Смузи с клубникой
Сортировать по:

Смузи – это очень полезный и приятный по вкусу напиток и с его ингредиентами можно экспериментировать, получая каждый раз новый вкус. В этом рецепте вам предлагается его приготовить из микса черники и клубники на основе натурального йогурта, дополнив овсяными хлопьями и мороженым.
Ингредиенты
черника,
клубника,
овсяные хлопья,
йогурт,
мороженое,
вода,
сахар-песок
30 мин
189.67 кКал
2925

Смузи с бананом, клубникой и киви – это идеальный полезный завтрак, который зарядит энергией на весь день. Он содержит множество витаминов и полезных микроэлементов, которые необходимы нашему организму.
Ингредиенты
киви,
банан,
клубника,
голубика,
свекольный сок,
мюсли гранола
50 мин
587

Шпинат – истинный король среди зелени. Он очень питателен, при этом, как и любая другая зелень содержит в себе мало калорий.
Ингредиенты
для слоя:,
банан,
клубника,
гранат,
кокосовое молоко,
для слоя:,
банан,
семена льна,
кокосовое молоко,
шпинат,
кубики льда,
вода
20 мин
82.6 кКал
3163

Клубника один из самых лучших источников витамина С среди ягод. Помимо витамина С она содержит витамин А, В, Е и множество минералов.
Ингредиенты
клубника,
йогурт,
мёд,
мята свежая
10 мин
47.7 кКал
2626

Смузи из арбуза и клубники получается интересным по вкусу, привлекательным и невероятно ароматным. Такой яркий освежающий напиток идеально подойдет в жаркий сезон, а также послужит отличной альтернативой десертам.
Ингредиенты
арбуз,
клубника,
мята свежая,
сахар-песок,
кубики льда
10 мин
534

Смузи – это вкуснейший напиток, который очень любят дети. Действительно, он может посоперничать по вкусу со многими десертами.
Ингредиенты
клубника замороженная,
молоко коровье,
ванильный сахар,
мороженое,
банан,
семена чиа
10 мин
121.4 кКал
3240

Смузи из клубники и банана – это лакомство, которое не повредит вашей фигуре. Это густой и ароматный напиток, который почти полностью состоит из ягод и фруктов.
Ингредиенты
банан,
сахар-песок,
клубника,
йогурт питьевой,
апельсиновый сок,
ванилин
15 мин
872

Благодаря черной смородине у смузи будет яркий и насыщенный вкус. Помимо вкусовых качеств она обладает массой полезных, благодаря тому, что содержит антиоксиданты, которые помогают нормализовать обмен веществ, снижают риск новообразований и поддерживают сердечно-сосудистую систему.
Ингредиенты
смородина черная,
клубника,
сахар-песок,
молоко коровье
30 мин
134.3 кКал
5061

Фруктово-ягодный смузи готовится с разными наборами ингредиентов, но наиболее нежный и вкусный смузи получается из банана с клубникой. Клубнику можно брать как свежей, так и замороженной, а шелковистую густую текстуру смузи придает банан.
Ингредиенты
клубника,
банан,
молоко 3.2%,
сахар-песок,
мёд
5 мин
255

Если в осенние и зимние вечера хочется выпить согревающий напиток, то лето это время для прохладительных и вкусных смузи. А какой смузи может охладить лучше, чем сделанный из мороженного? Только ток в который добавлен замороженный банан и кубики льда.
Ингредиенты
банан,
клубника,
мороженое,
молоко коровье,
кубики льда,
мёд
40 мин
98.4 кКал
6119

Смузи из банана и смородины готовится достаточно просто. Миндальное молоко можно заменить другим растительным или коровьим молоком.
Ингредиенты
смородина черная,
мёд,
молоко миндальное,
лайм,
клубника,
банан
25 мин
901

Большое количество людей не может употреблять молочные продукты, но очень любят такие полезные напитки, как смузи, которые часто готовят именно с молоком или кефиром. Альтернативой может стать смузи с использованием апельсина, который поможет сбалансировать консистенцию и вкус напитка.
Ингредиенты
яблоки,
банан,
апельсин,
клубника,
ванильный сахар,
мёд
10 мин
71 кКал
2326

Смузи из замороженных ягод – это когда хочется ягодного напитка, но не сезон. Подойдут абсолютно любые замороженные ягоды, которые найдутся у вас в морозилке или купленные в супермаркете.
Ингредиенты
клубника замороженная,
вишня замороженная,
смородина черная замороженная,
вода,
греческий йогурт,
кокосовая стружка
10 мин
808

Смузи с кефиром клубникой и бананом это отличный летний прохладительный напиток. Помимо всего он отлично утоляет голод и является альтернативой магазинным питьевым йогуртам, содержащим стабилизаторы и консерванты.
Ингредиенты
банан,
клубника,
кефир,
ванилин
10 мин
136.8 кКал
3799

Смузи из замороженных ягод в блендере – это освежающий напиток, который можно приготовить всего за несколько минут. Замороженные ягоды придают ему насыщенный вкус и аромат, а также делают его консистенцию более густой и кремообразной.
Ингредиенты
клубника замороженная,
малина замороженная,
арбуз,
мороженое,
молоко коровье,
сливки взбитые
15 мин
536

Соединяя вместе ягоды, фрукты и йогурт, мы получаем не просто вкусный, а еще и очень полезный напиток. Благодаря ягодам и фруктам он богат витаминами и полезными минералами, а благодаря натуральному йогурту – белками и полезными бактериями.
Ингредиенты
греческий йогурт,
банан,
финики,
клубника
60 мин
123.8 кКал
2102

Смузи из клубники и банана с молоком – это густой, вкусный и полезный напиток, в котором сохраняются все полезные вещества, содержащиеся в исходных ингредиентах (витамин С, Е, В6, калий, кальций и железо), благодаря тому, что они не подвергаются термической обработке.
Ингредиенты
молоко коровье,
банан,
клубника,
мёд
10 мин
58 кКал
4921

Смузи, как густой коктейль на основе свежих ягод, фруктов и молока, содержит много витаминов и питательных веществ, поэтому его готовят не только для утоления жажды, но и как легкий полдник, ужин или дополнение к завтраку. Банан придает напитку сладость и густую текстуру, поэтому сахар не нужен.
Ингредиенты
банан,
клубника,
молоко коровье
5 мин
70.67 кКал
1929

Смузи с семенами чиа – это очень вкусный, полезный и интересный напиток для всей семьи. Смузи получается достаточно сладким, поэтому он прекрасно заменит не только напитки, но и многие десерты.
Ингредиенты
молоко коровье,
семена чиа,
клубника,
кленовый сироп,
глюкозный сироп,
сироп ананасовый,
сироп гранатовый,
фруктовый сироп,
малиновый сироп,
мёд
10 мин
553

Фруктовое смузи с молоком в блендере – это напиток, приготовленный путем смешивания свежих или замороженных фруктов с молоком в блендере до получения гладкой текстуры. Этот напиток является популярным выбором для завтрака или перекуса благодаря своей вкусовой насыщенности и питательности.
Ингредиенты
клубника свежая,
банан,
молоко коровье
15 мин
411

Смузи из ягод в блендере – это очень вкусный, полезный, а главное очень быстрый напиток. Именно в напитке с ягодами содержится максимальное количество полезных веществ и витаминов.
Ингредиенты
клубника,
земляника,
малина,
молоко коровье,
сахар-песок
30 мин
366
10 самых часто используемых ингредиентов для “Смузи с клубникой”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Клубника
41
0.8
0.4
7.5
Банан
96
1.5
0.5
21
Молоко коровье
75
3.4
4.7
4.8
Мёд
328
0.8
0
80.3
Сахар-песок
399
0
0
100
Мороженое
260
3.9
12.3
28.9
Клубника замороженная
33
0.7
0.3
7.4
Кокосовое молоко
181
1.6
18.5
2
Йогурт
52
4.2
1.8
4.8
Мята свежая
49
3.7
0.4
0