
Геркулесовая каша на молоке в кастрюле на плите
В приготовлении каш нет ничего сложного. Будь то геркулесовая каша на завтрак или плов на ужин.
Геркулесовую кашу обычно готовят к завтраку и дополняют ее различными ингредиентами по вкусу. Это очень полезный и питательный продукт, который необходим в каждом рационе. А чтобы такая каша вышла вкусной и наваристой, используйте проверенные домашние рецепты с пошаговым описанием процесса.
Содержание:
Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Овсяные хлопья | 342 | 13.2 | 5.9 | 59 |
Молоко коровье | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
Сахар-песок | 399 | 0 | 0 | 100 |
Масло сливочное | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |