Судак в сметане с луком в духовке
Сортировать по:

Судак в духовке в сметане и с луком, это вкусное и ароматное рыбное блюдо. Судак – рыба универсальная.
Ингредиенты
судак,
лук репчатый,
укроп,
петрушка,
сметана 20%,
сметана 26%,
масло растительное,
соль,
перец черный молотый
80 мин
4059

Судак с луком и морковью в духовке – это классическое сочетание ингредиентов, которое никого не оставляет равнодушным, за счет своего сбалансированного вкуса и соблазняющего аромата, который заполняет всю кухню еще в процессе запекания. Обязательно побалуйте себя аппетитным обедом либо ужином!
Ингредиенты
судак,
лук репчатый,
морковь,
базилик сушеный,
сметана,
масло растительное,
соль,
перец чёрный молотый,
вода
60 мин
224.87 кКал
1635

Судак со сметаной и луком в духовке – это нежное и тающее во рту блюдо, дополненное идеальным соусом с большим количеством трав, которые прекрасно дополняют и оттеняют яркий вкус рыбы. Подавайте судака с вашим любимым гарниром и вкусный ужин вам обеспечен!
Ингредиенты
судак,
лук репчатый,
петрушка,
укроп,
сметана,
масло подсолнечное,
тимьян сушеный,
соль,
перец чёрный молотый
60 мин
208.01 кКал
714

Судак со сметаной в духовке – это аппетитное и питательное угощение с сочным вкусом. Такое блюдо можно подавать к семейному обеду или ужину вместе с вашими любимыми гарнирами.
Ингредиенты
судак,
петрушка,
укроп,
чеснок,
сметана,
лук репчатый,
соль,
перец чёрный молотый,
приправа для рыбы,
лимонная кислота
50 мин
112.82 кКал
1030

Запеченный судак кусочками в духовке – это простое и невероятно вкусное кушанье, которое обладает прекрасными вкусовыми характеристиками. Для особой нежности и сочности в состав блюда входят такие ингредиенты, как сливки и сметана, а также ароматные специи.
Ингредиенты
судак,
сыр твердый,
болгарский перец сладкий,
лук репчатый,
сметана,
сливки,
укроп,
соль,
приправа (на выбор),
масло растительное
90 мин
201.24 кКал
1869

Судак в сметанном соусе в духовке – это потрясающее блюдо и для праздничного стола, и на каждый день. Ароматное угощение подают самостоятельно или с гарниром.
Ингредиенты
судак,
лук репчатый,
мускатный орех,
сыр,
сметана,
соль,
масло растительное,
лук зелёный
80 мин
273.34 кКал
947

Судак, фаршированный целиком в духовке, представляет собой гастрономический шедевр. Если предстоит празднование, то это отличный вариант, чтобы удивить близких.
Ингредиенты
судак,
лук репчатый,
приправа (на выбор),
помидоры,
сыр,
картофель,
соль,
зелень,
сметана,
масло растительное,
масло сливочное
60 мин
232.92 кКал
2074

Запеченный судак целиком с картошкой в духовке – это готовая кулинарная идея для вашего обеда или ужина в кругу семьи. Блюдо порадует ярким вкусом, несложным кулинарным процессом и питательными свойствами.
Ингредиенты
судак,
картофель,
лук репчатый,
сметана,
масло растительное,
масло сливочное,
сыр,
соль,
специи,
зелень
80 мин
1240

Филе судака в духовке – это очень вкусное и питательное блюдо для домашнего или праздничного меню. Готовый продукт порадует своей сочностью и аппетитным внешним видом.
Ингредиенты
судак,
сыр твердый,
болгарский перец сладкий,
лук репчатый,
сливки 15%,
сметана,
укроп,
масло оливковое,
соль,
перец чёрный молотый,
мускатный орех,
прованские травы
40 мин
236.21 кКал
2296

Филе судака в сливочном соусе в духовке получается очень нежным, приятным по вкусу и сочным. Такая рыба послужит интересным и питательным обедом или ужином.
Ингредиенты
судак филе,
сливки 15%,
сыр твердый,
лук репчатый,
болгарский перец сладкий,
сметана,
укроп,
соль,
масло оливковое,
перец чёрный молотый,
мускатный орех,
прованские травы,
приправа итальянские травы
80 мин
1226
10 самых часто используемых ингредиентов для “Судак в сметане с луком в духовке”
Продукт на 100г
Ккал
Белки
Жиры
Углеводы
Лук репчатый
41
1.4
0.2
8.2
Судак
84
18.4
1.1
0
Сметана
206
2.5
20
3.4
Укроп
43
3.5
1.1
4.9
Масло растительное
899
0
99.9
0
Перец чёрный молотый
251
10.4
3.3
38.7
Петрушка
49
3.7
0.4
7.6
Сыр твердый
364
23.2
29.5
0
Болгарский перец сладкий
27
1.3
0.1
5.3
Мускатный орех
525
5.8
36.3
28.5