Рубрики
Окрошка

Маринованные помидоры с перцем

0
2082

Ароматные зелёные томаты, заготовленные таким способом, ещё называют грузинскими. Возможно, это связано с их пикантным потрясающим вкусом. Такие помидоры можно есть даже как отдельное блюдо.

Кухня Русская
Время готовки 8 ч.
Порции 8
Калорийность 23 ккал 640 ккал 80 ккал
Белки 1,1 гр. 32,0 гр. 4,0 гр.
Жиры 0,1 гр. 4,2 гр. 0,5 гр.
Углеводы 4,5 гр. 128,2 гр. 16,0 гр.
Вода 84,4 гр. 2397,0 гр. 299,6 гр.
Пищевые волокна 0,7 гр. 20,0 гр. 2,5 гр.
(194 рец.)
Маринованные помидоры с перцем
Ингредиенты
Введите значение
  • 0.5 л.
  • 1.0 л.
  • 1.5 л.
  • 2.0 л.
  • 2.5 л.
  • 3.0 л.
Процесс приготовления
шаг 1 из 8
Маринованные помидоры с перцем
Что же нужно для приготовления маринованных помидоров с перцем? С чеснока снимите шелуху, промойте и измельчите его соломкой. Подготовьте банки: проверьте их на отсутствие трещин и сколов, вымойте с содой и поставьте на стерилизацию на 15 минут в духовку.
шаг 2 из 8
Маринованные помидоры с перцем
Вымойте зелень и порубите ножом.
шаг 3 из 8
Маринованные помидоры с перцем
Перец промойте, вырежьте сердцевину и нарежьте мелким кубиком. Соедините его с чесноком и зеленью в одной миске.
шаг 4 из 8
Маринованные помидоры с перцем
Закипятите воду в сотейнике, разведите в кипящей воде соль в расчёте 2 ст.л. на 1 л. воды. Покипятите рассол 3 минуты и выключите огонь.
шаг 5 из 8
Маринованные помидоры с перцем
Сделайте на помидорах надрезы примерно до середины плода.
шаг 6 из 8
Маринованные помидоры с перцем
Острый перец мелко нарежьте и добавьте в миску к остальным составляющим. Перемешайте всё, предварительно надев перчатку, чтобы избежать соприкосновения со жгучим ингредиентом.
шаг 7 из 8
Маринованные помидоры с перцем
Нафаршируйте томаты зелёной начинкой.
шаг 8 из 8
Маринованные помидоры с перцем
Влейте кипящий рассол в банки и закройте тару специальной пластиковой крышкой и заверните марлей. На неделю оставьте заготовку в комнате, а потом переместите в холодильник.

Приятного аппетита!

