6 мкг
200 мкг
0.5
0.9
Рубидий
53.6 мкг
200 мкг
2.3
4.5
Селен
125.4 мкг
55 мкг
19.8
38
Фтор
185.4 мкг
4000 мкг
0.4
0.8
Хром
14.3 мкг
50 мкг
2.5
4.8
Цинк
3.9 мг
12 мг
2.8
5.4
Бор
436.5 мкг
1200 мкг
3.2
6.1
Ванадий
294.3 мкг
20 мкг
127.9
245.2
Молибден
71 мкг
70 мкг
8.8
16.9
* Каллорийность, БЖУ и хим. состав блюда приведены без учета процесса приготовления.
Процесс приготовления
Оценить печенье с творожной начинкой
Оценить рецепт
36
0
Комментарии (0)