Что готовим?
Окрошка

Очищающий смузи для кишечника

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ  |  РЕЙТИНГУ  |  ДАТЕ  | 
Смузи
Смузи с бананом, киви и шпинатом в блендере
Смузи с киви, бананом и шпинатом является очень полезным напитком, который обладает множеством полезных свойств: укрепляет иммунную систему и помогает бороться с вирусами и инфекциями, помогает поддерживать здоровье сердца и нормальный уровень давления, помогает укрепить кости и сосуды. Смузи с киви, бананом и шпинатом будет полезен для всех, кто заботится о своем здоровье и хочет получить дополнительный природный источник витаминов и минералов.Совет по ингредиентам:Старайтесь использовать в приготовлении смузи свежие овощи и фрукты, ведь в них содержится больше витаминов.Совет по процессу приготовления:Обязательно очищайте от кожуры овощи и фрукты, которые используете при приготовлении напитка, так как именно в кожуре концентрируются пестициды, которыми обрабатываю растения.
Ингредиенты: яблочный сок, банан, киви, шпинат

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Очищающий смузи для кишечника"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Банан 96 1.5 0.5 21
Яблоки 47 0.4 0.4 9.8
Киви 47 0.8 0.4 8.1
Сельдерей 14 0.7 0.2 1.4
Огурцы 14 0.8 0.1 2.5
Мёд 328 0.8 0 80.3
Петрушка 49 3.7 0.4 7.6
Лимон 34 0.9 0.1 3
Молоко коровье 75 3.4 4.7 4.8
Морковь 35 1.3 0.1 6.9