Что готовим?
Окрошка

Куриные котлеты с манкой

Куриные котлеты с манкой - мягкие и сочные. Многие рецепты домашних котлет (куриных, рыбных, мясных) советуют вводить в состав хлебный мякиш, но нежные куриные котлеты можно приготовить и с манкой. Она вначале забирает влагу, а потом чудесным образом сохраняет ее внутри фарша. 

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ  |  РЕЙТИНГУ  |  ДАТЕ  | 

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Куриные котлеты с манкой"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Манная крупа 333 10.3 1 70.6
Яйцо 157 12.7 11.5 0.7
Лук репчатый 41 1.4 0.2 8.2
Масло растительное 899 0 99.9 0
Перец чёрный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Куриное филе 110 21 2.5 0
Морковь 35 1.3 0.1 6.9
Куриный фарш 143 17.4 8.1 0
Чеснок 150.1 6.5 0.5 29.9
Кабачки 24 0.6 0.3 4.6