Суп с фрикадельками для малышей до года
Салат из огурцов в томатном соусе на зиму
Ошибка
Салат из огурцов в томатном соусе на зиму прост в приготовлении и понравится большинству домочадцев! Огурцы на зиму можно заготовит по-разному. Невероятно вкусными получаются огурчики в томатном соусе. Все ингредиенты в этом рецепте натуральные. Даже пасту с легкостью приготовим сами из свежих помидоров. Салат получается очень сочным и пикантным. Просто объедение!
Кухня
Русская
Время готовки
160 мин.
PT160M
Порции
4
Калорийность
23 ккал
652 ккал
163 ккал
Белки
0,8 гр.
23,8 гр.
6,0 гр.
Жиры
0,1 гр.
2,9 гр.
0,7 гр.
Углеводы
4,9 гр.
139,6 гр.
34,9 гр.
Вода
90,2 гр.
2543,5 гр.
635,9 гр.
Волокна
1,1 гр.
31,3 гр.
7,8 гр.
Ингредиенты
Введите значение
Химический состав
| Нутриент | Количество | Норма | % от нормы в 100 г | % в одной порции |
|---|---|---|---|---|
| Витамин A | 9333.5 мкг | 900 мкг | 36.8 | 259.3 |
| Витамин В1 | 1.2 мг | 1.5 мг | 2.8 | 19.4 |
| Витамин В2 | 1.1 мг | 1.8 мг | 2.2 | 15.6 |
| Витамин В4 | 115.1 мг | 500 мг | 0.8 | 5.8 |
| Витамин В5 | 4.6 мг | 5 мг | 3.3 | 23.2 |
| Витамин В6 | 1.8 мг | 2 мг | 3.2 | 22.4 |
| Витамин В9 | 114.6 мкг | 400 мкг | 1 | 7.2 |
| Витамин В12 | 0 | 3 мкг | 0 | 0 |
| Витамин С | 640.4 мкг | 90 мкг | 25.2 | 177.9 |
| Витамин D | 0 | 10 мкг | 0 | 0 |
| Витамин E | 4.3 мг | 15 мг | 1 | 7.1 |
| Биотин | 13.2 мг | 50 мг | 0.9 | 6.6 |
| Витамин К | 302.6 мкг | 120 мкг | 8.9 | 63 |
| Витамин РР | 14.7 мг | 20 мг | 2.6 | 18.4 |
| Калий | 5206.8 мг | 2500 мг | 7.4 | 52.1 |
| Кальций | 719.9 мг | 1000 мг | 2.6 | 18 |
| Кремний | 196.4 мг | 30 мг | 23.2 | 163.7 |
| Магний | 344.5 мг | 400 мг | 3.1 | 21.5 |
| Натрий | 23551.6 мг | 1300 мг | 64.2 | 452.9 |
| Сера | 813.9 мг | 500 мг | 5.8 | 40.7 |
| Фосфор | 1004.6 мг | 800 мг | 4.5 | 31.4 |
| Хлор | 36710 мг | 2300 мг | 56.6 | 399 |
| Алюминий | 3442 мкг | 30 мкг | 406.9 | 2868.3 |
| Железо | 16 мг | 18 мг | 3.2 | 22.3 |
| Йод | 80 мкг | 150 мкг | 1.9 | 13.3 |
| Кобальт | 51 мкг | 10 мкг | 18.1 | 127.4 |
| Литий | 337.4 мкг | 70 мкг | 17.1 | 120.5 |
| Марганец | 3.7 мкг | 2 мкг | 6.6 | 46.7 |
| Медь | 2448.4 мкг | 1000 мкг | 8.7 | 61.2 |
| Никель | 40 мкг | 200 мкг | 0.7 | 5 |
| Рубидий | 1316 мкг | 200 мкг | 23.3 | 164.5 |
| Селен | 10.2 мкг | 55 мкг | 0.7 | 4.6 |
| Фтор | 631.6 мкг | 4000 мкг | 0.6 | 3.9 |
| Хром | 84.2 мкг | 50 мкг | 6 | 42.1 |
| Цинк | 8.4 мг | 12 мг | 2.5 | 17.5 |
| Бор | 3018 мкг | 1200 мкг | 8.9 | 62.9 |
| Ванадий | 436 мкг | 20 мкг | 77.3 | 545 |
| Молибден | 232 мкг | 70 мкг | 11.8 | 82.9 |
Процесс приготовления
Приятного аппетита!
Оставить комментарий
Комментарии 6
Оксана
сегодня в 11:51 по мск.
Здравствуйте, укутывать нужно?
Администрация сайта
Оксана здравствуйте! Я не укутываю, но если хотите подстраховаться, можете укутать.
Наталья
вчера в 02:56 по мск.
Здравствуйте.Прдскажите, если нет помидор,как заменить томатной пастой , сколько брать воды. Ведь томатов аж 1,5 кг. И как уравнять с томатной пастой?
1
Администрация сайта
Наталья здравствуйте! Соотношение килограмма помидоров и томатной пасты, примерно 1: 3, то есть полтора килограмма томатов соответствуют 500 граммам томатной пасты. Воды можно взять 1:2
Светлана
03.09 08:16 по мск.
Очень вкусно получается. Второй год так закатываю огурцы, которые переросли. Спасибо за рецепт.
34
Мария
09.08 10:36 по мск.
Салат получился очень вкусный, большое спасибо за рецепт
34
Марина
02.08 12:23 по мск.
Сомневалась понравится ли такой рецепт из-за томатного соуса, но получилось вкусно!
34
Администрация сайта
Спасибо за отзыв, Марина! Приятного аппетита!
Простой поиск рецептов
Введите название блюдаПоиск
Поиск рецептов по ингредиентам