Что готовим?
Окрошка

Блины на 1 литр молока

2
231771

Блины на 1 литр молока - популярное и очень вкусное блюдо для сытного завтрака. По этому рецепту получаются нежные блины с румяной корочкой и средним количеством мелких дырочек. Такие блинчики полностью самодостаточны и вкусны просто со сметаной, вареньем, сгущенкой. Также они отлично подходят для заворачивания различных начинок, поскольку достаточно плотные и эластичные, чтобы удержать наполнение, но при этом нежные и податливые, не создающие грубого контраста текстур. Вкус теста сбалансирован и прекрасно сочетается как со сладкими, так и с солеными добавками.

Кухня Русская
Время готовки 25 мин.
Порции 6
Калорийность 184 ккал 3084 ккал 514 ккал
Белки 5,7 гр. 96,2 гр. 16,0 гр.
Жиры 7,8 гр. 130,3 гр. 21,7 гр.
Углеводы 22,3 гр. 374,8 гр. 62,5 гр.
Вода 61,8 гр. 1038,1 гр. 173,0 гр.
Волокна 0,8 гр. 14,0 гр. 2,3 гр.
Блины на 1 литр молока
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 721.7 мкг 900 мкг 4.8 13.4
Витамин В1 1.4 мг 1.5 мг 5.7 16
Витамин В2 3 мг 1.8 мг 9.8 27.4
Витамин В4 858.5 мг 500 мг 10.2 28.6
Витамин В5 7 мг 5 мг 8.3 23.2
Витамин В6 1.6 мг 2 мг 4.7 13.3
Витамин В9 175.9 мкг 400 мкг 2.6 7.3
Витамин В12 5.3 мкг 3 мкг 10.4 29.2
Витамин С 2.2 мкг 90 мкг 0.1 0.4
Витамин D 13.6 мкг 10 мкг 8.1 22.7
Витамин E 34 мг 15 мг 13.5 37.8
Биотин 73.3 мг 50 мг 8.7 24.4
Витамин К 11.5 мкг 120 мкг 0.6 1.6
Витамин РР 18.6 мг 20 мг 5.5 15.5
Калий 2415.5 мг 2500 мг 5.8 16.1
Кальций 1391.9 мг 1000 мг 8.3 23.2
Кремний 16 мг 30 мг 3.2 8.9
Магний 280.1 мг 400 мг 4.2 11.7
Натрий 2571.2 мг 1300 мг 11.8 33
Сера 869.4 мг 500 мг 10.4 29
Фосфор 1575.8 мг 800 мг 11.7 32.8
Хлор 4421.9 мг 2300 мг 11.4 32
Алюминий 500 мкг 30 мкг 99.2 277.8
Железо 11.3 мг 18 мг 3.7 10.4
Йод 129 мкг 150 мкг 5.1 14.3
Кобальт 31.7 мкг 10 мкг 18.8 52.8
Литий 0 70 мкг 0 0
Марганец 2.4 мкг 2 мкг 7.1 19.8
Медь 660.5 мкг 1000 мкг 3.9 11
Никель 8.8 мкг 200 мкг 0.3 0.7
Рубидий 0 200 мкг 0 0
Селен 111.7 мкг 55 мкг 12.1 33.8
Фтор 378.9 мкг 4000 мкг 0.6 1.6
Хром 35.4 мкг 50 мкг 4.2 11.8
Цинк 8.7 мг 12 мг 4.3 12
Бор 148 мкг 1200 мкг 0.7 2.1
Ванадий 360 мкг 20 мкг 107.1 300
Молибден 115.4 мкг 70 мкг 9.8 27.5
Процесс приготовления
шаг 1 из 13
Блины на 1 литр молока
Готовить блины на 1 литр молока просто! В объемную миску разбиваем яйца и добавляем сахарный песок и соль. Размешиваем все вместе венчиком.
шаг 2 из 13
Блины на 1 литр молока
В яичную массу вливаем молоко тонкой струйкой, не прекращая движений венчиком. Пока используем половину нормы молока.
шаг 3 из 13
Блины на 1 литр молока
Муку просеиваем в миску, вымешиваем тесто до исчезновения комочков.
шаг 4 из 13
Блины на 1 литр молока
Консистенция массы – гладкая и густая.
шаг 5 из 13
Блины на 1 литр молока
Добавляем оставшуюся половину молока и размешиваем до полной однородности. Тесто станет жидким и льющимся.
шаг 6 из 13
Блины на 1 литр молока
Добавляем растительное масло, чтобы не смазывать сковородку при жарке после каждого блина.
шаг 7 из 13
Блины на 1 литр молока
Еще раз вымешиваем венчиком тесто.
шаг 8 из 13
Блины на 1 литр молока
Сковороду разогреваем на плите до горячего состояния. Перед жаркой первого блина смазываем сковороду небольшим количеством растительного масла с помощью силиконовой кисти.
шаг 9 из 13
Блины на 1 литр молока
Половником отмеряем необходимое количество теста и выливаем на горячую сковородку.
шаг 10 из 13
Блины на 1 литр молока
Быстро распределяем тесто по всему периметру сковороды, наклоняя ее в разные стороны.
шаг 11 из 13
Блины на 1 литр молока
Жарим блин до румяной корочки.
шаг 12 из 13
Блины на 1 литр молока
Тонкой лопаткой переворачиваем блин и продолжаем жарить до золотистого цвета.
шаг 13 из 13
Блины на 1 литр молока
Складываем готовые блинчики стопкой на плоскую тарелку. Подаем в теплом или холодном виде с различными добавками.

Приятного аппетита!

Оставить комментарий
Ваш комментарий *

Комментарии 2

Кристина 14.08 01:49 по мск.
Вкусные блинчики, спасибо за рецепт.
Максим 07.01 05:52 по мск.
Блины очень вкусные