Салат с белой фасолью

Салат с белой фасолью консервированной
Салат с белой фасолью консервированной

Салат выглядит очень аппетитно и собрал в себе множество красок и витаминов. Сытный и сочный, он относится к салатам на скорую руку, так как не требует сложных действий.

Ингредиенты

фасоль белая, 

колбаса копченая, 

соль, 

перец черный молотый, 

майонез, 

помидоры свежие, 

капуста пекинская, 

зелень, 

сыр

15 мин

193.6 кКал

Салат с белой фасолью и помидорами
Салат с белой фасолью и помидорами

Легкий, но в то же время питательный салат вряд ли оставит равнодушными тех, кто тщательно следит за фигурой и следует принципам правильного питания. Огромное количество полезных микроэлементов и витаминов – далеко не единственное достоинство салата.

Ингредиенты

помидоры свежие, 

лук репчатый, 

лимонный сок, 

фасоль белая, 

чеснок, 

горчица, 

листовой салат, 

маслины, 

базилик свежий, 

масло растительное, 

приправа (на выбор)

30 мин

143.96 кКал

Салат с фасолью белой
Салат с фасолью белой

Аппетитный и богатый белками – это просто превосходный салат для любителей сытно и полезно покушать. Сочетание куриного филе и белой фасоли считается одним из самых удачных как по содержанию полезных элементов, так и по вкусу.

Ингредиенты

фасоль белая, 

куриное филе, 

морковь, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

майонез, 

перец черный молотый, 

соль, 

ржаной хлеб, 

прованские травы

60 мин

128.3 кКал

Салат с фасолью вареной
Салат с фасолью вареной

Салат – это такое блюдо, которое приветствует различные эксперименты. Порой достаточно заглянуть в холодильник, достать имеющиеся продукты, нарезать, измельчить их и заправить соответствующим соусом.

Ингредиенты

фасоль белая, 

колбаса вареная, 

лук репчатый, 

яйцо, 

морковь, 

масло растительное, 

майонез, 

соль

13 ч

189.4 кКал

Салат с фасолью диетический
Салат с фасолью диетический

Несмотря на то, что представленный вашему вниманию салат очень сытный, в нем нет ни одного ингредиента, который бы нельзя употреблять, соблюдая принципы правильного питания.

Ингредиенты

фасоль белая, 

куриная грудка, 

яйцо, 

свекла, 

листовой салат, 

маслины, 

сода пищевая, 

приправа (на выбор), 

соевый соус

170 мин

80.4 кКал

Салат с фасолью и луком
Салат с фасолью и луком

Простейший салат с фасолью и луком подойдёт для перекуса или дополнит горячее блюдо. Набор продуктов удивит своей незамысловатостью, а вкус закуски приятно удивит.

Ингредиенты

фасоль белая, 

лук репчатый, 

лук зелёный, 

петрушка, 

лавровый лист, 

соль, 

перец чёрный горошек, 

масло растительное

35 мин

214.63 кКал

Салат с курицей, фасолью и огурцами
Салат с курицей, фасолью и огурцами

Отличный рецепт салата, в котором идеально сочетаются все ингредиенты: нежное куриное филе, сытная фасоль и свежий огурец. Он станет великолепным вариантом закуски на праздничном столе или блюдом, которое разнообразит повседневное меню.

Ингредиенты

куриная грудка, 

фасоль белая, 

огурцы, 

сыр, 

майонез, 

соль

70 мин

162.24 кКал

Салат с фасолью, кукурузой и сухариками
Салат с фасолью, кукурузой и сухариками

Предлагаем вашему вниманию вкусный и сытный салат с фасолью, кукурузой и сухариками. Готовится этот салат очень быстро, особенно если в доме есть запас консервов.

Ингредиенты

фасоль белая, 

кукуруза консервированная, 

горошек зеленый консервированный, 

колбаса копченая, 

сухарики, 

укроп, 

майонез

70 мин

181.3 кКал

Греческий салат с фасолью
Греческий салат с фасолью

Греческий салат с фасолью – одна из самых удачных вариаций популярного блюда. Салат богат витаминами и полезными веществами и отлично подходит как в качестве закуски, так и в качестве самостоятельно блюда на завтрак или легкий ужин.

Ингредиенты

фасоль белая, 

сыр фета, 

оливки, 

лук репчатый, 

болгарский перец сладкий, 

помидоры свежие, 

масло оливковое, 

петрушка, 

соль, 

перец черный молотый, 

лимонный сок

15 мин

213.7 кКал

Салат с копченой курицей, фасолью и яйцами
Салат с копченой курицей, фасолью и яйцами

Сытный, полезный и очень вкусный салат с копченой курицей фасолью и яйцами. Его вполне можно подавать как самостоятельное блюдо.

Ингредиенты

копченая курица, 

огурцы, 

огурцы маринованные, 

фасоль белая, 

фасоль красная, 

морковь, 

лук порей, 

яйцо, 

соль

40 мин

77 кКал

Салат с тунцом, фасолью и яйцом
Салат с тунцом, фасолью и яйцом

Для романтического ужина на двоих к бокалу красного вина отлично подойдет французский овощной салат с тунцом, яйцом и фасолью. Блюдо содержит много овощей и зелени, пряностей, заправляется соком лимона и оливковым маслом.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

фасоль белая, 

яйцо перепелиное, 

помидоры свежие, 

огурцы, 

болгарский перец сладкий, 

листовой салат, 

анчоусы, 

лук фиолетовый, 

чеснок, 

масло оливковое, 

лимонный сок, 

петрушка, 

соль, 

перец черный молотый, 

тимьян свежий

40 мин

66.5 кКал

Салат с тунцом и фасолью
Салат с тунцом и фасолью

Салаты с фасолью всегда получаются сытными и аппетитными. Фасоль и тунец отлично сочетаются вместе.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

фасоль белая, 

яйцо, 

огурцы, 

зелень, 

соль, 

перец черный молотый, 

для заправки:, 

лимон, 

масло растительное

60 мин

93.2 кКал

Салат с фасолью и грибами
Салат с фасолью и грибами

Сытный салат из фасоли и грибов подходит как для обычного обеда, так и для праздничного стола. Ингредиенты простые, как и процесс приготовления.

