Каши – сытное и полезное решение для вашего стола. Ни одно домашнее меню не обходится без этого продукта. Он не только незаменим, но и универсален. Угощение может выступать в роли самостоятельного блюда или гарнира к мясу или рыбе. Оно подается как на завтрак, так и на обед и ужин. Есть большое количество вариантов его исполнения. Рекомендуем ознакомиться с нашей кулинарной подборкой. С ее помощью вы узнаете, как приготовить кашу быстро и максимально вкусно.
| Продукт 100г | Ккал | Белки | Жиры | Углеводы |
|---|---|---|---|---|
| Масло сливочное | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Сахар-песок | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Молоко коровье | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| Лук репчатый | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Пшено | 350 | 1.2 | 3 | 66 |
| Масло растительное | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Морковь | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Тыква | 22 | 1 | 0.1 | 4.4 |
| Пшеничная крупа | 316 | 11.5 | 1.3 | 64 |
| Кукурузная крупа | 328 | 8.3 | 1.2 | 71 |
