ПП котлеты из куриного филе
Этот рецепт докажет вам, что котлеты из куриного филе можно отнести к ПП блюдам. Готовить их очень просто, состав продуктов самый бюджетный и доступный. Куриные котлеты также подходят для детского питания. Очень вкусно есть в прикуску с салатом из свежих овощей или с любыми натуральными соусами.
Сортировать по:
Вкусные и аппетитные ПП котлеты из куриного фарша в духовке очень нежные на вкус, они станут отличным обедом или ужином для всей семьи. Их можно не беспокоясь давать маленьким детям.
Ингредиенты
куриное филе,
яйцо,
соль,
перец черный молотый,
масло растительное
45 мин
106.6 кКал
105710
Пробовали ли вы когда-нибудь куриные котлеты с морковью в духовке? Традиционно в фарш добавляют измельченный репчатый лук: он придает готовым котлетам сочность и аромат. Так же котлетную массу можно «разбавить» и небольшим количеством моркови.
Ингредиенты
куриное филе,
морковь,
лук репчатый,
яйцо,
манная крупа,
соль,
перец черный молотый,
масло растительное,
вода
50 мин
234.77 кКал
16664
Пробовали ли вы когда-нибудь куриные котлеты без хлеба в духовке? Добавление «посторонних» ингредиентов в котлетный фарш позволяет добиться большей сочности и более плотной консистенции. Такие котлеты никогда не развалятся при жарке и отлично держат свою форму.
Ингредиенты
куриное филе,
лук репчатый,
картофель,
яйцо,
соль,
перец черный молотый,
масло растительное,
сухари панировочные
50 мин
86 кКал
32383
Куриные котлеты с творогом в духовке – отличное блюдо, которое подходит для меню правильного питания, а также детям. При соблюдении пропорций содержание творога абсолютно не чувствуется в готовых котлетах.
Ингредиенты
куриное филе,
творог,
капуста белокочанная,
морковь,
лук репчатый,
яйцо,
соль,
перец черный молотый,
масло растительное
50 мин
184.39 кКал
7580
Пробовали ли вы когда-нибудь куриные котлеты на пару в мультиварке? Приготовление на пару исключает присутствие лишнего масла и в целом является более щадящим методом обработки пищи. Так сохраняется больше витаминов и питательных веществ.
Ингредиенты
куриное филе,
морковь,
лук репчатый,
яйцо,
кефир,
манная крупа,
масло сливочное,
соль,
перец черный молотый
45 мин
193.44 кКал
7406
Пробовали ли вы когда-нибудь куриные котлеты с грибами в духовке? Куриные котлеты хороши как в горячем, так и в холодном виде, благодаря тому, что мясо курицы не жирное. Чтобы придать блюду оригинальности, добавьте немного грибов и запеките котлеты в духовке.
Ингредиенты
куриное филе,
грибы,
сметана,
яйцо,
лук репчатый,
петрушка,
сыр,
майонез,
мука пшеничная,
соль,
перец черный молотый,
приправа (на выбор),
чеснок
70 мин
161.6 кКал
11172
Диетические куриные котлеты на пару – идеальный вариант для сытного и при этом диетического обеда. Блюдо готовится из нежирного куриного мяса с использованием щадящей технологии, которая позволит сохранить все полезные компоненты продуктов.
Ингредиенты
куриное филе,
яйцо,
морковь,
лук репчатый,
манная крупа,
кефир,
соль,
перец черный молотый
40 мин
117.3 кКал
7165
Рубленные котлеты из куриной грудки со сметаной – это особенное и невероятно вкусное блюдо, которое можно подавать с любыми гарнирами. Куриная грудка как нельзя лучше подойдет для кулинарного исполнения.
Ингредиенты
куриное филе,
сметана,
лук репчатый,
яйцо,
мука пшеничная,
сыр пармезан,
соль,
перец черный молотый
50 мин
186.9 кКал
38862
Когда хочется приготовить сытное и вкусное блюдо, рубленые куриные котлеты на пару станут лучшим решением! Вкусные, очень мягкие и аппетитные, они подойдут как для диетического питания, так и для пп рациона.
Ингредиенты
куриное филе,
яйцо,
лук репчатый,
мука пшеничная,
соль,
перец черный молотый
60 мин
153.9 кКал
60419
Сделать домашние котлеты оригинальными поможет добавление в них моркови. Блюдо получается сочным и ярким.