Ингредиенты

фасоль белая, 

грибы, 

яйцо, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый, 

зелень

60 мин

75.7 кКал

Салат с фасолью морковью и луком
Салат с фасолью морковью и луком

Овощные закуски – прекрасное дополнение к основным блюдам. Тёплый салат из фасоли может стать сытным и полезным гарниром.

Ингредиенты

фасоль белая, 

морковь, 

лук репчатый, 

чеснок, 

лавровый лист, 

перец чёрный горошек, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло растительное

90 мин

223.81 кКал

Салат с печенью и фасолью
Салат с печенью и фасолью

Салат с печенью и фасолью можно подавать за семейный стол или во время званого ужина. Сытная закуска придётся по нраву гостям.

Ингредиенты

фасоль белая, 

свиная печень, 

грибы маринованные, 

лук репчатый, 

морковь, 

майонез, 

масло растительное, 

соль, 

перец чёрный горошек, 

зелень

30 мин

171.96 кКал

Салат с фасолью, морковью и сухариками
Салат с фасолью, морковью и сухариками

Не секрет, что бобы – полноценная замена мясным продуктам. От этого салаты с фасолью получаются настолько питательными и вкусными.

Ингредиенты

фасоль белая, 

морковь, 

лук репчатый, 

огурцы маринованные, 

сухарики, 

майонез, 

соль, 

перец чёрный горошек, 

лук зелёный

40 мин

111.9 кКал

Салат с копченой курицей, фасолью, огурцом и морковью
Салат с копченой курицей, фасолью, огурцом и морковью

Сегодня представляю вашему вниманию рецепт салата с копченой курицей, фасолью, огурцом и морковью. Копченую курицу выгодно отличает от других разновидностей копченого мяса особая сочность и нежность.

Ингредиенты

копченая курица, 

фасоль красная, 

фасоль белая, 

огурцы, 

огурцы маринованные, 

морковь, 

лук порей, 

яйцо, 

майонез, 

соль

60 мин

89.8 кКал

Салат с фасолью и грибами на зиму
Салат с фасолью и грибами на зиму

Салат с фасолью и грибами на зиму – это лёгкий, вкусный и простой салат, при приготовлении которого не нужна стерилизация! Он удивит вас своим вкусом, ведь фасоль и грибы-вешенки – отличное сочетание. Самое интересное, что этот салат можно использовать не только как самостоятельное блюдо, а ещё и отличное дополнение к другим, например, омлету или рагу.

Ингредиенты

фасоль белая, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

вешенки, 

помидоры, 

чеснок, 

сахар-песок, 

соль, 

уксус столовый 9%

Салат с тунцом в масле
Салат с тунцом в масле

Мясо тунца идеально подходит для приготовления различных салатов. Салат с тунцом в масле станет отличным дополнением основного блюда, а может использоваться и в качестве самостоятельного, легкого, в меру калорийного блюда.

Ингредиенты

тунец консервированный, 

помидоры свежие, 

огурцы, 

салат романо, 

лук репчатый, 

фасоль белая, 

горчица, 

масло оливковое, 

лимонный сок, 

укроп, 

лимонная цедра, 

кунжут, 

соль, 

перец черный молотый

20 мин

151.69 кКал

Салат с тунцом Нисуаз
Салат с тунцом Нисуаз

Салат с тунцом Нисуаз – это свежий салат, в котором идеально сочетается целая радуга вкусов свежих овощей и рыбы. Яркая цветовая гамма этого по–настоящему летнего, средиземноморского салата не может оставить вас равнодушным и не вызвать аппетит.

Ингредиенты

помидоры свежие, 

болгарский перец сладкий, 

огурцы, 

листовой салат, 

анчоусы, 

тунец консервированный, 

фасоль белая, 

лук синий, 

чеснок, 

лимонный сок, 

яйцо, 

петрушка, 

соль, 

перец черный молотый

80 мин

83.4 кКал

Салат из фасоли, помидоров и моркови на зиму
Салат из фасоли, помидоров и моркови на зиму

Салат из фасоли, помидоров и моркови на зиму – это не только вкусное, но и полезное блюдо, которое украсит ваш стол в любое время года. Сочная фасоль, спелые помидоры, сахарная морковь и нежные специи создают неповторимый аромат и вкус этого блюда.

Ингредиенты

фасоль белая, 

помидоры, 

болгарский перец сладкий, 

лук красный, 

морковь, 

масло подсолнечное, 

соль, 

сахар-песок, 

уксус столовый 9%

10 самых часто используемых ингредиентов для “Салат с белой фасолью”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Фасоль белая

298

21

2

47

Лук репчатый

41

1.4

0.2

8.2

Масло растительное

899

0

99.9

0

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Морковь

35

1.3

0.1

6.9

Майонез

245

0.5

25

4

Яйцо

157

12.7

11.5

0.7

Огурцы

14

0.8

0.1

2.5

Помидоры свежие

14

0.6

0

3.8

Чеснок

150.1

6.5

0.5

29.9

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением