Горбуша в сметане с луком в духовке

Так как филе горбуши само по себе немного суховато, то готовить будем горбушу со сметаной и луком в духовке. Соус придаст рыбе необходимую сочность и улучшит ее вкус. Рыбу можно запекать целиком или разрезать тушку на стейки, в любом случае вы получите вкусное и аппетитное блюдо. В качестве гарнира к запеченной горбуше подойдет вареный рис.

Горбуша в сметане с морковью и луком в духовке
Горбуша в сметане с морковью и луком в духовке

Предлагаю приготовить сочную и нежную горбушу в духовке с морковью и луком в сметане. Блюдо замечательно подойдет как на каждый день, так и для праздничного застолья.

Ингредиенты

горбуша, 

сметана, 

майонез, 

морковь, 

лук репчатый, 

перец черный молотый, 

соль, 

масло растительное, 

яйцо, 

сыр пармезан, 

приправа для рыбы

70 мин

160.2 кКал

Горбуша, запеченная в сметане
Горбуша, запеченная в сметане

Очень простой рецепт вкусного блюда из горбуши. Для запекания сметану лучше использовать жирную и обязательно качественную.

Ингредиенты

горбуша, 

сметана 20%, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый, 

укроп

55 мин

107 кКал

Горбуша в сметане с картошкой
Горбуша в сметане с картошкой

Очень сытное блюдо, из которого складывается полноценный обед – горбуша в сметане с картошкой. Если это блюдо готовить со сметанной заливкой, рыбка с картофелем получаются нежными и сочными, а также очень ароматными.

Ингредиенты

горбуша, 

картофель, 

лук репчатый, 

сметана, 

приправа для рыбы, 

соль

90 мин

104.4 кКал

Горбуша в сметане с овощами
Горбуша в сметане с овощами

Горбуша в сметане с овощами получается сочной и нежной.Горбуша – представитель рыб из семейства лососевых с богатым содержанием белков. Мясо горбуши суховато, поэтому перед тем, как запекать, ее маринуют или запекают с овощами и соусом.

Ингредиенты

горбуша, 

лук репчатый, 

чеснок, 

морковь, 

сметана, 

сыр пармезан, 

вода, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло растительное

75 мин

117.9 кКал

Горбуша в духовке с луком и морковью
Горбуша в духовке с луком и морковью

Советую приготовить вкусную и ароматную горбушу в духовке с луком и морковью. Запеченная горбуша получается сочной и нежной.

Ингредиенты

горбуша, 

морковь, 

лук репчатый, 

сметана, 

укроп, 

масло растительное, 

соль, 

перец черный молотый

70 мин

207.64 кКал

Горбуша с морковью, сыром и луком в духовке
Горбуша с морковью, сыром и луком в духовке

Хочу поделиться еще одним любимым рецептом горбуши с морковью, сыром и луком в духовке. Такое блюдом я часто готовлю на семейные праздники и торжества.

Ингредиенты

горбуша, 

сметана, 

морковь, 

лук репчатый, 

перец черный молотый, 

соль, 

лимонный сок, 

сыр пармезан, 

масло растительное

70 мин

136.3 кКал

Горбуша целиком в духовке со сметаной
Горбуша целиком в духовке со сметаной

Так как филе горбуши само по себе немного суховато, сметанный маринад выручит данную ситуацию и сделает рыбу сочной и очень нежной. Данный рецепт запекания горбуши целиком не имеет никаких сложностей в приготовлении, с ним справится даже начинающий кулинар.

Ингредиенты

горбуша, 

сыр пармезан, 

сметана, 

масло сливочное, 

лук репчатый, 

чеснок, 

соль, 

смесь перцев, 

масло растительное

80 мин

144.6 кКал

Горбуша в духовке со сметаной
Горбуша в духовке со сметаной

Горбуша не очень жирная рыба, поэтому запекать ее лучше с соусом или гарниром. Добавив к рыбе по своему вкусу картофель, рис или овощи, получится полноценное горячее блюдо на обед или ужин, которое подойдет и детям, и взрослым.