Ингредиенты
куриное филе,
морковь,
лук репчатый,
яйцо,
манная крупа,
вода,
соль,
перец черный молотый
60 мин
122.8 кКал
9174
Среди рецептов котлет куриные пользуются наибольшей популярностью. Особенно аппетитными получаются куриные котлеты с кабачком на пару.
Ингредиенты
куриное филе,
кабачки,
лук репчатый,
сыр,
сухари панировочные,
соль,
перец черный молотый,
масло растительное
50 мин
115.2 кКал
10238
Сливочный соус делает нежным и неповторимым любой кулинарный рецепт. Не станут исключением и куриные котлеты в сливочном соусе.
Ингредиенты
куриное филе,
белый хлеб,
молоко коровье,
молоко сухое,
соль,
перец черный молотый,
сыр творожный,
сливки
50 мин
228.3 кКал
9750
У каждой хозяйки есть свой любимый рецепт куриных котлет на пару без хлеба. Они получаются наиболее вкусными, натуральными и полезными.
Ингредиенты
куриное филе,
яйцо,
лук репчатый,
соль,
перец черный молотый,
масло растительное
50 мин
95.6 кКал
28158
Куриные котлеты с манкой в духовке – один из самых популярных рецептов. Они очень сытные, полезные и ароматные.
Ингредиенты
куриное филе,
соль,
яйцо,
лук репчатый,
манная крупа,
сыр,
соль,
перец черный молотый,
масло растительное
45 мин
164.9 кКал
20256
Все мы помним невероятный вкус куриных котлет как в детском саду. Нежные, аппетитные, ароматные котлеты очень просто приготовить дома! Побалуйте родных потрясающим блюдом!
Ингредиенты
куриное филе,
лук репчатый,
батон,
молоко коровье,
яйцо,
соль,
сухари панировочные,
масло подсолнечное
45 мин
89 кКал
54547
Рубленые из куриной грудки котлеты в духовке – это невероятно вкусное и сочное угощение для домашнего стола. Готовый продукт можно подавать к любыми гарнирами по вашему вкусу.
Ингредиенты
куриное филе,
лук репчатый,
молоко коровье,
соль,
хлеб белый,
яйцо,
перец чёрный молотый,
мускатный орех,
масло растительное
35 мин
290.5 кКал
941
Аппетитный куриный шницель с яйцом и сыром обязательно удивит ваших домашних. Оригинальное блюдо не сложное в приготовлении.
Ингредиенты
куриное филе,
батон,
яйцо,
петрушка,
сыр,
соль,
перец черный молотый
60 мин
175.95 кКал
5735
Сытный ПП куриный шницель можно приготовить, не нарушая каноны правильного питания. Куриная грудка как нельзя лучше подойдет для основ блюда.
Ингредиенты
куриное филе,
яйцо,
йогурт,
паприка,
чеснок сушеный,
соль,
перец черный молотый
45 мин
85.5 кКал
13425
Чтобы приготовить куриный шницель в панировке в духовке, важно соблюдать несколько условий. Во-первых, филе обязательно нужно отбить кухонным молоточком: мясные волокна станут мягче, сам шницель – нежнее.
Ингредиенты
куриное филе,
яйцо,
горчица порошок,
имбирь сушеный,
чеснок сушеный,
кунжут белый,
сухари панировочные,
соль,
перец черный молотый
50 мин
90.8 кКал
40883
Куриные шарики – это оригинальное и невероятно вкусное угощение для домашнего или праздничного стола. Готовый продукт можно подавать к столу с овощами, салатами или горячими гарнирами.
Ингредиенты
куриное филе,
сыр твердый,
яйцо,
чеснок,
морковь,
чеснок,
соль,
перец красный молотый,
масло растительное
40 мин
290.44 кКал
590
10 самых часто используемых ингредиентов для “ПП котлеты из куриного филе”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Куриное филе
110
21
2.5
0
Яйцо
157
12.7
11.5
0.7
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Лук репчатый
41
1.4
0.2
8.2
Масло растительное
899
0
99.9
0
Морковь
35
1.3
0.1
6.9
Манная крупа
333
10.3
1
70.6
Сухари панировочные
395
13.4
5.3
67.5
Сыр
344
25.2
27
0
Мука пшеничная
334
10.3
1.1
68.9
.jfif)
