Что готовим?
Окрошка
  1. Главная
  2. ➠ Салаты
  3. ➠ Салат с тунцом
  4. ➠ Салат с тунцом, яйцом и помидором

Салат с тунцом, яйцом и помидором

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ  |  РЕЙТИНГУ  |  ДАТЕ  | 
Салат
Салат с тунцом, огурцом и помидором
Попробуйте приготовить салат с тунцом, огурцом и помидором! Сегодня можно найти огромное количество рецептов овощных салатов. Многие люди следят за своим питанием и ведут здоровый образ жизни.
Ингредиенты: тунец консервированный, помидоры черри, яйцо, огурцы, листовой салат, лук зелёный, соль, перец черный молотый, кунжут, горчица, сахар-песок, лимонный сок, масло оливковое
Калорийность: Калорийность: 108.5 ККал
Время готовки: Время готовки: 15 мин
Рейтинг
Салат
Салат с тунцом и яйцом
Салат с тунцом обладает нежным и изысканным вкусом. Кроме этого, он очень полезен за счет большого содержания в нем микроэлементов.
Ингредиенты: тунец консервированный, яйцо, помидоры свежие, огурцы, болгарский перец сладкий, листовой салат, лук красный, лимон, масло оливковое, болгарский перец сладкий, соль, лук зелёный
Калорийность: Калорийность: 71.3 ККал
Время готовки: Время готовки: 25 мин
Рейтинг
Салат
ПП салат с тунцом, огурцом и яйцом
Предлагаю отличный рецепт полезного низкокалорийного салата с тунцом, огурцом и яйцом, который по достоинству оценят все, кто ведет здоровый образ жизни и следит за своим питанием. Салат получается вкусным и легким.
Ингредиенты: тунец консервированный, помидоры черри, огурцы, яйцо, для заправки:, масло оливковое, лимонный сок, соль, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 81.6 ККал
Время готовки: Время готовки: 10 мин
Рейтинг
Салат
Салат с тунцом, фасолью и яйцом
Для романтического ужина на двоих к бокалу красного вина отлично подойдет французский овощной салат с тунцом, яйцом и фасолью. Блюдо содержит много овощей и зелени, пряностей, заправляется соком лимона и оливковым маслом.
Ингредиенты: тунец консервированный, фасоль белая, яйцо перепелиное, помидоры свежие, огурцы, болгарский перец сладкий, листовой салат, анчоусы, лук фиолетовый, чеснок, масло оливковое, лимонный сок, петрушка, соль, перец черный молотый, тимьян свежий
Калорийность: Калорийность: 66.5 ККал
Время готовки: Время готовки: 40 мин
Рейтинг
Салат
Салат с тунцом, рукколой и яйцом
Салат с тунцом, рукколой и яйцом – это изысканное сочетание свежих ингредиентов, которые наполнят ваш обед или ужин ароматами лета. Нежный тунец, ароматная руккола и сытные вареные яйца создают удивительный ансамбль в этом салате.
Ингредиенты: тунец консервированный, руккола, яйцо перепелиное, помидоры черри, масло оливковое, лимонный сок, бальзамический уксус, соль, перец чёрный молотый
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 15 мин
Рейтинг
Салат
Салат с тунцом без майонеза
Рецептов приготовления салатов с тунцом можно найти огромное множество. Сегодня мы приготовим салат без майонеза: легкие и хрустящие листья салата, немного помидор черри, каперсы и, конечно, тунец! Заправка из оливкового масла идеально сохраняет свежесть всех продуктов и их первоначальный вкус.
Ингредиенты: тунец консервированный, маслины, анчоусы, листовой салат, помидоры черри, яйцо, лук красный, каперсы, масло оливковое, перец черный молотый, соль
Калорийность: Калорийность: 89.2 ККал
Время готовки: Время готовки: 20 мин
Рейтинг
Салат
ПП салат с консервированным тунцом
Пп салат с консервированным тунцом – это не только удовольствие для ваших вкусовых рецепторов, но и идеальный выбор для тех, кто придерживается принципов здорового питания. Этот легкий и насыщенный салат подарит вам яркость свежих овощей в сочетании с белковым бустом от тунца.
Ингредиенты: тунец консервированный, яйцо, огурцы, помидоры, болгарский перец сладкий, лук красный, лимон, соль, перец чёрный молотый, зелень, для заправки:, масло оливковое, горчица, мёд, соль, перец чёрный молотый
Калорийность: Калорийность: 136.11 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Салат
Салат с тунцом и картофелем
Салат с тунцом и картофелем – это невероятно сытное, вкусное и вместе с тем простое рыбное блюдо. Нежный тунец не только очень полезен, но также отлично сочетается с различными овощами! Такой салат можно подавать отдельно или дополнить его вкусным гарниром.
Ингредиенты: тунец консервированный, картофель, яйцо, болгарский перец сладкий, огурцы, помидоры черри, листовой салат, лук красный, масло оливковое, уксус яблочный 6%, соль, сахар-песок, смесь перцев, базилик свежий
Калорийность: Калорийность: 133.27 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Салат Греческий
Греческий салат с тунцом
Тунец станет отличным дополнением к классическому греческому салату.  Тунец богат магнием, фтором, калием, а также содержит вещества, вырабатывающие гормон счастья Он не только создаст неповторимое вкусовое сочетание, но также сделает салат намного полезнее.
Ингредиенты: тунец консервированный, сыр фета, помидоры свежие, огурцы, болгарский перец сладкий, лук красный, маслины, лимон, масло оливковое, салат романо, яйцо перепелиное, зелень, соль, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 91.8 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Салат