Ингредиенты

горбуша, 

лук репчатый, 

сметана, 

соль, 

приправа для рыбы

70 мин

129 кКал

Горбуша в духовке с картошкой
Горбуша в духовке с картошкой

Рыбные блюда особенно хороши для вкусного и лёгкого ужина. Попробуйте аппетитную горбушу, запеченную в духовке с пряным картофелем.

Ингредиенты

горбуша, 

картофель, 

лук репчатый, 

укроп, 

чеснок, 

сметана, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло растительное

40 мин

85.1 кКал

Горбуша в духовке с овощами
Горбуша в духовке с овощами

Горбуша, запеченная в духовке с овощами – замечательный вариант праздничного блюда на любое торжество. Для удобства лучше всего брать филе горбуши, но если нет возможности, подойдет и целая рыба.

Ингредиенты

горбуша, 

морковь, 

лук репчатый, 

картофель, 

сметана, 

соль, 

перец черный молотый, 

паприка, 

масло растительное

50 мин

88.1 кКал

Горбуша в духовке со сметаной и сыром
Горбуша в духовке со сметаной и сыром

Горбуша со сметаной и сыром – блюдо, которое можно приготовить на праздничный стол в большой форме или в небольших порционных. Филе горбуши, приготовленное в духовке, получается сочным и ароматным с нежным вкусом.

Ингредиенты

филе горбуши, 

болгарский перец сладкий, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

сыр пармезан, 

сметана, 

соль, 

перец черный молотый

40 мин

130.6 кКал

Горбуша в духовке с овощами и сметаной
Горбуша в духовке с овощами и сметаной

Для приготовления горбуши в духовке с овощами и сметаной потребуется достаточно большое количество ингредиентов, но все ингредиенты доступные по цене. Если вы ограничены во времени для приготовления блюда в обычный день, то попробуйте приготовить его на праздник, и вы точно не пожалеете.

Ингредиенты

горбуша, 

лук репчатый, 

морковь, 

помидоры свежие, 

картофель, 

чеснок, 

яйцо, 

сметана, 

сыр пармезан, 

масло сливочное, 

лимон, 

соль, 

зелень, 

перец черный молотый, 

масло растительное

70 мин

96.2 кКал

Горбуша целиком с картошкой в духовке
Горбуша целиком с картошкой в духовке

Хочу поделиться быстрым и простым рецептом для ужина или обеда. Горбуша целиком с картошкой в духовке готовиться за небольшое время, а получается очень вкусной и аппетитной.

Ингредиенты

картофель, 

горбуша, 

сметана, 

морковь, 

лук репчатый, 

перец черный молотый, 

соль, 

масло растительное, 

паприка

70 мин

89 кКал

Горбуша, запеченная кусочками с картошкой с духовке
Горбуша, запеченная кусочками с картошкой с духовке

Горбуша, запеченная кусочками с картошкой с духовке - это вариант если вы не знаете, что приготовить на праздничное торжество, который подойдет для любого стола, а готовится быстро и легко. Такая горбуша не отнимет у вас много времени и доставит незабываемое гастрономическое удовольствие.

Ингредиенты

картофель, 

горбуша, 

сметана, 

морковь, 

лук репчатый, 

перец черный молотый, 

соль, 

масло сливочное, 

кабачки, 

болгарский перец сладкий, 

помидоры свежие, 

лимон, 

яйцо, 

сыр пармезан, 

приправа для рыбы, 

зелень

100 мин

103.1 кКал

Горбуша в сметанном соусе
Горбуша в сметанном соусе

Горбуша в сметанном соусе - это восхитительная и нежная рыба в соусе на основе сметаны с овощами, которая является полноценным блюдом. Для такого блюда не обязателен отдельный гарнир, вы приготовите 2 в 1: сочную и нежную рыбу и мягкие овощи.

Ингредиенты

горбуша, 

приправа для рыбы, 

сметана, 

зира, 

лук репчатый, 

морковь, 

помидоры свежие, 

сыр пармезан, 

масло подсолнечное, 

соль

90 мин

232.34 кКал

Горбуша в фольге со сметаной
Горбуша в фольге со сметаной

Горбуша, запеченная в фольге со сметаной, выглядит эффектно и празднично, а готовится при этом очень просто. Самое сложное и кропотливое – это разделать рыбу на филе и извлечь все косточки.

Ингредиенты

горбуша, 

сметана 20%, 

лук репчатый, 

масло растительное, 

чеснок, 

лимон, 

сыр пармезан, 

соль, 

перец черный молотый, 

масло растительное, 

зелень

55 мин

117.8 кКал

Горбуша по-царски
Горбуша по-царски

Горбуша по-царски представляет собой запеченное рыбное филе под овощной прослойкой с сырной корочкой. По своему желанию вы можете добавить шампиньоны или помидоры.

Ингредиенты

горбуша, 

морковь, 

лук репчатый, 

сметана, 

майонез, 

сыр пармезан, 

соль, 

приправа (на выбор), 

масло подсолнечное, 

лимон

40 мин

243.49 кКал

Горбуша в фольге с рисом
Горбуша в фольге с рисом

Горбуша, запеченная с рисом и овощами, станет отличным вариантом для семейного обеда или ужина. Верхний сырный слой идеально сочетается с горбушей и делает ее сочной.

Ингредиенты

филе горбуши, 

рис белый, 

лук репчатый, 

морковь, 

сыр пармезан, 

масло растительное, 

сметана, 

соль, 

перец черный молотый

55 мин

159.9 кКал

Горбуша с картошкой в фольге
Горбуша с картошкой в фольге

Всем известно, что Горбуша с картошкой в фольге – идеальное сочетание. Такое блюдо всегда получается очень сочной и такой вкусной, что просто пальчики оближешь.

Ингредиенты

горбуша, 

лук репчатый, 

картофель, 

сметана, 

сыр, 

масло сливочное, 

яйцо, 

кабачки, 

морковь, 

болгарский перец сладкий, 

помидоры свежие, 

лимон, 

зелень, 

приправа для рыбы, 

соль, 

перец черный молотый

80 мин

139.54 кКал

Рыба на луковой подушке в духовке
Рыба на луковой подушке в духовке

Рыба на луковой подушке в духовке понравится всем любителям рыбных угощений. Сытное блюдо подойдет для любых мероприятий.

Ингредиенты

горбуша, 

помидоры, 

лимон, 

сметана, 

соль, 

перец чёрный молотый, 

лук репчатый, 

укроп сушеный, 

майоран

105 мин

151.25 кКал

10 самых часто используемых ингредиентов для “Горбуша в сметане с луком в духовке”

Продукт на 100г

Белки

Жиры

Углеводы

Лук репчатый

41

1.4

0.2

8.2

Горбуша

140

20.5

6.5

0

Сметана

206

2.5

20

3.4

Масло растительное

899

0

99.9

0

Перец чёрный молотый

251

10.4

3.3

38.7

Морковь

35

1.3

0.1

6.9

Сыр Пармезан

362

33

25.6

3.2

Картофель

77

2

0.4

16.3

Приправа для рыбы

282.1

9.4

11.3

44.3

Лимон

34

0.9

0.1

3

Наши кулинары

Вход на сайт

Регистрация

Войдите с помощью социальных сетей:

или

Еще не зарегистрированны?
Забыли пароль?

Зарегистрируйтесь с помощью социальных сетей:

или

уже есть аккаунт

Регистрируясь на сайте, Вы соглашаетесь с правилами сайта, политикой конфиденциальности и пользовательским соглашением