Что готовим?
Окрошка
  1. Главная
  2. ➠ Вторые блюда
  3. ➠ Котлеты
  4. ➠ Диетические куриные котлеты в духовке

Диетические куриные котлеты в духовке

Приверженцы здорового питания оценят диетические куриные котлеты в духовке. Такой способ сделает продукт сочным, ароматным и не слишком калорийным. Особенно кулинарная идея актуальна для детского меню, которое требует дополнительного внимания. Берите на заметку простые рецепты с фотографиями!

СОРТИРОВКА ПО: ПРОСМОТРАМ  |  РЕЙТИНГУ  |  ДАТЕ  | 
Котлеты Духовка
Куриные котлеты с морковью в духовке
Пробовали ли вы когда-нибудь куриные котлеты с морковью в духовке? Традиционно в фарш добавляют измельченный репчатый лук: он придает готовым котлетам сочность и аромат. Так же котлетную массу можно «разбавить» и небольшим количеством моркови.
Ингредиенты: куриное филе, морковь, лук репчатый, яйцо, манная крупа, соль, перец черный молотый, масло растительное, вода
Калорийность: Калорийность: 234.77 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Котлеты Духовка
Куриные котлеты без хлеба в духовке
Пробовали ли вы когда-нибудь куриные котлеты без хлеба в духовке? Добавление «посторонних» ингредиентов в котлетный фарш позволяет добиться большей сочности и более плотной консистенции. Такие котлеты никогда не развалятся при жарке и отлично держат свою форму.
Ингредиенты: куриное филе, лук репчатый, картофель, яйцо, соль, перец черный молотый, масло растительное, сухари панировочные
Калорийность: Калорийность: 86 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Котлеты Духовка
Куриные котлеты с творогом в духовке
Куриные котлеты с творогом в духовке – отличное блюдо, которое подходит для меню правильного питания, а также детям. При соблюдении пропорций содержание творога абсолютно не чувствуется в готовых котлетах.
Ингредиенты: куриное филе, творог, капуста белокочанная, морковь, лук репчатый, яйцо, соль, перец черный молотый, масло растительное
Калорийность: Калорийность: 184.39 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Котлеты Духовка
Куриные котлеты с грибами в духовке
Пробовали ли вы когда-нибудь куриные котлеты с грибами в духовке? Куриные котлеты хороши как в горячем, так и в холодном виде, благодаря тому, что мясо курицы не жирное. Чтобы придать блюду оригинальности, добавьте немного грибов и запеките котлеты в духовке.
Ингредиенты: куриное филе, грибы, сметана, яйцо, лук репчатый, петрушка, сыр, майонез, мука пшеничная, соль, перец черный молотый, приправа (на выбор), чеснок
Калорийность: Калорийность: 161.6 ККал
Время готовки: Время готовки: 70 мин
Котлеты Духовка
Куриные котлеты с манкой в духовке
Куриные котлеты с манкой в духовке – один из самых популярных рецептов. Они очень сытные, полезные и ароматные.
Ингредиенты: куриное филе, соль, яйцо, лук репчатый, манная крупа, сыр, соль, перец черный молотый, масло растительное
Калорийность: Калорийность: 164.9 ККал
Время готовки: Время готовки: 45 мин
Рейтинг
Котлеты Духовка
Куриные котлеты в сметанном соусе в духовке
Куриные котлеты в сметанном соусе в духовке получаются сочными и нежными по вкусу. Такое блюдо не нанесет вред фигуре, ведь рецепт предполагает использование легкого куриного филе.
Ингредиенты: куриное филе, сметана, яйцо, сыр, вода, чеснок, соль, перец черный молотый, масло растительное
Калорийность: Калорийность: 141 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Котлеты Духовка
Куриные котлеты с морковью
Сделать домашние котлеты оригинальными поможет добавление в них моркови. Блюдо получается сочным и ярким.
Ингредиенты: куриное филе, морковь, лук репчатый, яйцо, манная крупа, вода, соль, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 122.8 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Котлеты Духовка
Куриные котлеты как в детском саду
Все мы помним невероятный вкус куриных котлет как в детском саду. Нежные, аппетитные, ароматные котлеты очень просто приготовить дома! Побалуйте родных потрясающим блюдом!
Ингредиенты: куриное филе, лук репчатый, батон, молоко коровье, яйцо, соль, сухари панировочные, масло подсолнечное
Калорийность: Калорийность: 89 ККал
Время готовки: Время готовки: 45 мин
Рейтинг
Котлеты Духовка
Куриные котлеты в сливочном соусе
Сливочный соус делает нежным и неповторимым любой кулинарный рецепт. Не станут исключением и куриные котлеты в сливочном соусе.
Ингредиенты: куриное филе, белый хлеб, молоко коровье, молоко сухое, соль, перец черный молотый, сыр творожный, сливки
Калорийность: Калорийность: 228.3 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Котлеты Духовка
ПП котлеты из куриного фарша в духовке
Вкусные и аппетитные ПП котлеты из куриного фарша в духовке очень нежные на вкус, они станут отличным обедом или ужином для всей семьи. Их можно не беспокоясь давать маленьким детям.
Ингредиенты: куриное филе, яйцо, соль, перец черный молотый, масло растительное
Калорийность: Калорийность: 106.6 ККал
Время готовки: Время готовки: 45 мин
Рейтинг
Рубленные котлеты Духовка
Рубленые из куриной грудки котлеты в духовке
Рубленые из куриной грудки котлеты в духовке – это невероятно вкусное и сочное угощение для домашнего стола. Готовый продукт можно подавать к любыми гарнирами по вашему вкусу.
Ингредиенты: куриное филе, лук репчатый, молоко коровье, соль, хлеб белый, яйцо, перец чёрный молотый, мускатный орех, масло растительное
Калорийность: Калорийность: 290.5 ККал
Время готовки: Время готовки: 35 мин
Рейтинг
Котлеты Духовка
Куриные шарики
Куриные шарики – это оригинальное и невероятно вкусное угощение для домашнего или праздничного стола. Готовый продукт можно подавать к столу с овощами, салатами или горячими гарнирами.
Ингредиенты: куриное филе, сыр твердый, яйцо, чеснок, морковь, чеснок, соль, перец красный молотый, масло растительное
Калорийность: Калорийность: 290.44 ККал
Время готовки: Время готовки: 40 мин
Рейтинг
Котлеты Духовка
Рубленные котлеты из куриной грудки со сметаной
Рубленные котлеты из куриной грудки со сметаной – это особенное и невероятно вкусное блюдо, которое можно подавать с любыми гарнирами. Куриная грудка как нельзя лучше подойдет для кулинарного исполнения.
Ингредиенты: куриное филе, сметана, лук репчатый, яйцо, мука пшеничная, сыр пармезан, соль, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 186.9 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Рейтинг
Шницель Духовка
Куриный шницель в панировке в духовке
Чтобы приготовить куриный шницель в панировке в духовке, важно соблюдать несколько условий. Во-первых, филе обязательно нужно отбить кухонным молоточком: мясные волокна станут мягче, сам шницель – нежнее.
Ингредиенты: куриное филе, яйцо, горчица порошок, имбирь сушеный, чеснок сушеный, кунжут белый, сухари панировочные, соль, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 90.8 ККал
Время готовки: Время готовки: 50 мин
Шницель Духовка
Куриный шницель с яйцом и сыром
Аппетитный куриный шницель с яйцом и сыром обязательно удивит ваших домашних. Оригинальное блюдо не сложное в приготовлении.
Ингредиенты: куриное филе, батон, яйцо, петрушка, сыр, соль, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 175.95 ККал
Время готовки: Время готовки: 60 мин
Рейтинг
Шницель Духовка
ПП куриный шницель
Сытный ПП куриный шницель можно приготовить, не нарушая каноны правильного питания. Куриная грудка как нельзя лучше подойдет для основ блюда.
Ингредиенты: куриное филе, яйцо, йогурт, паприка, чеснок сушеный, соль, перец черный молотый
Калорийность: Калорийность: 85.5 ККал
Время готовки: Время готовки: 45 мин
Рейтинг

10 самых часто используемых ингредиентов в рубрике "Диетические куриные котлеты в духовке"

Продукт 100г Ккал Белки Жиры Углеводы
Куриное филе 110 21 2.5 0
Яйцо 157 12.7 11.5 0.7
Перец чёрный молотый 251 10.4 3.3 38.7
Лук репчатый 41 1.4 0.2 8.2
Масло растительное 899 0 99.9 0
Морковь 35 1.3 0.1 6.9
Сыр 344 25.2 27 0
Чеснок 150.1 6.5 0.5 29.9
Манная крупа 333 10.3 1 70.6
Сухари панировочные 395 13.4 5.3 67.5

Вторые блюда

показать еще
Простой поиск рецептов
Поиск
Поиск рецептов по ингредиентам
Что готовим? 0
Из чего готовим 0
Не добавляем 0