Салат с тунцом и помидорами
Потрясающе вкусный салат вполне может занять ведущее место на вашем столе. Помидоры придают свежесть, а рыба отвечает за сытность.
Ингредиенты: тунец консервированный, редис, помидоры свежие, яйцо, листовой салат, сыр фета, соль, перец черный молотый, лимон, кинза, петрушка, бальзамический уксус, масло оливковое
Калорийность: Калорийность: 134.84 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Салат
Салат с тунцом Нисуаз
Салат с тунцом Нисуаз – это свежий салат, в котором идеально сочетается целая радуга вкусов свежих овощей и рыбы. Яркая цветовая гамма этого по–настоящему летнего, средиземноморского салата не может оставить вас равнодушным и не вызвать аппетит.
Ингредиенты: помидоры свежие, болгарский перец сладкий, огурцы, листовой салат, анчоусы, тунец консервированный, фасоль белая, лук синий, чеснок, лимонный сок, яйцо, петрушка, соль, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 83.4 ККал
Время готовки: Время готовки: 80 мин
Рейтинг
Салат
Салат с авокадо, тунцом и помидорами черри
Красивый презентабельный салат к 8 марта или дню рождения любимой девушки, вкусный и не калорийный. В его состав входит консервированный тунец, яйца перепелов, авокадо и листья салата.
Ингредиенты: тунец консервированный, авокадо, яйцо перепелиное, помидоры черри, сметана 15%, дижонская горчица, листовой салат, соль, перец черный молотый, смесь перцев
Калорийность: Калорийность: 110.22 ККал
Время готовки: Время готовки: 20 мин
Рейтинг
Салат
Салат с тунцом и перепелиными яйцами
Холодные закуски из тунца – это сытные и оригинальные блюда, которые подходят как для ужина в кругу семьи, так и для званых вечеров. Добавление перепелиных яиц сделает салат ещё более оригинальным и запоминающимся.
Ингредиенты: тунец консервированный, яйцо перепелиное, листовой салат, помидоры свежие, лук зелёный, для заправки:, масло оливковое, лимонный сок, кунжут, соль, перец чёрный горошек
Калорийность: Калорийность: 183.38 ККал
Время готовки: Время готовки: 35 мин
Рейтинг
Салат
ПП салат с тунцом
ПП салат с тунцом особенно понравится тем, кто придерживается правильного питания или сидит на диете. Все ингредиенты салата вне сомнений полезны и питательны, а вместе составляют очень гармоничный вкус.
Ингредиенты: авокадо, тунец консервированный, помидоры черри, помидоры свежие, яйцо, листовой салат, лимонный сок, соль
Калорийность: Калорийность: 91 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Салат
Салат Нисуаз с тунцом классический
Салат Нисуаз с тунцом классический – это невероятно вкусная и привлекательная закуска для домашнего или праздничного стола. Такое угощение точно разнообразит ваше привычное меню.
Ингредиенты: листовой салат, тунец консервированный, фасоль стручковая, картофель, помидоры, оливки, яйцо, для заправки:, горчица французская, горчица, чеснок, лимонный сок, соль, масло оливковое, уксус белый винный
Калорийность: Калорийность: 126.16 ККал
Время готовки: Время готовки: 40 мин
Рейтинг
Салат
Салат Нисуаз с консервированным тунцом
Салат Нисуаз с консервированным тунцом готовится из доступных ингредиентов, которые найдутся в любом супермаркете. Приготовление яркой закуски не доставит никаких хлопот даже начинающим хозяйкам.
Ингредиенты: тунец консервированный, яйцо, картофель, фасоль стручковая, помидоры черри, маслины, листовой салат, для заправки:, петрушка, уксус белый винный, чеснок, лимонный сок, горчица, масло оливковое, сахар-песок, соль, перец чёрный молотый
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Салат
Классический салат с тунцом и рукколой
Классический салат с тунцом и рукколой – это легкая, полезная и невероятно вкусная идея для вашего домашнего или праздничного стола. Также такое угощение подойдет для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем.
Ингредиенты: тунец консервированный, помидоры, руккола, яйцо, бальзамический уксус, соль, масло оливковое
Калорийность: Калорийность: - ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг
Салат
Салат «Нисуаз» классический
Салат «Нисуаз» классический – это популярный французский рецепт. Изысканная закуска получается яркой и максимально аппетитной.
Ингредиенты: спаржевая фасоль, яйцо, маслины, листовой салат, анчоусы, тунец консервированный, болгарский перец сладкий, помидоры, картофель, соль, масло оливковое, перец чёрный молотый, горчица, уксус белый винный, уксус винный красный
Калорийность: Калорийность: 123.2 ККал
Время готовки: Время готовки: 30 мин
Рейтинг

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Салат с тунцом, яйцом и помидором"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Тунец консервированный 101 23 1 0
Масло оливковое 898 0 99.8 0
Яйцо 157 12.7 11.5 0.7
Листовой салат 16 1.5 0.2 3.1
Лимонный сок 33 0.6 0.2 3.9
Огурцы 14 0.8 0.1 2.5
Болгарский перец сладкий 27 1.3 0.1 5.3
Помидоры черри 15 0 0 3.5
Перец чёрный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Помидоры свежие 14 0.6 0 3.8

Салаты

показать еще
Простой поиск рецептов
Поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
Что готовим? 0
Из чего готовим 0
Не добавляем 0