Витамины и минералы
Витамин A 20.38%
Витамин В1 4.5%
Витамин В2 3.49%
Витамин В4 1.61%
Витамин В5 4.86%
Витамин В6 12.35%
Витамин В9 3.81%
Витамин В12 0%
Витамин С 43.67%
Витамин D 0%
Витамин E 11.46%
Биотин 0.03%
Витамин К 55.73%
Витамин РР 3.78%
Калий 9.66%
Кальций 4.95%
Кремний 7.96%
Магний 4.58%
Натрий 126.66%
Сера 2.01%
Фосфор 4.89%
Хлор 110.06%
Алюминий 42.72%
Железо 4.84%
Йод 0.51%
Кобальт 14.33%
Литий 10.65%
Марганец 10.95%
Медь 5.26%
Никель 0.35%
Рубидий 0.11%
Селен 2.51%
Фтор 0.91%
Хром 1.08%
Цинк 2.41%
Бор 0.11%
Ванадий 0%
Молибден 8.05%
Витамин A 578.78%
Витамин В1 127.92%
Витамин В2 99.23%
Витамин В4 45.83%
Витамин В5 138.03%
Витамин В6 350.71%
Витамин В9 108.28%
Витамин В12 0%
Витамин С 1240.09%
Витамин D 0%
Витамин E 325.46%
Биотин 0.8%
Витамин К 1582.67%
Витамин РР 107.29%
Калий 274.44%
Кальций 140.48%
Кремний 226%
Магний 130%
Натрий 3597.25%
Сера 57%
Фосфор 139.02%
Хлор 3125.77%
Алюминий 1213.33%
Железо 137.46%
Йод 14.47%
Кобальт 407%
Литий 302.57%
Марганец 310.87%
Медь 149.47%
Никель 10%
Рубидий 3.25%
Селен 71.42%
Фтор 25.84%
Хром 30.8%
Цинк 68.43%
Бор 3%
Ванадий 0%
Молибден 228.57%
Витамин A 72.35%
Витамин В1 15.99%
Витамин В2 12.4%
Витамин В4 5.73%
Витамин В5 17.25%
Витамин В6 43.84%
Витамин В9 13.53%
Витамин В12 0%
Витамин С 155.01%
Витамин D 0%
Витамин E 40.68%
Биотин 0.1%
Витамин К 197.83%
Витамин РР 13.41%
Калий 34.31%
Кальций 17.56%
Кремний 28.25%
Магний 16.25%
Натрий 449.66%
Сера 7.12%
Фосфор 17.38%
Хлор 390.72%
Алюминий 151.67%
Железо 17.18%
Йод 1.81%
Кобальт 50.88%
Литий 37.82%
Марганец 38.86%
Медь 18.68%
Никель 1.25%
Рубидий 0.41%
Селен 8.93%
Фтор 3.23%
Хром 3.85%
Цинк 8.55%
Бор 0.38%
Ванадий 0%
Молибден 28.57%
Химический состав
Нутриент Количество Норма % от нормы в 100 г % в одной порции
Витамин A 5209 мкг 900 мкг 20.4 72.3
Витамин В1 1.9 мг 1.5 мг 4.5 16
Витамин В2 1.8 мг 1.8 мг 3.5 12.4
Витамин В4 229.2 мг 500 мг 1.6 5.7
Витамин В5 6.9 мг 5 мг 4.9 17.3
Витамин В6 7 мг 2 мг 12.3 43.8
Витамин В9 433.1 мкг 400 мкг 3.8 13.5
Витамин В12 0 3 мкг 0 0
Витамин С 1116.1 мкг 90 мкг 43.7 155
Витамин D 0 10 мкг 0 0
Витамин E 48.8 мг 15 мг 11.5 40.7
Биотин 0.4 мг 50 мг 0 0.1
Витамин К 1899.2 мкг 120 мкг 55.7 197.8
Витамин РР 21.5 мг 20 мг 3.8 13.4
Калий 6861 мг 2500 мг 9.7 34.3
Кальций 1404.8 мг 1000 мг 4.9 17.6
Кремний 67.8 мг 30 мг 8 28.3
Магний 520 мг 400 мг 4.6 16.3
Натрий 46764.3 мг 1300 мг 126.7 449.7
Сера 285 мг 500 мг 2 7.1
Фосфор 1112.1 мг 800 мг 4.9 17.4
Хлор 71892.6 мг 2300 мг 110.1 390.7
Алюминий 364 мкг 30 мкг 42.7 151.7
Железо 24.7 мг 18 мг 4.8 17.2
Йод 21.7 мкг 150 мкг 0.5 1.8
Кобальт 40.7 мкг 10 мкг 14.3 50.9
Литий 211.8 мкг 70 мкг 10.7 37.8
Марганец 6.2 мкг 2 мкг 10.9 38.9
Медь 1494.7 мкг 1000 мкг 5.3 18.7
Никель 20 мкг 200 мкг 0.4 1.3
Рубидий 6.5 мкг 200 мкг 0.1 0.4
Селен 39.3 мкг 55 мкг 2.5 8.9
Фтор 1033.4 мкг 4000 мкг 0.9 3.2
Хром 15.4 мкг 50 мкг 1.1 3.9
Цинк 8.2 мг 12 мг 2.4 8.6
Бор 36 мкг 1200 мкг 0.1 0.4
Ванадий 0 20 мкг 0 0
Молибден 160 мкг 70 мкг 8 28.6
Похожие рецепты
Оставить комментарий
Ваше имя *
Ваш email *

Фото до 4 штук , размер до 5 МB

Ваш комментарий *

Ваш электронный адрес не будет опубликован.
Обязательные поля помечены *
* Обязательные поля